Формирование положительных эмоций у детей дошкольного возраста через здоровый образ жизни

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 1 «Родничок»»

Тема: «Формирование положительных эмоций у детей дошкольного возраста через здоровый образ жизни»

С.А.Зотова,

воспитатель 1 квалификационной категории

Наша эпоха – эпоха ярких подвигов и их будут совершать люди, живущие радостной жизнью, правильно относящихся к своему здоровью.

Здоровья каждого человека в голове, а не в аптеках. Здоровье человека является необходимым условием реализации всех заложенных в человеке возможностей, основа основ достижения успехов. Дети – цветы жизни, это наше будущее. Здоровье – главное богатство нации.

Сегодня сохранение и укрепление здоровья, одна из главных стратегических задач в развитии страны. Она регламентируется и обеспечивает законом РФ «Об образовании» ст.51.

Актуальность

От здоровья подрастающего поколения зависит будущее России. Ученные констатируют, что проблема сохранения и укрепления здоровья детей не теряет своей актуальности, а наоборот, становится более значимой, так как поколение наших детей рождается с ослабленным здоровьем, и эта тенденция только растет. Поэтому очень важно особое внимание уделять здоровьесбережению, укреплению здоровья и развития физических качеств дошкольников.

Известный отечественный ученый А.В. Запорожец неоднократно подчеркивал, что «основы всестороннего развития личности будущего гражданина закладываются в детстве… От того, как воспитывается ребенок в первые года жизни, во многом зависит его будущее, эффективность его дошкольного обучения, а затем и все последующее формирование всесторонне развитой личность».

Реализация положений концепции, связанных с охраной и укреплением здоровья детей заинтересовала и заставила провести в этом направлении исследования ученых Л.А. Парамоновой, О.М. Дьяченко, К.А. Руновой, Т.И. Алиевой, М.Н. Кузнецовой и многих других. Благодаря их исследованиям перед дошкольными учреждениями открыты большие позитивные возможности в плане обеспечения условий оптимизации физкультурно – оздоровительной работы.

Проблема сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения и формирования у него здорового образа жизни во все времена была одной из ключевых проблем человечества. И поэтому я считаю, что главное в работе с малышами – не упустить золотое время, когда пластичность всех систем детского организма, создает основу для благоприятного развития физических качеств и двигательных навыков. Основой моей концепции является помощь ребенку ориентироваться в окружающем мире, правильно реагировать на те или иные жизненные ситуации; организовывать деятельность детей таким образом, чтобы они были свободны и самостоятельны и в то же время чувствовали себя уютно и комфортно. Своим главным достижением в работе считаю возникновение взаимопонимания с детьми и доверия родителей моих воспитанников. В конечном итоге моя цель-это здоровые и умные, счастливые дети, дети, которые будут любить свой дом, село, свою Родину.

Новизна

Я воспитатель, для которого проблема сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения и формирования у него здорового образа жизни во все времена была и остается одной из ключевых проблем человечества. Ребенок – неугомонная натура: он постоянно в движении, в поисках ответов на свои вопросы, он – исследователь, познающий мир. Мне так же, как и ребенку не сидится на месте: хочется творить, придумывать, что то, новое, постигать неизведанное. Я вижу счастливые и горящие глаза детей, вижу, как они открывают для себя мир, радуются своим успехам, ждут мою помощь и поддержку, тогда я знаю, что день прошел не зря. Моя работа радует меня, моих воспитанников и их родителей. Мне нравится находиться в мире детства, где у меня есть возможность создать сказку для ребенка, погружая себя и детей в атмосферу добра и любви.

Работаю по «Программе воспитания и обучения в детском саду» под редакцией М.А. Васильевой, В.В. Гербовой, Т.С. Комаровой, построенной на принципе личности-ориентированного взаимодействия взрослых с детьми и понимании воспитания как «создания условий для развития ребенка и его максимальной самореализации». Безусловным достоинством Программы является то, что совместная деятельность педагога и ребенка в детском саду представлена как постоянный творческий процесс.

Без обучения не может быть развития, это означает, что правильно простроенный процесс обучения, направленный на сохранение самобытности и специфики дошкольного детства. Такой процесс предполагает разнообразие форм работы с детьми и возвращение первоначального знания слову «занятие» - заниматься детьми чем – то интересным и полезным для их развития, но не в форме урока, а игры. Ведь за кажущейся легкостью и забавностью игр и упражнений стоит формирование серьезных познавательных процессов.

