Круглый стол «Целенаправленность и внешний вид педагога»

Круглый стол

«ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОСТЬ И ВНЕШНИЙ ВИД ПЕДАГОГА»

Цель: осознание специфики педагогических функций внешнего вида преподавателя, развитие первоначальных умений управлять внешним видом как средством педагогического воздействия, стимулирование потребности в повышении уровня культуры внешнего вида.

Оборудование: слайды, видеосюжеты, презентации, раздаточный материал

Опорные понятия: внешний вид преподавателя, эстетическая выразительность внешнего вида, эмоциональная саморегуляция, пластика, мимика.

ХОД ЗАНЯТИЯ

I. Слайдовая программа (портретная галерея педагогов разных времён с музыкальным сопровождением).

В школе все начинается с учителя. И хотя результаты обучения и воспитания учащихся зависят от трех составляющих:кто учит, кого учат, как учат, - тяжело сказать, что важнее. Безусловно, огромной в деле воспитания является роль учителя, его личности.

Видеосюжет (интервью с учащимися начальной школы)

2. Исходя из просмотренного видео, как вы думаете о чем мы сегодня с вами будем говорить? Правило. И мы приглашаем вас на круглый стол под названием «ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННОСТЬ И ВНЕШНИЙ ВИД ПЕДАГОГА»

Внешний вид воспитателя должен быть эстетически выразительным. Недопустимо небрежное отношение к своей внешности, но неприятно и чрезмерное внимание к ней.
И прическа, и костюм, и украшения в одежде учителя всегда должны быть подчинены решению педагогической "задачи — эффективному воздействию на формирование личности воспитанника. Имея право на украшение в одежде, на косметику, учитель во всем должен соблюдать чувство меры и понимание обстановки. Эстетическая выразительность воспитателя сказывается и в том, насколько приветливое у него выражение лица, в собранности, в сдержанности в движениях, в скупом, оправданном жесте, в осанке и в походке. Ему противопоказаны гримасничанье, суетливость, неестественность жестов, вялость. Даже в том, как вы войдете к детям, как посмотрите, как поздороваетесь, как отодвинете стул, как пройдете по классу — во всех этих «мелочах» сила вашего влияния на ребенка. Во всех ваших движениях, жестах, взгляде дети должны чувствовать сдержанную силу, очень большую уверенность в себе. Именно такой — спокойный, приветливый, уверенный — вы наиболее выразительны как человек, именно такой вы наиболее сильны как воспитатель.

Каковы конкретные требования к внешнему виду учителя, к осанке, мимике, пантомимике, одежде воспитателя? Как ими управлять? Так как все эти элементы являются производными от внутреннего состояния человека, то управление ими следует начинать с постижения техники саморегуляции творческого самочувствия педагога.

3. Управление эмоциональным состоянием.

Публичный характер общения начинающего педагога с классом, как правило, вызывает у него «мышечные зажимы», чувства неуверенности, страха, скованности. Деятельность под пристальным взглядом учителей, детей, родителей, т. е. действие «на виду», отражается на стройности мыслей учителя, состоянии его голосового аппарата, физическом самочувствии (ноги деревенеют, руки, как палки), психическом состоянии (страшно быть смешным, казаться неумелым). Все это требует знания и умения осуществлять психофизическую настройку на предстоящее занятие, управлять своим эмоциональным состоянием во время общения.

Способность к саморегуляции можно проверить, используя следующий тест1.
Ответьте словами «да» или «нет» на вопросы, касающиеся самочувствия и настроения:
Вы всегда спокойны и выдержанны?

Ваше настроение, как правило, мажорное?

Вы умеете управлять своими эмоциями?

Вы всегда внимательны и доброжелательны в общении с товарищами и близкими?

Вы легко усваиваете изученный материал?

У Вас нет вредных привычек, от которых хотелось бы избавиться?

Вам не приходилось жалеть, что в какой-то ситуации Вы вели себя не лучшим образом?

Посчитайте количество «да» и «нет» и сделайте вывод. Если все ответы положительные, то это свидетельствует либо о спокойствии, отсутствии тревог, умении управлять собой, либо о завышенной самооценке; если ответы отрицательные на все или некоторые вопросы, то это говорит о тревожности, неуверенности, неудовлетворенности собой, самокритичности. Смешанные ответы (и «да» и «нет») указывают на умение видеть свои недостатки, а это первый шаг самовоспитания. Следующие шаги можно сделать, если осознать способы саморегуляции и овладеть ее методикой.

