- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Конспект внеклассного занятия по волейболу
1348
0
Государственное автономное образовательное учреждение среднего профессионального образования Тольяттинский социально-педагогический колледж
Конспект
внеклассного занятия по волейболу
Возраст: средний школьный
Задачи:
Укрепить опорно-двигательный аппарат
Совершенствование технических элементов волейбола
Воспитать чувство коллективизма
Конспект составила: Штельмах А.А.
Тольятти 2015г.
№ п/п | Содержание | Доз-ка | ОМУ |
I. | Построение | 1 мин | |
Сообщение задач | 1 мин | ||
Ходьба: обычная на носках на пятках перекатом с пятки на носок | 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга 0,5 круга | набрать дистанцию 2 шага выше на носки спина прямая выше на носок | |
Бег: обычный приставными шагами правым и левым боком спиной вперёд имитация нападающего удара | 3 круга 1 круг 1 круг 1 круг 1 круг | легче бег в стойке волейболиста смотреть через правое плечо выполнять по свистку | |
ОРУ: 1) Наклоны головы И.п. о.с. 1-наклон головы вперёд 2-назад 3-влево 4-вправо 2)Круговые движения руками И.п. стойка ноги врозь, руки внизу 1-4 – круговые движения вперёд 5-8 - назад 3) Рывки руками И.п. стойка ноги врозь, правая рука вверх 1-2 – рывки, правая рука вверху 3-4 – левая рука вверху 4) «Волна» И.п. стойка, руки перед грудью в замок. Выполнять волнообразные движения 5) Наклоны в стороны И.п. стойка ноги врозь, руки на пояс 1- наклон вправо, левая рука вверх 2- И.п. 3- наклон влево, правая рука вверх 4- И.п. 6) Наклоны к ногам И.п. широкая стойка, руки на пояс 1- наклон к левой ноге 2- наклон 3- наклон к правой ноге 4- И.п. 7) Круговые движения в коленном суставе 1-4 – вправо 5-8 – влево 8) Прыжки И.п. стойка, руки на пояс Прыжки на двух ногах | 8 раз 8 раз 8 раз 1 мин 8 раз 8 раз 8 раз 30 прыжков | спина прямая больше амплитуда реще рывок выполнять и вправо и влево ниже наклон колени прямые глубже выпад выше прыжок | |
II. | Разминка с волейбольным мячом: 1) Кистевой бросок из-за головы 2) Бросок спиной вперёд 3) Атакующий удар в пол 4) Верхняя передача мяча 5) Верхняя передача мяча над собой, затем партнёру 6) Первая шеренга выполняет верхнюю передачу, вторая нижнюю. И наоборот 7) Нижняя передача мяча 8) Смешанная передача мяча (и верхняя и нижняя) 9) Нижняя прямая подача 10) Нижняя боковая подача 11) Верхняя прямая подача | 8 раз 8 раз 8 раз 15 передач 10 передач 10 передач 15 передач 30 передач 8 раз 8 раз 8 раз | работают только кисти больше прогнуться активно работать кистью принимать мяч на фаланги пальцев стараться не уронить мяч накидывать мяч на голень партнёру мягче принимать мяч после приёма принимать стойку волейболиста мяч высоко не подкидывать рука прямая Мяч за голову не закидывать |
III. | Учебная игра в волейбол | 10 мин | Соблюдать правила |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/104800-konspekt-vneklassnogo-zanjatija-po-volejbolu
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Основные аспекты реабилитации граждан пожилого возраста»
- «Содержание и методы преподавания учебного предмета «Математика» по ФГОС НОО»
- «Управленческая деятельность в работе заместителя руководителя организации социального обслуживания»
- «Преподавание основ финансовой грамотности в условиях реализации ФГОС»
- «Профилактика гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в образовательной организации»
- «Изобразительное искусство: содержание и методика преподавания ИЗО по ФГОС»
- Педагогика и методическая работа в образовательной организации
- Педагог-воспитатель группы продленного дня. Организация учебно-воспитательной деятельности обучающихся
- Методист образовательной организации: основы педагогической и методической деятельности
- Математика: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Педагогика и методика дошкольного образования
- Педагогика и методика преподавания русского языка и литературы
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.