План конспект интегрированного урока по физической культуре 3 класс

Части

урока

Содержание урока

Дози-

ровка

Организационно – методические

задания

1

2

3

4

Подготовительная часть. 14 минут 30сек. 

Основная часть 30мин 

Заключительная часть.

2мин 30сек

1.Построение, приветствие, краткое сообщение задач урока

2. Повороты на месте: Налево! Направо! Кругом!

 3. Ходьба:

- на носках

- на пятках

- на внешней стороне стопы

- на внутренней стороне стопы

4.Спортивная ходьба

 5. Бег:

- приставными прыжками правым боком

- приставными прыжками левым боком

- спиной вперёд

- без задания

6. Ходьба с восстановлением дыхания:

1-2 – дугами наружу, руки вверх

3-4 – руки вниз

7. Перестроение

8. ОРУ без предметов

I. И.п. – стойка ноги врозь, руки на поясе. На «1-2-3-4» - круговые движения головой вправо. То же – влево

Вопрос: «Столица нашего округа?»

Ответ: Салехард

II. И.п. – основная стойка, руки к плечам, на «1-2-3-4»- круговые движения локтями вперёд, а «5-6-7-8» - то же назад

Вопрос:Какие районы располо - жены в ЯНАО?

Ответ:Ямальский, Приуральский, Тазовский, Пуровский, Надымский

III. И.п. – ноги врозь, руки в замок перед грудью

На «1-2-3-4» - повороты туловища влево,

«5-6-7-8» - то же вправо

Вопрос: Какие города в ЯНАО вы знаете?

Ответ: Салехард, Новый Уренгой, Муравленко, Ноябрьск, Губскинский

Тарко-Сале

IV. И.п. – широкая стойка, руки на поясе

На «1-2-3» пружинистые наклоны влево, правая рука вверх, на «4» - вернуться в исходное положение, «5-6-7-8» - то же вправо

Вопрос: Какие крупные реки в ЯНАО вы знаете?

Ответ: Обь, Надым, Пур, Таз

V. И.п. – о с.

На «1» - присед руки вперёд

на «2» - и.п.

на «3» - присед руки в стороны

на «4» - и.п. 

Вопрос: Чем богат наш край?

Ответ: Нефть, газ, рыба.

VI.И.п. – широкая стойка, руки в стороны

На «1» - мах правой ногой к левой руке

на «2» - вернуться плавно в и.п.

на «3-4» - то же мах левой

Вопрос: Летом меховые, зимой берестяные?

Ответ: Рога оленя

VII. И.п. – выпад левой вперёд

На  «1-2» - смена ног прыжками

Вопрос: Под водой зубастая щука?

Ответ:  Щука

Передача мяча двумя руками от груди:

- с ударом об пол

- по воздуху

Вопрос: Дождевой червь с костлявой головой?

Ответ:Тынзян (аркан)

Эстафеты:

 - Гонка мяча над головой

Вопрос: Что такое ягушка?

Ответ: Женская меховая шуба.

- Гонка мячей справа

Вопрос: Кто такой  халей?

Ответ: Крупная чайка

- Гонка мячей слева

Вопрос: что означает слово Ямал?

Ответ:край земли

- Гонка мячей между ногами

Вопрос:  Что такое кисы?

Ответ: Меховые сапоги из оленьих шкур

1)      Игра на внимание «Класс»

Учитель показывает упражнение и говорит слово «класс» учащиеся повторяют за ним, если слово не сказано, упражнение не делать

2)      Подведение итогов

3)      Выставление оценок

4)      Задание на дом

1мин

1мин

2мин 

1мин

2мин

30сек

7мин

6р

8р

8р

8р

8р

8р

8р

3мин

1мин

1мин

30сек

Построение в одну шеренгу по разметкам. Напомнить ТБ, обратить внимание на осанку.

Налево! Направо! Кругом! Добиться четкого одновременного выполнения.

Обратить внимание на правильную осанку, соблюдение дистанции. Темп выполнения средний, выполнять по показу.

Темп средний, переходящий в быстрый

По сигналу учителя, в прыжке. Соблюдение дистанции.

- глубокий вдох

- выдох

 «Налево, в колонну по 2 марш»

Дыхание в произвольном ритме. Повторить 3 раза вправо и

 3 – влево

Быть внимательными

Не задерживать дыхание. Повторить 4 раза вперед, 4-назад

Во время обдумывания выполнять упражнения

Локоть отводить назад. Дыхание в произвольном ритме.

Повторить 4 раза влево и

4 – вправо

Ответ быстрый, лаконичный

Наклон глубже, рука прямая. Темп выполнения средний

Быть внимательными

Колени развести, пятки от пола не отрывать

 Ответ четкий, быстрый

Мах выше, колено не сгибать. Темп средний

Слушать внимательно вопрос.

Выпрыгивать повыше

Одна нога вперёд. Руки перед грудью держат мяч, пальцы широко расставлены, ладонь прижат к мячу. Мяч бросать вперёд. Руки вытянуть вперёд, ноги прямые. При ловле мяча руки и колени сгибаются, при броске выпрямляются

Первый передаёт мяч над головой второму и так далее. Последний, получив мяч бежит вперёд и так далее. Первый встал снова впереди – эстафета закончена. Мяч должен держать в руках каждый, из колонны не выходить

То же, но мяч передается справа, слева

То же, но команды ставят ноги врозь. Катят мяч между ногами

Кто ошибается, делает шаг вперед

Выделить внимательных, в течении урока

Подготовить вопросы и ответы по быту народов Ямала