Среди важнейших способов саморегуляции можно выделить следующие: воспитание доброжелательности и оптимизма; контроль своего поведения (регуляция мышечного напряжения, темпа движений, речи, дыхания); разрядка в деятельности (трудотерапия, музыкотерапия, библиотерапия, юмор, имитационная игра);
самовнушение, визуализация, концентрация.

Упражнение «Внутренний луч» (муз. Э. Григ «Утро»)

Цель: снятие утомления, обретение внутренней стабильности.

Для выполнения упражнения необходимо занять удобную позу – сидя или стоя.

Представьте, что внутри вашей головы, в верхней ее части, возникает светлый луч, который медленно и последовательно движется сверху вниз и по пути своего движения освещает изнутри все детали лица, шеи, плеч, рук и т.д. теплым, ровным и расслабляющим светом. По мере движения луча разглаживаются морщины, исчезает напряжение в области затылка, ослабляется складка на лбу, опадают брови, «охлаждаются» глаза, ослабляются зажимы в углах губ, опускаются плечи, освобождаются шея и грудь. Внутренний луч как бы формирует новую внешность спокойного и освобожденного человека, удовлетворенного собой и своей жизнью, профессией учениками.

Представление о теплом внутреннем луче необходимо осуществлять несколько раз, моделируя движение сверху вниз. От выполнения упражнения необходимо получать внутреннее удовольствие, даже наслаждение.

Заканчивается упражнение словами: « Я стал новым человеком! Я стал сильным, спокойным и стабильным! Я все буду делать хорошо!»

Упражнение 2.(Музыкальное сопровождение Relax)

ПОРЯДОК ПОСТЕПЕННОЙ РЕЛАКСАЦИИ

Найдите тихое место, сядьте или лягте, приняв удобную позу.

Закройте глаза, сделайте 5 глубоких вдохов, постарайтесь не думать ни о чем постороннем.

Напрягите на 5 секунд мышцы в нижней части одной ноги, затем расслабьте их и сделайте то же самое с другой ногой. Постарайтесь «запомнить» разницу между расслабленным и напряженным состоянием мышц.

Проделайте тоже самое с мышцами верхней части ног.

Напрягите на 5 секунд мышцы предплечий и ладоней, затем полностью расслабьте их.

Осуществите то же самое с «верхними» мышцами рук.

Теперь напрягите на 5 секунд мускулы торса (живот, спина, грудь, плечи). Затем полностью расслабьте их. Можете напрягать эти мышцы по отдельности.

Наконец, напрягите на 5 секунд и затем полностью расслабьте мышцы лица и шеи.

Теперь сконцентрируйте на расслаблении всех мышц вашего тела. «Просканируйте» себя с головы до пальцев ног в поисках не расслабленных мышц. Пребывайте в этом состоянии минимум 3 минуты.

Откройте глаза и потянитесь.

Следует также осмыслить полезные советы В. А. Сухомлинского о воспитании душевного равновесия: не допускать прорастания угрюмости, преувеличения чужих пороков; обращаться к юмору; быть оптимистом, доброжелательным. Условия для развития этих качеств такие: глубокое осознание социальной роли своей профессии, развитое чувство долга, педагогическая зоркость, эмоциональная отзывчивость, а также стремление к самоанализу и адекватной самооценке. Все эти приемы психофизической саморегуляции связаны с формированием направленности личности в целом, ее установок, ценностных ориентации, так как без изменений в этой сфере все последующие приемы будут малоэффективны.

Пантомимика.

