Технологическая карта урока в 2 классе по теме гимнастика «Круговая тренировка»

Название предмета

Физическая культура

Тема

Круговая тренировка

Класс

2 «Г»

Тип урока

Совершенствование

Раздел

Гимнастика

Метод организации

Фронтальный, круговой, индивидуальный.

Технология

Личностно - ориентированная

Цель урока

Формировать знания и представления о необходимости здорового образа жизни; совершенствовать технику выполнения ранее изученных упражнений

Образовательные (предметные) результаты

Развивающие(метапредметные) результаты

Воспитательные(личностные) результаты

Предметные: Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры, учитывая общие интересы.

Метапредметные:Познавательные: Проходить станции круговой тренировки (уметь выполнять: подтягивание на гимнастической скамейке лежа на животе, ходьба по гим. скамейке, перешагивания через мячи, упражнения на укрепление мышц живота(пресс) и спины; прыжки через скакалку, ). Играть в подвижную игру « Вызов номеров?»

 Регулятивные: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

 Коммуникативные: Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Личностные: Развитие эстетических чувств, навыков сотрудничества со сверстниками, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Место проведения

спортивный зал

Время урока

40 минут

Оборудование

Гимнастические маты, гимнастические скамейки, гимнастические скакалки, свисток

Учитель

Ахралович Людмила Яковлевна

Этап образовательного

процесса

Деятельность учителя

Деятельность

учащихся

Универсальные учебные

действия

Подготовительная часть – 13-15 мин.

Организационная часть:

- построение,

- приветствие.

Сообщение темы урока (Круговая тренировка).

Актуализация знаний:

Вопросы.

-Понятно ли вам, что такое круговая тренировка?

-Какие физические качества развиваются -посредством круговой тренировки? координация движений, сила,выносливость.

-Что необходимо сделать прежде, чем преступить непосредственно к круговой тренировке? (Сделать разминку)

- выполнение строевых упражнений

Построение. Приветствие учителя.

Слушают наводящие вопросы учителя. Отвечают на вопросы.

Настрой на урок.

Самооценка готовности к уроку

Чёткое выполнение строевых приёмов

Личностные: формирование потребности в занятиях физической культурой.

Познавательные:

Осуществлять актуализацию полученных ранее знаний, основываясь, на жизненный опыт.

Коммуникативные:

Приобретут умение учитывать позицию собеседника

Познавательные:

Умениераспознавать и выполнять двигательное действие.

Личностные:воспитание дисциплинированности.

Подготовительная часть – 13-15 мин.

Разминка:

1.Ходьба по залу (пятка, носок, внешняя сторона стопы, внутренняя сторона стопы), Руки соответственно вверх, за голову, на пояс. Обратить внимание на осанку, дыхание, дистанцию.

2.Бег по залу в среднем темпе и выполнением упражнений

-правым-левым боком приставными шагами,

-подскоки на правой левой ноге с взмахом прямых рук вперед,

-прыжки,

Упражнения на восстановление дыхания.

ОРУ с гимнастической палкой (см приложение № 1).

Какую пользу для организма приносят упражнения, которые выполняют во время разминки?

Выполняют упражнения с сохранением дистанции, с максимальной амплитудой движения. Дыхание произвольное.

Выполняют ОРУ с гим. палкой

Ведут диалог с учителем.

Познавательные:

умениераспознавать и называть двигательное действие.

Регулятивные:

умениевыполнять упражнения по укреплению осанки (Р)

Личностные:

формированиебережного отношения к своему здоровью.

Основная часть

22-25минут

Основная часть

22-25минут

Повторение правила Т/Б на уроках по гимнастике

I Круговая тренировка

Сегодня мы повторяем ранее изученные элементы и движения.

Станция№1. Упражнения на пресс; поднимания туловища из положения, лежа на спине с согнутыми коленями. 

Станция №2. Упражнения для рук; Подтягивание на гимнастической скамейке лежа на животе.

Станция №3. Ходьба по гим. скамейке, перешагивания через мячи.

Станция №4 Прыжки через скакалку.

Станция №5 лежа на животе, руки вверх подъем корпуса (ног) вверх. Упражнение для мышц спины

Переход с одной дистанции на другую.

Подвижная игра «Вызов номеров»

Количества учащихся класс делится на 2 команды располагаются в круг.

Интервалы не менее 3 шага. Все команды рассчитываются по порядку номеров. Участники запоминают свои номера. учитель неожиданно показывает какую-нибудь табличку с номером, игроки под этим номером бегут.

Учитель объявляет количество очков выигранных каждой командой, капитаны ведут счёт. Выигрывает команда набравшая большее количество очков.

Локтями касаться колен руки за головой. На подъем-выдох, на опускания -вдох.

Хват руками за край скамейки. Сгибая руки в локтевых суставах, ученик подтягивает тела к месту хвата руками, затем снова выпрямляет руки.

Следить за координацией движения

Не подгибать под себя ноги, прыжки выполнять на двух

ногах.

Соблюдение ТБ.

Регулятивные: развитие внимания, умеют оценивать правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки
и учета характера сделанных ошибок.

Регулятивные: умениеорганизовать деятельность в паре.

Личностные: Развитие эстетических чувств, навыков сотрудничества со сверстниками, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Заключительная часть 2-3 мин.

3. Подведение итогов круговой тренировки

4 Игра на внимание «Овощи и фрукты»

Рефлексия. (1 мин)

- Что на уроке вам понравилось?

-Что у вас получилось хорошо, а что не очень?

- У кого получалось все хорошо?

Познавательные:

.

Регулятивные:

Личностные:

Виды упражнений

Методические рекомендации.

Упр1. И.п. Средняя стойка, палка внизу.

1. Палка вверх. поднимаемся на носки

2 .Палка вниз.

Упр.2. И.п. Широкая стойка, палка перед грудью.

1 .Поворот туловища влево, палка впереди.

2.И.П.

3.Поворот туловища вправо, палка впереди.

4.И.п.

Упр.З. И.п. Основная стойка, папка внизу.

1 .Мах левой йогой вправо, палка впереди.

2.И.п.

З.Мах правой ногой плево, палка впереди

4.И.П.

Упр.4.И.п. Средняя стойка, палка внизу.

1-3. Наклон прогнувшись ,палка вперед

4.И.П.

Упр.5.И.п. Основная стойка, палка внизу.

1.Выпад влево, палка вверху.

2.И.п.

3.Выпад вправо, палка вверху.

4.И.П.

Упр.6 И.п. Основная стойка, палка внизу

1.Выпад вперед палка вверх

2.И.п.

Упр.7 И.п. Основная стойка ,палка вверх

1-2 наклон влево, 3-4 наклон вправо

Упр.8 И.п. Основная стойка, палка внизу

1.упор присев

2.И.п.

3. упор присев

4.И.п.

Упр. 9 И.п. основная стойка, палка на полу.

Прыжки через палку

Выполнять правильно вдох и выдох, спина прямая. Глаза не закрываем

Выполнять правильно вдох и выдох, спина прямая. Глаза не закрываем

Спина прямая, смотреть вперед.

Смотреть вперед, выполнить небольшой наклон вперед(при вращении вперед) и прогнутся назад(при вращении назад)

Наклоны выполнять, прогнувшись глубже в спине, ноги не сгибать.

Спина прямая, смотреть вперед, руки на уровне плеч.

Туловище не наклонять вперёд, спина прямая, ноги прямые.

Спина прямая