Официальные курсы
повышения квалификации и профессионального развития
НТЦ
Официальные курсы
профессиональной
переподготовки педагогов
Государственная лицензия, Разрешение ИНТЦ в соответствие с ФЗ-86.
Документы об обучении подходят для аттестации. Данные вносятся в ФИС ФРДО и Госуслуги
Программы одобрены и утверждены экспертами
Инновационного научно-технологического центра
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
10.09.2020

Технологическая карта урока «Гимнастика»

Светлана Михайловна Мовенко
преподаватель детской хореографии
Готовая технологическая карта урока физкультуры по теме «Гимнастика» для начальной школы. Документ позволяет учителю детально проработать содержание каждого этапа занятия, синхронизировать цели и задачи с рабочей программой НОО. В карте отражены ключевые моменты: организационная структура урока, дозировка упражнений, методические указания и планируемые результаты. Такой формат подготовки помогает эффективно распределить время, избежать упущений в учебном процессе и обеспечить соответствие федеральным стандартам. Материал подходит как для повседневной работы, так и для открытых уроков, аттестации или методических разработок.

Содержимое разработки

Технологическая карта –план урока «Гимнастика» в 1 классе.

Преподаватель хореографии : Мовенко Светлана Михайловна

Дата: 04.09.2020года. Время: 45 минут.

Тема: Партерная гимнастика.

Цель урока – формирование правильной осанки, выворотности ног, гибкости, мышечной силы, выносливости, пластики, воображения и умения воплощать музыкально-двигательный образ.

Задачи урока: знакомство с начальными навыками хореографической культуры:

Образовательные:

- закрепление знаний, умений и навыков, полученных на предыдущих занятиях; 
- развитие осмысленного исполнения движений; 
- развитие познавательных интересов и творческого потенциала обучающихся.

Развивающие:

- развитие гибкости, эластичности мышц, выворотности ног, подвижности суставов;
- укрепление опорно-двигательного аппарата; 
- развитие выносливости и постановки дыхания; 

- развитие координации движений; 

- развитие навыков пластичности, выразительности, воображения и грациозности.

Воспитательные:

- воспитание умения творчески взаимодействовать на занятиях с педагогом;

- воспитание умения творчески взаимодействовать в парах;

- формирование чувства ответственности; 

- воспитание умения эмоционального выражения, раскрепощения и творчества в движениях;

Педагогические технологии: здоровьесберегающие технологии; личностно-ориентированная технология с дифференцированным подходом; 
 технология развивающего обучения; игровая технология.

Тип урока: комбинированный.

Оборудование: музыкальный центр, флешка с музыкальной композицией, гимнастические коврики.

Планируемые образовательные результаты

Предметные УУД

Метапредметные УУД

Личностные УУД

Знать хореографические термины,

ритмично двигаться под музыку шагом и бегом;

Ориентироваться в пространстве класса и относительно друг друга (осуществлять перестроения);

Уметь синхронно выполнять гимнастические и хореографические упражнения;

Владеть корпусом во время исполнения движений;

Уметь координировать свои движения; Уметь работать по одному и в парах; Выполнять простейшие подражательные движения;

исполнять простейшие элементы танца.

Коммуникативные:

Слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения;

Исполнение со сверстниками упражнений в парах и танцевальных этюдах;

Следить за действия­ми других участников в процессе сов­местной танцевальной деятельности;

Умение выражать свои мысли.

Регулятивные:

Использовать имеющиеся знания и опыт; Воспринимать новую информацию;

Уметь прослеживать последовательность действий на занятии;

Уметь фиксировать последовательность действий на занятии;

Принимать исполнительскую задачу и инструкцию учителя.

Познавательные:

Умение выполнять движения по команде, повторять действие за учителем;

Умение ориентироваться в своей системе знаний: выполнять упражнения на развитие гибкости и пластичности, воплощать музыкально-двигательный образ;

Обогащать свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии.

Умение проявлять дисциплинированность и внимание;

Умение самоопределиться к задачам занятия и принять цель занятия;

Эмоционально откликаться на социально-значимые действия;

Умение проводить самооценку на основе критерия успешности учебной деятельности; Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях;

Умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Решаемые учебные проблемы

Повторение разминки, совершенствование техники выполнения гимнастических и хореографических упражнений.

Межпредметные связи

Музыка, гимнастика, окружающий мир.

.

Организация пространства

Фронтальная работа, групповая работа, в парах.

Технология проведения

Вре

мя

Содержание деятельности педагога

Содержание деятельности обучающихся

Ожидаемый результат

I этап.

Мотивация к учебной деятельности

Цель:

- проверка готовности обучающихся.

1 мин

Организует обучающихся.

