НОД «Книга здоровья для Вупсеня»

НОД в средней группе

«Книга здоровья для Вупсеня»

Цель: Формировать представления детей о значении здорового образа жизни.

Задачи:

Образовательные:

• Формировать представления детей о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни;

• Закреплять знания о средствах личной гигиены, чистоте и аккуратности;

• Закреплять у детей представление о полезных продуктах;

• Прививать потребность в здоровом образе жизни, уважение к физическим упражнениям и занятиям спортом;

• Познакомить детей с взаимомассажем, его значением.

Развивающие:

• Развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь;

• Развивать мышление, воображение, память, связную речь;

• Развивать внимание в процессе познавательной, игровой и исследовательской деятельности;

Воспитательные:

• Воспитывать интерес к здоровому образу жизни и желание заботиться о своём здоровье;

• Воспитывать интерес к познанию окружающей действительности;

Ход занятия:

Восп:Ребята, здравствуйте. Посмотрите сколько гостей сегодня у нас. Давайте поздороваемся с ними.

Дети: Здравствуйте!

Загорается Волшебный шар, звучит музыка Э. Грига «Утро в горах».

Дети и педагог располагаются вокруг шара и слушают музыку.

Восп:Ребята, наш волшебный шар собрал нас, чтобы подарить здоровье, радость и улыбку. Давайте улыбнемся друг другу, нашим гостям и скажем: «Доброе утро!» (Выполняют.) А теперь давайте правильно подышим, чтобы зарядиться энергией нашего шара.

Дыхательная гимнастика:

Носиком вдохнули, ротиком подули.

Солнышко вдыхаем, сон выдыхаем.

Улыбку вдыхаем, капризки выдыхаем,

Здоровье вдыхаем, болезни выдыхаем.

За дверью слышится голос «Пупсень, ты где? Ты здесь?»

Восп:Ребята, кажется к нам кто-то идет! Подойдите ко мне, посмотрим, кто же это?

Под музыку появляется Вупсень с сосулькой в руках

Восп: Ребята, посмотрите! Кто это?

Дети: Вупсень!

Вуп: Здравствуйте! Вы тут Пупсеня не видели? Я вон какие сосульки нашел! Такие вкусные и холодные! Хочу с Пупсенем их съесть!

Восп: Ребята, разве можно есть сосульки?

Дети: Нет!

Восп: А почему?

Ответы детей

Восп: Конечно, можно заболеть. Здоровье нужно беречь. Ребята, а вы знаете, что такое здоровье? 

Ответы детей.

Восп: Здоровье - это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным. Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.

Вуп: Ребята, а что нужно делать, чтобы быть здоровым? Расскажите мне?

Дети: Да!

Восп: А чтобы Вупсень не забыл правила здорового образа жизни, мы соберем ему книгу с подсказками. (Достает обложку)

Ребята, скажите, пожалуйста, с чего начинается наш день? Когда мы просыпаемся, что м делаем в первую очередь?

Ответы детей.

Восп: Правильно, умываемся, чистим зуб. Вупсень, а ты чистишь зуб?

Вупс: Нет, это скучно! Я лучше подольше посплю!

Восп: Ребята, как вы думаете, что может случится, если не чистить зубы? (Ответы детей)

Восп: Да, заболеть зубки. Хотите узнать почему? Тогда садитесь на стульчики, я вам сейчас расскажу.

Жил-был медвежонок. Он ужасно не любил чистить зубки.

- Зубы надо обязательно чистить 2 раза в день: утром и вечером, — говорила ему мама.

Но Мишутка ее не слушал.

- Не будешь чистить зубы, они заболят, — сердился папа.

Но Мишутка и его не стал слушать.

Подумаешь, — решил медвежонок, — Какая разница, чищу я зубы или нет! Не могут они от этого заболеть.

Однажды он сидел на кухне и грыз яблоко. Вдруг ему стало больно-пребольно.

- Неужели, зуб заболел? – удивился медвежонок. – Ну и что! Это потому что яблоко очень твердое. Буду есть мед. Он мягкий, и от него-то уж точно зубы болеть не будут.

И он взял бочонок с медом. Но и от меда зубы болеть не перестали. Медвежонок расстроился и пошел к друзьям за советом.

Зверята весело играли на лесной опушке.

- Мишка, привет! – закричали они. – А почему ты такой грустный?

- Зубы болят, — печально сказал медвежонок.

- Наверное, ты забывал их чистить? – предположили друзья.

