- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Карточки и тесты по кубановедению
Я, Кобыленко Галина Ивановна, родилась 20 июня 1968 года. Имею высшее образование, закончила в 2001 году Армавирский государственный педагогический институт. Квалификация: учитель начальных классов, по специальности «Педагогика и методика начального образования».
Работаю в МАОУ СОШ №1учителем начальных классов с 1987 года.
Общий трудовой и педагогический стаж составляет 30 лет, имею высшую квалификационную категорию.
Воспитание любви к Родине является одной из главных составляющих нравственного воспитания подрастающего поколения, а воспитание любви к Отчизне невозможно без привития интереса и уважения к своей «малой» Родине, её людям, их культуре, творчеству.
Задачи курса «Кубановедение»:
1. Комплексное изучение своей малой Родины в общероссийском контексте адекватное современному уровню знаний.
2. Воспитание патриотизма и гражданственности.
3. Формирование мировоззренческой, нравственной, экономической, социальной, политической и экологической культуры.
4. Содействие взаимопониманию и сотрудничеству между представителями различных этнических, религиозных и социальных групп.
5. Развитие познавательного интереса.
6. Осознание необходимости бережного отношения к родной природе.
7. Привитие чувства гордости за достижения выдающихся кубанцев.
8. Социализация школьников в современной социокультурной среде региона.
9. Приобщение молодого поколения к сохранению национальных культур и традиций в условиях многонационального государства.
Я со своими учащимися углублённо изучаем культуру, быт, традиции кубанцев.
Цель: приобщение ребенка к истокам народной культуры, ознакомление с обрядами, традициями, бытом важно в воспитании духовно-нравственной личности. Нельзя прерывать связь времён и поколений, чтобы не исчезла и не растворилась душа русского народа: тот народ, который не помнит своих корней, не имеет своей культуры, перестаёт существовать как этническая единица.
Мною в 2005 году разработан план факультативных занятий по кубановедению по ознакомлению с традициями и обычаями казаков, с казачьим краем. Результатом работы стал повышенный интерес к урокам кубановедения как учеников, так и родителей.
Для достижения высокого уровня результатов образовательного процесса значительную часть возникших проблем и задач пришлось решать совместно с родителями воспитанников, чтобы прийти к согласию, не ущемляя при этом интересов друг друга и объединяя усилия для достижения поставленной цели. Педагогов и родителей сплотила забота о нравственном развитии детей, атмосфера доверия и успеха в совместной деятельности. Мы поддерживаем тесный контакт с родителями своих учеников, проводим консультации, тематические родительские собрания. Совместно с родителями эстетически оформлен и технически оснащен кабинет начальных классов. В нем имеется ауди, видеотека; телевизор, ДВД, видеомагнитофон, мультимедийный проектор и экран, классный уголок, минимузей кубанского быта.
Родители принимают активное участие в делах класса, участвуют во всех конкурсах, помогают детям, учителю все не только организовывать, но и проводить мероприятия. Силами родителей был оформлен задник стены в стиле жизни и быта кубанских казаков, который вы видите на фотографиях; вывязан плетень с подсолнухами, связан коврик для кубанского уголка, куклам сшиты казацкие костюмы и др…
Мною разработана авторская программа «Люби и знай свой край» для 4 классов.
Задачи курса«Люби и знай свой край»:
- развитие навыков самостоятельной, поисковой, научно – исследовательской работы;
- воспитание гражданских качеств, патриотизма, любви к Родине, гордости за свое прошлое;
- формирование желания активно участвовать в жизни нашего общества, приумножая славу Отчизны;
- приобщение детей к истокам народной культуры, ознакомление с обрядами, традициями, бытом. Основным методом работы является проектно – исследовательская деятельность.
Постоянный поиск характерен для работы в исследовательской области(проекты: «Ими гордится наша школа», « Никто не забыт, ничто не забыто» др.. )
1 раздел - Семья.
Ребята писали сочинения на тему «История моей семьи», защищали проекты «Древо родословной моей семьи»; проводили исследования гороскопов членов семьи и выполняли проекты «Моя семья в картинках»
2 раздел - Школа.
