Методическое сообщение на тему: «Методика обучения техническим приемам игры в волейбол»

Афонькинская средняя общеобразовательная школа филиала

муниципального автономного общеобразовательного учреждения

Новоселезневская средняя общеобразовательная школа

Казанского района Тюменской области

Методическое сообщение на тему: «Методика обучения техническим приемам игры в волейбол»

Составитель: Учитель физической культуры

Шишинина А.М.

2024г.

Введение

Волейбол — одна из самых популярных командных игр, требующая хорошей координации, физической подготовки и правильного технического выполнения ключевых игровых элементов. В процессе обучения важно развивать у игроков основные технические навыки: подачи, передачи, нападающий удар и блокировку. Каждый элемент должен быть изучен поэтапно, с акцентом на правильную технику выполнения и использование в игровых ситуациях.

Цель методического сообщения:

Описать методику обучения техническим приемам игры в волейбол, а также предложить практические примеры упражнений для успешного усвоения навыков.

Задачи:

• Рассмотреть основные технические приемы игры в волейбол.

• Описать методику обучения каждому из них.

• Привести примеры упражнений для отработки.

• Рассмотреть возможные ошибки и способы их исправления.

1. Принципы обучения техническим приемам игры в волейбол

1.1. Последовательность обучения

Каждое обучение должно проходить поэтапно. Например, передача мяча снизу должна быть отработана до автоматизма, прежде чем игроки перейдут к более сложным элементам — нападающим ударам или блокировке.

1.2. Наглядность и доступность

Каждый технический прием должен быть продемонстрирован тренером с подробными пояснениями. Для этого можно использовать как видеоматериалы, так и примеры известных спортсменов.

Пример упражнения:

Демонстрация передачи мяча снизу на видео и затем самостоятельное выполнение игроками в парах. Видеозапись упражнения для анализа ошибок.

1.3. Повторение и закрепление

Технические приемы должны многократно повторяться в различных игровых ситуациях. Например, подача должна быть отработана как при статичном положении, так и во время игры.

1.4. Индивидуальный подход

Важно учитывать индивидуальные физические и технические особенности каждого игрока. Для более физически подготовленных учеников можно усложнять упражнения, вводя дополнительные задачи.

2. Основные технические приемы волейбола и их методика обучения

2.1. Передача мяча сверху

Техника выполнения:

Передача мяча сверху является основным элементом атаки и обороны. Основная задача передачи — точно направить мяч партнеру для начала атаки или продолжения комбинации.

Методика обучения:

Обучение правильному положению рук и тела.

Отработка передачи в парах на небольшие расстояния.

Увеличение дистанции между партнерами и введение движений в упражнение.

Пример упражнений:

Игроки в парах делают передачи друг другу на расстоянии 2 метров. Постепенно расстояние увеличивается до 5-7 метров.

Упражнение на передачу в движении: игроки перемещаются по площадке, передавая мяч между собой.

Специальные упражнения для обучения верхней передачи мяча

«Руки согнуты в локтях, составляют форму треугольника, большие пальцы в лоб. Передача начинается с выпрямления ног, через туловище и на руки. Мяч ладоней не касается, касание мяча моментальное!»

2.2. Передача мяча снизу

Техника выполнения:

Передача снизу используется для приема подач и сильных ударов. Основная задача приема снизу — обеспечить точную и безопасную передачу мяча партнеру.

Методика обучения:

Обучение исходному положению тела (ноги согнуты, корпус наклонен).

Отработка приема мяча при неподвижном положении.

Введение динамических элементов (передвижение по площадке).

Пример упражнений:

Игроки принимают мяч от учителя, стоящего напротив. Учитель подает мячи с разной скоростью и высотой.

Упражнение "Змейка": игроки бегут в колонне и по очереди принимают мяч от учителя.

