Официальные курсы
повышения квалификации и профессионального развития
НТЦ
Официальные курсы
профессиональной
переподготовки педагогов
Государственная лицензия, Разрешение ИНТЦ в соответствие с ФЗ-86.
Документы об обучении подходят для аттестации. Данные вносятся в ФИС ФРДО и Госуслуги
Программы одобрены и утверждены экспертами
Инновационного научно-технологического центра
Помощь в подборе курса
Помощь в подборе курса

Пожалуйста, заполните представленную форму, и мы поможем подобрать курсы по интересующему Вас направлению.

Специальные
условия обучения
Коллективные заявки
и работа с ОУ
Подробнее
Специальные условия

Для образовательных учреждений и коллективных заявок мы предоставляем особые предложения по стоимости обучения.

А также для Вашей организации:

  • все необходимые для бухгалтерии документы;
  • работа по 44-ФЗ;
  • договор с учетом Ваших пожеланий;

Заполните форму и отправьте нам запрос. Мы подготовим для Вас самое выгодное предложение:

После прохождения обучения вы получите:
  • Удостоверение о повышении квалификации – установленного образца в электронном и печатном виде.
  • или
  • Свидетельство об обучении – официальное подтверждение о прохождении курса. Высылается на Ваш электронный адрес сразу после обучения.
  • Справка об обучении – выдается при зачислении и отправляется на электронный адрес после одобрения заявки.
Для прохождения курса необходимо:
  1. Подать заявку и оплатить курс
  2. Скачать материал курса и пройти обучение
  3. Получить официальный документ установленного образца по почте

Фитнес-программы для детей: возрастная физиология и методика построения занятий

Курс повышения квалификации
Удостоверение о повышении квалификации

Курс направлен на формирование системных методических и прикладных компетенций в области возрастной физиологии, дидактики оздоровительного фитнеса, классической аэробики и силового тренинга с учётом специфики детско-юношеских групп (6–18 лет). Особое внимание уделяется разработке безопасного и педагогически обоснованного содержания занятий для различных возрастных категорий, включая детей с отклонениями в состоянии здоровья. Предназначен для инструкторов по фитнесу, педагогов по физической культуре, тренеров.

Количество часов
Стоимость обучения
2380 ₽ 1190 ₽
Скидка -50%
Срок обучения 14 дней
при необходимости может быть продлен
Выдаваемый документУдостоверение о повышении квалификации установленного образца
отправляется почтой России бесплатно
Контроль усвоения знаний Итоговое тестирование
Предложение для организаций и коллективов

Повышайте квалификацию педагогов и сотрудников на наших курсах. Мы можем разработать программу под специфику вашего учебного заведения и предоставим все необходимые документы. При обучении группы слушателей — специальные условия.

Оставьте заявку, и мы подготовим для вас индивидуальное предложение.

Образец выдаваемого документа

По окончании обучения слушателям выдается удостоверение о повышении квалификации установленного образца с защитой от подделки.

Содержание курса

1. Методологические основы реализации принципов оздоровительного фитнеса и дидактические аспекты обучения физическим упражнениям детей и подростков.
  • 1) Концепция оздоровительно-развивающей тренировки (ОРТ).
  • 2) Методические принципы физического воспитания.
  • 3) Средства и методы обучения физическим упражнениям.
2. Теоретико-методические основы организации и содержания занятий классической аэробикой.
  • 1) Иерархическая структура и методология формирования хореографии в классической аэробике.
  • 2) Правила выполнения и модификация основных движений.
  • 3) Роль и структура музыкального сопровождения в системе занятий аэробикой.
  • 4) Методология обучения в системе оздоровительной аэробики.
  • 5) Структура занятий базовой аэробикой.
3. Теоретические и прикладные аспекты силовой подготовки в системе фитнес-тренинга.
  • 1) Определение и классификация силовых способностей.
  • 2) Задачи и физиологическое влияние силового фитнеса.
  • 3) Методы силовой тренировки.
  • 4) Практические аспекты силовой тренировки.
4. Особенности проведения занятий фитнесом с детьми 6-9 лет.
  • 1) Теоретико-методологические основы организации занятий фитнесом с детьми младшего школьного возраста (6–9 лет).
  • 2) Основное содержание занятий фитнесом с детьми 6–9 лет.
  • 3) Особенности проведения занятий с детьми 8–9 лет.
5. Особенности проведения занятий фитнесом с детьми 10–13 лет.
  • 1) Особенности проведения занятий фитнесом с детьми 10-13 лет.
  • 2) Общая характеристика фитнес-программ.
6. Особенности проведения занятий фитнесом с детьми 15-18 лет.
  • 1) Анатомо-физиологические детерминанты организации фитнес-тренировок для обучающихся старшего школьного возраста.
  • 2) Организация фитнес-программ для подростков старшей возрастной группы (от 14 лет и старше).
  • 3) Аналитический обзор современных танцевально-оздоровительных программ для молодежи.
7. Организация физического воспитания обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья: методологические подходы, реабилитационные технологии и современные направления.
  • 1) Основные концептуальные положения в области реабилитационного фитнеса детей и подростков.
  • 2) Формы и организация занятий для детей с отклонениями в здоровье.

