Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
28.09.2014

Учитесь беречь время

кротова татьяна ивановна
учитель русского языка и литературы
Беседа для старшеклассников и их родителей о том, как научиться эффективно беречь время. Практические стратегии и методы тайм-менеджмента, которые помогут подросткам снизить стресс, повысить успеваемость и найти баланс между учебой, хобби и отдыхом. Советы для родителей: как поддержать ребенка в освоении навыков планирования, создать дома среду, способствующую продуктивности, и мягко контролировать выполнение намеченных целей без лишнего давления.

Содержимое разработки

Учитесь беречь время.

Беседа для старшеклассников и родителей.

Любопытную мысль высказал Д. Гранин в одной из своих книг.

«Время, -писал он, - и сейчас распределяется так же , как и две тысячи лет назад. Большая часть нашей жизни уходит на ошибки и дурные поступки, значительная часть протекает в бездействии, и почти всегда вся жизнь в том , что мы делаем не то , что надо…»

Странно устроен человек: о времени начинает задумываться лишь тогда, когда его почти не осталось и мало что можно изменить. А вовремя задуматься - куда как полезно.

Один из основоположников отечественной теории организации труда-П.М.Керженцев писал , что время для нас является материальной ценностью, и притом ценностью особого рода. Другие ценности мы можем скапливать и беречь, время же беспрерывно течёт и ускользает из нашего опыта. Время неиспользованное- это время , погибшее безвозвратно. Поэтому , чтобы правильно использовать время, мы должны с особой бережливостью и ответственностью к нему относиться.

Значит, организация труда школьника -прежде всего во времени- сегодня приобретает нравственную окраску, как средство воспитания инициативности, предприимчивости, деловитости, хозяйской ответственности будущего работника.

К сожалению, большинство старшеклассников учатся не в полную силу. Пытаюсь понять, в чём же причина. При общении с ребятами стало ясно , что они ссылаются на что угодно и только на четвёртое-пятое место ставят серьёзнейшее обстоятельство -фактическое неумение рационально распределять силы и разумно использовать своё время. Выходит : школьники не только не умеют распоряжаться временем, но и не понимают важности этого умения, не осознают как беду свою расхлябанность.

Конечно , труд всегда труден, в том числе и школьный труд.

Конечно , ребята устают. А устают они, я думаю, оттого, что им не хватает как раз научной организации своего труда и быта и его первого элемента- плана, распорядка, режима дня. Вообще же для НОТ характерен и второй компонент -порядок.

Из анкет родителей, из бесед с учащимися установлено, что только 18% имеют режим дня и пытаются его выполнять. Остальные же режим дня имеют ,но не выполняют. Поэтому нам, педагогам, важно помочь учащимся так организовать всю их деятельность, чтобы они не только успешно учились, но и чтобы всесторонне развивались их способности.

НОТ- это и умение читать, быть внимательным, запоминать. Это и умение мыслить, работать с книгами и газетами.

В литературе по организации личного труда встречается немало предложений, правил, советов, как сберечь время, как успеть сделать больше в меньший срок.

Вот некоторые из этих правил, которые полезны будут школьникам , да и взрослым.

Сосредоточьтесь на главном. Запишите на листке (или в блокноте) в порядке их важности самые срочные дела. Назавтра принимайтесь за дело

№1 и не отступайтесь от него, пока не закончите. Затем так же поступите с делом №2, а потом-№3 и так далее. Если к концу дня вы разделаетесь только с одним или двумя номерами, назавтра вы снова распределите то, что следует выполнить, по степени важности.

Придумайте себе стимулы. Мы лучше делаем то , что нам хочется делать. То, что хочется, делается скорее, чем то , что нужно. Поэтому задача : превратить свои занятия из «надо» в « хочется»- и продуктивность вашей деятельности повысится почти автоматически.

Установите твёрдые сроки. Не расслабляйтесь и не утешайтесь рассуждением о том, что вы сможете выполнить работу в срок, что срок можно перенести, наоборот, будьте непреклонны к себе.

Научитесь быть решительными. Не откладывайте дела со дня на день-решайте и действуйте.

Научитесь говорить «нет». Если вы не научитесь этому, то окажетесь вовлечёнными в такие дела, которыми вы никогда не занялись бы по своей воле.

Не увязайте в телефонных разговорах. Телефон- незаменимое средство экономии времени. Но остерегайтесь поддаться искушению просто поболтать по телефону.

Досадные помехи. Добрые друзья , товарищи, любящие поболтать ,могут начисто провалить самые лучшие ваши намерения выдержать сроки. Вы можете сохранить их дружбу, тактично дав понять, что вы в цейтноте.

Приступайте к делу сразу же !

Следите за тем, на что тратите свободное время. Если игра в мяч или другое занятие помогают вам отдохнуть и освежиться- прекрасно!

Мы могли бы сберечь многие часы, если были бы чуть разборчивее при выборе кинокартин и телепередач, которые смотрим .Например, в недельной программе телевидения лучше заранее пометить, что смотреть.

Очень хорошо, что у нас появился такой помощник- компьютер. Но беда в том, что мы , порой много полезного времени тратим на различного рода игры, переписки, разговоры. Помните , что всё хорошо в меру!

Меняйте, чередуйте занятия, дела. Это правило относится и к умственной деятельности- меняются предметы, занятия, и к смене труда физического умственным и наоборот.

Начинайте раньше .Начиная день всего на 15-20 минут раньше того, к чему вы обычно привыкли, вы зададите тон всему дню.

Вот так, оказывается ,от обыкновенного режима дня- к многостороннему гармоничному развитию личности.

от обыкновенного режима дня , оказывается, зависит многостороннее гармоничное развитие личности.

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки