Цель: формирование у детей желания вести здоровый образ жизни.

Задачи:

Коррекционно-образовательные:

  • расширить знания обучающихся о здоровом образе жизни;
  • формировать понимание необходимости занятий спортом, правильного режима дня, закаливания.

Коррекционно-развивающие:

  • развитие понимания о ЗОЖ;
  • развитие умения сопоставлять и анализировать;
  • развитие умения работать самостоятельно.

Коррекционно-воспитательные:

  • понимать роль и значение ЗОЖ в нашей жизни;
  • воспитывать чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Формы, методы и приемы: словесный (беседа, вопросы, рассказ), наглядный (презентация, цветок «ромашка»), практический (работа с дидактическим материалом), игровая программа.

Оборудование / средства, в том числе ИКТ:

Для учителя: презентация «Моё здоровье в моих руках», шаблон цветка «ромашка», раздаточный материал (карточки).

Для обучающихся: школьные принадлежности (пенал).

Ход события

Этап, его продолжительность: Организационный момент. 4 минуты.

Задачи этапа: Активизировать внимание детей, создать настрой на работу. Мотивировать обучающихся на классный час, создать условия для определения темы.

Деятельность педагога: Давайте поздороваемся. Говорить друг другу «Здравствуй» — это значит желать здоровья. Начнём занятие с нашего девиза: «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу». (Все вместе). Каждый из нас знает, что лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным, лучше идти по жизни со светлой улыбкой, чем с гримасой боли. В жизни каждого человека складываются порой обстоятельства, которые исподволь постепенно разрушают здоровье. Это малая физическая подвижность, нерациональное питание, постоянное нервное напряжение, несоблюдение режима дня. Понятия здоровье и движение неразделимы. Занятие спортом, физические упражнения, правильное питание и соблюдение режима дня должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить свое здоровье, полноценную и счастливую жизнь. Поэтому сегодня мы с вами вспомним правила, соблюдение которых помогает нам сохранить и укрепить свое здоровье и составим характеристику здорового человека. Какой он должен быть?

Деятельность обучающихся: Здороваются. Отвечают на вопросы.

Методы, формы, приемы: Методы: Словесный (беседа, вопросы). Форма: индивидуальная.

Результат: Личностные: учиться взаимодействовать со взрослыми и сверстниками в учебной деятельности. Коммуникативные: развитие устной речи, умение строить диалог; умения вступать в контакт и работать в коллективе.

Этап, его продолжительность: Основная часть. 20 минут.

Задачи этапа: Формирование представлений о понятиях: «чувства», «эмоции», «настроение». Создание условий для анализа изученного материала. Создание условий для закрепления изученного материала.

Деятельность педагога: Мы с вами на уроках окружающего мира и на дополнительных занятиях говорили о здоровье. Давайте вспомним способы укрепления здоровья, а поможет нам в этом Цветок, да не простой. Он волшебный. Это Цветок Здоровья. Мы с вами будем вместе вспоминать, как можно укреплять здоровье и у нашего цветка будут добавляться лепестки и к концу занятия у нас должен расцвести Цветок Здоровья, сейчас он пока закрыт. Чтобы цветок начал раскрываться, вспомним и составим пословицы о здоровье.

  1. Болен – лечись, а здоров – берегись!
  2. В здоровом теле — здоровый дух!
  3. Если хочешь быть здоров – закаляйся!
  4. Здоровье дороже золота.
  5. Чистота – залог здоровья!
  6. Чеснок да лук от семи недуг.

(Работа в группах). Дети составляют на карточках пословицы о здоровье, прикрепляют на доску. Учитель переворачивает круг на доске, там надпись – Здоровье. Вот и начал раскрываться наш цветок, а лепестков то пока нет. Подскажите мне, какое слово пропущено у меня в стихотворении? Каждый знает, что ... в жизни всем необходим. Это и будет наш первый лепесток. А что такое режим дня? Для чего его нужно соблюдать? Давайте все вместе составим режим дня. (На доске в беспорядке карточки с режимными моментами, дети выходят по очереди и прикрепляют в нужном порядке на доску): Подъём, Водные процедуры, Завтрак, Дорога в школу, Занятия в школе, Дорога домой, Обед, Дневной сон, Прогулка, Приготовление уроков, Ужин, Спокойные игры, Приготовление ко сну, Сон.

Кто из вас выполняет режим дня? А у кого это получается не всегда? А есть ребята, которые вообще режим не соблюдают? А что мы можем сказать о человеке, который выполняет режим? Он какой? Карточка со словом вывешивается на доску. А теперь, ребята, добавьте слово в предложение: Правильное ... — необходимое условие для жизни человека. Вот ещё один лепесток нашего цветка! (добавляется – правильное питание). Не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья. Правильное питание – условие здоровья, а неправильное приводит к болезням.

Человеку нужно есть, чтобы встать и чтобы сесть, чтобы прыгать, кувыркаться, песни петь, дружить, смеяться. Чтоб расти и развиваться, и при этом не болеть, нужно правильно питаться с самых юных лет уметь.

Ягоды, фрукты и овощи – основные источники витаминов. А витамины очень нужны нашему организму. Смотрите, они пришли к нам в гости! (выходят дети, в руках — кружки с названием витаминов А, В, С и Д).

ВИТАМИН А: витамин роста, помогает нашим глазам сохранить зрение. Найти его можно в молоке, моркови, зелёном луке.

