Рабочая программа по физкультуре 7 класс ФГОС

Раздел программы

Количество часов

Знания о физической культуре

2

Организация здорового образа жизни

3

Планирование занятий физической культурой

3

Физкультурно-оздоровительная деятельность

4

Спортивно-оздоровительная деятельность(в т.ч.):

Гимнастика с элементами акробатики

Лыжные гонки

Легкая атлетика

Спортивные игры(Футбол)

93

23

20

26

24

Общее количество часов

105

№

урока

Название темы

урока

Характеристика деятельности обучающихся

Планируемые результаты

Дата проведения

Предметные

МетапредметныеУУД

ЛичностныеУУД

План

Факт

Легкая атлетика(12 ч)

1

Организационно-методические указания. Ин­структаж по охране труда. Раз­витие ско­ростных качеств. Специ­альные беговые упражне­ния

Формирование у учащихся деятель-ностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: коллективная работа с инструкциями по технике безопас­ности на уроках физкультуры, обсу­ждение правил техники безопасно­сти на занятиях легкой атлетикой; групповая работа по выполнению специальных беговых упражнений в колонне по два; коллективное про­ектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания

Знать и пони­мать требования инструкций по технике безо­пасности; знать технику выполне­ния специальных беговых упраж­нений; научиться пользоваться учебником

Коммуникативные:формировать на­выки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физиче­ской культурой, владеть умением пре­дупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные:формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные:объяснять, для чего нужно соблюдать правила техники безопасности, уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений

Формирование поло­жительного отноше­ния к занятиям фи­зической культурой, накопление необходи­мых знаний

2

Развитие ско­ростных способ­ностей. Эстафет­ный бег. Старты из различ­ных поло­жений

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений; вы­полнение по алгоритму следующего задания (строевые упражнения, спе­циальные беговые упражнения) при консультативной помощи учителя с последующей взаимопроверкой; повторение в подгруппах ранее прой­денных строевых упражнений; бег с ускорением (30-60 м) в парах; по­вторение техники выполнения специ­альных беговых упражнений, комп­лекса общеразвивающих упражнений, стартов из различных положений

Знать правила выполнения комплекса об-щеразвивающих упражнений; научиться вы­полнять строевые упражнения

Коммуникативные:формировать на­выки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физиче­ской культурой, владеть умением пре­дупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные:формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные:объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений; уметь пока­зать технику выполнения специальных беговых упражнений, демонстриро­вать стартовый разгон в беге на корот­кие дистанции

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения

3

Спе­циальные беговые упраж­нения. Сприн­терский бег, эста­фетный бег

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): коллективное выполнение комп­лекса общеразвивающих упражне­ний, повторение ранее пройденных строевых упражнений при консуль­тативной помощи учителя в парах «сильный — слабый»; бег в парах с высокого старта до 15 м; бег с уско­рением до 50 м при проведении груп­повых эстафет; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упраж­нений на здоровье учащихся; ком­ментирование выставленных оценок; повторение техники выполнения стартов из различных положений

Знать, как выпол­нять бег с мак­симальной ско­ростью до 50 м с низкого и высо­кого старта

Коммуникативные:уметь точно фор­мулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общераз-виваюших упражнений; уметь пока­зать технику выполнения специальных беговых упражнений, положения раз­личных стартов

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения

4

Тестиро­вание бега на 30 м. Челночный бег 3х10

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирова­ния собственных затруднений в дея­тельности): выполнение комплекса общеразвивающих упражнений при консультативной помощи учите­ля с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения задания; выполнение специальных беговых упражнений в парах «сильный — сла­бый»; бег на результат 30 м в парах «сильный — слабый»; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма обучающегося

Знать, как вы­полнять бег с максимальной скоростью на ди­станции 30 м

Коммуникативные:сохранять добро­желательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания.

Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль. Познавательные:уметь демонстриро­вать бег с максимальной скоростью, демонстрировать финальное усилие

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

5

Развитие выносли­вости. Бег на сред­ние ди­станции

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвиваю­щих упражнений в движении; кол­лективное выполнение специальных беговых упражнений; групповое выполнение бега на 1000 м при кон­сультативной помощи учителя

Знать, как прово­дить общеразви-вающие упражне­ния в движении, специальные беговые упражне­ния, технику бега на 1000 м

Коммуникативные:сохранять добро­желательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания.

Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь пробегать ди­станцию в равномерном темпе, демон­стрировать финальное усилие

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

6

Тестирование бега на 60м. Метание малого мяча на дальность с разбега

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию, система­тизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторе­ние общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в подгруп­пах специальных беговых упражне­ний; бег на 60 м. Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий,способов действий): изучение техники метания малого мяча в горизонтальную цель

Знать, как прово­дить Метание малого мяча на дальность с разбега, технику бега на 60 м

Коммуникативные:точно форму­лировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель; уметь демонстрировать финальное усилие, технику метания мяча в цель

Развитие умения мак­симально проявлять свои физические спо­собности (качества) при выполнении те­стовых упражнений по физической куль­туре

7

Тестирование бега на 60м. Метание малого мяча на дальность с разбега

Формирование у учащихся деятель-ностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: групповое комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; само­стоятельная работа с инструкциями по технике безопасности (выпол­нение тестовых заданий с после­дующей взаимопроверкой); коллек­тивное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирова­ние выставленных оценок; повторное выполнение бега на 60м; самостоятельное проведение по­движных игр при консультативной помощи учителя о

Знать, как прово­дить Метание малого мяча на дальность с разбега, технику бега на 60 м

Коммуникативные:точно форму­лировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь пробегать ди­станцию в равномерном темпе

Развитие умения мак­симально проявлять свои физические спо­собности (качества) при выполнении те­стовых упражнений по физической куль­туре

8

Развитие силовых качеств. Упражне­ния в па­рах

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дей­ствий): изучение содержания до­полнительных материалов по теме урока с последующим выполнением при консультативной помощи учи­теля комплекса общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах «сильный — слабый»; прохождение полосы пре­пятствия в подгруппах

Знать, как прово­дить обшеразви-вающие упражне­ния в парах; знать технику выпол­нения прыжка в длину с места, технику метания малого мяча

Коммуникативные:точно форму­лировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь пробегать ди­станцию в равномерном темпе, демон­стрировать технику пройденных лег­коатлетических упражнений в целом

Развитие умения мак­симально проявлять свои физические спо­собности (качества) при выполнении те­стовых упражнений по физической куль­туре

9

Техника метания малого мяча на дальность

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): самостоятельная работа по выпол­нению общеразвивающих упражне­ний в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах; выполнение в подгруппах прыжка в длину с места

Знать, как вы­полнять технику метания малого мяча на даль­ность, как вы­полнять прыжок в длину с места

Коммуникативные:обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержа­ние и результаты совместной деятель­ности.

Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять об-шеразвивающие упражнения в парах, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в це­лом

Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности, сопереживания чув­ствам других людей, развитие навыков со­трудничества, умения не создавать конфлик­ты

10

Развитие силовых качеств. Тестирование метания мяча на дальность

Формирование у учащихся деятель-ностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: коллективное выполне­ние общеразвивающих упражнений в парах; изучение техники метания малого мяча вна дальность; самостоятельное выполнение прыж­ка в длину с места;

Знать, как вы­полнять метание малого мяча на дальность

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять технику метания малого мячана дальность, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в це­лом

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоро­вительных систем

11

Техника прыжка в длину с разбега

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирова­ния собственных затруднений в дея­тельности): выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой с по­следующей взаимопроверкой при консультативной помощи учителя; групповое выполнение прыжка в длину с места (с последующей са­мопроверкой по алгоритму выполнения) при консультативной помощи учителя; сдача контрольных упражнений по легкой атлетике; коллективное проектирование спо­собов выполнения дифференциро­ванного домашнего задания; ком­ментирование выставленных оценок

Знать, как правильно выпол­нять бег в рав­номерном темпе и прыжок в длину с разбега

Коммуникативные:сохранять добро­желательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь това­рищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь объяснять и выполнять физические упражнения на тестирование физических качеств

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой

12

Тестирование прыжка в длину с разбега

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксиро­вания собственных затруднений в деятельности): проектная работа в парах «сильный — слабый» при выполнении комплекса общераз­вивающих упражнений с гимнасти­ческой скакалкой; коллективное выполнение равномерного бега; сдача контрольных упражнений по легкой атлетике в подгруппах

Знать, как правильно выпол­нять бег в рав­номерном темпе и прыжок в длину с разбега

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь объяснять и выполнять физические упражнения на тестирование физических качеств

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, ана­лизировать, творчески применять получен­ные знания в само­стоятельных занятиях физической культурой

Спортивные игры: Баскетбол(15 ч)

13

Техника игры в баскетбол

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): проведение инструктажа по тех­нике безопасности на занятиях по спортивным играм; коллективное выполнение комплекса общеразви­вающих упражнений в движении; изучение комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); изучение основных пра­вил и приемов игры в баскетбол

Знать, как выпол­нять комплекс упражнений в движении, знать основные правила игры в волейбол, ТБ при игре в «баскетбол»

Коммуникативные:формировать на­выки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, рассуждений.

