- «Реализация проекта «Добрые игры» в системе дошкольного образования»
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Развитие гибкости и равновесия на уроке гимнастика
1042
0
МБОУ СОШ им.Баязита Бикбая с.Новомурапталово МР Куюргазинский район Республика Башкортостан
Задачи урока:
1. Повторить комплекс ОРУ.
2. Закрепить три кувырка вперед слитно, один назад, стойка, на лопатках прогнувшись, «мост» из положения, лежа, «колесо».
3. Развитие двигательных качеств: силы, гибкости.
4. Двухсторонняя игра «Пионербол».
Вид урока: гимнастика
Тип урока: смешанный
Место проведения: спортивный зал
Инвентарь: в/м, маты, свисток
Дата: __________ г.
№ | Содержание урока | Дозировка | Кол-во раз | Методические указания |
1 | Построение - Сообщение задач урока - Разновидность ходьбы (на носках, пятках, на внутренней стороне стопы, внешней стороне стопы, полуприсяди, полном присяди). - Разновидности бега (захлест голени назад; с высоким подниманием бедра; приставными шагами правым, левым боком; выносом прямых ног вперед, назад, вправо, влево; спиной вперед). | 30 30 2 3 | Обратить внимание на спорт. форму, на осанку учащихся. Смотреть за правильным выполнением упражнений. Уделить внимание правильной постановке ног при беге. Пятки касаются ладони, бедро выносится под углом 90 градусов, прыжок выше, ноги в коленных суставах не сгибать, смотрим через левое плечо. | |
2 | 1) ОРУ: - 1 … … … - 2 … … … - 3 … … … - 4 … … … - 5 … … … - 6 … … … - 7 … … … - 8 … … … - 9 … … … 2) Закрепить три кувырка слитно, один раз назад, стойка, на лопатках прогнувшись, «мост» из положения, лежа, «колесо». - объяснение - показ - выполнение по одному 3) Развитие двигательных качеств: силы, гибкости. 4) Двухсторонняя игра «Пионербол». | 10 10-12 7-9 4-6 | 6-8р 10-12р 7-9р 15-20р 10-12р 8-10р 6-8р 12-16р 10-12р 2 подхода | Выполнять упражнения под счет учителя, с повышенной амплитудой движения. При выполнении кувырка голова наклонена вперед, кувырок выполнять в группировке. Носочки оттянуты, ноги в коленях не сгибать, спина прямая, взмах выше. Следить за соблюдением правил игры. |
3 | Построение - Выявление лучших учеников - Подведение итогов - Домашнее задание | 3-5 | Указать на ошибки, допущенные в ходе занятия и их исправление. |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/107619-razvitie-gibkosti-i-ravnovesija-na-uroke-gimn
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Осуществление, контроль и управление закупками в соответствии с Федеральным законом № 44-ФЗ»
- «Вожатый детского лагеря: содержание и организация работы»
- «Организация работы с обучающимися с ОВЗ в практике учителя информатики»
- «Управление организацией дополнительного образования детей: специфика деятельности руководителя организации ДОД»
- «Менеджмент в ДОО: организация обучения и воспитания в соответствии с требованиями ФОП ДО»
- «Дополнительное образование детей: содержание и особенности организации учебных занятий»
- Организация и содержание деятельности младшего воспитателя в дошкольном образовательном учреждении
- Практическая психология. Методы и технологии оказания психологической помощи населению
- Содержание деятельности по охране труда и обеспечению безопасности условий на рабочих местах
- Педагогика и методика начального образования
- Педагогика дополнительного образования детей
- Секретарь учебной части. Делопроизводство в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.