Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе «Три медведя»

Подготовил:
Инструктор по физической культуре
Митрошина А.О.
Саратов, 2023 г.

Цель: Способствовать укреплению и сохранению здоровья детей.

Задачи:

  • Продолжать упражнять детей в различных видах ходьбы с заданиями;
  • Способствовать закреплению навыков ОРУ на месте;
  • Закреплять умение детей работать различными способами (фронтальный, поточный, групповой);
  • Содействовать развитию дыхательной мускулатуры, укреплению опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы.

Оборудование и инвентарь: Гимнастические скамейки, мешочки с песком, обручи, конструктор, конусы, гимнастические палки.

№СодержаниеДозировкаМетодические указания
I. Вводно-подготовительная часть (7-8 мин)
1.Построение, сообщение задач занятия1 минЗдравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами повторим ранее изученные упражнения. А будут они проходить в виде полосы препятствий.
2.ОРУ в движении (на носках, на пятках, перекат с пятки на носок, подскоки с ноги на ногу)1 минСледить за осанкой. При ходьбе «на носках» руки параллельно полу. При ходьбе «на пятках» руки на поясе, следить за корпусом. При «перекате с пятки на носок» руки опущены вниз, при подъеме на носок следим за осанкой.
1)Гладкий бег1 минСледить за осанкой, работой рук и ног. Соблюдение дистанции.
2)Перестроение из колонны по 1 в колонну по 330 секДистанция на вытянутые перед собой руки.
3)ОРУ на месте2 минутыВыполнение всех упражнений на 4 счета.
4)Перестроение из колонны по 3 в колонну по 1.30 секДистанция на вытянутые перед собой руки.
5)Перестроение из колонны по 1 в колонну по 230 секДистанция на вытянутые перед собой руки.
II. Основная часть (12-15 мин)
1.1 колонна:
  • Прыжки на двух ногах, руки на поясе.
  • Лазанье – подлезание под перекладиной.
  • Ходьба на гимнастической скамье с мешочком на голове.
2 колонна:
  • Зашагивания правой/левой ногой.
  • Прыжок на двух ногах через препятствие.
  • Ходьба на гимнастической скамье с мешочком на голове.
2-3 раза

2-3 раза		Следить за осанкой, при выполнении руки на поясе.
Следить за осанкой, при выполнении руки скрещиваются на груди, выполнение боком.
Следить за осанкой, при выполнении руки на поясе.

При выполнении руки на поясе, бедро поднимается до прямого угла.
При выполнении руки на поясе, толчок двумя ногами.
Следить за осанкой, при выполнении руки на поясе.
III. Заключительная часть (5-7 минут)
1.Подвижная игра «Огонь-вода»6 мин
2.Построение, подведение итогов занятия1 мин