Познавательные:знать технику безо­пасности при проведении занятий по волейболу, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой, развивать навыки игры в «баскетбол»

14

Ведения мяча левой и правой рукой

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке вы­полнения работы над ошибками; коллективное выполнение общераз­вивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; выполнение в подгруппах комби­наций из освоенных элементов тех­ники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение)

Знать, как выпол­нять комбинации из элементов тех­ники передвиже­ний в баскетболе

Коммуникативные:эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, уметь обосновы­вать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формировать познаватель­ную цель, искать и выделять необхо­димую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные:уметь выполнить элемент баскетбола

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, формирование личностного смысла учения, развитие эти­ческих чувств, навы­ков сотрудничества, умения находить ком­промиссы при приня­тии общих решений; развитие самостоя­тельности и личной от­ветственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, развивать навыки игры в «баскетбол»

15

Ведения мяча левой и правой рукой

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке вы­полнения работы над ошибками; коллективное выполнение общераз­вивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; выполнение в подгруппах комби­наций из освоенных элементов тех­ники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение)

Знать, как выпол­нять комбинации из элементов тех­ники передвиже­ний в баскетболе

Коммуникативные:эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, уметь обосновы­вать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формировать познаватель­ную цель, искать и выделять необхо­димую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные:уметь выполнить элемент баскетбола

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, формирование личностного смысла учения, развитие эти­ческих чувств, навы­ков сотрудничества, умения находить ком­промиссы при приня­тии общих решений; развитие самостоя­тельности и личной от­ветственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, развивать навыки игры в «баскетбол»

16

Ловля и передача мяча одной рукой

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса общераз­вивающих упражнений в движении, групповое проведение эстафет с элементами волейбола; закрепление техники выполнения изученных элементов волейбола в коллективной учебной игре (подгруппа 1 , под­группа 2)

Знать, как вы­полняется прием мяча снизу, нижняя прямая и боковая подачи ; знать правила проведения эста­фет с элементами баскетбола

Коммуникативные:использовать и из­лагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:знать и уметь выпол­нять прием мяча снизу, нижнюю прямую и боковую подачи

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

17

Ловля и передача мяча одной рукой

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса общераз­вивающих упражнений в движении, групповое проведение эстафет с элементами волейбола; закрепление техники выполнения изученных элементов волейбола в коллективной учебной игре (подгруппа 1 , под­группа 2)

Знать, как вы­полняется прием мяча снизу, нижняя прямая и боковая подачи ; знать правила проведения эста­фет с элементами баскетбола

Коммуникативные:использовать и из­лагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:знать и уметь выпол­нять прием мяча снизу, нижнюю прямую и боковую подачи

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

18

Ловля и передача мяча двумя руками от груди

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксиро­вания собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по волейболу; самостоя­тельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выпол­нения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинаций из освоенных элементов тактики игры (коллек­тивное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания по совершен­ствованию техники выполнения изученных элементов волейбола в эстафетах и учебной игре; коммен­тирование выставленных оценок по тактике игры

Развитие ЗУН тактики игры в баскетбол

Знать основы тактики игры в баскетбол, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Коммуникативные:представлять кон­кретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добы­вать недостающую информацию с по­мощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формулировать познава­тельную цель.

Познавательные:уметь выполнять комплекс упражнений в движении, де­монстрировать тактику игры в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, умения обоб­щать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудни­чества со сверстни­ками и взрослыми в разных социальных ситуациях, воспитание самостоятельности и личной ответствен­ности, развивать навыки игры в «баскетбол»

19

Ловля и передача мяча двумя руками от груди

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксиро­вания собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по волейболу; самостоя­тельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выпол­нения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинаций из освоенных элементов тактики игры (коллек­тивное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания по совершен­ствованию техники выполнения изученных элементов волейбола в эстафетах и учебной игре; коммен­тирование выставленных оценок по тактике игры

Развитие ЗУН тактики игры в баскетбол

Знать основы тактики игры в баскетбол, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Коммуникативные:представлять кон­кретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добы­вать недостающую информацию с по­мощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формулировать познава­тельную цель.

Познавательные:уметь выполнять комплекс упражнений в движении, де­монстрировать тактику игры в баскетбол

деятельно­сти, умения обоб­щать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудни­чества со сверстни­ками и взрослыми в разных социальных ситуациях, воспитание самостоятельности и личной ответствен­ности, развивать навыки игры в «баскетбол»

20

Передача мяча одной рукой снизу

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксиро­вания собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по волейболу; самостоя­тельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выпол­нения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинаций из освоенных элементов тактических действий нападения (коллек­тивное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания по совершен­ствованию техники выполнения изученных элементов волейбола в эстафетах и учебной игре; коммен­тирование выставленных оценок по тактике игры

Развитие ЗУН тактики игры в баскетбол

Знать основы тактики игры нападения в баскетболе, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Коммуникативные:представлять кон­кретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добы­вать недостающую информацию с по­мощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формулировать познава­тельную цель.

