Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Подвижные игры: активная перемена» для учащихся 3 класса

Яковлева Галина Игоревна,

МБОУ «СШ № 35» города Смоленска

учитель начальных классов

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению

«Подвижные игры: активная перемена»

Возраст детей: 3 класс

Срок реализации программы: 1 год

Пояснительная записка

Ходьба и движение способствуют

игре мозга и работе мысли.

Жан Жак Руссо

Создание в школе рационально организованного образовательного процесса, гарантирующего сохранение здоровья и физическое развитие обучающихся, признано одним из критериев качества школьного образования и выдвигается в качестве одного из главных требований к деятельности общеобразовательных организаций.

Правильно организованная подвижная перемена – важный фактор улучшения двигательного режима детей в борьбе с гиподинамией, а также служат прекрасной разрядкой для детей: они дают возможность детям снизить утомление, накопившееся на уроках, восстановить работоспособность, благоприятно влияют на физиологические процессы в растущем организме, а также улучшают работу всех внутренних органов. Активность помогает детям повысить иммунитет, организм становится крепче и может более противостоять сезонным простудам и аллергиям.

Подвижные игры на перемене для начальных классов – это своеобразные физкультурные нагрузки, только в интересной и понятной для них форме. Дети с удовольствием играют без усталости, формируя двигательные навыки, развивая свои мышцы, ловкость и координацию движений.

Кроме благоприятного физического развития, подвижная перемена положительно влияет на эмоционально-психологическое состояние детей. Активная игра помогает избавиться от стресса, чувства тревоги, в свою очередь подвижные командные игры позволяют ребенку раскрепоститься, научится без страха познавать что-то новое, тренироваться....

Игры, организуемые на перемене, направлены, на развитие разных форм внимания (зрительного, слухового и т. д.), преодоление импульсивности, формирования усидчивости и самоконтроля, а также на развитие межполушарных связей.

Игры составлены таким образом, что при невыполнении игровой задачи ребенком, ее можно облегчить, изменить, сделать более доступной для выполнения на данном этапе. При хорошем выполнении игры ребенком ее, напротив, можно усложнять, добавлять новые правила, условия игры. С одной стороны, игра становится для детей знакомой и понятной, а с другой - со временем не надоедает. Когда дети начинают успешно справляться с каждым отдельным видом игр (игры на внимание, игры на преодоление двигательной расторможенности, игры на усидчивость), то педагог, вводит игры с двуединой, а потом и с триединой задачей. Игры выполняются вначале индивидуально каждым ребенком, позже предпочтительнее использовать групповые игровые задания, в которых дети не только продолжают развивать все нарушенные компоненты внимания, преодолевать импульсивность и сдерживать двигательную расторможенность, но и учатся взаимодействовать с другими детьми, учитывать их личностные особенности.

Игра формирует командный дух, взаимовыручку и упорство, дисциплинированность, умение подчиняться общепринятым нормам. Игра часто требует от ребенка инициативы, лидерства, любознательности.

Во время игры в ненавязчивой форме дети лучше всего осваивают многие понятия, правила и нормы, что в сочетании с теорией обеспечивает наилучший результат.

Все вышеперечисленные факторы дают основание для широкого применения в процессе организации активных перемен подвижных игр, которые по специфичному влиянию, оказываемому на здоровье и личность ребёнка, являются наиболее действенным средством.

Если отдых учащихся на переменах хорошо и грамотно организовать, научить детей играть в подвижные игры, можно прогнозировать снижение травматизма на переменах, воздействовать на здоровье учащихся,   развивать их коммуникативные качества, влиять на  адаптацию и успеваемость.

Таким образом, появилась потребность в создании программы внеурочной деятельности  по организации активных школьных перемен обучающихся 3 классов, направленной на реализацию здоровьесберегающих технологий в образовательной среде. Программа разработана с учетом условий и организации учебно-воспитательного процесса, возрастных физиологических и психологических особенностей детей.

Курс «Подвижные игры: активная перемена» реализует спортивно-оздоровительное и игровое направления во внеурочной деятельности в 3 классе в рамках  реализации  федерального государственного образовательного стандарта начального  общего образования.