Пантомимика — это движение тела, рук, ног. Она помогает выделить главное, рисует образ. Посмотрим на учителя, вдохновенно объясняющего урок. Как органически слиты у него движения головы, шеи, рук, всего корпуса! Красивая, выразительная осанка воспитателя выражает внутреннее достоинство личности. Прямая походка, собранность говорят об уверенности педагога в своих силах, знаниях. В то же время сутулость, опущенная голова, вялые руки свидетельствуют о внутренней слабости человека, его неуверенности в себе. Учителю необходимо выработать манеру правильно стоять перед учащимися на уроке (ноги на ширине 12—15 см, одна нога немного выдвинута вперед). Все движения и позы должны привлекать учащихся своим изяществом и простотой. Эстетика позы не терпит плохих привычек: покачивания взад-вперед, перешагивания с ноги на ногу, привычки держаться за спинку стула, вертеть в руках посторонние предметы, почесывать голову, потирать нос, дергать себя за ухо.
Жест педагога должен быть органичным и сдержанным, без резких широких взмахов и острых углов. Предпочтительны круглые жесты и скупая жестикуляция.
Различают жесты описательные и психологические. Описательные жесты изображают, иллюстрируют ход мыслей. Они менее нужны, но встречаются часто. Гораздо важнее психологические жесты, выражающие чувства. Например, говоря: «Будьте добры», мы поднимаем кисть руки на уровень груди ладонью кверху, чуть подавая ее от себя.
Следует учесть, что жесты, как и другие движения корпуса, чаще всего предупреждают ход высказываемой мысли, а не следуют за ней. Выработке правильной осанки помогают занятия спортом, специальные приемы: представить себя стоящим на цыпочках, постоять у стены и пр.; очень важен самоконтроль учителя, умение взглянуть на себя со стороны, глазами детей в первую очередь. Чтобы общение было активным, следует иметь открытую позу: не скрещивать руки, повернуться лицом к классу, уменьшить дистанцию, что создает эффект доверия. Рекомендуются движения вперед и назад по классу, а не в стороны. Шаг вперед усиливает значимость сообщения, помогает сосредоточить внимание аудитории. Отступая назад, говорящий как бы даст отдохнуть слушателям.
Мимика.
Мимика — искусство выражать свои мысли, чувства, настроения, состояния движением мускулов лица. Нередко выражение лица и взгляда оказывает на учащихся более сильное воздействие, чем слова. Жесты и мимика, повышая эмоциональную значимость информации, способствуют лучшему ее усвоению.
Дети «читают» лицо учителя, угадывая его отношение, настроение, поэтому лицо должно не только выражать, но и скрывать чувства. Не следует нести в класс маску домашних забот, неурядиц. Нужно показать на лице и в жестах лишь то, что относится к делу, способствует осуществлению учебно-воспитательных задач. Конечно, выражение лица должно соответствовать характеру речи, отношений. Оно, как и весь внешний облик, должно выражать уверенность, одобрение, осуждение, недовольство, радость, восхищение, безразличие, заинтересованность, возмущение в десятках вариантов. Широкий диапазон чувств выражает улыбка, свидетельствующая о духовном здоровье и нравственной силе человека. Выразительные детали мимики — брови, глаза. Поднятые брови выражают удивление, сдвинутые — сосредоточенность, неподвижные— спокойствие, равнодушие, находящиеся в движении — восторг . Наиболее выразительны на лице человека глаза. «Пустые глаза— зеркало пустой души» (К. С. Станиславский). Учителю следует внимательно изучить возможности своего лица, умение пользоваться выразительным взглядом, стремиться избегать чрезмерной динамичности лицевых мускулов и глаз («бегающих глаз»), а также и безжизненной статичности («каменное» лицо).

Для развития ориентировки в осознании собственного поведения и поведения учащихся полезно знакомство с эталонами, представленными в работах психологов1. Вот, например, эталон поведения в состоянии радости: улыбка, глаза сияют, чрезмерно жестикулирует, многословен, желание помочь другому. Эталон поведения в состоянии страха: глаза расширены, поза застывшая, брови приподняты, голос дрожит, лицо искажено, взгляд бегающий, движения резкие, тело дрожит [3].
Взгляд учителя должен быть обращен к детям, создавая визуальный контакт. Надо избегать обращения к стенам, окнам, потолку. Визуальный контакт является техникой, которую необходимо сознательно развивать. Нужно стремиться держать в поле зрения всех учащихся. Так как эмоциональное напряжение сопровождается напряжением мышц, то регулировать самочувствие можно, снимая мышечное напряжение. Чтобы лучше ощутить состояние расслабления, следует предварительно потренироваться в напряжении отдельных групп мышц и последующем их расслаблении.

При выполнении упражнений важно осмыслить функциональную роль: внешнего вида преподавателя: показатель уровня воспитанности, средство обеспечения контакта, эталон культуры внешнего вида современного человека, показатель психического состояния педагога.

Упражнение 3. «Игра с облаком» (муз. Легран «История любви»)

Цель: формирование выразительности пластики

Пантомимически изобразить следующее: на вытянутые руки, на ладони село облако, нежное, ласковое, пушистое; подбросить его и поймать; перебросить из одной руки в другую; отпустить вверх и поймать осторожно; погладить нежно его пушистые бока; отпустить в небо, попрощаться.

Упражнение 4. «Приветствие» (муз. сопровождение)

Цель: формирование пантомимическое выразительности

Выходить поочерёдно, стать перед группой, пантомимически сказать следующее: хочу с вами работать, давайте же начнём работать!

4. Сообщение о влиянии цвета на развитие ребенка

Цвет - это одна из первых характеристик, которую различают дети. Сначала все новорожденные видят только черное и белое, различают свет и темноту. Затем в промежуток от шести недель до двух месяцев их цветовая палитра начинает постепенно расширяться. Сначала дети начинают различать красный (самый интенсивный цвет), потом другие яркие цвета. Маленьких детей вообще тянет ко всему яркому. Поэтому, если вы хотите акцентировать внимание ребенка на каком-то предмете, приучить к действию с какой-то вещью, выбирайте только самые яркие и интенсивные цвета.

Ученые считают, что «цвет - это отличное средство управлять детьми». И вы можете применять это средство, чтобы обучать, подталкивать и вдохновлять подрастающее поколение.

Красный, оранжевый, желтый. Цвета этого спектра имеют активизирующую, возбуждающую характеристику. В психологии они считаются цветами экстраверсии, т.е. импульса, обращенного наружу, нацеленного на взаимодействие с окружающим миром. Поэтому с такими цветами следует подбирать предметы, связанные с общением, взаимодействием между ребенком и взрослым или другими детьми, - они помогут в развитии социальной функции. Использование красного, желтого и оранжевого очень хорошо для вялых, апатичных и неактивных детей, у них увеличивается активность и коммуникабельность, улучшается настроение. Эти цвета также способны улучшать аппетит, поэтому «малышек» нужно кормить из желтой и оранжевой посуды, класть красные салфетки и подносы. Подобные цвета сильно привлекают внимание, способствуют запоминанию. Поэтому, если вы хотите акцентировать внимание ребенка на чем-то важном, пробудить интерес – сделайте это красным. Для маленьких детей это могут быть развивающие игрушки, алфавитные доски и т.п., а для детей более старшего возраста – учебное место или предметы в нем. Сочетание красный - желтый подтолкнет ребенка к исследованиям, освоению новых сфер, усилит жажду знаний. Также хорошо использовать эти цвета на игровых комплексах и спортивных уголках, так как они возбуждает нервную систему, повышают общий тонус, активизирует работу мускульной системы.

Но не стоит забывать, что чрезмерное употребление этих цветов может вызвать сильное раздражение, агрессию, в большом количестве эти цвета утомляют и могут привести к невротическим состояниям.

Другая группа цветов наоборот носит противоположные характеристики.

Синий, голубой, фиолетовый. Эти цвета несут в себе угнетающе-успокаивающую функцию: делают менее активным любое восприятие. Они относятся к цветам интроверсии – импульсам, обращенным внутрь, сосредоточенным на внутренней закрытой жизни. Больше всего они подходят для мест отдыха (например, диванчики и коврики рядом со спортивным уголком или место, где ребенок занимается спокойными, тихими играми), для спального места - только в сочетании с теплыми (лучше зелеными) оттенками, иначе оно будет ощущаться «холодным и неуютным». Такие цвета также хорошо использовать для гиперактивных детей, чтобы нейтрализовать излишнее возбуждение.

Розовый цвет может быть различных оттенков. Если это яркий, насыщенный теплый цвет, то его следует отнести к «группе красного». Он так же будет привлекать внимание, активизировать различные процессы, побуждать к действию. А если это более мягкий, холодный (ближе к светло-фиолетовому) цвет, то он будет относиться к «синей группе», а значит успокаивать, снижать активность. Соответственно, в зависимости от характеристик, использовать розовый можно с различными целями.

