Веселый мяч

План открытого занятия «Веселый мяч»

Цель:

-упражнять в выполнении общеобразовательных упражнений с мячом;

-повторить и закрепить знакомые упражнения и приёмы работы с мячом;

-развивать самостоятельную активную деятельность детей;

-развивать умение действовать по сигналу;

-развивать память детей, внимание, умение слушать воспитателя, инструктора по физической культуре.

-воспитывать умение действовать сообща, соблюдать правила игры.

Методы:

Игровой, словесный.

Оборудование:

-мячи среднего размера по количеству детей;

-скамейки, кегли;

-два больших мяча для эстафеты, напольные баскетбольные корзины.

Вводная часть:

1. Ходьба с выполнением различных заданий педагога (ходьба, руки на поясе, ножки на носочках, руки за голову, ноги на пяточках, на четвереньках «по медвежьи», ходьба с подскоком, ходьба приставным шагом , легкий бег, обычный шаг, упражнение «Вдох-выдох»).

Общеразвивающие упражнения:

1. С мячом в руках, ходьба на месте.

2. Упражнение «Тянемся с мячом вверх и опускаемся вниз»

3. Наклоны с мячом в стороны.

4. Повороты корпуса вправо-влево с вытянутыми руками.

5. Приседания с мячом.

6. Растяжка сидя на полу с мячом в руках.

Основные виды движений:

Упражнения с использованием скамеек.

1. Ходьба по скамейке с мячом. руки подняты вверх.

2. Ходьба по скамейке приставным шагом с мячом в руках.

3. Ходьба по скамейке на четвереньках, мяч под животом.

4. Ходьба по скамейке с попеременным подбрасыванием мяча и хлопком.

5. Ходьба по скамейке и отбивание мяча об скамейку.

Веселая эстафета:

1. Эстафета с мячом.

Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее и поднять мяч верх.

1. Эстафета «Пингвины»

Первый участник от каждой команды зажимает мяч между ног и прыгая вместе с ним, обегая кеглю, возвращается назад. Передает мяч следующему участнику. Руками мяч держать нельзя! Если мяч падает, необходимо остановиться и поправить мяч, только затем продолжить движение. Побеждает та команда, которая закончила эстафету первой и с наименьшим количеством ошибок.

1. Эстафета «Передача мяча»

Первый участник берет в руки мяч, бежит, обегает кеглю и возвращаясь к команде передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

1. Эстафета с напольными баскетбольными корзинами.

Задача команды попасть мячами в корзину, одержит победу та команда, которая забьет больше мячей.