Игры на перемене в начальной школе можно проводить как в коридоре, так и в классе. Если есть возможность, целесообразно выходить с детьми на свежий воздух на спортивную площадку. В игры можно играть всем классом и небольшими группами. На занятиях важно уделять пристальное внимание учёту возрастных особенностей физического развития обучающихся начальной школы: недостаточность развития мышечной силы, некоторая неустойчивость сердечной деятельности, повышенный обмен веществ, несовершенство в координации, силе и ловкости движений, относительно быстрая утомляемость, недостаточный уровень волевых и других качеств, малый запас знаний о своих двигательных возможностях. Кроме того, необходимо неукоснительно соблюдать требования техники безопасности при организации игр. Подвижные игры на перемене не предназначены для решения задач физического совершенствования, а носят, главным образом, релаксационный, оздоровительный, развивающий и воспитательный характер.

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

Цель программы – создание условий, способствующих сохранению и укреплению здоровья младших школьников в процессе их активного участия в подвижных играх на переменах и сознательного отношения к двигательной активности как одному из условий здорового образа жизни.

Задачи программы:

- формирование знаний обучающихся о разнообразиии подвижных игр, в которые можно играть на перемене;

- организация оптимального двигательного режима на переменах и занятиях внеурочной деятельности с учётом возрастных, психологических и иных особенностей младших школьников;

- формирование основ здоровьесберегающей учебной культуры;

- формирование знаний о правилах игры, правилах поведения во время игры и технике безопасности в процессе коллективных игровых действий;

- содействие привитию интереса и потребности к самостоятельной повседневной двигательной активности как одному из условий здорового образа жизни;

- развитие гибкости мышления, воображения, умения вступать в коммуникацию, искать пути взаимодействия с окружающими людьми, умения командовать и подчиняться;

- развитие ловкости, координации, сноровки, выносливости, смекалки, внимания;

- воспитание коллективизма, лидерских качеств, командного духа, взаимовыручки, упорства, целеустремлённости, самостоятельности, дисциплинированности, инициативности, любознательности, ответственности за свои действия через совместную игровую деятельность.

Принципы реализации программы

Регулярность; систематичность; комплексность; дифференцированный подход; сотрудничество педагогов и учащихся; педагогический контроль за процессом реализации и результатом  мероприятий.

Условия реализации программы

Рабочая программа «Подвижные игры: активная перемена» предназначена для второклассников, рассчитана на 1 год обучения: 34 часа в год, 1 час в неделю. На каждом занятии разучивается одна игра. Если она нравится детям, то они берут её на вооружение в свою «копилку активных перемен» и играют на переменах.

Результаты освоения программы

При разработке модели мы основывались на разработках Д.В. Григорьева, П.В. Степанова «Методический конструктор внеурочной деятельности школьников», в котором в качестве результата внеурочной деятельности рассматривается опыт, который школьники приобретают в ходе его участия в различных мероприятиях:

Первый уровень результатов – приобретение школьником социальных знаний (об общественных нормах поведения, о правилах поведения во время игры, о социально одобряемых и неодобряемых формах поведения во время совместной игровой деятельности), первичного понимания социальной реальности и повседневной жизни.

Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие ученика со своим учителем как значимым для него носителем положительного социального знания и повседневного опыта.

Второй уровень результатов – получение школьником опыта переживания и позитивного отношения к базовым ценностям общества (дружба, взаимопомощь, честность, верность слову, взаимовыручка, честь, совесть), ценностного отношения к социальной реальности в целом.

Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие школьников между собой на уровне класса, то есть в защищённой, дружественной среде. Именно в такой близкой социальной среде ребёнок получает (или не получает) первое практическое подтверждение приобретённых социальных знаний, начинает их ценить (или отвергает).

Третий уровень результатов – получение школьником опыта самостоятельного общественного действия (самостоятельная организация игр, взаимодействие с другими классами, с младшими детьми-дошкольниками).

Для достижения данного уровня результатов особое значение имеет взаимодействие школьника в открытой общественной среде (опыт заботы о малышах и организация их досуга; опыт организации и самоорганизации совместной деятельности с другими детьми во дворе, волонтерской и шефской деятельности).

