Конспект открытого познавательного занятия в средней группе «В здоровом теле — здоровый дух»

Конспект открытого познавательного занятия в средней группе

«В здоровом теле — здоровый дух»

Цель: развитие желания самостоятельно заботиться о своём здоровье.

Задачи:

1.систематизировать представления детей о здоровье, способах его сохранения и укрепления;

2.формировать представления детей о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни;

3.закрепить основные понятия: «личная гигиена», « спорт», «полезные продукты», «отдых», «режим дня»;

4.развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь;

5.воспитывать у детей желание заботиться о своём здоровье, стремление вести здоровый образ жизни.

Оборудование: солнце с лучами, картинки с изображением полезных и вредных для здоровья продуктов питания, две магнитные доски.

Ход занятия:

Воспитатель: Ребята, здравствуйте. Знаете, вы ведь не просто поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья, потому что вы сказали: «Здравствуйте!»

Что такое «Здравствуйте»

Лучшее из слов

Потому что «Здравствуйте»

Значит – будь здоров.

Воспитатель: Сегодня мы будем говорить о здоровье. Ребята! Мы часто слышим: «Будьте здоровы», «Не болейте», «Желаю здоровья». А что значит быть здоровым? Ребята, а вы чувствуете себя здоровыми? А как ты считаешь? А ты здоров? Почему? (Это человек, который не болеет. Он чувствует себя очень хорошо. Он бодрый, веселый. У него всегда хорошее настроение. Он не ленится. Это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, когда правильно питаемся).

Воспитатель: Правильно! Это зарядка, это розовые щечки, это когда мы сильные, ловкие, смелые и веселые, это когда мы дружим с витаминами, употребляем в пищу овощи и фрукты.

Здоровье – это самое главное богатство, которое нужно беречь.

Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, каждый лучик – это правило которое нужно выполнять. Если правила выполняются, солнце светит ярко и у нас всё хорошо со здоровьем. Правила важно знать (Солнце нам магнитной доске).

Давайте познакомимся с первым лучиком, а как он называется, вы догадаетесь рассмотрев картинку. (Дети рассматривают картинку на первом луче и приходят к выводу, что первый луч – спорт или физкультура).

Воспитатель: Давайте, подумаем, какую пользу приносят физические упражнения? (становимся сильными, бодрыми).

Воспитатель: А вы сами выполняете физические упражнения? Где и когда? (На зарядке, на физкультуре, на тренировке.

Воспитатель: Скажите, ребята, почему человек должен заниматься физкультурой? (Чтобы не болеть, быть здоровым).

Воспитатель: А теперь дети встанем и сделаем физические упражнения. Дети направо. Шагом марш.

Воспитатель: Дети, как вы думаете, что такое режим? (это когда вовремя идешь в детский сад, делаешь зарядку, вовремя кушаешь, спишь, гуляешь. Это когда все делается вовремя.)

Воспитатель: Дети, режим – это когда выполняются все дела в течение дня по времени, как у нас в детском саду. У вас есть время для принятия пищи, для занятий, прогулки, сна и ухода домой. С этим режимом детского сада знакомы и ваши родители - папы, мамы, ну а часы показывают время выполнения режима дня. Режим дня помогает быть дисциплинированным, помогает укреплять здоровье, хорошо и качественно выполнять все свои дела и задания. Режим – это когда все твои дела распределены четко по времени в течение дня.

-А теперь расскажите, как выполняете режим дня дома и в детском саду (показ фотографий, как мы делаем гимнастику, моем руки, кушаем, занимаемся, ходим на прогулку, играем, спим, идем домой).

Воспитатель: А зачем мы гуляем? (Чтобы дышать свежим воздухом).

Воспитатель: Правильно, дети, третий лучик нашего здоровья, называется воздух. А для чего нужен воздух? (Чтобы дышать, чтобы жить).

Воспитатель: Послушайте пословицу: «Хочешь, не хочешь, а есть надо».

- Почему так пословица говорит? Зачем человеку еда? Как вы считаете? (Ответы детей: Что бы набираться сил, быть здоровыми. Если не будем кушать, то мы будем слабые, не будем расти.)

Воспитатель: (выставляются две картинки с красивыми зубами и с больными) А вот еще один интересный рисунок. Что на нем изображено? Зубы. Вот на этой картинке зубы белые, веселые. А здесь темные, грустные. Каково ваше мнение, что произошло с этими зубами? Белые зубы чистят, кормят полезной пищей, а за темными не ухаживают, не чистят, кормят пищей, которая разрушает зубы. Как вы думаете, какая пища разрушает зубы. (Конфеты, торты, шоколад, леденцы, мороженое разрушают зубы).

Воспитатель: А какая пища полезна зубам? (Овощи, фрукты, творог).

Воспитатель: А сейчас я предлагаю поиграть в игру «Полезные и вредные продукты» У меня две магнитные доски. На одну доску нужно собрать картинки с полезными продуктами, на другую картинки с продуктами, которые разрушают зубы. Молодцы! Все справились с заданием.

Пятый лучик вашего здоровья – это чистота или по-другому говорят «Личная гигиена».

Воспитатель: Как вы думаете, почему говорят: «Чистота – залог здоровья». Как вы думаете, связаны ли чистота и здоровье? (ответы детей)

Воспитатель: Если вы будете выполнять все то, о чем мы с вами сегодня говорили на занятии, а это - …

Дети: выполнять физкультурные упражнения, дышать свежим воздухом, есть полезную пищу, выполнять режим дня.

Воспитатель: То будете такими, как солнце - яркими, светлыми, веселыми, задорными, т.е. здоровыми. Здоровье – это награда, которую получает человек за усердие. Нужно помнить всегда главное «Чтобы стать здоровым, надо научиться быть здоровым».