Зеленый. Различные оттенки этого цвета успокаивают, расслабляют. Зеленый нейтрализует действие остальных цветов, помогает рассеивать негативные эмоции, приносит спокойствие и умиротворенность. В связи с этим его воздействие используют при шоках и сильных нервных потрясениях. Ученые установили, что зеленый цвет обладает снотворным действием, поэтому для детей, которые в большинстве своем так не любят засыпать, очень хорошо делать зеленым спальное место (это может быть постельное белье, навес над кроватью, стены или мебель вокруг кровати, игрушки, с которыми ребенок ложиться спать). Игровые и развивающие пространства нельзя красить в зеленый цвет, так как он вызывает скуку, не дает ярких впечатлений. Зато зеленый весьма удачный вариант для замкнутых и ограниченных пространств – он не создает ощущения давления и не дает сильного эмоционального влияния.

Салатовый. Этот цвет несет в себе две разные характеристики: с одной стороны – он яркий и интенсивный и принадлежит к гамме теплых оттенков, включая в себя их свойства, с другой – он содержит качества зеленого и обладает нейтрализующей функцией. Он создает такое ощущение как «веселое спокойствие» или приподнятое настроение при расслабленной умиротворенности. Считается, что скрытая энергия, которая была в зеленом, освобождается, поэтому этот цвет, побуждает к стремлению устанавливать как можно больше контактов, активно общаться с внешним миром, познавать новое. Салатовый хорошо использовать в тех ситуациях и местах, где ребенок будет общаться с другими детьми. Например, это могут быть игровые столики, домики, кухни, где ребята занимаются коллективной деятельностью. Салатовый также хорош при оформлении дня рождения или детского праздника.

Коричневый. Этот цвет символизирует собой уверенность, стабильность и спокойствие, так как он очень близок к натуральной природе (земля, деревья). Коричневый имеет хороший эффект при нервном истощении – он успокаивает и дает ощущение ровной тишины. Но большое его количество – не радует, и даже отягощает. Он не способен вызывать ярких эмоций. Поэтому в детских комнатах коричневый – не лучшее решение. Это скорее «взрослый» цвет, и по возможности надо избегать коричневой мебели и пола (а многие делают их именно такими) в детских.

Черный, белый, серый. Эти цвета самые нейтральные, зачастую они даже трактуются как отсутствие цвета вовсе. Они редко вызывают какие-либо эмоции (но если, конечно, они не используются в больших количествах: много черного удручает и расстраивает, вызывает страх, а обилие белого – ощущение пустоты и одиночества). Чрезмерное употребление нейтральных цветов может вызывать меланхолию и апатию, и даже привести к депрессии. Принимая во внимание все эти характеристики при построении окружающего пространства для маленьких детей, нужно стараться использовать эти цвета как можно реже. Ребенок в очень большой степени познает мир через различные цвета, усваивает понятия и значения, учится понимать свойства предметов и явлений. Поэтому такие «пустые» цвета лучше исключить. Использование подобных цветов хорошо лишь в тех случаях, когда есть необходимость нейтрализовать внимание и активность ребенка. Например, это могут быть какие-то вспомогательные технические предметы или приборы (лампы, магнитофон, увлажнитель воздуха и т.п.), чтобы ребенок не проявлял к ним особого интереса, случайно не сломал и не поранился сам. Также эти цвета подходят в качестве фона для игровых планшетов, алфавитных досок.

Знание психологических характеристик, свойств различных цветов и их правильное использование помогут добиться нужных результатов, положительно повлиять на гармоничное развитие ребенка. Однако не нужно забывать, что все хорошо в меру, и не следует увлекаться каким-нибудь одним цветом или оттенком.

5. Защита презентаций (рисунки, фотографии) эстетически выразительной одежды

педагога с разным целевым :назначением (занятие, урок, отдых и пр.).

Обсуждение презентаций.

Подведение итогов.

Домашнее задание. Выполнение упражнений по саморегуляции и на формирование пантомимической выразительности. Составить картотеку упражнений.

