🎓

Тесты для школьников

✓ Проверка знаний по предметам
✓ Подготовка к ОГЭ и ЕГЭ
✓ Сертификат участника

Войти Регистрация

🏅 Топ-10 участников

Рочикашвили Марина А 100.0% 1

Самосадов Андрей Анд 100.0% 2

Верхотурова Марина Н 100.0% 3

Васюта Василий Васил 100.0% 4

Слесарева Екатерина 100.0% 5

Веникова Лидия Дмитр 100.0% 6

Корнева Екатерина Вл 100.0% 7

Шишкова Мария Виктор 100.0% 8

Курьянова Татьяна Вя 100.0% 9

Вхкрян Каруш Артуров 97.0% 10

Итоговое диагностическое тестирование по физической культуре за 11 класс

11 класс Физическая культура

Данное итоговое диагностическое тестирование предназначено для учеников 11 класса общеобразовательной школы по предмету "Физическая культура". Тест охватывает все основные разделы программы: спортивные игры (волейбол, баскетбол, футбол), гимнастику и спортивную гимнастику, лёгкую атлетику, лыжную подготовку, плавание и прикладное плавание, а также общие теоретические знания о здоровом образе жизни, гигиене и технике безопасности. Тест содержит 30 вопросов с выбором одного правильного ответа, составленных таким образом, чтобы проверить сформированность ключевых компетенций по предмету за весь учебный год. Рекомендуется для проведения итогового контроля знаний в конце учебного года или на выпускных экзаменах. Время выполнения не ограничено. Система оценивания: 5 баллов за каждый правильный ответ, максимальный балл — 150.

Войдите для прохождения теста

0 человек прошли

Проведите онлайн-тестирование класса и автоматически получите результаты в своем кабинете.

Запустить

Получите официальные документы

После успешного прохождения теста вы можете заказать Свидетельство участника и Свидетельство куратора

✓ Свидетельство участника — для школьника
✓ Свидетельство куратора — для педагога
✓ Лицензия на образовательную деятельность № Л035-01271-78/00346888
✓ Доставка в электронном виде

Документ участника → Документ куратора →

Проверить знания и подготовиться к тесту

Отвечайте на вопросы. Проверьте верный ответ при развороте карточки.

Как выполняется нападающий удар в волейболе в 11 классе?

Разбег, прыжок и удар по мячу в высшей точке Подача с места Перебрасывание через сетку Удар снизу

Как правильно выполнять акробатическое соединение из четырёх элементов в 11 классе?

Кувырок вперёд - стойка на голове - кувырок назад - прыжок с поворотом на 180 градусов Кувырок вперёд - прыжок Стойка на лопатках - кувырок Кувырок назад - стойка

Как правильно выполняется низкий старт на 100 метров в 11 классе?

Опираться на руки, одна нога впереди, таз выше плеч Стоять прямо Присесть на корточки Лечь на линию

Как правильно выполняется коньковый ход на лыжах в 11 классе?

Отталкивание ребром лыжи в сторону-вперёд Отталкивание прямо Отталкивание назад Прыжки на лыжах

Как правильно выполнять старт с тумбочки в плавании в 11 классе?

Прыжок с группировкой, вход под углом 45 градусов Прыжок с бортика Старт из воды Прыжок с разбега

Какое количество игроков в баскетбольной команде на площадке в 11 классе?

5 игроков 6 игроков 7 игроков 4 игрока

Какую дистанцию бегают ученики 11 класса на уроках физкультуры?

100, 200, 400, 800 и 1500 метров 60 и 100 метров 3000 и 5000 метров 30 и 60 метров

Что такое эстафетный бег 4 по 400 метров в 11 классе?

Командный бег с передачей палочки 4 раза по 400 метров Индивидуальный бег Бег с препятствиями Бег по пересечённой местности

Какой вес гранаты используют для метания в 11 классе?

700 грамм (юноши) и 500 грамм (девушки) 500 грамм 300 грамм 100 грамм

Какую ошибку часто допускают при выполнении конькового хода в 11 классе?

Недостаточный наклон корпуса Слишком сильное отталкивание Слишком слабое отталкивание Неправильный хват палок

Как правильно выполнять поворот переступанием на лыжах в 11 классе?

Переносить вес тела на наружную лыжу Прыжком Снятием лыж Отталкиванием палками

Какую технику используют при толкании ядра в 11 классе?

Толчок от плеча с разворота Бросок снизу Бросок от груди Бросок сбоку

Как правильно транспортировать пострадавшего в воде в 11 классе?

Захватом за подбородок, лицом вверх За волосы За руки За туловище

Что такое зона в волейболе в 11 классе?

Определённые участки площадки для игроков Место для подачи Запасная зона Зона для судей

Как правильно выполнять опорный прыжок через козла в 11 классе?

С разбега, с опорой руками, ноги врозь, с поворотом на 360 градусов С места без опоры С разбега с опорой головой С разбега с опорой ногами

Сколько замен разрешено в баскетболе за игру в 11 классе?

Неограниченное количество 3 замены 5 замен 10 замен

Какую дистанцию проплывают ученики 11 класса на уроках плавания?

50, 100 и 200 метров 25 метров 400 метров 10 метров

Какой способ перехода с одного лыжного хода на другой используется в 11 классе?

Переход без остановки Остановка Прыжок Снятие палок

Что такое зона вратаря в гандболе?

Специальная зона перед воротами Место для замены Запасная зона Зона для судей

Какую ошибку часто допускают при беге на 1500 метров в 11 классе?

Неправильное распределение сил Бегут на пятках Размахивают руками Закрывают глаза

Какой результат считается хорошим для прыжка в длину с разбега в 11 классе?

Юноши - 420-470 см, девушки - 370-420 см 200-250 см 150-200 см 250-300 см

Какое упражнение развивает гибкость позвоночника в гимнастике?

Мост из положения стоя Бег на скорость Приседания Отжимания

Что развивают спортивные игры в 11 классе?

Быстроту, ловкость, тактическое мышление Только силу Только гибкость Только выносливость

Как правильно выполнять поворот при плавании кролем на груди в 11 классе?

Касание стенки рукой, группировка Касание головой Касание ногами Поворот без касания

Какой вес ядра используют для толкания в 11 классе?

7 кг юноши, 4 кг девушки 6 кг 8 кг 5 кг

Что такое вольные упражнения в спортивной гимнастике в 11 классе?

Комбинация акробатических и хореографических элементов Только прыжки Только акробатика Только хореография

Как правильно выполнять ныряние в длину в 11 классе?

Скольжение под водой с задержкой дыхания Прыжок Плавание Погружение

Какую ошибку часто допускают при опорном прыжке в 11 классе?

Недостаточное отталкивание руками Слишком сильное отталкивание Слишком слабое отталкивание Неправильное приземление

Какое правило безопасности важно при обгоне на лыжне в 11 классе?

Сохранять дистанцию, предупреждать голосом Обгонять без предупреждения Толкаться Обгонять только на спусках

Что развивает плавание в 11 классе?

Выносливость, силу, координацию Только быстроту Только гибкость Только ловкость

Отвечено: 0 из 30

Итоговое диагностическое тестирование по физической культуре за 11 класс

Проверить знания и подготовиться к тесту

Похожие тесты

Ошибка в тесте