Совершенствование методики развития координационных способностей детей, занимающихся спортивными твнцами

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ИСПОЛНИТЕЛЬНОГО КОМИТЕТА

НИЖНЕКАМСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

РЕСПУБЛИКИ ТАТАРСТАН

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ДВОРЕЦ ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И МОЛОДЕЖИ ИМЕНИ И.Х.САДЫКОВА»

«Совершенствование методики развития

координационных способностей детей,

занимающихся спортивными танцами»

педагог дополнительного образования

I квалификационной категории

объединения «Спортивные бальные танцы»

отдела «Художественно-эстетического развития»

Зариповой Ирины Васильевны

г. Нижнекамск, 2017 г.

Совершенствование методики развития

координационных способностей детей, занимающихся

спортивными танцами

Актуальность. Спортивные танцы – это ациклический, сложно-координационный вид спорта, связанный с искусством выразительного движения. После того, как они были признаны видом спорта и получили приставку спортивные, вопрос физической подготовки танцоров, как одного из компонентов общей системы подготовки, активно обсуждается среди теоретиков и практиков. Занятия танцами улучшают осанку, фигуру, координацию движений, укрепляют сердечно-сосудистую, дыхательную системы и опорно-двигательный аппарат, регулируют нервную и иммунную системы.

Специалисты в области спортивных танцев также отмечают необходимость развития физических качеств танцоров на этапе начальной специализации (A.B. Бобровская, 2004; O.A. Шлимак, 2005). Причем, авторами подчеркивается, что координационные способности, физическая подготовка в спортивных танцах нужна не только как базовая составляющая успешной технической подготовки, но и должна строиться с учетом ведущих двигательных способностей (К.Е. Пыльнов, 1999; И.Е. Ересько, 2005; О.Г. Румба, 2006). Координационные способности спортсменов обеспечивают целостность, ритмичность и безопасность тренировочного процесса, а также является критерием совместимости партнеров для занятий спортивными танцами (Н.Ф. Сингина, И.Н. Еремеева, 1999; И.А. Жаворонкова, 2007).

Различными авторами разработаны отдельные комплексы физических упражнений, повышенной координационной сложности используемые в танцевальном спорте (И.А. Зуева, Е.Г. Игнатенко, 1997; М.А. Танеева, 2000; Д.И. Грачев, 2000; О.В. Антипина, О.С. Шнейдер, 2004; A.A. Коваленко, 2005). Но предлагаемые комплексы упражнений не объединены в единую методическую систему их использования, как в рамках отдельного занятия, так и целостного тренировочного процесса. Таким образом, актуальность работы определяется потребностью в создании методики развития координационных способностей детей, занимающихся спортивными танцами, которая бы учитывала ведущие двигательные, координационные способности танцоров и обеспечивала необходимый уровень развития их физических качеств и функциональных способностей, адекватный требованиям специфической технической и соревновательной деятельности в этом виде спорта.

Развитие координационных способностей имеет большую значимость и получила широкое распространение в исследованиях отечественных авторов: Н.В. Гришина, Е.Х. Мамедова, Г.А. Чикалова, С.Д. Киселева, Д.И. Грачева, В.Н. Платонова, Ж.К. Холодова, B.C. Кузнецова. В своих работах данные авторы выявили следующее: проявление координационных способностей зависит от целого ряда факторов, а именно от способности человека к точному анализу движений, деятельности анализаторов особенно двигательного, уровня развития других физических способностей (скоростные способности, динамическая сила, гибкость и так далее), возраста, общей подготовленности детей то есть запаса разнообразных, преимущественно вариативных двигательных умений и навыков. Определили, что решение задач физического воспитания по направленному развитию координационных способностей, прежде всего на занятиях с детьми приводит к тому, что они:

− значительно быстрее и наиболее на высоком качественном уровне овладевают различными двигательными действиями;

− постоянно пополняют свой двигательный опыт, который затем помогает успешнее справляться с заданиями по овладению более сложными в координационном отношении двигательными навыками;

− приобретают умения экономно расходовать свои энергетические ресурсы в процессе двигательной деятельности;

− испытывают в психологическом отношении чувства радости и удовлетворения от освоения в совершенных формах новых и разнообразных движений.

Целью работыявляется совершенствование методики развития координационных способностей детей, занимающихся спортивными танцами.

Задачи работы:

1. Проанализировать научно-методическую литературу по теме исследования;

2. Изучить двигательно-координационные способности и основы их развития;

3. Выявить особенности спортивных танцев, как вида спорта;

4. Определить уровень развития координационных способностей детей, занимающихся спортивными танцами;

5.Совершенствовать методику развития координационных способностей детей, занимающихся спортивными танцами;

6. Проверить эффективность разработанной методики.