Предметные результаты освоения учащимися содержания программы

К концу 3 класса учащиеся будут знать:

- подвижные игры разных видов, в которые можно играть во время перемены;

- правила игр и технику безопасности во время игры

К концу 3 класса учащиеся будут понимать:

- степень значимости и ответственности за совершенные в игре действия и поступки

К концу 3 класса учащиеся будут уметь:

- играть в подвижные игры разных видов;

- осознанно координировать движения тела;

- быть ловким, находчивым, подвижным, внимательным.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы являются следующие умения:

- характеризовать действия и поступки свои и своих товарищей, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

- находить ошибки при проведении игр, отбирать способы их исправления;

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

- организовывать самостоятельную игровую деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места проведения игр;

- планировать и распределять нагрузку и отдых в процессе игровой деятельности;

- управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

- технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта при использовании их в игровой деятельности.

- умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

- сознательно и правильно применять подвижные игры для организации отдыха и укрепления здоровья;

умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей, работать в команде, согласовывать свои действия с действиями других участников игры, подчиняться общим командным требованиям;

- умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по изучению игр являются следующие умения:

- активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

- проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

- проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

- оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Критерии результативности освоения программы (прогноз):

- снижение травматизма,

- сокращение конфликтных ситуаций между детьми;

- снижение уровня заболеваемости детей, повышение работоспособности учащихся в течение учебного дня;

- повышение уровня психологической и социокультурной адаптации детей младшего школьного возраста к школьному режиму;

- повышение уровня самостоятельности, активности и организованности детей;

- увеличение количества учащихся, включающихся в группы детей, занятых организованной деятельностью во время перемен;

- повышение эффективности использования средств, методов и приемов здоровьесберегающих методик в учебно-воспитательном процессе при работе с младшими школьниками;

- приобретение учащимися знаний и навыков, необходимых для формирования здорового образа жизни;

- овладение навыками самостоятельного проведения подвижных игр без руководства старших.

ПЕРЕЧЕНЬ ОСНОВНЫХ РАЗДЕЛОВ ПРОГРАММЫ

Данная программа представляет собой вариант программы организации внеурочной деятельности младших школьников. Программа является модульной и состоит из 4 модулей (общим объёмом 34 часа), содержание которых предлагается младшим школьникам для обязательного освоения.

Программа предполагает проведение регулярных еженедельных внеурочных занятий со школьниками (1 час в неделю на ученика). 85%  содержания планирования направлено на активную  двигательную деятельность учащихся. Если позволяет погода – занятия проводятся на свежем воздухе.  Если нет – в хорошо проветренном помещении. Остальное время  распределено на  тематические беседы, подготовку и реализацию социальных проектов и внеклассных мероприятий по формированию здорового образа жизни.

Так как подвижные игры, которые дети разучивают на занятии, будут проводиться на перемене, то общее время игры составляет от 5 минут (обычная перемена) до 10-15 минут (большая перемена).

Продолжительность игры с детьми от 7 до 11 лет зависит от ее интенсивности и сложности двигательных движений, особенностей физического развития детей, состояния их здоровья, и в среднем может составлять 15-30 минут. Игры большой подвижности повторяются 3—4 раза, более спокойные — 4-6 раз. Паузы между повторениями 0,3-0,5 мин.

Тематическое планирование

СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Введение (1 час)

Правила безопасного поведения в местах проведения подвижных игр. Значение подвижных игр для здорового образа жизни. Способы деления на команды (группы). Разучивание считалок. Правила честной игры.

Модуль Ι. Игры на развитие концентрации и распределения внимания, усидчивости, развитие слухового внимания (6 ч)

«Гвалт», «Тишина», «Золушка», «Фасоль или горох», «Не пропусти мяч», «Поиграем с предметами» Игровые правила. Проведение игры.

Модуль ΙΙ. Игры на развитие саморегуляции, контроль импульсивности, гибкость общения, сплочение (7 ч)

«Сиамские близнецы», «Мишки и шишки», «Передай мяч», «Аисты-лягушки», «Сова», «Снежный ком», «Встать по пальцам». Игровые правила. Проведение игры.

Модуль ΙΙΙ. Игры на развитие межполушарного взаимодействия (15 ч)

«Кулак-ребро-ладонь», «Слон», «Ленивые восьмёрки», «Пальчики здороваются», «Снизу вверх, сверху вниз», «Коза-корова», «Рука догоняет руку», «два-три, три-четыре», «Собачки и кошечки», «Перекрёстные шаги», «Шаги», «Стол-стул», «Цыганочка», «Лезгинка», «Перекрёстные прыжки», «Нос-ухо», «Швейная машинка», «Пила», «Блинчики», «Победитель», «Пауки», «Лисичка и зацчик», «Думающая шляпа», «Крюки». Игровые правила. Проведение игры.

