- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Теоретические и практические аспекты работы с детьми с расстройствами аутистического спектра»
- «Использование системы альтернативной и дополнительной коммуникации в работе с детьми с ОВЗ»
- Курс-практикум «Профессиональная устойчивость и энергия педагога»
- Курс-практикум «Цифровой арсенал учителя»
- Курс-практикум «Мастерская вовлечения: геймификация и инновации в обучении»
- «Обеспечение безопасности экскурсионного обслуживания»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Приемпередача мяча сверху снизу
Показательно – методическое пособие рекомендовано для тренеров - преподавателей, а также для открытого урока.
Цель занятия– приобщение к занятиям спортивными играми и обучающихся к здоровому образу жизни.
Задачи:
- развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;
- формирование знаний и умений по организации самостоятельных занятий по волейболу;
- воспитание специальных способностей быстроты, ловкости для успешного овладения навыками игры;
- обучение основным приемам техники игры;
- формирование устойчивых мотивов и потребность занимающихся в бережном отношении к своему здоровью.
При проведении занятия по волейболу сохраняются черты, присущие игровому методу: сюжетная организация действий, повышенная заинтересованность, основанная на коллективной деятельности, создание условий для самостоятельных решений и проявления инициативы.
Разминка соответствует основным задачам урока. Включает упражнения для разогревания пальцев и кистей рук, коленных и голеностопных суставов, разнообразные прыжки, движения с имитацией технических приемов.
В основной части урока решаются задачи обучения и закрепления игровых приемов волейбола, развития физических качеств с помощью имитационных, подводящих, основных упражнений с мячом с учетом возрастных особенностей.
Способствовать овладению техническими приемами игры: передача мяча двумя руками сверху, прием мяча двумя руками снизу, а также развитию физических качеств, специфичных для игровой деятельности.
200
0
Центр физической культуры и спорта Тогучинского района
(МБОУ ДО Тогучинского района «Центр физической культуры и спорта»)
Методические рекомендации
для освоения основных элементов волейбола.
Прием/передача мяча сверху снизу.
Практическое занятие.
Разработал тренер - преподаватель: Фокина Татьяна Александровна
2022 – 2023 уч. год
Пояснительная записка
Методическое занятие разработано для тренировочного процесса.
Показательно – методическое пособие рекомендовано для тренеров - преподавателей, а также для открытого урока.
Цель занятия– приобщение к занятиям спортивными играми и обучающихся к здоровому образу жизни.
Задачи:
- развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья;
- формирование знаний и умений по организации самостоятельных занятий по волейболу;
- воспитание специальных способностей быстроты, ловкости для успешного овладения навыками игры;
- обучение основным приемам техники игры;
- формирование устойчивых мотивов и потребность занимающихся в бережном отношении к своему здоровью.
При проведении занятия по волейболу сохраняются черты, присущие игровому методу: сюжетная организация действий, повышенная заинтересованность, основанная на коллективной деятельности, создание условий для самостоятельных решений и проявления инициативы.
Разминка соответствует основным задачам урока. Включает упражнения для разогревания пальцев и кистей рук, коленных и голеностопных суставов, разнообразные прыжки, движения с имитацией технических приемов.
В основной части урока решаются задачи обучения и закрепления игровых приемов волейбола, развития физических качеств с помощью имитационных, подводящих, основных упражнений с мячом с учетом возрастных особенностей.
Способствовать овладению техническими приемами игры: передача мяча двумя руками сверху, прием мяча двумя руками снизу, а также развитию физических качеств, специфичных для игровой деятельности.
Методическое
показательно - тренировочного занятия
ЦФКиС Тогучинского района (р. п. Горный)
тренера – преподавателя Фокиной Т. А.
Цель:
Научить основным приемам в игре волейбол.
Воспитание целеустремленности в достижении положительных результатов.
Задачи:
Продолжение обучения передач мяча сверху - снизу.