ВИТАМИН В: делает человека бодрым, сильным, укрепляет сердце и нервную систему. Он есть в чёрном хлебе, в грецких орехах.

ВИТАМИН Д: делает наши ноги и руки крепкими, сохраняет наши зубы. Есть в яйце, сыре, молоке, рыбе.

ВИТАМИН С: помогает бороться с болезнями. Есть в картофеле, чесноке, капусте, во всех ягодах и фруктах.

Игра «Полезное – неполезное». Я сейчас буду называть продукты. Если продукт полезен, вы хлопаете в ладоши. Если неполезен, то топаете ногами. Слова: Жирное мясо. Рыба. Чипсы. Сникерс. Кефир. Геркулес. Фанта. Торт. Капуста. Пепси. Яблоки. Сало. Груши. Виноград. Подсолнечное масло. Правильное питание – условие здоровья. Неправильное питание — приводит к болезням. Что ещё нам помогает сохранять здоровье? Минутку отдохнём, а потом вы мне подскажете.

Деятельность обучающихся: Работа в группах. Отвечают: «режим». Отвечают на вопросы. Отвечают: «организованный». Отвечают: «питание». Отвечают: «Нельзя пить газировку, кушать жирную пищу». Внимательно слушают, задают вопросы. Хлопают в ладоши, топают ногами.

Методы, формы, приемы: Методы: Словесный (беседа, вопросы), практический (работа с дидактическим материалом, игра). Форма: индивидуальная, парная, групповая.

Результат: Личностные: учиться взаимодействовать со взрослыми и сверстниками в учебной деятельности; проявлять инициативу, самостоятельность, добросовестность в совместной деятельности и индивидуальной работе. Коммуникативные: развитие устной речи, умение строить диалог; умения вступать в контакт и работать в коллективе; слушать и понимать инструкцию к учебному заданию в разных видах деятельности. Регулятивные: развитие нравственных понятий, умения сопоставлять и анализировать, творческих способностей, умения работать самостоятельно. Познавательные: расширить знания обучающихся о здоровом образе жизни; формировать понимание обучающимися необходимости заниматься спортом, закаливаться, чистить зубы, следить за осанкой, соблюдать режим дня.

Этап, его продолжительность: Физминутка. 1 минута.

Задачи этапа: Создание условий для разминки тела и фокусировки внимания.

Деятельность педагога: А теперь на месте шаг. Выше ноги! Стой, раз, два! (Ходьба на месте.) Плечи выше поднимаем, а потом их опускаем. (Поднимать и опускать плечи.) Руки перед грудью ставим и рывки мы выполняем. (Руки перед грудью, рывки руками.) Десять раз подпрыгнуть нужно, скачем выше, скачем дружно! (Прыжки на месте.) Мы колени поднимаем — шаг на месте выполняем. (Ходьба на месте.) От души мы потянулись, (Потягивания — руки вверх и в стороны.) и на место вновь вернулись. (Дети садятся.)

Так что помогает нам здоровье сохранять? Вот следующие два лепестка у нашего цветка. Чтобы быть здоровым, человек должен это всё знать. Иными словами, обладать определённой культурой. Значит здоровый человек – это ещё и культурный человек. Каким должен быть человек, чтобы эти упражнения выполнять, не лениться? (Волевым). Ребята, а сейчас мы поиграем в игру «Волшебное слово». Встаньте свободно, я буду называть упражнения, которые вы должны будете выполнить. Вы выполняете упражнения в том случае, если я произнесу волшебное слово «Пожалуйста». Примеры: руки вперед, присесть, встать, шаг на месте, бег на месте, попрыгать, наклониться вперед, назад, влево, вправо и т.д.

Можно ли назвать человека здоровым, если у него ничего не болит, но он злой, обижает людей и животных? Мешают ли плохие мысли здоровью человека? Значит, здоровый человек каким ещё должен быть? А у доброго человека всегда какое настроение? Вот и последний наш лепесток у Цветка Здоровья – хорошее настроение. Вот и расцвёл наш Цветок Здоровья, посмотрите, какой красивый. А чтобы он не завял, нам ещё раз надо повторить, кто такой здоровый человек. На партах у вас лежат листочки, там написаны слова, вам надо подчеркнуть только те, которые относятся к здоровому человеку. (Индивидуальная работа с карточками). Здоровый человек – это сутулый, бледный, румяный, стройный, крепкий, неуклюжий, весёлый, грустный, грубый, ленивый, активный человек.

Деятельность обучающихся: Выполняют физминутку. Отвечают: «чистота, спорт». Отвечают: «ответственным». Выполняют просьбы учителя. Отвечают: «Да». Отвечают: «Добрым». Отвечают: «Хорошее, но иногда может быть и плохим». Выполняют индивидуально на карточках.

Этап, его продолжительность: Заключительный. 15 минут.

Задачи этапа: Создание условий для подведения итогов.

Деятельность педагога: Для чего нужно иметь хорошее здоровье? Закончите предложение: здоровье — это... Предлагаю Вам нарисовать на листе в центре здорового человека. А вокруг него нарисовать принадлежности, которые помогают ему быть здоровым. (хорошее самочувствие, независимость от лекарств, больше возможностей что-то сделать и т.д.)

Деятельность обучающихся: Выполняют работу.

Методы, формы, приемы: Методы: словесный (вопросы). Форма: индивидуальная.

Результат: Коммуникативные: развитие устной речи, умение строить диалог; умения вступать в контакт и работать в коллективе.