Конспект утреней гимнастики во второй младшей группе

№

Содержание упражнения

Дозировка

Темп

Дыхание

Организационно-методические указания

Примечание

1

2

3

4

5

6

Вводная часть
Построение в колону по одному
Ходьба обычная

Ходьба на носочках

Ходьба с высоким подниманием колен.

Бег обычный

Бег змейкой

Ходьба обычная

Перестроение в круг

1 круг

1 круг

1 круг

1/2круг

1/2круг

1/2круг

Умерен

Умерен

Умерен

Умерен

Умерен

Умерен

Пр

Пр

Пр

Пр

Пр

Пр

Ребята, сегодня мы с вами отправимся на прогулку в весенний лес, в гости к березке. Встаньте друг за другом. В лес мы пойдем по тропинки. Руки поставим на пояс, спинки будем держать прямо. Посмотрите, как я иду. Молодцы!
Ребята, тропинка начала сужаться пройти по ней мы сможем только на носочках. Руки поставим на пояс, спинки будем держать прямо, голову вниз не опускаем. Посмотрите, как я иду. Молодцы! Прошли мы узкое место тропинки.

Ребята, посмотрите кто-то на нашей тропинки раскидал большие камни. Пройти мы их сможем только, если высоко будем поднимать ножки. Посмотрите, как я иду. Руки поставим на пояс, спинки будем держать прямо, голову вниз не опускаем. Прошли все камни, умнички.
Что-то долго мы идем, а леса все не видно, а давайте побежим с вами, что бы было быстрее. Побежали друг за другом. Дышим носиком, спинки держим прямо.
Ребята, посмотреть, впереди пеньки обежим между ними змейкой.
А теперь немножко отдохнем и пойдем спокойным шагом.
Теперь мы сделаем большой круг, возьмитесь за руки. Молодцы! Опустили руки.

Воспитатель показывает упражнение;

Следит что бы дети соблюдали дистанцию при ходьбе и беге, за правильностью выполнения задания.

1

2

3

4

5

Основная часть

«Белочки»

И.п ноги вместе руки вниз, наклоны вперед

«Медвежата»
И.п ноги на ширине плеч, руки на пояс 1-2наклон в право, 3-4 наклон в лево
«Лягушки»
И.п ноги расставлены на ширине плеч, 1-2 присели,3-4 встали хлопнули в ладоши.

«Дятел»

И.п. ноги вместе,

Руки на поясе.1-2 махи руками 3-4 и.п.

«Зайчики»
И.п ночи слегка расставлены, руки вниз, попрыгивать

4-5р

4-5р

4-5р

4-5р

4-5р

Умерен

Умерен

Умерен

Умерен

Умерен

Пр

Пр

Пр

Пр

Пр

Вот мы с вами и пришли в гости к березке. А возле березке собрались зверята.

Ребята, а каких лесных животных вы знаете?

Давайте будем собирать грибочки как белочки. Белочки на зиму нужно запастись грибочками. Сейчас мы будем ей помогать. Поставим ножки вместе, ручки на пояс топаем, а вот и гриб наклоняемся и срываем его. Умнички, все грибочки собрали.

А теперь мы будем с вами медвежатами, покачаемся как они. Поставим ручки на пояс и покачаемся, давайте еще порычим как медвежата. Как хорошо вы рычите, прямо как настоящие медвежата.

А теперь как лягушки будем ловить камаров. Присядем на корточки, смотрите, комар летим ловим его ладошками. Какие молодцы, всех комариков поймали, теперь нас не кто кусать не будет

А сейчас мы с вами превратимся в дятлов и полетаем как они. Поставим ножки вместе и помашем ручками.

Какие вы хорошие птички. Так хорошо летаете.

Давайте попрыгаем как зайчики. Давайте покажем какие ушки у зайчика и попрыгаем. Какие молодцы, так прыгаете хорошо, прямо как настоящие зайчики.

Воспитатель показывает упражнение;

Следит за правильностью выполнения задания.

Заключительная часть
Ходьба под стихи
Наступила осень,

Пожелтел наш лес,
Листья на березе
Золотом горят.
Не слыхать веселых
Песен соловья.
Улетели птицы

В дальние края.

Ребята, вы большие молодцы, выполняли все упражнения правильно. Вот и сходили мы в гости к березке и поиграли со зверятами, а сейчас нам пора возвращаться в группу.

Воспитатель хвалит детей.