Развитие общефизических качеств, необходимых при приемах и передачах
Время проведения: 90';
Место проведения:
спорт. зал горновская нач.школа;
Инвентарь:
мяч волейбольный 12- 14 шт.,
гимнастическая палка 1 шт.,
теннисный мяч.,
раскладная лестница 1 шт..,
скамейка 1 шт., шведская стенка
Частные задачи | Содержание учебного материала | Доз - ка | ОМУ |
Организовать учащихся. Активировать внимание учащихся. Подготовить организм учащихся к предстоящей работе на тренировке. - Активировать внимание на двигательные умения Обучение передач мяча. Повысить заинтересованность воспитанников в потребности к занятиям Восстановить организм воспитанников после тренировочного процесса | I. Вводно – подготовительная часть. 1.Построение. 2.Приветствие. 3.Сообщение задач урока. 4.Разминочный круг легким бегом. 1) бег с захлестыванием голени; б) бег с высоким подниманием бедра; в) прыжок в шаге; г) ускорение с набеганием. 5. круговая тренировка
1.поднимание ног на шведской стенке 2. прыжки – на тренировочной лестнице, расположенной на полу. 3.перебегания ч/з гимнастическую палочку, с вращением теннисного мяча вокруг туловища (броски мяча в пол) 4. перемещение вдоль сетки в стойке волейболиста 5. челночный бег 6. короткие передачи мяча сверху вдоль стены 7. перепрыгивая через скамейку, выполнить имитацию приема мяча снизу. II. основная часть Продолжение обучения передач мяча сверху, снизу. Построение в две шеренги. Спец. Разминка волейболиста. -набрасывание мяча 2 – мя руками, расстояние 2 м. - с поворотом. -тоже с увеличением пространства м/у игроками. - ловля, прием сверху – снизу. -то же , игроки стоят на одной стороне. Прокат мяча вперед, игрок догоняет мяч и берет его в руки. - прием-передача последовательно, вдоль площадки (4 -5 игроков с мячом, остальные перемещаются вдоль их.) - тоже, с отбеганием назад (до стены) - перемещение вперед с передачей мяча сверху над собой, с последующей передачей мяча партнеру. - передачи в парах сверху (снизу) - тоже с одной (2) промежуточной передачей над собой -передача над собой- партнеру, далее упор присев.(упор лежа, отбегание до стены). - передачи мяча сверху сидя на полу. беседа Показ уч - ся -передача мяча сверху, на расстоянии 2- 3м. 2 передачи над собой 3 партнеру. - то же, 1 передача над собой 3 партнеру. - передача мяча сверху в одно касание. передача мяча снизу, на расстоянии 2- 3м. 1 передача над собой 2 партнеру. - передача мяча сверху в одно касание. -передача мяча сверху над собой в движении, до сетки, обратно спиной вперед. - передача мяча снизу над собой в движении до сетки, обратно спиной. - передача мяча сверху над собой в движении, до линии нападения и передать через сетку партнеру, то же повторяют партнеры. III. Заключительная часть. «кто дольше» Уч-ся встают на одну часть волейбольной площадки. У каждого мяч . По сигналу выполняют передачу мячу сверху. Те у кого падает мяч или выходят за пределы площадки, присаживаются на скамейку. Выигрывает тот, кто дольше всех удерживает мяч над собой. (То же передача мяча снизу.) Заминка - построение. - подведение итогов. | 20' 1-2' 3' 30'' 30'' 30'' 30'' 20' 1-3 круг 30'' 60' 5' 3' 3' 5' 3' 10' 10' 5' 10' 5' 2 2 4 4 10' 5-7' |
Сохранение равнения в шеренге. Обратить внимание на готовность класса к уроку. Краткость и четкость в изложении. Дистанция 2 шага, Инвентарь по периметру кругу. После каждого упражнения, 1 – 2 круга легкого бега Станция работает 30” – 1' в зависимости от тренированности спортсменов 00000000 х 00000000 Исправление ошибок; показ. Следить за правильностью выполнения Прием – передачи по ситуации Первая передача мяча, осуществляется сверху. Следить за правильностью выполнения ведения и передач мяча Отжимание 10-20р. Отталкивание от стены 20 р. Растяжка. |
Используемая литература:
Колодницкий Г. А. Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол: пособие для учителей и методистов; Просвещение – 2011.-77с.
Фурманов А.Г., Д. М. Болдырев Волейбол. Изд. Азбука спорта; физкультура и спорт – 1983.- 144 с.
Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 480 с.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/516516--priemperedacha-mjacha-sverhu-snizu
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Основной государственный экзамен: общие сведения, правила и особенности организации»
- «Социальная работа с военнослужащими и членами их семей»
- «Социальный педагог в ДОУ: содержание и методы работы с детьми дошкольного возраста»
- «Преподаватель-организатор ОБЖ: содержание профессиональной деятельности»
- «ОГЭ по истории: содержание экзамена и технологии подготовки обучающихся в соответствии с ФГОС»
- «Среднее профессиональное образование: содержание и методы работы преподавателя по ФГОС СПО»
- Содержание и организация профессиональной деятельности по присмотру и уходу за детьми
- Педагог-психолог дошкольной образовательной организации. Содержание и организация профессиональной деятельности
- Руководство и управление организацией дополнительного образования детей
- Дополнительное образование детей. Содержание и организация деятельности педагога-организатора
- Учитель-методист в образовательной организации. Содержание методического сопровождения реализации общеобразовательных программ
- Менеджмент социальной работы и управление организацией социального обслуживания
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.