Здесь защищали проекты: «История школы», «Традиции школы», «Озеленение школы», «Символика школы». Также была представлена исследовательская работа о династии учителей Чубовых Н.В. и О.Ф., которые получили звание «Лучший учитель России». В результате этой работы мы получили большое количество презентаций с фотографиями, разбили их на блоки и теперь ими пользуются все учителя и учащиеся нашей школы. Например, проходит праздник «Вечер встречи школьных друзей». Мы устанавливаем мультимедийный проектор и показываем слайды о школе.
3 раздел – История станицы: «Далекое прошлое и светлое будущее».
Огромный интерес для ребят представляют археологические раскопки на территории станицы Бузиновской. По материалам экспедиции И.Цокур и по фотографиям мы знакомимся с вещественными источниками, найденными на месте раскопок. Затем едем на экскурсию на место раскопок, потом идем на ближайший курган. Так мы изучаем историю станицы. По этой теме дети пишут много докладов, защищают проектно – исследовательские работы по теме: «Курганы рассказывают». По этой теме моя дочь Кобыленко Анна заняла 1 место в крае в номинации « Моя малая Родина».
4 раздел - Человек.
Воспитание младших школьников должно опираться на идеалы и примеры, как личностей, так и лучшие примеры из жизни целого народа. Дети должны знать, что все герои живут рядом.
Большая роль отводится ветеранам ВОВ, встречам с ними, тимуровской работе; встречам с защитниками Отечества, с прославленными земляками: героями полей и ферм, мастерами, умельцами, спортсменами. Дети представляли проектно – исследовательские работы по теме: «Гордость моей станицы – Человек»
5 раздел – Культура и быт казаков.
Неоценимый вклад внес в изучение кубановедения выпускник нашей школы, руководитель детского Кубанского казачьего хора Погорелов С. И. Он постоянно пополняет нашу школьную библиотеку книгами, аудио и видеокассетами с кубанским фольклором, а также приносит в дар кубанские казачьи костюмы, которые мы с удовольствием используем на уроках и открытых мероприятиях. В аудио слушали пение Кубанского казачьего хора, знакомились с народным фольклором и постепенно сами стали заучивать кубанские песни. Ребята охотно пританцовывали, быстро запоминали колыбельные песни и обыгрывали их с куклами, причем и мальчики. Теперь можно сказать, что сложилась добра традиция делать отчетный концерт не только для родителей, но и для всех желающих.
В заключение хочется сказать:
При использовании проектно – исследовательской деятельности вы не только разнообразите свою работу и получите богатый материал, передадите учащемуся инициативу в организации своей познавательной деятельности. Самостоятельная исследовательская практика детей традиционно рассматривается как важнейший фактор развития творческих способностей. Дети младшего школьного возраста, как многократно отмечали многие ученые, уже по природе своей исследователи. С большим интересом они участвуют в самойразной исследовательской работе. Неутолимаяжажда новых впечатлений, любознательность,постоянно проявляемое желание экспериментировать, самостоятельно искать истину распространяются на все сферы деятельности. Большая радость то, что большую помощь в проведении исследовательских работ оказывают родители. В совместной коллективной работе сплачивается не только коллектив учащихся, но и родителей. Главный стимул творчества – огромная радость, чувство удовлетворенности, которое оно дает и ученику, и учителю, и родителю.
Самостоятельная работа - одно из важнейших средств развития мышления и речи учащихся, усвоения учебного материала, закрепления и проверки знаний, создания основы для развития интереса.
Самостоятельная работа развивает творческие способности детей, воспитывает волю, внимание, настойчивость в достижении поставленной цели, прививает им "вкус" к поиску, к самостоятельным открытиям.
Не секрет, что в школу приходят ученики с разным запасом знаний, с разным потенциалом. Каждый ученик должен работать на уроке с интересом, а это возможно, если он выполняет посильноедля него задание.
