Чтобы волейбол в школе доставлял истинное наслаждение, необходимо в процессе занятий хорошо освоить приёмы игры. На уроках физкультуры возможно научить только основным простейшим навыкам игры, так как мало времени для изучения по программе, на уроке большая численность в классе, недостаточно инвентаря. Поэтому для успешного овладения приемами игры стараешься привлечь учащихся на занятия по внеурочной деятельности (кружки, спортивные секции).
К обучению игре в волейбол следует начинать с 10-12 лет. Для этого возраста характерно бурное развитие организма детей, увеличение роста, массы и силы мышц. Костно-мышечный аппарат в этом возрасте достигает относительно высокого развития, кисти рук приобретают необходимую для волейбола прочность и упругость.
В волейболе пять основных приёмов: подача, приём, передача, нападающий удар и блокирование. Существенное место в действиях игроков занимают перемещения. Новичку достаточно освоить подачу, приём и передачу, чтобы участвовать в игре.
Опыт профессиональных тренеров в методической литературе предполагает много времени уделять стойке и перемещениям волейболистов. Даются всевозможные перемещения с имитацией приёмов, отдача от этих упражнений, как правило, минимальна, да и детям они не интересны, им больше по душе работа с мячом.
В своей работе использую опыт работы, представленный в книге Ю.Д. Железняк, В.А. Кунянского «Волейбол: у истоков мастерства». В ней представлены специальные упражнения для развития физических качеств и при освоении приёмов игры, методические указания с примерами, встречающимися в игровой практике.
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.