Категория слушателей:

инструкторы по фитнесу, педагоги по физической культуре, тренеры (лица, имеющие/получающие высшее или среднее профессиональное образование).


Цель курса:

показать методологические основы оздоровительного фитнеса и дидактические принципы обучения физическим упражнениям детей и подростков; представить теоретико-методические основы организации и проведения занятий классической аэробикой с детскими и подростковыми группами; описать прикладные аспекты силовой подготовки в системе фитнес-тренинга с учётом возрастных морфофункциональных особенностей организма; определить основные аспекты проектирования и проведения фитнес-занятий для трёх возрастных категорий: 6–9 лет, 10–13 лет и 15–18 лет; отразить методологические подходы и реабилитационные технологии организации физического воспитания обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья.

Почему выбирают нас

Почему выбирают наши курсы?

Почему выбирают наши курсы повышения квалификации и профессионального развития?

Наши программы — это актуальные знания, соответствующие последним трендам и требованиям образования. Вы получаете только практические навыки, которые сразу можно применить в работе. Обучение проходит в удобном формате онлайн, с возможностью совмещать с профессиональной деятельностью.

Более 2000 курсов повышения квалификации и профессионального развития.

Курсы разработаны преподавателями с реальным опытом в вашей сфере. По окончании курса вы получаете удостоверение установленного образца или свидетельство об обучении, необходимое для подтверждения вашей квалификации для работодателя и аттестации. После обучения мы продолжаем поддерживать вас — консультируем и помогаем внедрять новые знания.
  • Доступное и комфортное обучение
  • Выгодная стоимость и бесплатная отправка документов
  • Удобный формат итоговой аттестации
  • Качественный лекционный материал
Удобная форма обучения

Удобная форма обучения

Уже более 200 000 педагогов прошли наши курсы и высоко оценили их качество. Присоединяйтесь — и получите актуальные знания, которые останутся с вами навсегда. Все материалы курса будут доступны даже после окончания обучения, чтобы вы могли возвращаться к ним в любое время.
Мы всегда на связи

Мы всегда на связи

Возник вопрос или нужна поддержка? Наша команда экспертов оперативно ответит и поможет решить любую задачу. Свяжитесь с нами удобным способом — по телефону или электронной почте — и получите четкие, понятные ответы. Ваш комфорт и успех в обучении — наш главный приоритет. Мы рядом на каждом этапе! 💛

Частые вопросы

В чем отличие курсов повышения квалификации от курсов профессионального развития?

Наши курсы основаны на программах курсов повышения квалификации. Но в соответствие с законодательством по окончанию обучения оформляется только Свидетельство об обучении.

Можно ли проходить курсы профессионального развития педагогам?

Можно и даже нужно! Курсы профессионального развития не попадают по действие Федерального закона №86. Являются отличной возможностью для профессионального роста, пополнения портфолио и стимулирующих выплат к ЗП.

Какой документ я получу после прохождения курса профессионального развития?

После прохождения обучения и сдачи итогового теста выдается Свидетельство обучение с указанием изученной программы и количества часов.

Какой документ я получу после прохождения курса повышения квалификации?

Лицам, успешно прошедшим итоговую аттестацию, выдается документ: удостоверение о повышении квалификации (ст. 76 ФЗ «Об образовании»). Образец бланка документа о квалификации устанавливается организацией самостоятельно.

Лицам, не прошедшим итоговой аттестации (получившим неудовлетворительные результаты или освоившим лишь часть дополнительной профессиональной программы), выдается справка об обучении или о периоде обучения.

