Развитие мозга через движение
Когда мы говорим о готовности к школе, часто подразумеваем умение читать и писать. Но главное — это созревание определенных структур мозга. И здесь лучшие помощники — не прописи, а движение. Нейропсихология утверждает: двигаясь, мы развиваем речь и мышление.
Предлагаю подборку простых игр, которые займут 5-10 минут, но дадут мощный толчок развитию межполушарных связей.
- Игра 1: «Ухо-нос». Левой рукой взяться за кончик носа, правой — за левое ухо. По хлопку нужно поменять руки: правая хватается за нос, левая — за правое ухо. Сначала медленно, потом быстрее. Супер-тренировка координации и внимания.
- Игра 2: «Зеркальное рисование». Положите перед ребенком лист бумаги и дайте в обе руки по карандашу или фломастеру. Нужно рисовать одновременно двумя руками симметричные фигуры (круги, квадраты, домики). Сначала одной рукой сложно, потом мозг «щелкает» и начинает синхронизировать полушария. Это развивает пространственное мышление.
- Игра 3: «Перекрестные шаги». Просим ребенка шагать на месте, касаясь правым локтем левого колена, а левым локтем — правого колена. Это упражнение включает оба полушария и помогает включиться в работу перед письмом или чтением. Делайте это по утрам вместо обычной зарядки.
- Игра 4: «Колечко». Поочередно перебираем пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем указательный, средний, безымянный и мизинец. Сначала одной рукой, потом другой, потом двумя одновременно. Отлично развивает мелкую моторику и речь.
Эти игры хороши тем, что они не надоедают детям и похожи на веселые соревнования. А польза для учебы колоссальная!
Как объяснить родителям (особенно бабушкам), почему «Колечко» важнее прописей?
Обычно говорю так: «Представьте, что мозг — это пианино. Прописи — попытка сразу сыграть сонату, а "Ухо-нос" и "Колечко" — настройка клавиш и педалей. Пока межполушарные связи не сформированы, рука не слушается, глаз соскальзывает, внимание улетает. Три минуты игры прокладывают нейронные дорожки, и прописи пишутся вдвое быстрее и без слёз. Не потратим время на игру — потратим полчаса на переписывание и уговоры».
Эффект перед чтением вслух?
Да, включаю обязательно. «Ухо-нос» снимает челюстной зажим и расслабляют диафрагму. Ребенок читает на полном выдохе, голос звучит громче и ровнее, а страх перед классом уходит через телесное расслабление.
Спасибо, что пользуетесь материалом. Игры на переменах — это и есть самое настоящее «дело» для детской психики и успеваемости.