- А вы что, каждый день чистите? – удивился медвежонок.

- А как же, — наперебой закричали друзья. – Не просто каждый день, а утром и вечером. Разве родители тебе не говорили, что если за зубками не ухаживать, то они будут болеть?

- Говорили, — загрустил медвежонок. – Только я их не слушался.

И побежал Мишутка к маме-медведице, и прямо с порога закричал:

- Мама, мама! Где моя зубная щетка, давай ее скорее сюда!

С тех пор медвежонок никогда не забывал чистить зубы.

Вот такая история приключилась с Мишуткой.

Восп: А вы ребята чистите зубки? Сколько раз в день? (Ответы детей)

Вуп: Я все понял! Я теперь тоже буду чистить зубы, чтобы они не болели.

Восп:Вот первая страница для твоей книги: «Соблюдай правила гигиены»

Ребята, а что еще мы делаем по утрам, чтобы быть здоровыми?

Ответы детей

Восп: Правильно, зарядку!

Вуп: А что такое зарядка? Как ее делать? Вы меня научите?

Зарядка

Восп: Вот вторая страничка для книги: «Зарядка и спорт»

Восп: Ребята, мы уже выяснили, что для здоровья полезны занятия спортом и гигиена. Но еще очень важно правильно питаться.

Вуп: Ой, а я люблю кушать! Пирожные, морожное, чипсы и лимонад! Все такое вкусное!

Восп: Ребята, разве можно питаться одними пирожными, да чипсами?

Ответы детей

Восп: Покажем Вупсеню, какие продукты полезно есть, а какие вредно?

Игра «Волшебный мешочек»

Дети достают из мешочка продукт питания, определяют его полезность.

Дети, у которых попался полезный продукт, строятся в одну колонну, вредный – в другую.

Восп: Молодцы, ребята. А что может случится, если есть много вредных продуктов?

Ответы детей

Вуп: Ой, спасибо ребята, что рассказали мне. Теперь я буду больше есть полезной еды и меньше – вредной.

Восп.Отдает третью страницу «Правильное питание»

Вуп: Спасибо за помощь, ребята! Вы так много мне рассказали! Я так устал!

Восп: Ребята, давайте отдохнем! Но отдохнем с пользой для здоровья. Сделаем друг другу массаж. Для этого нужно сесть в круг.

Взаимомассаж: «Был у зайки огород»

Был у зайки огоpод (поглаживание вдоль спины)

Ровненькие гpядки (попеpек спины).

Он зимой игpал в снежки (постучать кулаками по спине снизу ввеpх)

Ну а летом в пpятки (пальцы побежали снизу ввеpх и "спpятались" подмышками)

А весною в огоpод зайка с радостью идет (пальцы по спине "идут")

Он сначала все вскопает, все вскопает, (пощипывания)

А потом все заровняет, (поглаживания, как будто ямки заpавниваешь)

Семена просеет ловко (легкие быстрые постукивания всеми пальцами поочеpеди)

И пойдет сажать моpковку (пальцы "пошли")

Ямка - семя, ямка – семя (ущипнуть, пальцем семечку пpидавить)

Закопает, заpовняет (опять поглаживания)

И потом у зайки вновь (пальцами пpобежать и на макушке пальцы

Выpастет его моpковь изобpажают ботву от моpковки)

Вуп: Как хорошо отдохнули!

Восп. Отдает четвертую страницу «Массаж»

Вупс: Спасибо вам. Я все-все запомнил!

Восп: А это мы сейчас проверим. Ребята, Вупсень нам сейчас будет говорить что он запомнил, а вы следите внимательно! Если он будет говорить правильно, то показываем зеленую карточку, если неправильно – красную.

Игра «Что полезно и что вредно для здоровья»

Вуп: - Каждый день умываться. (зелёный)

- Пить холодную воду из под крана. (красный)

- Чистить зубы. (зелёный)

- Пить сок. (зелёный)

- Кушать грязными руками. (красный)

- Есть сосульки. (красный)

- Есть грязные фрукты и овощи. (красный)

- Перед едой всегда мыть руки с мылом. (зелёный)

- Делать массаж. (зеленый)

- Дышать свежим воздухом. (зеленый)

Восп: Кажется Вупсень немного запутался. Давайте соберем книгу для Вупсеня, чтоб он смог в нее заглядывать, если он будет сомневаться.

Собирают книгу, дарят Вупсеню. Вупсень за помощь дарит витаминки. Прощается, уходит.

Рефлексия.