Как проходит обучение на курсах?

После зачисления на курс вам будут предоставлены материалы для обучения. Изучать лекции и методические материалы вы можете в любое удобное для Вас время. После изучения всех материалов вам необходимо пройти итоговое тестирование.

Какие документы необходимо предоставить для обучения на курсах профессионального развития?

Обучение на курсах профессионального развития не требуют предоставления дополнительных документов. Достаточно заполнить форму заявки и отправить итоговое тестирование после завершения обучения.

Какие документы необходимо предоставить для прохождения курсов повышения квалификации?

Для зачисления на курсы дополнительного профессионального образования необходимо предоставить скан копию 1 страницы паспорта, диплом об образовании, СНИЛС. Для формирования Личного дела слушателя необходимо будет заполнить пакет документов к курсу (анкета, заявление, согласие на обработку данных).

Зачем предоставлять паспорт, диплом и СНИЛС на курсы повышения квалификации?

Данные документы необходимо предоставить только при обучении на курсах повышения квалификации.

Согласно ст. 76 Федерального закона №273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации" проходить обучение на курсах повышения квалификации могут слушатели, имеющие/получающие высшее или среднее профессиональное образование. Подтверждением наличия такого образования является диплом. Для того чтобы идентифицировать, что диплом выдан конкретному слушателю, мы запрашиваем документ, удостоверяющий личность. Если на момент окончания обучения слушатель ещё не получил диплом о высшем или среднем профессиональном образовании, он может предоставить справку об обучении от ОУ.

Также для внесения сведений в ФИС ФРДО необходимо предоставить СНИЛС. Это обязательное требование Правил внесения данных об образовании.

Как я получу документы об обучении на курсах?

После завершения обучения на курсах повышения квалификации Вам будет отправлен оригинал удостоверения заказной бандеролью Почтой России. Также предоставляется электронная копия документа.

После завершения обучения на курсах профессионального развития на Ваш электронный адрес будет отправлено Свидетельство об обучении.

Вносите ли вы сведения о моем удостоверении в ФИС ФРДО?

ФИС ФРДО — федеральная информационная система «Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации». В систему вносится только информация о выданных удостоверениях о повышении квалификации. Срок внесения информации - в течение 30 дней со дня выдачи документа. Проверить данные своего документа вы можете через Госуслуги.

Данные о Свидетельстве об обучении не вносятся в ФИС ФРДО.

Государственные лицензии

Образовательная деятельность подтверждается несколькими лицензиями: № Л035-01271-78/00346888 от 19.11.2020 (Комитет по образованию Санкт-Петербурга), № Л035-01280-53/05026726 от 12.05.2026 (Минобр Новгородской области), а также разрешением на деятельность в ИНТЦ «Интеллектуальная электроника — Валдай» № 00010 от 15.05.2026, дающим право работать по ФЗ-86.

Отзывы обучающихся на курсах

Организация работы музыкального руководителя ДОО с детьми с ОВЗ по ФГОС ДО 72 часа

Огромное спасибо сотрудникам портала "Продленка" за отличную организацию курсов повышения квалификации педагогов. Материал лекций предоставлен в доступной форме, очень четко и конкретно сформулированы вопросы итогового теста. Материал очень полезен для педагогов ДОО. Спасибо за отличную работу.

Курсы повышения квалификации

Благодарю за этот сайт для педагогов! Очень удобно и быстро. Обучение понятное, есть время для того, чтобы вникнуть в тему и потом пройти тест. Оперативно высылают на почту и на электронку все копии документов. Адекватные цены. Спасибо большое, будем обращаться еще!

Курсы повышения квалификации

Отличный сайт для педагога, большой выбор курсов, прошла курсы, понятный формат, документ отправлен сразу - получила очень быстро. Спасибо всей команде, вы все молодцы!

Отзыв о курсах

Благодарю команду портала "Продленка" за уникальное сочетание цены и качества. Курсы повышения квалификации представлены в большом разнообразии. Сразу после отправки заявки пришёл полный курс лекций, информация дана понятным языком. Вопросы итогового теста составлены в соответствии с лекциями. Можно очень быстро пройти курс и почти сразу получить удостоверение. Ещё раз благодарю! Успехов...
8 800 550-08-14
Звонок по России бесплатный
pedagog@prodlenka.org
Пишите нам письма