Адаптация ребенка к детскому саду

Консультация для родителей. Адаптация ребенка к детскому саду. Автор-составитель: педагог-психолог М.В. Зубкова

Тема адаптации ребенка к детскому саду не теряет своей актуальности. Дело в том, что многие родители сталкиваются с трудностями привыкания дочери или сына к новым условиям и не знают, как правильно их разрешить.

В данной консультации мы расскажем, в чем заключается адаптация ребенка к дошкольному учреждению, какие существуют степени и этапы привыкания, и как помочь малышу поскорее адаптироваться в детском коллективе.

Итак, что же такое адаптация? Это процесс приспособления организма к новым условиям. Чтобы ребенок как можно быстрее привык к детскому саду, необходимо было приблизить режим дня в домашних условиях к режиму детского сада:

приучать детей есть разнообразные блюда;
ежедневно употреблять супы и каши;
научить малыша самостоятельно есть;
научить малыша раздеваться и одеваться;
у ребенка должен быть дневной сон, если ребенок засыпает только с помощью взрослого, попытайтесь изменить эту привычку;
научить малыша мыть руки;
научить ребенка общаться с окружающими (попросить; спросить что-либо; познакомиться с ребятами на площадке и т.д.);
не отучайте от вредных привычек в период адаптации;
расскажите ребенку, что в детском саду весело и интересно и т.д.

Если все это ребенок делает, то он будет чувствовать себя уверенным. Чем больше ребенок будет знать о правилах поведения в детском учреждении, тем легче для него пройдет период адаптации.

В первое время лучше, если ребенок будет находиться в детском коллективе не более трех часов в день, постепенно пребывание в группе увеличивается. Обязательно говорите ребенку, когда вернетесь, чтобы он не чувствовал себя покинутым. Разрешайте ребенку брать с собой любимые игрушки, так он будет чувствовать связь с домом.

Обязательно переживайте вместе этот новый для вас период:

интересуйтесь, каким был у него день;
что интересного случилось в группе;
что он узнал нового;
во что играл;
с кем познакомился;
эмоционально поддерживайте малыша: чаще обнимайте, поглаживайте, называйте ласковыми именами;
будьте терпимее к капризам;
не наказывайте, «не пугайте» детским садом;
забирайте вовремя и т.д.

Хвалите за успехи и помогите советом, если у ребенка возникли трудности. Так же можете рассказать, как прошел день у вас в его отсутствие. Не забывайте подчеркнуть, что теперь он стал взрослым и самостоятельным, каждый день ходит в сад так же, как мама с папой ходят на работу. Постарайтесь перед сном еще раз поговорить с ребенком о завтрашнем походе в детский сад, рассмотреть положительные моменты. И еще, постарайтесь спать малыша укладывать несколько раньше обычного, ведь даже взрослый человек, если чувствует себя не выспавшимся, больше подвержен отрицательным эмоциям и стрессу. А каково малышу?

Адаптационный периоду разных детей проходит по-разному – для кого-то он практически незаметен, а кто-то сталкивается с очень серьезными проблемами. Это связано со многими факторами и зависит от адаптивных возможностей организма ребенка. В среднем это 2-3 месяца, в течение которых, совершенно необходимо помогать ребенку освоиться и привыкнуть к новому для него образу жизни. Поддерживайте ребенка в период адаптации, меньше обращайте внимание на его капризы, дарите ему свое тепло и любовь. Постарайтесь не менять ничего в жизни ребенка в этот период (не отучайте от соски, не ездите надолго в гости, не приглашайте к себе незнакомых малышу людей и т.п.).

При выявленном изменении в обычном поведении ребенка как можно раньше обратитесь к детскому врачу или психологу. При выраженных невротичеких реакциях оставьте малыша на несколько дней дома.

Различают лёгкую, среднюю и тяжёлую степень адаптации ребёнка к детскому саду.

Лёгкая степень

Ребёнок с лёгкой степенью адаптируется в среднем 2-4 недели. Для лёгкой степени адаптации будут характерны следующие показатели:

Сон: ребёнок спокойно спит во время дневного и ночного сна, может иногда просыпаться, но легко засыпает снова.
Аппетит: хороший, может присутствовать избирательность в блюдах.
Эмоциональное состояние: ровное, спокойное.
Поведение: без слёз и истерик отпускает от себя маму и остаётся в группе. Может занять себя игрой.
Общение со взрослыми и сверстниками: идёт на контакт с воспитателями и детьми, может попросить педагога о помощи, включается в игру со сверстниками.

Даже при лёгкой степени адаптации у ребёнка первое время могут наблюдаться нарушения сна и аппетита.

Средняя степень

Средняя степень адаптации длится больше месяца. Ребёнок часто болеет, привыкание к детскому саду затруднено из-за долгих перерывов. Об адаптации средней степени тяжести можно судить по следующим критериям:

Сон: ребёнок временами не спит в тихий час; если засыпает, то сон беспокойный, прерывистый.
Аппетит: может отказываться от некоторых блюд, ест мало.
Эмоциональное состояние: часто плачет, грустит, настроение меняется от незначительных причин. Может занять себя игрой, но на непродолжительное время.
Поведение: с трудом расстаётся с мамой, после её ухода подолгу стоит в одиночестве у окна.
Общение со взрослыми и сверстниками: интереса к общению не проявляет, постоянно спрашивает у педагога, скоро ли придёт мама.

Ребёнок с тяжёлой степенью адаптации может привыкать к детскому саду более 2 месяцев, а может и не привыкнуть вовсе. Тогда врачи рекомендуют отказаться от посещения дошкольного учреждения.

Тяжёлая степень

Тяжёлое привыкание характерно для детей с ограниченными возможностями здоровья. О том, что ребёнку нелегко даётся адаптация к детскому саду, можно судить по следующим показателям:

Сон: ребёнок не спит в тихий час. Ночью сон беспокойный, прерывистый, бывают ночные страхи.
Аппетит: пониженный, может отказываться от приёма пищи.
Эмоциональное состояние: подавленное, ребёнок как бы уходит в себя или наоборот агрессивен.
Поведение: после ухода мамы плачет, кричит, не хочет заходить в группу, может долгое время сидеть в раздевалке.
Общение со взрослыми и сверстниками: на контакт не идёт или проявляет агрессию к детям и взрослым.

О завершении адаптационного периода у ребенка можно судить по стабилизации всех показателей.

И, напоследок, легче адаптироваться малышу к саду помогут «ритуалы» расставания и встречи. «Ритуал» - это порядок действий, который взрослые повторяют раз за разом. Например, уходя, мама ВСЕГДА:

обнимает малыша крепко-крепко и берет его на руки;
целует и говорит, куда уходит и когда придет;
говорит «пока-пока-пока», при этом машет ему двумя руками и т.д.

Если ребенок плачет – говорит, что ей жалко, но ничего не поделаешь, приходится расставаться и передаете ребенка взрослому, с которым он остается и уходите. Такое поведение помогает ребенку привыкнуть к расставанию. Ритуал помогает потому, что учит ребенка ДОВЕРЯТЬ взрослым: ребенок хорошо знает, что мама уйдет и обязательно за ним вернется. Это доверие и знание снижает тревогу ребенка.

Успехов Вам и Вашему малышу!

Список литературы: интернет ресурсы.