- ✓ Проверка знаний по предметам
- ✓ Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ
- ✓ Сертификат участника
Цыплухина Анна Дмитр
100.0%
1
Рочикашвили Марина А
100.0%
2
Тагирова Саглар Влад
100.0%
3
Пипо Светлана Ильини
100.0%
4
Хопрова Виолетта
100.0%
5
Слесарева Екатерина
100.0%
6
Изотова Ульяна Юрьев
100.0%
7
Веникова Лидия Дмитр
100.0%
8
Рупп Жанна Владимиро
100.0%
9
GG
100.0%
10
Экзаменационная тревожность
Что такое экзаменационная тревожность?
Экзаменационная тревожность — это состояние напряжения и беспокойства, связанное с предстоящими экзаменами. Умеренная тревога помогает мобилизоваться, но высокая тревожность мешает сосредоточиться и показать свои знания.
Тест оценивает три компонента:
Общая тревожность — постоянное беспокойство о предстоящем экзамене, трудности с концентрацией и сном.
Страх неудачи — боязнь получить низкий балл, не поступить в вуз, подвести родителей или не оправдать ожиданий.
Физические симптомы — телесные проявления тревоги: учащённое сердцебиение, дрожь, потливость, головные боли.
Результаты помогут вам понять, как ваше тело и разум реагируют на экзаменационный стресс, и выбрать правильные способы его преодоления.
Проведите онлайн-тестирование класса и автоматически получите результаты в своем кабинете.
Запустить🏆 Последние результаты
Дёмина Ольга Александровна
Опрос пройден
Иванова Елена Ивановна
Опрос пройден