Одна из причин нежелания учиться заключается в том, что ученику со слабыми способностями на уроке предлагается задание, к которому он еще не готов, с которым он не может справиться, а ученик с хорошими способностями, быстро справившись с заданием, скучает. Хорошо, если у ребенка будет возможность выбора задания по своим силам. Исходя из индивидуальных особенностей детей я применяю поуровневое обучение. Задания подобраны так, что при единой познавательной цели и общем содержании они отличаются разной степенью трудности. Задания составлены таким образом, что к достижению единой цели учащиеся идут разными путями.
Во многих методических пособиях говорится об индивидуальном подходе к обучению ребенка. Обычно для достижения данной цели рекомендовали карточки. Разноуровневые карточки позволяют сэкономить время и силы учителя приподготовке самостоятельной работы к каждому уроку.
При выполнении первого уровня ученик закрепляет базовые знания.Второй уровень - уровень повышенной сложности. Он предполагает не только выполнение заданий на отработку учебного материала, но и развитие речи, логического мышления. Третий уровень - творческий. При выполнении самостоятельной работы учащиеся становятсясубъектомпознавательной деятельности, которая воспитывает инициативность (в данном случае выбор уровня и т. д.), самостоятельность в усвоении знаний, умений навыков, в развитии мышления, речи, памяти и творческого воображения.Целесообразность поуровневого обучение обусловлена стремлением создать более благоприятна условия для гуманизации образования, творческого развития каждого ученика с учетом его индивидуальных способностей и интересов.
В начале каждой темы дан теоретический материал, но это совсем не означает, что ученики должны заниматься заучиванием теории и научных терминов. Нельзя давать теоретический материал как догму. Перед подачей и в период закрепления его учитель должен провести подготовительную работу, где ученик выступает как субъект учебной деятельности, а не объект обучения. Учитель формулирует проблему, ставит ее перед учащимися, предлагает высказать идеи для ее разрешения. При этом учитель долженпоощрятьсобственную точку зрения, оригинальный замысел, отклонения от образца.Одним из наиболее эффективных путей снятия нервной и физической перегрузки ребёнка является введение яркого, эмоционального учебного материала. Таким материалом могут быть стихи. Воспитательные и образовательные возможности стихов неисчерпаемы: они формируют любовь к родному языку, краю, развивает находчивость, пробуждают интерес к жизни своего народа.
Творческий учитель стремится не только тренировать учащихся, но и пытается разнообразить виды деятельности детей на уроках.
С этой целью в практике работы многих учителей начальных классов систематически используются стихи для организации различных видов деятельности учеников на уроках кубановедения.
Включение стихов в учебный процесс является не просто игрой, но и обеспечивает определённые умственные операции школьника.
Подобные карточки могут быть использованы науроках кубановедения и внеклассных занятиях.
Тематические тестовые задания имеют многоцелевое назначение. Прежде всею они дают учителю возможностьоперативно вести изучение успешности освоения программы каждым учеником и тем самым получать на определенных этапах работы картину подготовки класса в целом. В этом плане тесты можно рассматривать и как инструмент диагностики. Предложив для выполнения конкретный тест, учитель легко выявит возможные пробелы в получаемой тем или иным ребенком подготовке и в дальнейшем введет в учебный процесс необходимые коррективы.
Тесты в отличие от обычных письменных контрольных работ, требующих значительных затрат времени на уроке, позволяют за небольшое время проверить усвоение учащимися большого объема материала.
В тестовых заданиях, проверяющих умения воспроизводить усвоенные знания по памяти, узнавать указанный объект среда других объектов, и задания, проверяющие умения применять полученныезнания на практике. В последнем случае тесты выполняют обучающую функцию: среди них немало таких заданий, которые требуют актуализации имеющихся у ученика знаний, умения оценить ситуацию и др.
Тесты могут быть использованы и в качестве тренировочных упражнений.
Для каждого класса предлагаются вводный тест, текущие тесты и итоговый тест (на конец года). Тестовые задания представлены в двух видах: с открытым ответом (ученик сам записывает верный ответ или выполняет геометрические построения) и с выбором верного ответа из нескольких предложенных вариантов.
