Конспект урока в 1 классе

Содержание учебного материала

Дози-ровка

Организационно-методические указания (ОМУ)

Универсальные учебные действия (УУД)

І) Подготовительная часть

15'

1. Организованный вход в спортзал.

2.Построение в одну шеренгу.

3.Сообщение задач урока.

30''

30''

30''

Организовать вниманиеучащихся на проведение урока.

Класс! В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! По порядку рассчитайсь! Здравствуйте!

Задача сегодняшнего урока: Ознакомиться с разминкой в кругу и поиграть подвижные игры.

Регулятивные,

Коммуникативные

4.Строевые упражнения:

4.1.Повроты направо, налево, кругом.

4.2. Ходьба строевым шагом

3'

Класс, внимание! Напра-во 1-2! Нале-во 1-2! Кру-гом 1-2!

Левой-левой 1-2-3! Набрать дистанцию на вытянутые вперед руки.

Коммуникативные

5. Ходьба с заданием:

5.1. на носках, руки в стороны, ладонями вверх;

5.2. на пятках, руки к плечам;

5.3. перекаты с пятки на  носок, руки перед грудью;

5.4. в полу приседе, руки

вверх, кисти в замок;

5.5.Прыжки в полном приседе.

2'

полкруга

полкруга

полкруга

полкруга

полкруга

Следить внимательно!

Спина прямая! Шаг короче!

С заданием марш! Без задания!

Спина прямая! С заданием марш! Без задания!

Спина прямая. Смотреть вперед

С заданием марш! Без задания!

Спина прямая! Выполнять не торопясь! С заданием марш! Без задания!

Прыгаем как лягушки.

Познавательные

6.Игра: «Карлики и великаны».

1'

Внимание, класс! Стой, 1-2! Нале-во, 1-2! Лицом к центру. Объяснить правила игры. Сейчас мы в движении с вами поиграем в игру. Игра на внимание и на быстроту принятия решения.

Дистанция – вытянутые руки. Когда Я говорю:

«Карлики» - руки на пояс, присед.

«Великаны» - руки вверх, идти на носках.

7. Бег по залу:

7.1. Бег (медленный)

7.2. Бег «змейкой»

7.3. Бег «по диагонали».

3 круга

«Класс, бегом марш!»на носочках, как снежинки, как пушинки!

Не топать, не обгонять впеди бегущих.

8.Ходьба с упражнениями на дыхание:

8.1. Восстановление дыхания.

30''

Выполнять подсчёт 1-2 – вдох, руки вверх; 3-4 – выдох, руки вниз! Идти на встречу к классу.

Коммуникативные

9. Подготовка к ОРУ:

9.1. Перестроение в круг

30''

Взялись за руки, сделали круг.

Познавательные

10. ОРУ на месте (без предмета):

І. Упражнение «Кто выше»

И.п. – о.с. 
1 – Руки вверх, правую назад на носок;
2 – и. п.;
3 – руки вверх, левую назад на носок;

4 – и.п.;

5 – руки вверх, на носки;

6 – и.п.

7 – руки вперёд, тянуться вперёд, на пятках;

8 – и.п.

ІІ. Упражнение «Сбор яблок»

И.п. – ноги врозь, руки вверх.
1 – наклон вправо;
2-3 – правую руку, отпускать вниз, через сторону;

4 – и.п.;

5-8 – тоже самое в другую сторону. 

ІІІ. Упражнение «Маятник часов»

И.п. – широкая стойка, ноги врозь, руки на пояс.
1 – наклон вперёд, руки вперёд; 
2 – наклон, сгибая колени, дотронуться пола руками;

3 – присесть, касаясь руками носков ног;

4 – и.п. 

ІV. Упражнение «Дровосек»

И.п. – узкая стойка, ноги врозь, руки на поясе.
1 – не полный выпад правой, руки в стороны, смотреть вперёд;
2 – повернуть голову вправо, смотрим в правую сторону;
3 – смотрим вперёд;

4 – и.п.;

5-8 – тоже самое в другую сторону.

V. Упражнение«Присядка»

И.п. – узкая стойка, ноги врозь, взяться за руки. 
1 – полу присед, руки вперёд; 
2 – и.п. 
3 – присед, руки вперёд;
4 – и.п. 