Ответьте словами «да» или «нет» на вопросы, касающиеся самочувствия и настроения:

Вы всегда спокойны и выдержанны?___________________

Ваше настроение, как правило, мажорное? ___________________

Вы умеете управлять своими эмоциями? ___________________

Вы всегда внимательны и доброжелательны в общении с товарищами и близкими? ______

Вы легко усваиваете изученный материал? ___________________

У Вас нет вредных привычек, от которых хотелось бы избавиться? ___________________

Вам не приходилось жалеть, что в какой-то ситуации Вы вели себя не лучшим образом? ___________________

Ответьте словами «да» или «нет» на вопросы, касающиеся самочувствия и настроения:

Вы всегда спокойны и выдержанны?___________________

Ваше настроение, как правило, мажорное? ___________________

Вы умеете управлять своими эмоциями? ___________________

Вы всегда внимательны и доброжелательны в общении с товарищами и близкими? ______

Вы легко усваиваете изученный материал? ___________________

У Вас нет вредных привычек, от которых хотелось бы избавиться? ___________________

Вам не приходилось жалеть, что в какой-то ситуации Вы вели себя не лучшим образом? ___________________

Ответьте словами «да» или «нет» на вопросы, касающиеся самочувствия и настроения:

Вы всегда спокойны и выдержанны?___________________

Ваше настроение, как правило, мажорное? ___________________

Вы умеете управлять своими эмоциями? ___________________

Вы всегда внимательны и доброжелательны в общении с товарищами и близкими? ______

Вы легко усваиваете изученный материал? ___________________

У Вас нет вредных привычек, от которых хотелось бы избавиться? ___________________

В ам не приходилось жалеть, что в какой-то ситуации Вы вели себя не лучшим образом? ___________________

Ответьте словами «да» или «нет» на вопросы, касающиеся самочувствия и настроения:

Вы всегда спокойны и выдержанны?___________________

Ваше настроение, как правило, мажорное? ___________________

Вы умеете управлять своими эмоциями? ___________________

Вы всегда внимательны и доброжелательны в общении с товарищами и близкими? ______

Вы легко усваиваете изученный материал? ___________________

У Вас нет вредных привычек, от которых хотелось бы избавиться? ___________________

Вам не приходилось жалеть, что в какой-то ситуации Вы вели себя не лучшим образом? ___________________

Упражнение 2. (Музыкальное сопровождениеRelax)

ПОРЯДОК ПОСТЕПЕННОЙ РЕЛАКСАЦИИ

Найдите тихое место, сядьте или лягте, приняв удобную позу.

Закройте глаза, сделайте 5 глубоких вдохов, постарайтесь не думать ни о чем постороннем.

Напрягите на 5 секунд мышцы в нижней части одной ноги, затем расслабьте их и сделайте то же самое с другой ногой. Постарайтесь «запомнить» разницу между расслабленным и напряженным состоянием мышц.

Проделайте тоже самое с мышцами верхней части ног.

Напрягите на 5 секунд мышцы предплечий и ладоней, затем полностью расслабьте их.

Осуществите то же самое с «верхними» мышцами рук.

Теперь напрягите на 5 секунд мускулы торса (живот, спина, грудь, плечи). Затем полностью расслабьте их. Можете напрягать эти мышцы по отдельности.

Наконец, напрягите на 5 секунд и затем полностью расслабьте мышцы лица и шеи.

Теперь сконцентрируйте на расслаблении всех мышц вашего тела. «Просканируйте» себя с головы до пальцев ног в поисках не расслабленных мышц. Пребывайте в этом состоянии минимум 3 минуты.

Откройте глаза и потянитесь.

Следует также осмыслить полезные советы В. А. Сухомлинского о воспитании душевного равновесия: не допускать прорастания угрюмости, преувеличения чужих пороков; обращаться к юмору; быть оптимистом, доброжелательным. Условия для развития этих качеств такие: глубокое осознание социальной роли своей профессии, развитое чувство долга, педагогическая зоркость, эмоциональная отзывчивость, а также стремление к самоанализу и адекватной самооценке. Все эти приемы психофизической саморегуляции связаны с формированием направленности личности в целом, ее установок, ценностных ориентации, так как без изменений в этой сфере все последующие приемы будут малоэффективны.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/117506-kruglyj-stol-celenapravlennost-i-vneshnij-vid