Поэтому, в повседневной жизни, я вношу элементы сюрпризности с тем, чтобы разнообразить их, сделать радостней и интересней; сохранить специфику игры и обучения, одновременно давая простор для реализации позитивных детских замыслов.

В настоящее время одна из актуальных задач физического воспитания дошкольников является разработка и использование таких методов и средств, которые способствовали бы функциональному совершенствованию детского организма, делали бы организм стойким и выносливым. Проведения непосредственной образовательной деятельности во многом решают эту проблему. Только при систематическом и научно обоснованном подходе физическое воспитание становится эффективным средством сохранения и укрепления здоровья детей, улучшения их физического развития. И здесь важно не забывать, что максимальный эффект может быть достигнут только на фоне высокой мотивации, которая достигается посредством игрового метода и не иначе: «Играя – оздоравливать, играя – воспитывать, играя – развивать, играя – обучать!» (Н.Н Ефименко).

Невозможно не согласиться с высказыванием великого педагога А.С. Макаренко: «Каков ребенок в игре, таков во многом он будет в работе, когда вырастет. Поэтому воспитание будущего деятеля происходит, прежде всего, в игре. И вся история отдельного человека как деятеля и работника может быть представлена в развитии игры и в постепенном переходе ее в работу…». Опираясь на то, что ведущей деятельностью детей дошкольного возраста является игра, большую роль я отвожу применению игровых технологий, считая их наиболее эффективными.

Создание системы физкультурных мероприятий помогает сделать процесс формирования здоровья радостным: без радости невозможна гармония здорового тела и здорового духа.

Как мы уже знаем, что физическая культура – это устойчивое качество человека, определяющее заботу о поддержании в норме и совершенствовании своего физического состояния. Основные показатели физической культуры как характеристики отдельного человека – знания в области физического совершенствования, двигательные умения и навыки, способность к самоорганизации здорового образа жизни. Формирование физической культуры личности есть процесс осознанного приобщения его к ценностям.

Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем органов и системы организма, закладываются основные черты личности, формируется характер.

Цель моей педагогической деятельности ориентирована на воспитание, обучение и развитие каждого ребенка с учетом его индивидуальных и возрастных, физических, психических и образовательных потребностей и возможности путем создания максимально благоприятных условий для воспитания положительного отношения к здоровому образу жизни.

В ходе решения этой цели главными задачами я обозначила:

- Дать представление о «понятии здоровый образ жизни»;

- Формировать у детей устойчивый интерес к физическим упражнениям и спорту;

- Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Основой моей концепции является следующее – помогать ребенку ориентироваться в окружающем мире, правильно реагировать на те или иные жизненные ситуации, проживать детство в радости и гармонии. Чтобы добиться этого надо уметь следующее:

- организовать деятельность детей таким образом, чтобы они были свободны и самостоятельны и в тоже время чувствовали себя уютно и комфортно;

- решать задачи обучения не только в непосредственной образовательной деятельности, но и в игровой и самостоятельной форме;

- уметь неформально общаться с детьми, стараться жить с ними одной жизнью, не подавлять их активность, быть партнером по общению;

- видеть каждого ребенка, ощущать его внутреннее состояние, уважать его индивидуальность.

- не только учить детей предлагаемой программой движения, но и создавать на НОД благоприятные двигательно-игровые условия для реализации естественного двигательного потенциала каждого ребенка;

- не сравнивать детей с кем-либо в невыгодной свете, не ставьте никого в пример. Главное не результативность достижений, а внутренняя свобода и эмоциональное благополучие ребенка, из которого в дальнейшем свобода мысли, свобода действий;

- воспитатель должен быть: защитником (ограждать от бед, зла и обид, несправедливости); наставником (поддерживать у детей любознательность и навыки исследования, живой интерес к окружающему, желание самостоятельно мыслить, добывать знания, экспериментировать); мудрецом (все знать и все уметь); волшебником (придумывать что -то новое, веселое, сказочное, неожиданное).

Я начала целенаправленную, систематическую работу по формированию у детей привычки здорового образа жизни, подобрала и изучила определенную литературу. Так же подобрала оборудование и атрибутику, создала развивающую физкультурную зону. Взяла за основу организацию здоровьесберегающего педагогического процесса, соответствующего возрастными и индивидуальными возможностям детей.