Любое обучение наиболее эффективно тогда, когда оно приносит радость. Чем лучше ребёнок учится, тем интереснее емуучиться.
Использование данных тестов помогает не только пополнить и закрепить знания, но и получить удовольствие от учебного процесса.
Тесты можно использовать на уроках для проверки знаний, а также для индивидуальной работы.
Тесты – самое легкое задание. Если ребенок выбирает только тесты и выполняет только их, то это оценка «3». Как правило, дети очень быстро выполняют тесты и выбирают следующий уровень, то есть карточки посложнее.
Если выполнили тесты и задания на соотнесение, то это оценка «4».
Самыми сложными являются карточки, где нужно назвать авторов или написать отрывок из стихотворения, какого- то автора. Это оценка «5».
Если выполнено все, то тоже «5». Но учитель все время смотрит и на правильность выполнения всех карточек и тестов.
Тесты.
1.Где проживает большая часть населения Кубани?
А) в городах
Б) в сельской местности - правильно
2. Найди лишнее в определении: Кубань – главная … в России?
А) житница
Б) здравница
В) кузница – правильно
3. Какие полезные ископаемые не добываются в Краснодарском крае?
А) нефть
Б) каменный уголь – правильно
В) мергель
4. В Краснодарском крае не выращивают?
А) виноград
Б) чай
В) оливки – правильно
5. Какие технические культуры выращиваются в крае и занимают наибольшую площадь?
А) подсолнечник, сахарная свекла – правильно
Б) табак, чай
В) Тыква, бахча
6. Какая отрасль растениеводства успешно развивается на переувлажненных степных пространствах края?
А) садоводство
Б) овощеводство
В) рисоводство – правильно
7. Черноморский порт края, через который осуществляется транспортировка основной массы перевозимых грузов?
А) Анапа
Б) Новороссийск – правильно
В) Геленджик
8. Какая автономная республика долгое время входила в состав Краснодарского края?
А) Карачаево – Черкесская
Б) Кабардино – Балкарская
В) Адыгейская – правильно
9. Когда был образован ныне существующий Краснодарский край?
А) 1924
Б) 1937
В) 1918
10. Какой из сельскохозяйственных культур занимался выдающийся селекционер П.П.Лукьяненко?
А) подсолнечник
Б) кукуруза
В) пшеница
Тесты.
1.Какая из рек является главной рекой Кубани?
А) Лаба
Б) Кубань – правильно
В) Волга
2.Самая длинная степная река?
А) Кирпили
Б) Ея – правильно
В) Кубань
3. Самый крупный приток Кубани?
А) Ея
Б) Лаба - правильно
В) Мзымта
4. Самое рыбопродуктивное море?
А) Черное
Б) Каспийское
В) Азовское - правильно
5. Крупнейшее водохранилище края?
А) Краснодарское - правильно
Б) Шапсугское
В) Октябрьское
6.Наивысшая точка края?
А) гора Петушок
Б) гора Чугуш
В) гора Цахвоа – правильно
7.Самая большая равнина края?
А) Сибирская
Б) Приазовская
В) Азово-Кубанская – правильно
8. Самый солнечный город Кубани?
А) Сочи
Б) Туапсе
В) Анапа – правильно
9. Средняя продолжительность зимы (количество дней)
А) 50-60
Б) 30-50
В) 60-90 – правильно
10. Какие воздушные массы летом приносят на равнинную часть края прохладу?
А) атлантические
Б) арктические
В) атлантические и арктические - правильно
КАРТОЧКА
ВАРИАНТ 1.
Когда был образован ныне существующий Краснодарский край?
Какова численность населения в Краснодарском крае?
Укажите самые многочисленные народы, населяющие Краснодарский край?
В каком году был основан Екатеринодар, ставший столицей Кубани?
Соотнесите имена селекционеров и сельскохозяйственных культур, которыми они занимались?
Пустовойт В.С. А) кукуруза
Хаджинов М.И. Б) подсолнечник
Лукьяненко П.П. В) пшеница
Какому поэту принадлежат эти строки:
Высокие травы – муравы,
Растете вы, травы, на славу!
