Физические упражнения укрепляют детский организм ,развивают, тренируют память, воспитывают в ребенке внимание. Терпение и выносливость, закаляют. Будь то двухлетний малыш или школьник, зарядка будет одинаково полезна каждому из них. Зарядка для детей важна чрезвычайно, так как помогает сопротивляться против ежедневной атаки всевозможных вирусов и инфекций, укрепить силы, правильно сформировать опорно- двигательный аппарат. Кроме того, ежедневные занятия спортом помогают воспитывать у малышей некоторые качества, важные для дальнейшей жизни - упорство, желание четко и уверенно идти к намеченной цели и не бросать важные дела на половине пути. Зарядка благоприятно влияет на обмен веществ в организме, а также на поддержание мышц в тонусе. Кроме того, это создаст отличное настроение на весь день, ребенок целый день будет чувствовать себя бодрым и веселым. Дома также рекомендуется проводить с детьми утреннюю гимнастику по выходным. Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов и лучший способ привить ребенку любовь к физкультуре - заняться ею вместе с ним!
Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов и лучший способ привить ребенку любовь к физкультуре - заняться ею вместе с ним!