Проверяет готовность к занятию.

Обращает внимание на форму, дисциплинированность, дружелюбность.

Проводит инструктаж, 

настраивает детей на работу.

Объясняет тему и цель занятия.

Организационный этап.

Вход детей в класс под музыку. Поклон.

Знакомство с темой и целью занятия.

Организация внимания.

Готовность к занятию.

Метапредметные: проговаривать последовательность действий на уроке.

Личностные: личностное, профессиональное, жизненное самоопределение и построение жизненных планов во временной перспективе.

Регулятивные УУДпостановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено обучающимся.

Коммуникативные УУДпланирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками.

II этап.

Актуализация знаний.

Цель – закрепить движения в разминке,

разогреть мышцы.

6 мин

Направляет действия обучающихся

Обращает внимание на дистанцию, положение спины, рук и работу ног.

Подготовительный этап.

Общая разминка по кругу:

- марш с носка с хлопками;

- шаги на полупальцах, на пятках; 
- шаги с высоким коленом («цапля»); 
- бег с высоким коленом («лошадка»); 
- ход в приседе («уточки»);

- легкий бег;

- марш с носка, построение в линии на середине класса.

Разминка на середине класса:

- « фигурные хлопки», шаги по «квадрату с «фигурными» хлопками;

- наклоны головой, круговые движения головой;- работа плечами, вращения плечами;

- вращения кистями, руками;

- приседания;

- наклоны корпуса.

Эмоциональный настрой на восприятие, готовность к занятию.

Разогрев мышечного аппарата.

Совершенствова-ние навыков при выполнении упражнений по кругу и на середине класса.

Регулятивные УУД:

- уметь прослеживать последовательность действий на уроке;

- уметь фиксировать последовательность действий на уроке;

- уметь проговаривать последовательность действий на уроке.

III этап.

Обобщающий и систематизацирующий

Цель:

Обобщить знания и умения, умение передавать характер музыки в движении.

35 мин

Обращает внимание, что подготовительная часть закончена, мышцы разогреты и готовы для выполнения упражнений основного комплекса партерной гимнастики.

Обращает внимание на дистанцию и на место расположения обучающихся, на правильность и безопасность выполнения движений.

Контролирует правильное исполнение движений.

Организовывает  работу

в парах.

Основной этап.




Обучающиеся берут коврики и становятся на места в линии, садятся на коврики и выполняют комплекс партерной гимнастики.

Партерный экзерсис.

Упражнения:

- «Солнышко»;

- «Складочка»; 

- упражнение для стоп «утюжки»;

- «Бабочка»;

- махи ногой на 45* сидя;

- наклоны корпуса к ногам в парах;

- «Паровозик»;

- «Велосипед»;

- медленное поднимание ноги на 90* лежа;

- махи ногами на 90* лежа;

- «Березка»;

- лежа на животе, махи ногой на 45*;

- лежа на животе, поочередное сгибание ног с вытянутыми носками, «утюжками»;

- «Лодочка»;

- «Корзиночка»;

- «Коробочка» (Парусник);

- Пластический этюд со сменой темпа-ритма «Котики и кошечки»;

- Упражнение - игра на напряжение и расслабление мышц «Надувные шарики».

Прыжки на середине зала:

- прыжки по 6 поз.- ноги вместе, врозь, с хлопками.

Построение на середине класса.-Упражнение на восстановление дыхания.

- Упражнение – игра для рук с лентами «Море волнуется».

- Повторение танца «Сюрприз».

Умение работать в парах и по одному.

Формирование правильной осанки, совершенствова-ние техники исполнения партерного экзерсиса.

Развитие координации, гибкости, пластики.

Умение работать в коллективе (синхронность).

Формирование навыков выразительности и пластики.

Формирование волевых качеств.

Создание ситуации успеха.

Предметные:

-различать темпы, рит­мы марша, танца;

- слышать изменения звучания музыки и передавать их изменением движения;

- ритмично двигаться под музыку шагом и бегом;

- выполнять простейшие подражательные движения;

- исполнять синхронно движения и комбинации;

- ориентироваться в пространстве класса и относительно друг друга (осуществлять перестроения);

- исполнять простейшие танцевальные элементы;

- владеть корпусом во время исполнения движений;

-координировать свои движения.

Личностные: уметь проводить самооценку на основе критерия успешности учебной деятельности.

Регулятивные УУДпринимать исполнительскую задачу и инструкцию учителя;

Коммуникативные УУД:

- исполнять со сверстниками танцевальные этюды;

- следить за действия­ми других участников в процессе сов­местной танцевальной деятельности;

Познавательные УУД:

- умение ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью педагога;

- обогащать свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

IV этап.