Специальные упражнения для обучения нижней передачи мяча

 При передаче мяча надо соблюдать следующие правила: Занять положения напротив мяча ноги согнуты в коленных составах. Быстро привести руки к действию, прямые как струнки! Передача идет за счет выпрямления ног. Мяч принять на манжеты. Руки как одно целое. Чувство, что локти сжаты вместе".

3. Обучение нападающему удару

3.1. Техника нападающего удара

Основные этапы:

Правильный подход к мячу (три шага или два шага).

Замах рукой и прыжок.

Синхронное выполнение удара с полной амплитудой.

Методика обучения:

Первым этапом является обучение правильному положению тела и рук при выполнении удара.

Далее отрабатывается подход к мячу и прыжок.

Финальная стадия — соединение всех элементов в один плавный удар.

Пример упражнения:

Учитель подбрасывает мяч для каждого игрока, задача — выполнить удар по статичному мячу, отрабатывая силу и точность.

Игроки выполняют удары через сетку на противоположную сторону площадки.

4. Блокирование

4.1. Техника выполнения блокировки

Блокировка — важный элемент защиты в волейболе. Успешное выполнение блокировки требует от игрока хорошей координации и правильного расчета времени прыжка.

Методика обучения:

Обучение правильной постановке рук и тела при блокировке.

Тренировка прыжков и координации движений.

Введение игровых упражнений для совершенствования навыков.

Пример упражнения:

Игроки стоят перед сеткой и выполняют блокировку поочередно. Тренер бросает мяч с противоположной стороны, имитируя нападающий удар.

Командная блокировка: двое игроков выполняют блок одновременно для защиты от удара.

5. Способы контроля и исправления ошибок

5.1. Контроль правильности выполнения техники

Примеры методов:

Видеоанализ: записи занятий помогают выявить ошибки и скорректировать технику.

Постоянное наблюдение учителя за выполнением упражнений.

Проведение тестов на скорость реакции и точность выполнения технических элементов.

5.2. Исправление ошибок

Частые ошибки и способы их исправления:

Ошибка: Неправильное положение тела при передаче мяча сверху.

Исправление: Разделение упражнения на этапы, акцент на исходное положение.

Ошибка: Неправильный замах при нападающем ударе.

Исправление: Отработка движений без мяча, тренировка координации рук.

6. Заключение

Обучение техническим приемам игры в волейбол требует систематического и поэтапного подхода. Использование игровых упражнений и методик, ориентированных на индивидуальные особенности игроков, помогает быстрее осваивать ключевые элементы игры. Важно, чтобы игроки не только отрабатывали технику в статике, но и переносили ее в реальные игровые ситуации.

7. Список литературы

1. Белов, В.И. Волейбол: техника и методика обучения. – Москва: Физкультура и спорт, 2005. – 304 с.

2. Акимова, Т.В. Методика обучения волейболу. – Санкт-Петербург: Лань, 2013. – 176 с.

3. Аксенов, В.А., Шкалин, В.А. Техническая подготовка в волейболе. – Москва: Спорт, 2010. – 256 с.

4. Базилевич, Н.А. Теория и методика спортивных игр: волейбол. – Москва: Академия, 2016. – 328 с.

5. Ботвиньев, Ю.В. Волейбол: методические рекомендации по обучению и тренировке. – Москва: Советский спорт, 2007. – 160 с.

6. Платонов, В.Н. Подготовка юных волейболистов. – Киев: Здоров'я, 2010. – 248 с.

7. Дронов, В.И., Кузнецов, А.Н. Современный волейбол: техника, тактика, тренировка. – Санкт-Петербург: СпортАкадемПресс, 2014. – 220 с.

8. Воробьев, А. Методика обучения техническим приемам в спортивных играх. – Волгоград: ВолгГТУ, 2008. – 128 с.

9. Савин, Л.И. Тактика и техника игры в волейбол. – Москва: Физкультура и спорт, 2006. – 272 с.

10. Фомин, В.А. Методика тренировки волейболистов. – Москва: Советский спорт, 2011. – 168 с.