Тайм-менеджмент

Если свою жизнь ты не планируешь себе сам, тебе ее планируют другие.

Генри Форд

Тайм-менеджмент – это учёт, распределение, планирование своих ресурсов времени.

Девиз «Работай меньше, успевай больше!»

Принципы тайм-менеджмента

1. Научись составлять планы. С вечера напиши список дел.

2. Не проводи зря время на уроках. Чем больше ты выучишь в школе, тем меньше нужно будет делать дома.

3. Научись прочитывать тексты учебника бегло, выделяя и сохраняя в памяти основную мысль. Не перегружай себя лишними фактами.

4. Заставь себя учиться силой воли – лучше разделаться с одной задачей, чем приступить к трем, но не закончить ни одну.

5. Научись отказывать, если у тебя есть срочные дела.

6. Поддерживай чистоту на столе. Обилие вещей отвлекает от задачи, поиск нужных вещей на неприбранном столе составляет 30%.

Как заставить себя учиться – не заставляй. Научись получать удовольствие от уроков и домашних заданий. Найди в каждом предмете то, что тебя интересует, используй свои подходы к изучению. Подружись с учителями и покажи им, что ты хочешь учиться – педагоги помогут разобраться с предметом.

Почему не работает управление временем

Тайм-менеджмент может быть неэффективным в следующих случаях:

• Ты используешь методику тайм-менеджмента бессистемно, прибегая к ней в критических случаях.

• Не сверяешься со списком. Сам по себе список дел не гарантирует их выполнения. Постоянно проверяй его и вычеркивай завершенные задачи.

• Завышаешь ожидания. То есть убеждаешь себя, что сможешь закончить дело за час, когда на его выполнение тебе требуется два. В случае с тайм-менеджментом избавь себя от веры в чудо. Физически невозможно решить десять задач и написать сочинение за полчаса! Запланируй меньше, но сделай.