Познавательные:уметь выполнять комплекс упражнений в движении, де­монстрировать тактику игры в нападении в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, умения обоб­щать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудни­чества со сверстни­ками и взрослыми в разных социальных ситуациях, воспитание самостоятельности и личной ответствен­ности, развивать навыки игры в «баскетбол»

21

Передача мяча одной рукой снизу

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксиро­вания собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по волейболу; самостоя­тельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выпол­нения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинаций из освоенных элементов тактических действий нападения (коллек­тивное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания по совершен­ствованию техники выполнения изученных элементов волейбола в эстафетах и учебной игре; коммен­тирование выставленных оценок по тактике игры

Развитие ЗУН тактики игры в баскетбол

Знать основы тактики игры нападения в баскетболе, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Коммуникативные:представлять кон­кретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добы­вать недостающую информацию с по­мощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формулировать познава­тельную цель.

Познавательные:уметь выполнять комплекс упражнений в движении, де­монстрировать тактику игры в нападении в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, умения обоб­щать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудни­чества со сверстни­ками и взрослыми в разных социальных ситуациях, воспитание самостоятельности и личной ответствен­ности, развивать навыки игры в «баскетбол»

22

Передача мяча двумя руками снизу

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексное повто­рение общеразвивающих упраж­нений в движении; работа в парах «сильный — слабый» по алгоритму выполнения специальных беговых упражнений; комплексная работа над ошибками при проведении эста­фет с элементами волейбола. Участие в спортивной игре баскетбол

Знать комплекс упражнений в движении; знать правила игры в баскетбол, как прово­дятся эстафеты с элементами баскетбола

Коммуникативные:эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, уметь обосновы­вать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формировать познаватель­ную цель, искать и выделять необхо­димую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные:уметь выполнять эстафеты с элементами волейбола, организованно играть в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, формирование личностного смысла учения, развитие эти­ческих чувств, навы­ков сотрудничества, умения находить ком­промиссы при приня­тии общих решений; развитие самостоя­тельности и личной от­ветственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, развивать навыки игры в «баскетбол»

23

Передача мяча двумя руками снизу

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексное повто­рение общеразвивающих упраж­нений в движении; работа в парах «сильный — слабый» по алгоритму выполнения специальных беговых упражнений; комплексная работа над ошибками при проведении эста­фет с элементами волейбола. Участие в спортивной игре баскетбол

Знать комплекс упражнений в движении; знать правила игры в баскетбол, как прово­дятся эстафеты с элементами баскетбола

Коммуникативные:эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, уметь обосновы­вать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формировать познаватель­ную цель, искать и выделять необхо­димую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные:уметь выполнять эстафеты с элементами волейбола, организованно играть в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, формирование личностного смысла учения, развитие эти­ческих чувств, навы­ков сотрудничества, умения находить ком­промиссы при приня­тии общих решений; развитие самостоя­тельности и личной от­ветственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, развивать навыки игры в «баскетбол»

24

Бросок мяча двумя руками от груди с места

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса общераз­вивающих упражнений в движении; обучение передаче мяча; групповое проведение эстафет с элементами волейбола; закрепление техники выполнения изученных элементов волейбола в коллективной учебной игре (подгруппа 1 , под­группа 2)

Знать, как вы­полняется передача мяча; знать правила проведения эста­фет с элементами баскетбола

Коммуникативные:использовать и из­лагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:знать и уметь выпол­нять передачу мча, проводить эстафеты с элементами баскетбола

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

25

Бросок мяча двумя руками от груди с места

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса общераз­вивающих упражнений в движении; обучение передаче мяча; групповое проведение эстафет с элементами волейбола; закрепление техники выполнения изученных элементов волейбола в коллективной учебной игре (подгруппа 1 , под­группа 2)

Знать, как вы­полняется передача мяча; знать правила проведения эста­фет с элементами баскетбола

Коммуникативные:использовать и из­лагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:знать и уметь выпол­нять передачу мча, проводить эстафеты с элементами баскетбола

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

26

Бросок мяча двумя руками из-за головы

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксиро­вания собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по баскетболу; самостоя­тельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выпол­нения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинаций из освоенных элементов тактических действий защиты (коллек­тивное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания по совершен­ствованию техники выполнения изученных элементов волейбола в эстафетах и учебной игре; коммен­тирование выставленных оценок по тактике игры

Развитие ЗУН тактики игры в баскетбол

Знать основы тактики игры защиты в баскетболе, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Коммуникативные:представлять кон­кретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добы­вать недостающую информацию с по­мощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формулировать познава­тельную цель.

