Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие. Здоровье – это здоровый образ жизни. Образ жизни человек строит сам в процессе всей своей жизни. Слово «здоровье», как и слово «любовь», «красота», «радость», принадлежат к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному.

По мнению врачей-исследователей, 20% нашего здоровья зависят от наследственных факторов, 20% – от факторов внешней среды, 10% – от деятельности системы здравоохранения и 50% от самого человека и от образа жизни, который тот ведет.

В течение учебного года провожу с детьми мероприятия, направленные на популяризацию физической культуры, массового спорта и также пропаганду здорового образа жизни. Основными задачами являются:

- Формирование у учащихся привычек здорового образа жизни и выработка у них правильных двигательных действий в процессе физического воспитания.
- Воспитание чувства коллективизма, взаимопомощи, самодисциплины, воли, внимания.
- Укрепление уверенности учащихся в своих спортивных способностях.

Помимо спортивных соревнований, провожу с детьми акции «Мы за здоровый образ жизни», «Спорт-альтернатива пагубным привычкам». Ребята выпускают плакаты, стенгазеты, буклеты, проводят профилактические занятия с младшими школьниками.