Использование здоровьесберегающих технологий в работе педагога

Использование здоровьесберегающих технологий в работе педагога.

Анализ опыта работы детских садов свидетельствует: приоритетным направлением являются сохранение и укрепление здоровья ребёнка и на этой базе развитие его духовного потенциала.

Здоровьесберегающая среда рассматривается как комплекс социально-гигиенических,психолого-педагогических,морально-этических,экологических,

физкультурно-оздоровительных, образовательных системных мер, обеспечивающих ребёнку психическое и физическое благополучие, комфортную моральную и бытовую среду в семье и ДОУ.

Научно-методические основы создания здоровьесберегающей среды в семье и ДОУ определяются приоритетом средств физической культуры в сохранении и укреплении здоровья детей с самого раннего детства.

Ведущими принципами организации здоровьесбегающей среды являются:

1.динамизм;

2.открытость; связь с социумом;

3.гибкость;

4.саморазвитие и взаимосвязь педагогических подсистем;

Основные характеристики:

1.морально-психологический климат;

2.экология и гигиена;

3.современный дизайн;

4.рациональный режим;

5.современные образовательные программы , методики, технологии.

В основу разработки концептуальных направлений развития закладываются следующие задачи:

1.Формирование здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных для ДОУ средств физического воспитания.

2.Использование в ДОУ духовно-нравственного и культурного потенциала ближайшей местности .

3.Партнёрство семьи, ДОУ и самих детей в укреплении их здоровья.

4.Активная позиция детей.

С ХХI веком в нашу жизнь стремительно вошли новые методы и технологии, которые далеко не всегда положительно сказываются на здоровье людей. Привычными стали тревожные данные о системном ухудшении состояния здоровья, снижении уровня физической и двигательной подготовленности детей дошкольного возраста.

Существует градация факторов, влияющих на здоровье человека в процентном отношении:

- Наследственность, определяют здоровье на 20%;

- Условия внешней среды – на 20%;,

- Деятельность системы здравоохранения – на 10%;

- Образ жизни человека – на 50%.

Печально, что нарушения в здоровье детей, связанные с вышеперечисленными факторами проявляются уже в раннем возрасте, а коррекция начинается в дошкольном или школьном. Визуально очень трудно без грамотной диагностики определить отклонения в развитии маленького ребенка. Они как бы замаскированы детской живостью, подвижностью. Ребенок не замечает своего нездоровья, и взрослые совершенно о нем не подозревают.

Работая в детском саду, я поняла, что показатели здоровья детей требует принятия эффективных мер по улучшению их здоровья. Но как это сделать, какими средствами и путями?

Первое, с чем я столкнулась - это слабое физическое развитие детей при поступлении в детский сад. Общая картина такова: дети испытывают "двигательный дефицит", задерживается возрастное развитие быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы. Дети имеют излишний вес, нарушения осанки, вследствие чего визуально у них наблюдается неуклюжесть, мешковатость, жестикуляция и мимика вялая, при ходьбе волочат за собой ноги, чувствуется скованность, неуверенность, голова опущена, нет гордости в осанке.

Поэтому, я пришла к выводу, что многие дети нуждаются в особых технологиях физического развития, в которых должен быть учтен весь комплекс соматических, физических и интеллектуальных проблем. Эти технологии должны в первую очередь способствовать коррекции не только психомоторного, но и речевого, эмоционального и общего психического развития. Главное, чтобы все формы двигательной активности и двигательной деятельности, реализуемые в процессе физического воспитания в ДОУ, как организованные, так и самостоятельные, благоприятно отразились и на развитии моторики, и на здоровье, способствовали повышению выносливости.

Особое внимание в работе уделяю дыхательной гимнастике, профилактике плоскостопия и нарушений в осанке, массажу, ритмопластике. Все эти упражнения, наряду с другими программными заданиями, можно включать как в организованные занятия физкультурой, так и в утреннюю гимнастику при соблюдении индивидуального подхода к детям.

Профилактика плоскостопия в детском саду должна включать определенные меры предосторожности. Необходимо обязательно рассказать о правилах подбора обуви на родительском собрании. Предотвратить многие неприятности со здоровьем (в том числе и плоскостопие) могут специально разработанные физические занятия, гимнастика, в которой подвижный детский организм очень нуждается.

Существуют также природно-оздоровительные методики. Это хождение по гальке, траве, песку, грунтовой дороге. Но нужно обязательно выбирать безопасные поверхности, без острых предметов.

У нас в детском саду имеются массажные коврики с разными поверхностями, следы, «Дорожки здоровья». Использование данных пособий систематически и целенаправленно повышает кожно-мышечный тонус, улучшает кровообращение и окислительно-восстановительные процессы в мышцах, суставах, тканях, развивают равновесие и координацию движений.

Важное место в физической культуре занимают специальные дыхательные упражнения, которые обеспечивают полноценный дренаж бронхов, очищают слизистую дыхательных путей, укрепляют дыхательную мускулатуру. Тренированность дыхательной мускулатуры определяет физическую работоспособность и выносливость человека.

Есть много различных способов профилактики и лечения ОРЗ, но один из самых простых, эффективных и безвредных – это массаж особых зон на коже, которые связаны с важными регуляторами деятельности внутренних органов. «Массаж волшебных точек ушек» полезен для улучшения работы органов дыхания и для защиты организма от простудных заболеваний. «Массаж головы» - повышает функциональную деятельность головного мозга. «Закаливающий массаж подошв» основан на стимуляции активных точек. Массаж точек, расположенных на ступне, нередко бывает более эффективным, чем на кисти. Но самые положительные результаты достигаются при одновременном воздействии на кисть и стопу.

Создание здоровьесберегающего пространства способствует профилактике различного рода негативных тенденций в среде детей, успешной адаптации к ДОУ, социуму, созданию творческой атмосферы для всех участников образовательного процесса, направлена на их профессиональный рост и развитие творческих способностей.

Технология здоровьесбережения.

Физическое воспитание.

Бассейн:

-обучение плаванию

-закаливание

-коррекция осанки

-праздники

-досуги

-соревнования

1.2 Физическая культура:

-утренняя гимнастика

-физкультура и занятия

-физкультура и праздники

-физкультура и досуги

-двигательная активность

-индивидуальные занятия

-ритмическая гимнастика

1.3 Экспериментальная работа:

-ОБЖ

-реализация программ

-гибкий режим

2.Оздоровительная работа.

2.1 Закаливание:

-полоскание горла

-душ

-ходьба босиком

-топтание в воде

-контрастные воздушные ванные

2.2. Физиотерапия:

-гидромассаж

-массаж

-горный воздух

-сауна

-парной душ

-аэрофитоинголяция

2.3 Оздоровительные мероприятия:

-фитотерапия

-кислородный коктейль

-витамино-терапия

-психолого-педагогическое обследование

-релаксация

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/73842-ispolzovanie-zdorovesberegajuschih-tehnologij