Тема игры «Здоровый образ жизни»

Здравствуйте дорогие гости и ребята! Сегодня мы собрались с вами в одну большую добрую компанию, которую мне хочется назвать “большая дружная семья” И в хорошей семье всегда есть о чем поговорить.

У каждого участника маршрутный лист, в котором проставляются баллы за верный ответ или правильное действие.

Станция «Больница скорой помощи»

Оказание первой помощи при ранениях, кровотечении, наложение повязок и так далее (каждая команда должна показать и рассказать, что необходимо делать в данной ситуации. Оценка до 5 баллов)

Ранение мягких тканей

Симптомы: Наличие раны, боль.

Первая помощь:

Обработать кожу вокруг раны дезинфицирующим средством.

Наложить стерильную повязку на рану.

При сильной и кровоточащей ране, срочно обратиться в медицинское

учреждение или травмпункт.

Переломы и вывихи костей

Симптомы:

Сильная боль в месте повреждения, нарушение формы и длины конечности,

невозможность движения конечностью.

Первая помощь:

Остановить кровотечение и обработать рану (в случае повреждения тканей).

Наложить на рану стерильную повязку.

Дать обезболивающее средство пострадавшему.

Сделать из подручных средств (палка, дощечка, косынка и так далее)

транспортную шину и прибинтовать ее к поврежденной конечности поверх

обуви и одежды, захватив не менее двух суставов.

Срочно доставить пострадавшего в ближайшее медицинское учреждение.

Станция «Страна Здововья»

(за правильный ответ команда получает один балл)

Необходимо ответить на вопросы «Здоровый образ жизни»

1. Что такое здоровый образ жизни?

ЗОЖ – это деятельность, активность людей, направленные на сохранение и улучшение здоровья

2. Назовите основные аспекты ЗОЖ?

Режим дня

занятия физкультурой и спортом,

рациональное питание,

гармоническое отношение между людьми,

соблюдение правил гигиены,

отказ от вредных привычек,

закаливание,

достаточный сон,

прогулки на свежем воздухе, - досуг, вызывающий положительные эмоции.

3. Какие требования гигиены надо выполнять, чтобы быть здоровым?

Умываться утром, чистить зубы 2 раза в день, полоскать рот после приема

пищи, мыть руки перед едой, после посещения туалета, приходя с улицы,

регулярно принимать душ, менять носки и нательное белье, 1 раз в неделю

мыться с мылом, не пользоваться чужими санитарными принадлежностями:

расческа, зубная щетка, полотенце, носовой платок

4. Что такое рациональное питание?

Рациональное питание сбалансировано по белкам, жирам и углеводам.

Принимать пищу необходимо 3-4 раза в день - завтрак, обед, полдник, ужин.а помогает в пищеварении.

Станция «Юные знатоки Правил дорожного движения» (ПДД)

Как на проезжей части улиц и дорог обозначен пешеходный переход?

Какие сигналы светофора вы знаете, что они обозначают?

Где и как должны ходить пешеходы по улице?

В каких местах пешеходам разрешается переходить улицу?

Как нужно переходить улицу при выходе из трамвая, автобуса?

Как надо правильно переходить улицу, дорогу?

Сколько сигналов у пешеходного светофора, что они обозначают?

Кто должен знать дорожные знаки?

Что может случиться, если переходить улицу в не положенном месте?

Как называются пешеходные дорожки?

Подведение итогов игры

И так, ребята, вы побыли на всех станциях, выполнили все задания. Здоровье

- неоценимое счастье в жизни любого человека. Мы надеемся, что

сегодняшняя игра не прошла даром, и вы многое почерпнули из нее. Теперь

нам осталось определить, кто же победил. Просим сдать свои маршрутные

листы для подсчета баллов. По результатам всех заданий победителями стали

все команды. Ура! Победила дружба! Желаем Вам успехов и крепкого

здоровья!