Выступление на общем родительском собрании «В здоровом теле здоровый дух!»

Выступление на общем родительском собрании инструктора по физической культуре С. Н.Дубовой «Здоровому - все здорово! »

Еще древний Аристотель говорил: «Ничто так не истощает и не разрушает человеческий организм, как физическое бездействие».

Чтобы обеспечить воспитание здорового ребенка, свою работу в детском саду я строю по следующим направлениям:
1. создание условий физического развития и снижение заболеваемости детей;
2. комплексное решение физкультурно-оздоровительных задач;
3. воспитание здорового ребёнка совместными усилиями образовательного учреждения и семьи.

Главная составляющая моей работы - разнообразие форм двигательной активности воспитанников.

Занятия по физкультуре проводятся 3раза в неделю в первой и второй половине дня. Их продолжительность соответствует возрасту детей от 20 до 35 мин. Из них одно занятие планируем проводить на улице (в зависимости от погоды): в тёплый период спортивные игры и упражнения, зимой занятия на лыжах для подготовки детей к школе, отрадно отметить, что лыжи у детей есть и есть где заниматься – на лыжной базе у Вячеслава Ивановича Мысова.

Два раза в год проводится диагностика, которая позволит в определенной мере судить о полноте физического развития каждого ребенка.
Составлен годовой план примерного двигательного режима, где включены: каждый день утренняя гимнастика, занятия, которые проводятся в разных формах: сюжетно-игровые, тренировочные, тематические: занятия для устранения плоскостопия, улучшения осанки. Иногда проводятся под музыкальное сопровождение, что поднимает настроение детям, активизирует движения, дающие ребенку ощущения «мышечной радости».

На занятиях дети учатся прыгать в длину, в высоту, запрыгивать на «ступеньку», прыгать на одной и на двух ногах, бегать, приседать, ходить паровозиком, ползать, лазать по шведской стенке, ловить и кидать в цель мячик. Помимо этого изучаются разные виды ходьбы: ребенок учится ходить, «как мишка косолапый», «как лисичка» и так далее (то есть опираться на разные части стопы).

Для детей проводятся эстафеты с преодолением препятствий (подлезть под перекладину, перепрыгнуть через барьер, пробежать змейкой). Упражнения на все виды основных движений на развитие выносливости, ловкости, быстроты.
Интенсивность и продолжительность нагрузок выбирается такая, чтобы у ребенка не возникли признаки утомления, чтобы он не терял интерес к тому или иному движению. Большая часть занятий отводится играм и игровым заданиям, так как игра является основным видом деятельности в дошкольном возрасте. В связи с этим в детском саду я сделала картотеку подвижных игр и игр малой подвижности, соответствующая возрасту детей.
Планируется проводить физкультурно-массовые занятия: как дни здоровья, физкультурные досуги, физкультурно-спортивные праздники с участием родителей, игры - соревнования между детьми. Регулярно в нашем городе проводятся детские соревнования под названием «Спортивный фестиваль детских садов «Малышиада», где мы уже в прошлом году участвовали, думаю мы и дальше продолжим эту работу, но, конечно, только с вашего согласия! Также проводятся соревнования такие, как «Кросс Нации», от нашего детского сада были только трое Соколов Дима, Старова Полина, Умаров Амир - надеюсь в следующем году желающих будет больше! Зимой проводится на нашей лыжной базе «Лыжне России», соревнования на приз Бахтина,я думаю, мы поучаствуем! Это дает детям увидеть, что такое массовый спорт, почувствовать дух соревнований, пусть сначала может и не получится, но детям дальше идти в школу, а там очень много соревнований, хочется их подготовить уже в садике к этому и опять это только с вашей поддержкой! Хочется заранее вас просить опять нам помочь и не отказываться от участия в соревнованиях вместе с ребёнком, потому что когда вы участвуете - дети так рады, такой восторг у них на лице, когда они после соревнований приходят в детский сад – у них столько счастья и гордости за свою семью!

На время занятий очень бы хотелось ввести специальную форму для занятий физкультурой – потому что это, в первую очередь, вопрос гигиены. Спортивные штаны или шорты и футболка из несинтетических, дышащих материалов, на ноги одеты кеды или полукеды с прорезиненной (нескользящей) подошвой. - Это вырабатывает у малышей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.

В группах мы оборудовали физкультурный уголок, позволяющий детям реализовать потребности в движении, хочется поблагодарить за помощь бабушку Ани Челышовой. На территории детского сада имеется спортивное оборудование, в раздевалке вывешиваю советы инструктора по физической культуре о том, зачем нужна физкультура, с чего начать занятия физкультурой дома, в какую секцию отдать своего ребёнка, профилактика сколиоза и плоскостопия и т. д.

Физическое развитие детей нужно продолжать и за пределами детского сада. Утренняя гимнастика и по выходным дома, подвижные игры на прогулке, безусловно, пойдут на пользу вашим детям.

Чтобы избежать подростковых сколиозов и анемий, важно и дома выстроить четкую систему физического воспитания, а самим стать спортивным примером для подражания. Ведь если вы будете лежать на диване, чадо вряд ли поверит в чудеса спортивного образа жизни.

Здоровая семья – это спортивная семья! Вот несколько советов, как привить семье вкус к здоровому образу жизни:

Создайте в доме спортивную обстановку: - Установите в квартире спортивный детский комплекс. Это домашний тренажер, который включает в себя лестницу - "шведскую стенку", сетку, веревочную лесенку, трапецию, кольца, качели, канат. Если жилищные условия не позволяют содержать спортивный уголок, можно ограничиться турником - железной "перекладиной" в дверном косяке. Конечно, он мало способствует красоте интерьера, зато поможет предотвратить у вашего чада проблемы со спиной. "Поселите" в своем доме мячи, скакалки, обручи. 

Создайте благоприятный режим дня: -Попробуйте начинать день с 15 минутной утренней зарядки. Так вы легко "сбросите" сонливость и заторможенность. А если хватит духа еще и на обтирания холодной водой, то организм отблагодарит вас небывалой бодростью. Режим - важное условие для формирования привычки делать зарядку. Если вы вовремя уложите детей спать, они без труда проснутся в нужное время и сделают утренние упражнения.

Эти советы помогут вашей семье стать спортивной и здоровой. Главное помнить, что дети быстро включаются в спорт, если им увлечены все члены семейства!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/160232-vystuplenie-na-obschem-roditelskom-sobranii-v