Мастер-класс для учителей и социальных педагогов "Общение с "трудными" подростками" (коррекция девиантного поведения)

Программа мастер-класса включает в себя ряд практических упражнений и техник, направленных на изменение подхода к взаимодействию с подростками и развитие навыков саморегуляции.

ВЕДУЩИЙ: Начнем с вступительного слова и организации пространства для работы.

ВЕДУЩИЙ: Приветствие. Давайте передадим друг другу рукопожатие по кругу.

ВЕДУЩИЙ: Разминка «Кулаки, ладони, руки, скрещенные на груди». По моей команде все одновременно выбрасывают руки одним из указанных способов. Задача группы — без слов договориться и показать одинаковый жест.

ВЕДУЩИЙ: Упражнение «Ассоциации». Какие ассоциации возникают у вас со словосочетаниями «Трудный подросток» и «Девиантное поведение»?

Обсуждение подводит к важному выводу: если воспринимать подростка только как проблему и источник негатива, то вся работа сводится к тому, чтобы помочь себе справиться с ним, а не помочь ему самому. Целесообразно перестроить образ подростка на того, кому нужны защита, поддержка и понимание. Чтобы справиться с негативными чувствами в стрессовых ситуациях общения, нам помогут техники саморегуляции.

ВЕДУЩИЙ: Техники саморегуляции:

  1. Дыхание.
  2. Работа с образом (2-3 мин).

Сконцентрируйтесь на успокаивающем образе или звуке. Вы можете выбрать его самостоятельно. Некоторые возможные варианты:

  • Лифт. Представьте, что вы входите в лифт. Нажмите кнопку для спуска вниз. По мере прохождения каждого этажа вы все больше и больше расслабляетесь. Когда вы расслабитесь, выйдите из лифта с ощущением покоя и свежести.
  • Вода. Представьте себя на берегу водоема. Наблюдайте движение воды. Вода подкатывает к берегу и откатывает, подкатывает и откатывает… Образ воды успокоит. И, когда вы будете чувствовать спокойствие, покиньте берег.
  • Звук. Пойте один слог или звук. Представляйте, что этот звук стирает все отвлекающие образы и мысли.

ВЕДУЩИЙ: Техника «Я-высказывания». Рассмотрим ситуацию: на вас кричат. Вы можете понять причины, но не переносите, когда кричат именно на вас. У вас три варианта ответа:

  1. Накричать в ответ — это агрессивная реакция, которая осложняет отношения.
  2. Уйти в сторону — это избегание, пассивная реакция, ведущая к охлаждению или разрыву отношений.
  3. Использовать оптимальное самоутверждение — найти формулировку, которая наилучшим образом отстаивает вашу точку зрения, этична и не вызывает у собеседника агрессию и желание защититься. Такие приемы называют «Я»-высказываниями.

Я-высказывание — это культурный, этичный способ выражения нашего отношения к ситуации. Он полезен, когда нужно настоятельно, но корректно выразить свое мнение. Чтобы этот способ стал навыком, нужна сознательная установка на обучение и тренировка.

Я-высказывание передает другому человеку ваше отношение без обвинений и требований немедленно изменить свое поведение. Этот способ помогает удерживать свою позицию, не превращая собеседника во врага. Он особенно полезен, когда вы раздражены, рассержены или недовольны.

Схема Я-высказывания:

  1. СОБЫТИЕ — «Когда…» (описание нежелательной ситуации).
  2. НАША РЕАКЦИЯ — «Я чувствую…» (описание ваших чувств).
  3. ПРЕДПОЧИТАЕМЫЙ ИСХОД — «Мне хотелось бы, чтобы…» (описание желательного варианта).

Я-сообщения снижают эмоциональный накал, позволяя донести суть. Ты-сообщения — это жесткие претензии, где за эмоциями теряется смысл. Они часто служат цели наказать или оскорбить.

ВЕДУЩИЙ: Практикуемся. Вытаскивайте бумажки с ситуациями и реагируйте с помощью Я-высказываний.

  • Ситуация: ученик не в первый раз отказывается выполнять задание учителя («А мне оно не нравится»).
  • Ситуация: учитель объясняет новый материал на доске, ученик в это время разговаривает.
  • Ситуация: ученик нагрубил учителю.
  • Ситуация: ученик снова опоздал на урок.

УЧИТЕЛЬ (Я-сообщение): Мне не нравится, когда дети не хотят выполнять задания на уроке. У меня это вызывает беспокойство.

УЧЕНИК: А мне какое дело?

УЧИТЕЛЬ (усиленное Я-сообщение): Когда я говорю о своих переживаниях и к этому безразлично относятся, я начинаю злиться, к тому же мне это обидно. Мне трудно вести урок дальше.

УЧЕНИК: Так не ведите.

УЧИТЕЛЬ (конкретное пожелание): Я хочу, чтобы ты сделал это задание, и еще я хочу, чтобы ты перестал разговаривать со мной в подобной манере.

ВЕДУЩИЙ: Ресурсная визуализация.

Упражнение «Сундук того, что меня огорчает»: «Представь, что тебе дали волшебный сундук, который можно запереть. Ты можешь положить в этот сундук все, что тебя огорчает или сердит, и там это будет надежно заперто. Ничего не может ускользнуть из этого сундука. Но когда тебе захочется подумать о чем-то или решить, что с этим можно сделать, ты можешь достать это из сундука. Нарисуй то, что тебя сердит, огорчает, и положи в этот сундук».

Упражнение «Ларец счастья» (визуализация): «Представь, что тебе дали волшебный ларец. Он может быть размером с коробку из-под обуви, величиной с дом или даже больше. В этом ларце могут находиться только радостные вещи. Ты можешь положить в ларец все то, что тебя радует, и там это будет в сохранности. Ты можешь заглянуть в свой ларец в любой момент, когда тебе нужно взбодриться. Что ты положишь в ларец? Закрой глаза и подумай о том, что доставляет тебе радость. Нарисуй или построй свой ларец счастья и наполни его изображениями того, что тебе нравится».

ВЕДУЩИЙ: Групповая скульптура «Вместе ради детей!».

ВЕДУЩИЙ: Прощание — «Спасибо!». На одну ладонь мысленно положите те эмоции, мысли и чувства, с которыми вы пришли сюда. На вторую ладонь — то, что получили на этом занятии, что испытываете сейчас. А теперь дружно похлопаем друг другу и скажем громко: СПАСИБО!