В дошкольный период происходит перестройка функционирования разных систем детского организма, поэтому крайне необходимо всячески способствовать воспитанию у детей этого возраста привычек и потребностей к здоровому образу жизни, поддержанию и укреплению своего здоровья. Именно в это время нужно формировать основы ЗОЖ у детей. Как известно, здоровье чаще всего зависит от образа жизни, чуть менее – от окружающей среды. Наследственность и состояние здравоохранения в стране в гораздо меньше степени влияют на состояние здоровья поколения. Поэтому задача родителей и педагогов – воспитать у дошкольника уважение к собственному здоровью и обязанности его беречь. И начинать формирование основ ЗОЖ у детей как можно раньше. В дошкольный период идет интенсивное развитие органов, становление функциональных систем организма. Очень важно в это время заложить детям определенную базу знаний и практических навыков ЗОЖ, сформировать потребность регулярных и систематических занятий физической культурой и спортом.

Так как под ЗОЖ понимается активная деятельность человека, направленная на сохранение и улучшение здоровья, то к этой активности следует отнести такие компоненты как правильное питание, рациональная двигательная активность, закаливание организма и сохранение стабильного психоэмоционального состояния. Именно эти компоненты должны быть заложены в основу фундамента ЗОЖ дошкольника. Режим, распорядок дня ребенка главным образом в формировании основ ЗОЖ у дошкольников и правильного отношения к своему здоровью являются соответствующие игры, просмотр мультфильмов, чтение и беседы по содержанию, пешие прогулки, дни здоровья, спортивные праздники. Такие мероприятия являются наиболее интересными для детей, и в этом процессе продуктивней формировать нужное отношение к ЗОЖ у дошкольников.

По данным отечественных и зарубежных исследователей здоровья человека на 50% - зависит от собственного образа жизни, на 20% - от наследственности, на 10% - от уровня здравоохранения в стране.

В связи с этим выделила направления:

«Я и мой организм»

- дать представление о своем теле, его структуре, органов и их назначении;

- расширить знание о том зачем быть здоровым;

- развивать бережное отношения к своему здоровью и телу.

«Безопасность - это важно»

- сформировать основы правил безопасного поведения к здоровому образу жизни;

- выработать практические навыки и умение к безопасному поведению ЗОЖ(в группе, дома на улице и в общественных местах);

«Гигиена и питание»

- помочь детям в формировании привычек ЗОЖ;

- привития стойких культурно – гигиенических навыков и умений;

- расширять знание о здоровом питание, пользе витаминов и овощей для нашего организма.

«Движение - это жизнь»

- формировать положительную мотивацию к физической культуре, упражнениям, спорту;

- развить понимание важности и пользе занятий спортом для здоровья.

Разработала план работы в разных видах деятельности, выделила требование к НОД с применением здоровьесберегающих технологий:

- обозначила цели и задачи в непосредственной образовательной деятельности;

- график проветривания и кварцевания помещение;

- создала благоприятную, дружескую атмосферу в детском коллективе;

- использую инновации ИКТ;

- придумываю разнообразную смену видов деятельности;

- рационально и своевременно включаю интересные физминутки на НОД;

- соблюдаю возрастные и индивидуальные особенности детей по СанПин в проведения НОД;

В совместной деятельности с детьми использую такие формы как:

1. Утренняя гимнастика. В утреннюю гимнастику с предметами и без предметов включала упражнения для профилактики осанки, координации движения, ориентировку в пространстве, пальчиковую гимнастику (мелкая моторика), оздоровительный бег, релаксацию, дыхательную гимнастику.

2. Беседы и рассмотрение иллюстраций. Использую беседы как средство передачи новой информации для детей. Придумываем интересные истории, сказки и рассказы по красочным иллюстрациям (зарисовывая их альбомы), для родителей придумывали буклеты на тему: «Мама, папа и я спортивная семья», «Как правильно закаляться», рассматривали познавательные плакаты «Здоровья», «Наш организм». С помощью этой формы уточняю полученные знания детей.

3. Игровая деятельность. Подвижные игры-одно из основных средств физического воспитания детей. Огромную потребность в движении дети обычно стремятся удовлетворить в игре. Играть для них-это, прежде всего, двигаться, действовать. Во время подвижных игр у детей совершенствуются движения, развиваются такие качества, как инициатива и самостоятельность, уверенность и настойчивость. Через дидактические «Назови вид спорта», «Дорисуй предмет», настольно-печатные «Сложи мяч», «Что не хватает?» и ассоциативные игры позволяют мне сделать процесс обучения более ярким, занимательным, так как умственная задача, заключенная в игре, решается в ходе доступной и привлекательной деятельности для детей.

