Открытое занятие «Если хочешь быть здоров»: формируем ценности у младших школьников

Открытое внеклассное мероприятие в 1 классе

«Если хочешь быть здоров».

Провела учитель начальных классов

ГБОУ «Школы «Спектр»

Михайловская Е.С.

Москва 2015

Тема "Если хочешь быть здоров!"

Цели:

1.познакомить учащихся с правилами, помогающими сохранять собственное здоровье на долгие годы;

2.сформировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни;

3.выделить компоненты здоровья человека;

4. расширить кругозор учащихся.

Оборудование:

презентация«Быть здоровым – быть активным!»,

фрагмент мультфильма «Мойдодыр»,

макет кроссворда, листы и карточки с расписанием режима дня,

бутылки с водой – 1,5 л (2 шт.), мультимедийная физминутка.

Ход занятия:

Орг.момент. Актуализация темы занятия, целей.

Здравствуйте, дети. Садитесь.

Посмотрите – ка на нас:

Вот какой хороший класс!

Приготовились учиться,

Ни минутки не лениться,

Не скучать, не отвлекаться,

А стараться и стараться.

а) Любите ли вы отгадывать кроссворды?

Отгадав его, вы узнаете, о чём мы будем говорить сегодня на уроке:

Слайд 1

Вопросы:
-Чем человек измельчает и пережёвывает пищу?(зубы)

-При вдохе – набираем, при выдохе выдыхаем.(воздух)

-Что бывает растительного и животного происхождения? (продукты)

-Это заболевание вызвано вирусом.(грипп)

-Это заболевание от переохлаждения.(простуда)

-Укрепление организма. (закаливание)

-Куда обратиться, если заболел? (больница)

-Главный фактор здоровья. (режим)

Посмотрите, как построились слова – ответы и какое слово получилось.
О чём мы будем сегодня говорить на уроке?

Слайд 2

Цель: на занятии мы попытаемся расширить ваши знания и сформировать понятие о здоровье, как одной из главных ценностей человеческой жизни, выделим компоненты здорового состояния человека, познакомимся с некоторыми правилами, которые помогут нам сохранить своё здоровье.

Прежде чем продолжить урок, я напомню вам правила работы.

Слайд 3

Работать активно.

Вежливо и доброжелательно общаться с товарищами.
Радоваться не только за свои успехи, но и за успехи своих партнёров.
Вести диалог тихими голосами.

II.Работа по теме занятия.

Ответьте на вопросы:

-Почему нужно чистить зубы и мыть руки?

- Почему нужно есть много овощей и фруктов?

- Зачем мы спим ночью?

Отвечая на мои вопросы, вы высказывали разные мнения.

Кто же наши союзники и помощники в укреплении и сохранении здоровья?

Слайд 4 «Наши помощники в сохранении здоровья»

Слайд 5 Физические упражнения

1. Назовите виды двигательной активности, которые укрепляют здоровье человека.
2. Какими видами спорта могут заниматься дети младшего школьного возраста?

3.Назовите виды спорта, которыми занимаетесь вы.
4 Какие пословицы о спорте вы знаете?

Игра «Собери пословицы»

Молодцы! А дальше вас ждет такое задание. Капитаны выберите любой конвертик, вам нужно из слов составить пословицу и объяснить ее смысл. Хорошо, молодцы!

Здоровье дороже золота.

Чистота залог здоровья.

В здоровом теле – здоровый дух.

Быстрого и ловкого болезнь не догонит.

Если хочешь быть здоров – закаляйся!

Движенье – это жизнь!

(Дети составляют и объясняют пословицы)

Как вы думаете, какую пословицу можно выбрать как девиз нашей жизни?

Человек должен выбрать для себя девиз: "Движенье – это жизнь".

Двигаться можно не только на улице в игре, на занятиях в спортивной секции, но и в классе, на перемене можно устроить интересные соревнования.

(Соревнование – отжимание с бутылками).

Слайд 6 «Правильное питание»

-Какие продукты должны преобладать в питании человека, чтобы он оставался всегда активным?