Зеленые скинув рубашки,
Белеют – желтеют ромашки.
Краснеют нарядные маки,
Как в новых бешметах казаки. ( В. Бакалдин).
Определи, по какому признаку объединены в группы эти фамилии:
Горобец
Журавель
Сорока
Пивень
Зозуля
Какие Заповедники и заказники Краснодарского края ты знаешь?
Какие растения занесены в Красную книгу Кубани?
Космонавт, уроженец Краснодарского края, родился в 1934 году?
Объясни слова:
Амфора
Бурка
Оглобля
Чело
Гудувать
Назовите фамилию художественного руководителя Кубанского казачьего хора.
КАРТОЧКА
ВАРИАНТ 2.
Назовите фамилию автора гимна Краснодарского края.
Какова площадь Краснодарского края?
Какие народы проживают на Кубани?
Когда был основан ныне существующий Краснодарский край?
Соотнесите сельскохозяйственные культуры и имена ученых, занимавшихся их селекцией:
Подсолнечник А) П.Лукьяненко
Пшеница Б) М. Хаджинов
Кукуруза В) В. Пустовойт
Какому поэту принадлежат эти строки:
Шумят, шумят желтеющие нивы,
Красою сердце веселя.
Родимый край мой,
Край счастливый,
Земля отцов – моя земля. (Иван Варавва).
Определи, по какому признаку объединены в группы эти фамилии:
Коваль
Колесник
Мельник
Шаповал
Крамарь
Какая равнина занимает две трети территории края?
Назовите живописное высокогорное озеро, которое находится на высоте 1850 метров над уровнем моря.
Расскажи о «Школе Мачуги».
Объясни слова:
Баланда
Бурка
Обуза
Путы
Чоботы
Назови автора гимна Краснодарского края.
НАЗОВИ АВТОРА ЭТИХ СТРОК
1. Рыжий кот сидит на трубе,
И лапкою трёт глаза он себе.
Мама улыбается весело ей:
Кот умывается, жди гостей.
А я умывалась уже три дня
Но бабушка не едет
-Забыла обо мне. ОТВЕТ: Вадим Неподоба
2.Я копаю!
Я копаю!
Я бабусе помогаю.
Делаем мы грядки
Для морковки сладкой,
Для капусты, для картошки.
Как огонь горят ладошки.
Но зато сказал народ:
«Вот помощница растёт». ОТВЕТ: Татьяна Голуб
3.Постучался у ворот
К нам весёлый
Новый год.
Постучался не напрасно:
Он привёл с собою
Праздник-
Рождество Христово,
Ласковой слово… ОТВЕТ: Варвара Бардадым.
4.Мама, бабушка, сестра-
Все нарядные с утра.
Принимают поздравленья,
Хоть у них не день рожденья.
Дарим с папой им букеты,
А сестре ещё конфеты.
Перемыли всю посуду,
Навели порядок всюду.
Мы забыли слово «лень»-
Вот что значит женский день! ОТВЕТ: Владимир Нестеренко
5.На ветру степная речка-
Как кудрявая овечка.
Ветра нет- ползёт змеёй
С серебристой чешуёй… ОТВЕТ: Любовь Мирошникова.
КАРТОЧКА 2.
НАЗОВИ АВТОРА ЭТИХ СТРОК
1.Посмотрите вокруг-
Зачарует краса:
Нету края прекраснее нашего!
Золотятся хлеба,
Зеленеют леса,
Даль морская лазурью окрашена! ОТВЕТ: Виктор Подкопаев.
2.Ты, Кубань, ты наша родина!
Вековой наш богатырь!
Многоводная, раздольная,
Разлилась ты вдаль и вширь. ОТВЕТ: Константин Образцов
3.Кубань-земля такая.
Лишь первый луч скользнёт-
И поле оживает,
И гром земной плывёт.
