Здорово, друзья, приветствуем вас! Для вас сегодня наш рассказ.

Расскажем сегодня о пользе зарядки. Вопрос обозначен – теперь по порядку.

Мы дружно живём 4 Б класс. Седьмая школа родная для нас.

У нас в нашей школе всё по порядку. Сначала мы делаем в классе зарядку.

А если вдруг настают выходные, зарядку делаем, как заводные.

Кто дружит со спортом – во всём шаг вперёд. Учитель тоже от нас не отстаёт. С зарядкою дружишь – придёт к тебе счастье. Отличником будешь, как Вика и Настя.

С утра если бегать – забить сможешь гол. Никита, Георгий играют в футбол.

А если с утра ты себя превозможешь, то бегать ты будешь, как Шмаков Серёжа.

Приседы делай, как Кулаков Лёва, ты будешь, как он, звездою танцпола.

Наклоны вперёд и выпады вправо, и прыгать ты сможешь, как наша Варвара.

А если всё повторишь это снова, то гибким ты будешь, как Даша Валова. Упражнения все выполняй примерно. Атлетом станешь, как Малышева Лера.

В конце, если ты не упал под стол, то сможешь с Савелием играть в бадминтон.

И если, друзья, с утра попотеть, то сможете вы всем классом запеть.

Ты делай зарядку, взбодрись, не ленись. Увидишь, какая прекрасная жизнь.

Вставай по утрам, не кисни, не чахни. Быстрей на зарядку – родители ахнут.

И всех, кто кругом, собой заряди. Здоровье своё и друзей сохрани. А если не знаешь движений – не злись. На наших девчонок смотри и учись.

В сотый раз скажем, запишем в тетрадке: здоровье в порядке – спасибо зарядке!