4. Прогулка. Через прогулки решаю не только воспитательные, но и оздоровительные задачи. На прогулках провожу с детьми наблюдение за природой живой и не живой так и окружающим миром. Проводя наблюдение за растениями, дети закрепляют знания о их лекарственных свойствах, за солнцем – о благотворном влиянии на здоровье человека, за животными – закрепляю меры безопасного поведения с животными на улице. Провожу индивидуальную работу по развитию движений; используя картотеку подвижных игр и спортивные игры; активно использую физические упражнения и развлечения; закрепляю знания, полученные на непосредственной образовательной деятельности; провожу опыты и эксперименты со снегом, сосульками, льдом, с песком, с землей, с тенью, солнцем, отражением в лужах и т.д. С удовольствием ребята ходят пешими прогулками на стадион, к лесу, на речку, в библиотеку, на концерты в ДК Шахтер, в скверик, проезжей части.(Приложение фото)

5. Досуговая деятельность. Важная форма к приобщению ЗОЖ, через спартакиады «Ловкие и смелые», «К здоровью через спорт», физкультурные развлечения «Делай как я, делай лучше меня», «Путешествие за пером жар – птицы», соревнования как между группами сверстников, так и командами девочек «А ну-ка девочки» и мальчиков «А ну-ка мальчики», КВН «Знатоки», игры-забавы. Во время проведения физкультурного досуга с дошкольникам в игровом варианте сообщаются те или иные знания, закрепляются приобретенные навыки, обогащается кругозор, формируется положительное отношения к ЗОЖ.(Фото)

6. Гимнастика после сна. Еще одна форма приобщения детей к здоровому образу жизни и оздоровительного режима, которую я ежедневно использую в работе с детьми, является гимнастика после дневного сна. Ее цель – поднять настроение и мышечный тонус детей, а также позаботиться о профилактике нарушений осанки, стопы и мелкой моторики. Дети с удовольствием выполняют упражнения под музыкальное сопровождения, под художественное слово с движениями, также использую схемы-поза, элементы массажа, пальчиковую гимнастику, релаксацию, дыхательную гимнастику и т.д.(Конспект)

7. Трудовая деятельность. Выполняя совместные трудовые действия по уборке участка от мусора, опавших сухих листьев, перекапывание и поливке сухого песка в песочнице, закрывание ее специальной крышкой. Зимой мы строим постройки из снега и придумыванием игры с ним, чистим тропинки от снега и т.д. Дети знают и могут объяснить значимость этого для сохранения здоровья. Для детей каждой возрастной группы определены трудовые обязанности, приучаются не только добросовестно выполнять эти обязанности, но и осознавать их значимость для своего здоровья и для здоровья окружающих.

8. Художественная литература. Одним из факторов передачи детям информации о ЗОЖ - это конечно же художественная литература: сказки, потешки, прибаутки, истории, рассказы, стихи, и т.д. углубляют знание и воспитывают положительные воздействие и заботу о своем организме, о котором нужно заботиться с детство.

9. Театральная деятельность. Использую в своей работе пальчиковый и настольный театр «Полезная еда», «Вода и мыло», «Волшебное зеркало» с помощью них воспитываю, расширяю, обогащаю и корректирую знание детей об здоровом образе жизни (решаем и анализируем разного рода ситуации).

10. Закаливание. В процессе закаливания происходит глубокая перестройка организма и, если ребенок активен, она осуществляется естественно и просто. Закаливающие мероприятия в сочетании с интересными для ребенка физическими упражнениями и играми вызывают эмоциональный подъем, повышают функции высших нервных центров регулирующую работу внутренних органов и обмен веществ. В нее входит гигиенические и водные процедуры; умывание, мытье рук, занятие с водой и т.д.

Развитие ребенка зависит не только от того как организован процесс воспитания, но и где и в каком окружении он живет. Иначе говоря, правильно организованная взрослыми среда, в которой живет ребенок, способствует его развитию.