Омытая морями
Укрытая в леса,
Пшеничными полями
Глядится в небеса. ОТВЕТ: Кронид Обойщиков
4.Распустила рябина косы,
Золотые склонила пряди.
Проплывает неслышно осень
В хороводном своём наряде. ОТВЕТ: Виталий Бакалдин
5.Мама зайку посылала
За морковкою в ларёк.
Обучала, наставляла:
Осторожным будь, сынок!
Объясняла, как пройти,
Как вести себя в пути. ОТВЕТ: Кронид Обойщиков
КАРТОЧКА 3.
СООТНЕСИ СТРОКИ ИЗ СТИХОТВОРЕНИЙ КУБАНСКИХ ПОЭТОВ И АВТОРОВ.
Татьяна Голуб, Любовь Мирошниченко, Виталий Бакалдин.
1.Будет дождик или нет –
У цветов найду ответ.
Если утром ноготки
Сжали венчики –цветки…. ОТВЕТ: Татьяна Голуб
2. Высокие травы – муравы
Растете вы, травы на славу!
Зеленые, скинув рубашки,
Белеют – желтеют ромашки.
Краснеют нарядные маки,
Как в новых бешметах казаки. ОТВЕТ: Виталий Бакалдин
3.Шумит – бурлит кубанская столица –
У краснодарцев вечные дела,
Но как преображаются их лица,
Когда взывают к ним колокола.
ОТВЕТ: Любовь Мирошниченко
КАРТОЧКА 4.
СООТНЕСИ СТРОКИ ИЗ СТИХОТВОРЕНИЙ КУБАНСКИХ ПОЭТОВ И АВТОРОВ.
Вадим Неподоба, Виктор Подкопаев, Кронид Обойщиков
1.Одни у нас горы,
Одни у нас реки,
Мы с вами, адыги,
Сроднились навеки.
Одною волной нас
Ласкает Кубань … ОТВЕТ: Виктор Подкопаев
2.Я живу в большущем доме.
Есть в нем Кати, Вали, Томы,
Роза есть и Зульфия,
Есть и Даша – это я! ОТВЕТ: Вадим Неподоба
3. Богат животный мир Кубани –
Медведь и зубр, олень и лось.
Когда б ходить в лесу пришлось,
Увидел бы следы кабаньи. ОТВЕТ: Кронид Обойщиков
КАРТОЧКА 5.
СООТНЕСИ СТРОКИ ИЗ СТИХОТВОРЕНИЙ КУБАНСКИХ ПОЭТОВ И АВТОРОВ.
Иван Варавва, Виктор Подкопаев, Виталий Бакалдин
1. Горячи в работе хлеборобы,
выучка кубанская видна:
золотом зерна высокой пробы
нивы труд оплатят их сполна. ОТВЕТ: Виктор Подкопаев
2. Шумят, шумят желтеющие нивы,
Красою сердце веселя.
Родимый край мой,
Край счастливый,
Земля отцов – моя земля. ОТВЕТ: Иван Варавва
3. В жизни нам дана
Родина одна.
У меня она –
Вишня у окна.
Прямо у дверей
Золото полей,
Дума вековая стройных тополей. ОТВЕТ: Виталий Бакалдин
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/266569-kartochki-i-testy-po-kubanovedeniju
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Этический кодекс наставника: педагогические и этические аспекты наставничества в образовании»
- «Современные подходы к преподаванию информатики в общеобразовательной школе по ФГОС»
- «География и биология: применение педагогических технологий и методов обучения согласно ФГОС ООО от 2021 года»
- «Специалист органов опеки и попечительства: основные задачи и полномочия»
- «Обучение скорочтению: содержание работы с детьми школьного возраста»
- «Монтессори-педагогика в работе с детьми дошкольного возраста»
- Подготовка детей к обучению в школе: содержание и организация работы с детьми
- Социально-педагогическое сопровождение обучающихся в образовательном процессе
- Теория и методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности
- Русский язык и литература: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Предшкольная подготовка в условиях преемственности дошкольного и начального общего образования
- Тифлопедагогика: обучение и воспитание детей с нарушениями зрения

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.