-Почему питание так же важно в жизни человека?
-Каким должно быть питание человека?

Питание должно быть полноценным и разнообразным.В нём должны присутствовать белки, жиры и углеводы.

Питание должно быть регулярным. Человек должен получать пищу 4 – 5 раз в сутки.

Питание должно быть умеренным. Нельзя переедать. Нужно соблюдать правила приёма пищи: нельзя разговаривать во время еды, торопиться, есть слишком горячее или слишком холодное блюдо.

: Ребята, давайте расскажем , как нужно правильно питаться, чтобы быть здоровым. Всем известно, что по утрам полезно кушать каши. Почему они полезны? (Ответы детей)

Дидактическая игра: «Какая бывает каша? »

Каша из гречки – гречневая.

Каша из риса – рисовая

Каша из пшена – пшенная

Каша из пшеницы – пшеничная

Каша из геркулеса – геркулесовая

Игра «Хлопни – прыгни».

Какие продукты полезны и вредны для зубов?
Яблоко, чупа – чупс, огурец, морковь, пирожное, сыр, конфеты, хлеб, кефир, кока – кола.

Почему эти продукты вредны для зубов?

Что надо делать после того, как вы поели эти продукты?

Слайды 8 – 9. Личная гигиена.

Как вы понимаете выражение "личная гигиена"?

(Личная – касается каждого человека индивидуально.

Гигиена – определённые правила для сохранения здоровья.)

Какие правила личной гигиены должен соблюдать человек?

Закончите правила гигиены.

Утром, после сна обязательно мойте… руки, лицо, щёки.
Обязательно мойте руки после…. уборки комнаты, туалета, игр, прогулки, общения с животными, поездки в транспорте,
Пользуйся только своими… одеждой, обувью, расчёской и другими предметами туалета.

Какая проблема была у мальчика?

Отрывак из сказки К. Чуковского "Мойдодыр"

Одеяло
Убежало,
Улетела простыня,

И подушка,

Как лягушка,

Ускакала от меня.

Я за свечку,

Свечка — в печку!

Я за книжку,

Та — бежать

И вприпрыжку

Под кровать!

Я хочу напиться чаю,

К самовару подбегаю,

Но пузатый от меня

Убежал, как от огня.

Боже, боже,

Что случилось?

Отчего же

Всё кругом

Завертелось,
Закружилось
И помчалось колесом?

Утюги за сапогами,

Сапоги за пирогами,

Пироги за утюгами,

Кочерга за кушаком

— Всё вертится,

И кружится,

И несётся кувырком.

Вдруг из маминой из спальни,

Кривоногий и хромой,

Выбегает умывальник

И качает головой:

«Ах ты, гадкий, ах ты, грязный,

Неумытый поросёнок!

Ты чернее трубочиста,

Полюбуйся на себя:

У тебя на шее вакса,

У тебя под носом клякса,

У тебя такие руки,

Что сбежали даже брюки,

Даже брюки, даже брюки

Убежали от тебя.

Рано утром на рассвете

Умываются мышата,

И котята, и утята,

И жучки, и паучки.

Ты один не умывался

И грязнулею остался,

И сбежали от грязнули

И чулки и башмаки.

Какие советы вы бы дали мальчику?

А вот ещё одно стихотворение:

Кто зубы не чистит, не моется с мылом,

Тот вырасти может болезненным, хилым.

Дружат с грязнулями только грязнули,

Которые сами в грязи утонули.

Из них вырастают противные бяки,

За ними гоняются злые собаки.

Грязнули боятся воды и простуд,

А иногда вообще не растут.

Отгадывание загадок.

Ну что ж, молодцы! А вот сейчас я проверю, узнаете ли вы предметы личной гигиены. Приготовьтесь отгадывать загадки!

