Боброва Наталья Николаевна:

Нормой жизни и поведения каждого человека должно быть сознательное и ответственное отношение к здоровью как к общественной ценности. Бесспорно, что уровень и продолжительность жизни человека, а также состояние его здоровья во многом определяются моделью поведения, формируемой в детстве. И одной из сторон данного процесса должно явиться формирование культуры здоровья как части общей культуры человека — осознание здоровья как жизненно важной ценности, воспитание ответственного отношения к своему здоровью, здоровью окружающих людей и природной среды.

Здоровье — одна из главных ценностей в жизни. Каждый ребенок хочет быть сильным, бодрым, энергичным: бегать, не уставая, кататься на велосипеде, плавать, играть с ребятами во дворе, не болеть. Плохое самочувствие, болезни являются причинами отставания в росте, неудач в образовательной деятельности, в играх, в спорте. И очень хочется, чтобы здоровый образ жизни занимал первое место в ценностях человека, поэтому считаю, что учить этому необходимо с самого раннего возраста. Учить ценить, беречь и укреплять свое здоровье, быть личным примером, демонстрировать здоровый образ жизни, тогда можно надеяться, что будущее поколение будет более здоровым и развитым не только физически, но и личностно, интеллектуально, духовно.

Для достижения целей здоровьесберегающих технологий в дошкольном возрасте мы применяем самые разнообразные формы, методы и приемы работы:

  • экскурсии;
  • наблюдения;
  • рассматривание картин;
  • занятия-беседы;
  • эксперименты и опыты.

Значительное место необходимо уделить играм (сюжетно-ролевым, театрализованным, дидактическим), так как игра — это ведущий вид деятельности дошкольников.

Более подробно остановимся на роли подвижных игр.

Современный ребенок постоянно находится на грани стресса. Особенно это касается детей, живущих в городах. Занятость родителей, их социальная усталость, отсутствие помощников в воспитании детей или излишнее их количество — все это обременяет детей, нагружая их психику и физическое здоровье. Отмечаемое в мире снижение объема двигательных нагрузок не обошло стороной и детей. Современный ребенок не совсем здоров. Часто встречающиеся сколиозы, гастриты, нервные заболевания и хроническая усталость от притязаний взрослых приводят к нервно-психической и общей соматической ослабленности, что в свою очередь вызывает чрезмерное утомление, рассеянность внимания, понижение работоспособности ребенка.

Очевидно, что в сложившейся ситуации необходимо увеличивать физическую активность детей, но только не путем насилия над личностью. Человеческий организм уникален, особенно детский: при отсутствии психической утомляемости способность к физическим нагрузкам очень велика. Такую возможность дают правильно организованные подвижные игры.

«Без игры нет и не может быть полноценного умственного развития. Игра — это огромное светлое окно, через которое в духовный мир ребенка вливается живительный поток представлений, понятий. Игра — это искра, зажигающая огонек пытливости, любознательности», — писалВ.А. Сухомлинский: Игра есть потребность растущего детского организма. В игре развиваются физические силы ребенка, гибче тело, вернее глаз, развивается сообразительность, находчивость, инициатива. Игра для них — учеба, игра для них — труд, игра для них — серьезная форма воспитания. Игра также выполняет важные социальные функции, поскольку в ней ребенок ощущает себя одновременно личностью и членом коллектива. Играя, он обретает пространство — физическое, эмоциональное, социальное. Сила воздействия игры на всестороннее развитие ребенка заключается в эмоциональном возбуждении, интересе и увлечении, которые переживает ребенок во время игры; он способен приложить много усилий и быть очень исполнительным.

Посредством игры мы можем «заставить» ребенка по его собственной инициативе повторить довольно трудное упражнение большое количество раз. При этом у ребенка будет отсутствовать чувство психологической напряженности. Маленькие дети, опираясь на инстинкт, сами регулируют и интенсивность, и время своей двигательной активности в игре. Не надо мешать ребенку играть, резвиться. Он гораздо правильнее мамы, бабушки и воспитателей определит, сколько ему прыгать на одной ножке, сколько крутить скакалку — это заложено в его природе. Например, много ли сможет ребенок прыгать на месте или просто бегать по кругу? Конечно же, нет, он быстро устанет, начнет выполнять упражнение вяло. А вот если на прогулке правильно организовать подвижную игру, используя эти же виды движений, да еще применить музыкальное сопровождение, потенциал детей будет бесконечен.

Подвижные игры можно назвать волшебным инструментом воспитания полноценной личности, причем не только физического. Необходимо старательно осуществлять подборку игр с учетом их воспитательной ценности, чтобы одновременно с развитием движений они способствовали воспитанию честности, любви к порядку, мужества и дружеских отношений в детском коллективе. Игру можно назвать упражнением, при помощи которого ребенок готовится к жизни. Она является самостоятельной деятельностью, в которой развивается собственная инициатива ребенка и воспитываются его нравственные качества.

Велика роль подвижных игр в умственном воспитании:

  1. Дети учатся действовать в соответствии с правилами.
  2. Усваивают смысл игры.
  3. Запоминают правила.
  4. Овладевают пространственной терминологией.
  5. Учатся осознанно действовать в изменившейся игровой ситуации.
  6. Познают окружающий мир.

В процессе игры активизируется память, развиваются интеллект, фантазия, мышление, воображение, формируются социальные качества. Для игры характерно особое явление, свойственное только ей: растущее напряжение, радость, сильные переживания и незатухающий интерес к успеху.

Возбуждение, которое переживает ребенок в подвижной игре, приводит весь организм в исключительное физиологическое состояние, которое способствует тому, что ребенок добивается таких результатов в движении, которых в других условиях, вне игры, он никогда бы не добился.