Методы исследования:анализ научно-методической литературы, педагогический эксперимент, тестирование, математико-статистический метод.

Результаты исследования и их обсуждения. Педагогический эксперимент проводился на занятиях с детьми 10-11 лет в 2011 г. в «ДТД и М им. И.Х. Садыкова», г. Нижнекамска с целью выявления развития координационных способностей детей и совершенствованием методики развития координационных способностей. Были организованы 2 группы: контрольная и экспериментальная в каждой по 15 человек.

Уровень развития координационных способностей детей, занимающихся спортивными танцами определялся по следующим тестам:

− способность к сохранению равновесия;

− способность к асимметричным согласованием движений руками, плечами;

− способность точно выполнять двигательные действия по основным характеристикам техники (динамическим, временным, пространственным). Результаты представлены в таблице 1.

Таблица 1

Показатели развития координационных способностей контрольной и экспериментальной группы

Рис. 1. Показатели развития координационных способностей контрольной и экспериментальной группы

Методика развития координационных способностей детей, занимающихся спортивными танцами заключалась в следующем.

Для того, чтобы координационные способности улучшались, в экспериментальной группе был разработан комплекс упражнений для развития координационных способностей (танцевальная разминка в стиле «Модерн»), которым усложнили общую разминку предназначенный для проведения занятий с детьми 10-11 лет по спортивным танцам. Ребята занимались 3 раза в неделю по 1,5 часа. Этот комплекс упражнений проводился в начале занятия во время разминки. Обучение новым разнообразным движениям с постепенным увеличением координационной сложности. Этот подход широко использовался на первых этапах спортивного совершенствования. Осваивая новые движения, танцоры не только пополняют свой двигательный опыт, но и развивают способность образовывать новые формы координации движений.

Выводы:

- выявлены координационные способности, развиваемые в результате занятий спортивными бальными танцами;

- осуществлён анализ техники исполнения спортивных бальных танцев, выявлены основные движущие звенья, детали техники танцев, их пространственные, пространственно-временные и временные характеристики;

- установлены особенности возрастной динамики развития координационных способностей у детей школьного возраста, определены взаимосвязи между показателями координационных способностей у детей.

Совершенствование методики развития координационных способностей по спортивным танцам заключается в сочетании с общеразвивающими упражнениями, подвижными играми, упражнениями из различных видов спорта, входящими в программу по физической культуре для средних общеобразовательных учреждений и направленных на развитие координационных способностей детей.

Результаты исследования можно использовать в процессе занятий хореографией с детьми в учреждениях дополнительного образования, в танцевальных клубах для общефизического развития детей, подготовки начальному освоению танцевальных элементов и к занятиям сложно-координационными видами спорта.

Эффективное развитие координационных способностей у детей может осуществляться с помощью методики на занятиях, основанной на применении элементов спортивных бальных танцев в сочетании с общеразвивающими упражнениями, подвижными играми, упражнениями из различных видов спорта, включенными в программу по хореографии для учреждений дополнительного образования.

Координация движений тренируема, и дети легко поддаются воздействию педагогического процесса, специально направленного на её развитие. Если тренировать координационные способности, то они сохраняются в течение длительного срока.

Физическая подготовка юных танцоров, где развитие координационных способностей обеспечивает эффективное освоение детьми танцевальных программ, будет являться оптимальной для их дальнейшего технического роста.

Литература

Грачев, Д. И. Упражнения в специальной физической подготовке спортсменов-танцоров / Д. И. Грачев // Тезисы докладов Российской научно-методической конференции по проблемам развития спортивных танцев. – М.: РГАФК, 2000. С. 42-46.

Ересько, И.Е. Методика совершенствования тренировочного процесса танцоров 7-9 лет на основе использования средств хореографии: автореф. дис. канд. пед. наук / И.Е. Ересько. – Хабаровск, 2005. – 25 с.

Коваленко, А.А. Принципиальные подходы к выделению единичных технических действий в спортивных танцах / А.А. Коваленко // Спортивные танцы: бюллетень. № 4 (6): июль-сентябрь 1999. – М., 1999. – С. 16-19.

Лях, В.И. Координационные способности школьников / В.И. Лях // Теория и практика физической культуры. – 2000. – №1. – С. 24.

Лях, В.И. Анализ свойств, раскрывающих сущность понятия «координационные способности» В.И. Лях // Теория и практика физической культуры. 2004. – №1. – С. 48-50.

Фирилёва, Ж.Е. Са-Фи-Дансе: танцевально-игровая гимнастика для детей / Ж.Е. Фирилёва, Е.Г. Сайкина. – СПб.: Детство-пресс, 2000. – 321 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/271660-sovershenstvovanie-metodiki-razvitija-koordin