VІ. Упражнение «Самолётик»

И.п. – руки на плечи впереди стоящих партнеров. 
1-4 ­– прыжки на месте; 
5-8 – прыжки с продвижением вперёд. 

VІІ. Упражнение«Ходьба»

1-4 – ходьба.

11. Перестроение из круга в 3 колонны.

8'

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

6 раз

1 круг

30''

По показу. Вести подсчёт. По разделению. Шаг назад 1-2!

И.п. – пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. Внимание, класс! И.п. при-нять, 1-2! Упр. вместе со мной начи-най. Темп спокойный, сохранять равновесие.Тянуться вверх и вперёд.

И.п. при-нять, 1-2!

Темп медленный, выполнять без резких движений. Как подбирая с пола упавшие ягоды (выдох)

(вдох)

Наклон выполнять с прямой спиной, смотреть вперед.

Выпад не полный, не торопиться.

Не отпускать руки.

Напра-во, 1-2!

Спина прямая, дыхание не задерживать. Руки прямые.

Из круга шагом марш! Налево в колонну по 3 марш! Кру-гом, 1-2!

Регулятивные,

Коммуникативные

ІІ) Основная часть:

20'

Эстафеты:

І. «Мяч капитану»

ІІ. «Спасательный круг»

ІІІ. «Разведчик»

4'

Подготовить инвентарь, назначить помощников, показывать самому.

Мяч в руках, добежать до фишки, 3 раза ударить об пол, оббежать фишку справа налево и обратно, передать следующему.

Взять обруч, пробежать внутри обруча, до фишки и обратно, передать следующему.

Добежать до мата, проползти по мату, не задев обруча, обратно так же, передать следующему.

Подвести итоги эстафет.

1 место – 3 балла;

2 место – 2 балла;

3 место – 1 балл.

За нарушение снимать баллы.

Познавательные

Подвижная игра

«У медведя во бору»

6'

Правила.

Об-ся выбирают медведя, определяют положение его «берлоги». Об-ся идут «в лес за грибами» напевая песенку

                       У медведя во бору

                        Шишки, ягоды беру,

                        А медведь не спит

                        И на нас рычит.

Медведь быстро бежит за об-ся и  старается кото-то поймать.

«Берлога медведя располагается в конце зала, об-ся становятся на противоположную сторону зала. По команде приближаются к медведю, напевая песенку и дойдя до медведя быстро убегают в «домик»

ИТОГ: Сколько медведь поймал об-ся. Подвести итоги.

Познавательные

Игра «Гуси-лебеди» 

игра « Запрещенное движение»

7'

3'

На игровой площадке чертятся две линии на расстоянии 15—25 м. Из числа играющих выбирается «волк» (реже — два), который стоит между линиями. За одной линией находятся остальные участники — «гуси», а за другой — учитель. 
Учитель обращается к гусям: «Гуси-гуси!» 
Гуси отвечают: 
— Га-га-га! 
— Есть хотите? 
— Да, да, да! 
— Ну летите! 
— Нам нельзя! Серый волк под горой, не пускает нас домой! 
— Ну летите, злого волка берегитесь! 
После этих слов гуси спешат домой от одной линии к другой, а выбежавший волк (волки) старается поймать («запятнать») как можно больше гусей. Пойманных гусей волк отводит в свое логово. 
После двух-трех таких «перелетов» выбирается новый волк, а пойманные гуси возвращаются в игру, которая начинается сначала. 

Подвести итоги.

Правила

Об-ся становятся в круг (в 1 шеренгу) ведущий (учитель). Все движения учителя об-ся должны повторять, однако одно движение повторять нельзя, тот кто повторит, выбывает из игры – выполняет шаг вперёд

ИТОГ: Сколько об-ся осталось на месте – самые внимательные.

Познавательнае

ІІІ) Заключительная часть:

5'

1.Подведение итогов урока:

1.1.выделение лучших.

1.2. организованный уход из зала.

Класс в 1 ш.с.! Равняйсь! Смирно!

Отметить учеников, которые

хорошо занимались на уроке, а

также тех, кто плохо занимался

 или своим поведением мешал

 учителю вести урок.

Урок окончен.

Ходьба по залу и выход.

Регулятивные,

Коммуникативные