Подведение итогов урока.

Рефлексия.

Цель:- выявить интересные и отрицательные стороны урока.

3

мин

Обращает внимание на ответы и настроения обучающихся.

Дает комментарий к пройденному занятию.

Поощряет деятельность обучающихся.




Подводит итог занятия.

Заключительный этап.

- Основное построение для выхода детей из класса. 

- Поклон. 

- Рефлексия.

- Выход детей из танцевального класса под музыкальное сопровождение.

Выполнен комплекс общеукрепляю-щих упражнений.

Мотивация на обучение.

Личностные: установление обучающимся значения результатов своей деятельности для удовлетворения своих потребностей, мотивов, жизненных интересов

Метапредметные: воспринимать мнение и предложения сверстников, окружающих;

Коммуникативные УУД: умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли.























Комплекс упражнений партерной гимнастики:

1. Упражнение на осанку.

«Солнышко»- в положении сидя, ноги вытянуты в 6 поз, руки через стороны поднимаем наверх – тянемся к «солнышку», опускаем, спина прямая.

2.Упражнение для укрепления мышц спины и брюшного пресса, эластичность подколенной связки.

- «Складочка» – в положении сидя, ноги вытянуты в 6 поз, наклон корпуса вперед, руками стараемся достать до носков, подбородок тянуть вперед.

3. Упражнение на растягивание ахилловых сухожилий, эластичность мышц голени и стопы, подвижность стопы и голеностопного сустава.

- в положении сидя, ноги вытянуты в 6 поз., руки на поясе, «утюжки» с разворотом через 1 поз. ног к себе и от себя. 

4. Упражнение на развитие выворотности стоп и эластичности связок.

- в положении сидя, с фиксированным положением развести руками стопы из 6 поз. в 1 поз., сложить стопы, вытянуть ноги.

- «Бабочка» - в положении сидя, стопы на полу подтянуты к себе, колени раскрыть в стороны, руки на коленях. Стараемся коленями достать до пола «развернуть у бабочки крылья».

5. Упражнение на развитие танцевального шага и укрепление мышц бедра.

- в положении лёжа на спине, руки раскрыты в стороны ладонями в пол, ноги в 1 поз., колени и стопы вытянуты, медленное поднимание ноги на 90*.

- в положении лёжа на спине, руки раскрыты в стороны ладонями в пол, ноги в 1 поз., колени и стопы вытянуты, махи ногами на 90*.

6. Упражнение для укрепления спины и мышц брюшного пресса.

- «Березка» - стойка на лопатках с поддержкой под спину.

7.Упражнение на подвижность тазобедренного сустава.

- «Паровозик»- в положении сидя, поочередное движение на бедрах вперед и обратно, руками изображаем движение колес.

- «Велосипед" - в положении лежа на животе, руки под подбородком, поочередное сгибание ног с вытянутым носком, с носком на себя.

8. Упражнения на гибкость плечевого, поясничного суставов, а также крестцового отдела позвоночника

-«Лодочка» – в положении лежа на животе, ноги прямые, руки вытянуты вперед. Поднять руки и ноги от пола, перекаты на животе вперед и обратно.

 «Корзиночка» – в положении лежа на животе, опереться впереди на руки, прогнуть корпус назад так, чтобы достать головой носки согнутых назад ног. Зафиксировать это положение, вернуться в исходное положение.

-«Коробочка» (Парусник) - в положении лежа на животе, взяться руками за стопы. Сильно прогнуться, подняв бедра и туловище вверх.










Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/419193-tehnologicheskaja-karta-uroka-gimnastika

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Комментарии
Технологические карты -составлена очень грамотно! буду применять в своей практике! Если уж идти в ногу со временем, то учителю, я считаю, должно быть предложено ведение урока по готовым технологическим картам, с возможной корректировкой. Ведь каждый учитель знает, что ему необходимо на каждый урок, знает все особенности и возможности класса. Было бы замечательно, если бы к каждому предмету была предложена программа, технологические карты, диагностика- весь комплект документов! А то у учителя уйма времени уходит на на работу с детьми, а на переписывание бумаг.Мой стаж работы составляет 15 лет. И за эти годы многое менялось в образовании, но всегда была возможность работать с детьми. А сейчас в погоне за написанием рабочих программ и прочих документов- мы забыли о самом главном. Нам некогда заниматься в полной мере нашими воспитанниками. А технологическая карта урока требует массу времени, которого у российского учительства нет. Нам некогда творчески подходить к этому процессу. Мы пишем и пишем очередные отчёты и т. д. И этому нет и не будет конца. А как хотелось бы спокойно сесть и составить на все 100% творческий урок, но увы не всегда это получается...

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки