.Физкультминутка предназначена для организации минутки здоровья на уроках и занятиях по внеурочной деятельности. Значение физкультминуток в том, чтобы снять утомление у ребенка, обеспечить активный отдых и повысить умственную работоспособность учащихся. Двигательные нагрузки в виде физкультминуток снимают усталость, вызванную продолжительным сидением за партой, дают отдых мышцам, органам слуха, восстанавливают силы ребенка. Физкультминутки необходимы для того, чтобы поднять детям настроение, помочь активизировать дыхание, усилить крово- и лимфообращение застойных участков в организме ребенка, снять статическое напряжение. В состав физкультминутки включены комплексы, состоящие из 4-6 упражнений: 2-3 из которых целенаправленны формирование осанки, 2-3 упр для плеч, пояса, рук и туловища.Мы увидели , что в комлексе были различные упражнения, и количество повторений не снижает интерес к выполнению упражнений.
Двигательные нагрузки в виде физкультминуток снимают усталость, вызванную продолжительным сидением за партой, дают отдых мышцам, органам слуха, восстанавливают силы ребенка.
Физкультминутки необходимы для того, чтобы поднять детям настроение, помочь активизировать дыхание, усилить крово- и лимфообращение застойных участков в организме ребенка, снять статическое напряжение. В состав физкультминутки включены комплексы, состоящие из 4-6 упражнений: 2-3 из которых целенаправленны формирование осанки, 2-3 упр для плеч, пояса, рук и туловища.Мы увидели , что в комлексе были различные упражнения, и количество повторений не снижает интерес к выполнению упражнений.