Спортивный праздник-эстафета «Соберём урожай»

Ведущий:

-Здравствуйте, ребята и родители!

Ученик1: Наш сад

Прекрасен наш осенний сад.

В нем слива есть и виноград.

На ветках, как игрушки,

И яблоки, и груши.

А к ночи веет холодок,

И желтый лист шуршит у ног.

Плоды мы утром соберем

И всех соседей созовем.

И солнышку помашем,

"Спасибо, осень!" – скажем.

У. Рашид

Сегодня мы с вами проведём необычные спортивные соревнования!

На дворе осень, все труженики-садоводы – огородники собрали богатый урожай! У многих из вас есть огороды и дачные участки! Кто из вас помогал родителям в сборе урожая? Как , расскажите! Сегодня у вас есть возможность вспомнить этот нелёгкий труд садоводов огородников. А ещё вы узнаете много интересного о некоторых овощах и фруктах. Готовы? Итак, разделимся на команды. Расчет производим таким образом: «На овощи, фрукты рассчитайсь!»

2.Построение.

Ведущий: Ребята, скажите, какими физическими качествами должен обладать садовод- огородник?

/сильным, ловким, выносливым, быстрым …/

Сейчас мы проверим, в какой команде самые быстрые участники.

Эстафета « Быстрый, как ветер».

Дети бегут до конца дистанции, передавая в качестве эстафетной палочки – морковку.

Жюри подводит итоги.

Эстафета « Собери помидоры».

Ученик в маске помидора:

Кусочек

Утренней зари

Среди

Зеленых веток –

Он,

Словно звездочка,

Горит

На ярком платье

Лета.

Н. Гончаров

Ведущий: А знаете ли вы , ребята, чем полезен помидор? Хотите узнать больше? Слушайте:

Помидор - это ягода из семейства пасленовых. Считается, что их родина - западное побережье Южной Америки, где они выращивались еще до прибытия испанских завоевателей.

Помидор, кроме своих отличных вкусовых качеств, обладает еще множеством полезных свойств. И это неудивительно, ведь помидоры содержат витамины, минералы и другие полезные для нашего организма вещества.

Примечательно, что полезные свойства помидоров лучше проявляются не в сыром, а в вареном виде.

В состав помидора входят глюкоза и фруктоза, а также минеральные соли: йод, магний, натрий, цинк, марганец, железо. Он также содержит витамины A, B6, B2, B, K, E, PP.

Важной особенностью помидоров является то, что в их состав входит ликопен - мощный антиоксидант. Ликопен - это уникальное природное средство, помогающее при лечении многих болезней. Он обладает антираковым действием, так как предотвращает мутацию ДНК и прекращает деление раковых клеток. Ликопен лучше усваивается организмом в присутствии жиров, поэтому помидоры нужно принимать в пищу с растительным маслом. Именно благодаря присутствию ликопена у томатов такой насыщенный красный цвет. Ликопен является не только мощным антиоксидантом, он также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Дети должны собрать 3 малых мяча-помидора в ведёрки, которые лежат в конце дистанции.

Собрав, участник бежит к команде и передаёт ведёрко с помидорами следующему. Тот бежит и выкладывает «помидоры».

Жюри подводит итоги.

Эстафета « Меткий лукомёт»

Ведущий: А теперь в гостях следующий овощ:

Ученик в маске лука:

Скинули с Егорушки

Золотые перышки,

З аставил Егорушка

Плакать и без горюшка.

(Лук)

Лук богат калием, благотворно влияющим на сердечно - сосудистую систему человека. Помимо вышесказанного, лук содержит множество других минералов и витаминов. В частности и в луковицах, и в листьях много аскорбиновой кислоты, есть витамины группы В и РР, а также каротин, эфирное масло и 2 процента белка. В общем, у вас есть много причин ежедневно употреблять этот чудо-овощ. Кстати, ученые считают оптимальным употребление каждым человеком 7-10 кг лука ежегодно. Правда, существует у этого овоща такая особенность - он источает после употребления неприятный запах. Но от этой беды есть надежное средство: пожевать в конце еды поджаренные ядра грецких орехов или корочку подгоревшего хлеба.