Загадки Здоровейки:

Ускользает как живое

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится

Руки мыть не ленится (Мыло)

Хожу-брожу не по лесам

А по усам и волосам

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей (Расческа)

По утрам и вечерам

Чистит зубы пастой нам (Зубная паста)

Я не море и не речка,

Я не озеро, не пруд,

Но как утро или вечер-

Люди все ко мне бегут (Ванна)

Там где губка не осилит,

Не домоет, не до мылит

На себя я труд беру:

Пятки, логти с мылом тру

И коленки оттираю

Ничего не забываю (Мочалка)

А теперь послушайте загадки о продуктах питания.

Очень я его люблю

Утром с молоком я пью

Но не кофе и не чай

Ну-ка быстро отвечай! (Какао)

Белый сладкий камень

В чашке нашей тает

Чай, компот одобряет (Сахар)

Наступает час обеда:

Мой-ка руки непоседа!

Из мяса, овощей и круп

Сварила мама вкусный (Суп)

Может разбиться,

Может вариться,

Если хочешь-

В пиццу может превратиться (Яйцо)

Груша, яблоко, банан

Ананас из жарких стран.

Это вкусные продукты

Вместе все зовутся… .(Фрукты)

Слайд 11. Положительные эмоции

Что делает людей здоровыми и красивыми? (хорошее настроение)
Что помогает сохранить хорошее настроение?

Правильное сочетание отдыха и труда позволяют человеку чувствовать себя красивым и здоровым.

Отдых может быть и активным (игры, отдых на природе), и пассивным (сон).

Готовность к работе в группах.

-Сегодня вы работаете в группах. Каждая группа получит задание. Помните, что задания выполняют все, помогая друг другу.

-Но сначала я проверю вашу готовность к работе. Мы поиграем в игру, будьте внимательны.

1) Игра «Это я, это я, это все мои друзья!»

Отвечайте дружно хором «Это я, это я, это все мои друзья!», если вы со мной согласны. Если это не про вас, то молчите, не шумите :

-кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов? +

-кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым? –

-кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? +

-кто мороза не боится, на коньках летит, как птица? +

-ну, а кто начнет обед жвачкой с парою конфет? –

-кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны? +

-кто поел и чистит зубки регулярно дважды в сутки? +

- кот из вас, из малышей, ходит грязный до ушей? –

- кто, согласно распорядку, выполняет физзарядку? +

- кто, хочу у вас узнать, любит петь и отдыхать? +

-Молодцы, я вижу, вы все готовы к работе.

Слайд 12 Режим дня

Работа в группах.

Чтобы быть здоровым, необходимо соблюдать режим дня.
Что такое режим дня?

Режим – это распорядок дел в течении дня.

1 группа: - Определить, какие режимные моменты пропущены.
2 группа: - Составьте режим дня. (карточки)
Посмотрите, как ребята справились с заданиями.

Всё ли удалось? В чём сомневались?

Какие режимные моменты пропущены?

III. Итог занятия.

-Чему было посвящено наше занятие?

-Какие правила должен соблюдать человек, чтобы всегда оставаться здоровым и активным?

- Как можно быть активным в повседневной жизни? Какими подручными средствами можно заменить спортивный инвентарь?

- Какие новые и интересные сведения вы узнали?

IV. Рефлексия.

В завершение нашего занятия давайте вспомним, что необходимо делать, чтобы быть здоровым. Для этого вновь встанем в круг и передавая клубок, будем плести паутину здоровья, передавая клубок, но не рядом стоящему. Чтобы паутина у нас была длиннее, нужно ответить на вопрос, что необходимо делать, чтобы быть здоровым?

А теперь паутину аккуратно сложим в конверт и сохраним этот конверт классе, чтобы мы все были здоровы. Чтобы здоровы были ваши родители, друзья.

Скажите мне, что нового вы сегодня узнали на нашем занятии?

У вас на партах лежат смайлики. Посовещавшись, выберите тот смайлик, который соответствует, вашему настроению ,оцените свою команду, а теперь команда красных оцените команду зеленых, желтых .А я вам тоже хочу поставить вот такую оценку , (показываю смайлик)желаю вам всегда красивой искренней улыбки

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/178366-otkrytoe-vneklassnoe-meroprijatie