В своей работе использую разные формы взаимодействия с родителями: организация дней открытых дверей; праздники, конкурсы, открытые просмотры образовательной деятельности, которые позволяют родителям познакомиться с педагогической работой, проводимой с детьми, ее методами и приемами; организовываю выставки, пособий нестандартного оборудования, которые родители могут сделать дома и использовать в совместной деятельности с детьми; наглядная информация: памятки, буклеты, рекомендации; анкетирование «Здоров ли Ваш ребенок?», «Закаливаетесь ли Вы дома?» (во многом помогает выявить интересы, потребности, запросы родителей); консультации: «Методы закаливания», «Что делать, если ребенок заболел?», «Закаливание в домашних условиях», «Ели хочешь быть здоров, спортом занимайся»; папки – передвижки «Жить здорова!», «Уроки Мой Додыра»; выпустили стенгазеты «Здоровья», «Витамины лучшие друзья для организма» через них делимся интересной информацией, своими впечатлениями вместе с детьми отгадываем загадки, решаем кроссворды, организовываем досуги; родительские собрание по темам «Поход семьей в лес», «Всей семьей на стадион», «Мама, папа и я спортивная семья»; круглый стол «Ваш выходной день с семьей», «Хочу быть здоровым». Такие формы взаимодействия, доверительные отношения с родителями, сотрудничества помогают понять родителям, что их заинтересованное участие в воспитательно – образовательном процессе необходимо для их ребенка, а не потому, что этого хотим мы, воспитатели. У нас общая цель – воспитать здорового, всесторонне развитого ребенка.

Результаты работы: Дети стали активными на НОД. Усваивают быстрее и качественнее основные движения, стали более гибкими и пластичными развивающих упражнениях так же ловкими и юркими в играх и эстафетах. Развивается фантазия и воображение в подвижных играх придумывают свои, и усложняли правило в них. У детей повысилась двигательная активность, как на прогулке, так и в спортивном зале. В соревнованиях, эстафетах дети стали более выдержанными, выносливыми. Сформировались нравственные качества, чувство взаимовыручки и взаимопомощи.

Вывод: в результате удалось установить, что главным материалом для развития движения является только собственный опыт и знания человека. Если будет создан благоприятный микроклимат в детском коллективе, в основе которого лежит уважение к личности ребенка, доверительные отношения между ними и воспитателем, то наши дети будут хорошо развиваться, быстро расти, быть жизнерадостными и заботиться о своем здоровье.

Список используемой литературы

Александрова Е.Ю. Оздоровительная работа в ДОУ Волгоград,2005.

Алексеева Л.М. Спортивные праздники и физкультурные досуги в дошкольных образовательных учреждениях Ростов-на-Дону, 2005.

Белая К.Ю., Зимонина В.А. «Как обеспечить безопасность дошкольников». М.: Просвещение, 2000.

Газета «Дошкольное образование» №3,2009.

Газета «Дошкольное образование» № 4,2009.

Газета «Дошкольное образование» № 5, 2009.

Газета «Дошкольное образование» № 7, 2004.

Газета «Дошкольное образование» № 9, 2005.

Газета «Дошкольное образование» № 10, 2009.

Газета «Дошкольное образование» № 19, 2009.

Доскин В.А., Голубенко Л.Г. «Растем здоровыми»; М., 2002.

Ермак Н.Н., Шебеко В.Н., «Физкультурные праздники в детском саду» М., 2001.

Каштанова Т.В. Организация оздоровительного центра в образовательном учреждении: практическое пособие. М.: 2002.

Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста М., 1978.

Кузнецова М.Н. Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей в дошкольных учреждениях. М.: АРКТИ, 2002.

Лазарева Н.Н. Комплексный подход в организации здорового образа жизни ребенка: Методические рекомендации для работников ДОУ // Н.Н. Лазарева, А.А. Асташкина. Тольятти, 2004.

Лескова Г.П. Влияние оценки воспитателя на усвоение движений детьми. М.,1982.

Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка М.,2000.

Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Фурмина Л.С. Игры и развлечения детей на воздухе. М.,1983.

Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. М.,1986.

Сивачева Л.Н. Физкультура-это радость! Санкт-Петербург, 2002.

Шишкина В.А. Движение+движения М., 1992.

Чупаха И.В. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе М., 2006.

Яковлева Т.С. «Здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду» - М.: Школьная Пресса, 2006.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/258094-formirovanie-polozhitelnyh-jemocij-u-detej-do