Участники команд метают теннисный мячик в корзину, побеждает та команда, которая сделает больше метких бросков.

Жюри подводит итоги.

Эстафета «Собери горох»

Ведущий: Ждём следующего гостя!

Ученик в маске горшка:

Во дворе переполох –

Мы рассыпали горох.

Приказала строго мать:

- До горошины собрать!

Через час стучимся в дверь:

- Все собрали мы, проверь!

И. Демьянов

Известно, что горох служит прекрасным источником белка, поэтому он вполне в состоянии заменить мясные блюда на нашем столе. Употребление гороха связано с повышенной работоспособностью и энергичностью, поэтому он полезен тем, кто занимается физическим трудом. Некоторые сорта гороха славятся высоким содержание сахара, который способствует мозговой деятельности и улучшению памяти. Кроме того, употребление гороха может помочь наладить работу пищеварительной системы, избавить человека от изжоги, запоров и других подобных проблем. Также, пользу гороха можно извлечь из высокого содержания антиоксидантов в этом натуральном продукте, что важно для красоты и свежести кожи, а также для снижения риска раковых заболеваний и для стимуляции процессов обновления организма.

В конце дистанции рассыпаны горошины. Участники команд должны добежать и взять одну горошину, положить в ложку и донести до корзины.

Ведущий: Следующий наш гость. Встречайте!

У В огороде - желтый мяч, Только не бежит он вскачь, Он как полная луна, Вкусные в нем семена. (Тыква)

Ученик в маске тыквы:

Золотая голова - велика, тяжела.

Золотая голова - отдохнуть прилегла.

Г олова велика, только шея тонка.

Ароматная тыквенная мякоть битком набита витаминами. Есть в ней и аскорбинка, которая спасет вас от осенних простуд, и витамины группы В, которые не только справятся с усталостью, раздражительностью и бессонницей и избавят от прыщей, но и сделают ваши волосы пышными, а ногти крепкими, и витамины А и Е - главные борцы с морщинами и преждевременным старением, и витамин К, влияющий на свертываемость крови, которого практически нет в других овощах.

Дети должны по очереди то приносить, то относить обратно 3 баскетбольных мяча одновременно.

Жюри подводит итоги.

Ведущий : А кто же это?

Ученик в маске яблока:

Яблоко спелое, красное, сладкое,

Яблоко хрусткое, с кожицей гладкою.

Яблоко с ветки летит, погляди!

В руки скорее его ты лови!

Ученые считают, что регулярное употребление яблок способствует долголетию и омоложению организма, так как исследователи нашли в яблоках вещество, омолаживающее сердце, улучшающее циркуляцию крови и повышающее иммунитет. Вещество под названием "эпикатехин полифенол" на 21% снижает процесс затвердевания сосудов, что снижает риск возникновения инфарктов миокарда.

Дети по очереди проносят на ракетке для пинг-понга шарик, одновременно отбивая.

Ведущий: Наконец, последний наш гость.Узнаёте?

Ученик в маске капусты:

Поднялась капуста,

Важно осмотрелась,

Поскорее в кофточки тёплые оделась.

Плащиком зелёным укрывает нос:

– Мне теперь не страшен дождик и мороз.

Капуста - отличный продукт питания в любом виде: тушеном, квашеном, вареном. А сырая - самая лучшая как источник витам инов. Разновидностей капусты очень много, каждый человек может выбрать себе сорт по вкусу.

В конце дистанции на стульчиках лежит одежда и обувь : брюки, футболка, кепка, платочек, носки, кеды, перчатки, куртка, шарф. В конце дистанции стоит 1 участник команды. Остальные ребята должны добежать до него и по очереди надеть 1 предмет обуви или одежды. Побеждает команда, быстрее одевшая свою «капусту»

Жюри подводит итоги.

Участники команд получают медали:

1 место 2 место

А теперь, все приглашаются на пир! Попробуем блюда, которые вы и ваши родители приготовили из овощей и фруктов.

Подведение итогов.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/7794-sportivnyj-prazdnik-jestafeta-soberjom-urozha