Модуль ΙV. Игры на тренировку быстрого переключения внимания (4 ч)

«Измени предложение по правилу», «Быть Юлием Цезарем», «С закрытыми глазами», «Поймай, если сможешь». Игровые правила. Проведение игры.

Итоговое занятие. Итоговая диагностика (1 ч)

РЕСУРСНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Для реализации программы необходимо следующее оборудование и спортинвентарь: компьютер, видеопроектор, колонки, бумага для черновиков, колокольчик, мел.

СРОКИ И ФОРМЫ КОНТРОЛЯ эффективности и результативности

Формы: проведение мониторинга образовательной среды (анкетирование детей и родителей), проведение мониторинга заболеваемости (анализ мед. документации и страниц «Сводная ведомость посещаемости» в классном журнале), проведение мониторинга эмоционально – психологического состояния коллектива ( Диагностика эмоционального состояния классного коллектива по А.Н. Лутошкину; метод социометрии), конкурсов, тестирование.

Сроки: обобщающие и закрепляющие занятия.

Методическое обеспечение образовательного процесса для учителя

1. Богданов, Г.П. Система внеурочных занятий со школьниками оздоровительной физической культурой, спортом и туризмом / Г.П. Богданов, О.У. Устенов – М., 1993.

2. Большая книга игр: более 1500 веселых, полезных и интересных игр / Под ред. Н. Дубенюк. – М.: Эксмо, 2007.

3. Геллер Е. М. Игры на переменах для школьников 1—3-х классов. – М.: Физкультура и спорт, 1985

Дереклеева Н. И. «Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья» Москва «Вако» 2007г.
4. Движение на уроках (сборник педагогических идей) /составитель Полыгалова Н. В. - Москва-Пермь: ЧОУ ДПО «Современное образование», 2021 Электронный ресурс]. – URL: https://edu-modern.ru/ (дата обращения 25.08.2021)

5. Исаева С. А. «Организация переменок и динамических пауз в начальной школе» Москва 2004г.

6. Ковалько В. И. Младшие школьники после уроков: 750 развивающих игр, упражнений, физкультминуток / Валентина Ивановна Ковалько. – М.: Эксмо, 2007. – 334 с. – (Мастер-класс для учителя).

7. Литвинова, М.Ф. «Русские народные подвижные игры». Под редакцией Руссковой, Л.В. М., Просвещение. 1986г.

8. Патрикеев, А.Ю. «Подвижные игры» 1-4 классы. Учебно-методическое пособие. М., ВАКО. 2007г.

9. Пензулаева, Л.И. «Подвижные игры и игровые упражнения для детей 5-7лет». М., Владос, 2001г.

10. Поваляева В. В. «Подвижная перемена для учащихся начальных классов». Методическое пособие – Самара, 2016.

11. Сладкова А. Л. Программа социального педагога по профилактике травматизма в начальной школе «Веселые переменки» [Электронный ресурс]. – URL:  http://ext.spb.ru/2011-03-29-09-03-14/144-preschool-edu/14412-Programma_sotsialnogo_pedagoga__po_profilaktike_travmatizma_v_nachalnoy_shkole_%C2%ABVeselye_peremenki%C2%BB.html(дата обращения 25.07.2020)

12. Субботина Т. В. Подвижные игры на переменах – путь к снижению школьного травматизма [Электронный ресурс]. – URL: https://mosmetod.ru/metodicheskoe-prostranstvo/det-travmatizm/metodicheskie-materialy/igra-na-peremenax.html

13. Шевченко Ю. С., Шевченко М. Ю. Игровая психология детей с гиперактивным поведением //Школа здоровья, 1997, Т. IV, № 2. – C. 82-85.

14. Шевченко М. Ю. Игровая психокоррекция при работе с гиперактивными детьми [Электронный ресурс]. – URL:   https://www.osoboedetstvo.ru/files/book/file/shevch03.pdf (дата обращения 25.08.2021)

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

«Подвижные игры: активная перемена»

3 КЛАСС

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/471498-rabochaja-programma-vneurochnoj-dejatelnosti-