Познавательные:уметь выполнять комплекс упражнений в движении, де­монстрировать тактику игры в защите в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, умения обоб­щать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудни­чества со сверстни­ками и взрослыми в разных социальных ситуациях, воспитание самостоятельности и личной ответствен­ности, развивать навыки игры в «баскетбол»

27

Бросок мяча двумя руками из-за головы

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксиро­вания собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по баскетболу; самостоя­тельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выпол­нения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинаций из освоенных элементов тактических действий защиты (коллек­тивное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания по совершен­ствованию техники выполнения изученных элементов волейбола в эстафетах и учебной игре; коммен­тирование выставленных оценок по тактике игры

Развитие ЗУН тактики игры в баскетбол

Знать основы тактики игры защиты в баскетболе, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Коммуникативные:представлять кон­кретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добы­вать недостающую информацию с по­мощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формулировать познава­тельную цель.

Познавательные:уметь выполнять комплекс упражнений в движении, де­монстрировать тактику игры в защите в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельно­сти, умения обоб­щать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудни­чества со сверстни­ками и взрослыми в разных социальных ситуациях, воспитание самостоятельности и личной ответствен­ности, развивать навыки игры в «баскетбол»

Гимнастика с основами акробатики(21 ч)

Бросок мяча двумя руками из-за головы

28

Правила техники безопасности и страховки

Развитие координа­ционных способно­стей

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дей­ствий): индивидуальная и парная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках гимнастики; коллективное выполнение строевых упражнений и комплекса общераз­вивающих упражнений в движении; изучение техники выполнения кувырка вперед; проведение в под­группах эстафет

Знать технику безопасности на уроках гимна­стики; знать, как выполнять строе­вые упражнения

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью ин­формационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выра­жать свои мысли в соответствии с по­ставленными задачами. Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:уметь объяснить технику безопасности на занятиях по гимнастике

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; формирование эстети­ческих потребностей, ценностей

29

Повторение строевых упражнений. Построение в одну, две, три шеренги

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): работа в подгруппах по выполне­нию комплекса общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений.

Знать как вы­полнять строевые упражнения

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять строевые упражнения

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

30

Строевые упражнения. Построение в одну, две, три колонны

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): работа в подгруппах по выполне­нию комплекса общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений.

Знать как вы­полнять строевые упражнения

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять строевые упражнения

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

31

Акробатические упражнения. Кувырок вперёд в группировке

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий):

Знать как вы­полнять кувырок вперёд в группировке

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять кувырок вперёд в группировке

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

32

Акробатические упражнения. Кувырок вперёд в группировке

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий):

Знать как вы­полнять кувырок вперёд в группировке

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять кувырок вперёд в группировке

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

33

Длинный кувырок вперед

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): работа в подгруппах по выполне­нию комплекса общеразвивающих упражнений с предметами

Знать как вы­полнять кувырок назад в группировке в упор присев

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляцииэмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять кувырок назад в группировке в упор присев

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

34

Длинный кувырок вперед

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): работа в подгруппах по выполне­нию комплекса общеразвивающих упражнений с предметами

Знать как вы­полнять кувырок назад в группировке в упор присев

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнятькувырок назад в группировке в упор присев

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

35

Длинный кувырок вперед, перекат назад из упора присев в стойку на лопатках

Формирование у учащихся деятельностных способностей и спо­собностей к структурированию и систематизации изучаемого пред­метного содержания: самостоятель­ное изучение содержания параграфа учебника; коллективное выполне­ние упражнений строевой подготов­ки, комплекса общеразвивающих упражнений в движении; закрепле­ние техники: длинный кувырок вперед, перекат назад из упора присев в стойку на лопатках

Знать, как вы­полнять ллинный кувырок вперед, перекат назад из упора присев в стойку на лопатках

Коммуникативные:слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно от­носиться к другой точке зрения.Регулятивные:формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее с соответствии с требованиями. Познавательные:уметь выполнять гимнастический мост, стойку на ло­патках, кувырки вперед и назад, перекат вперед в упор присев

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки, фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

36

Длинный кувырок вперед, перекат назад из упора присев в стойку на лопатках

Формирование у учащихся деятельностных способностей и спо­собностей к структурированию и систематизации изучаемого пред­метного содержания: самостоятель­ное изучение содержания параграфа учебника; коллективное выполне­ние упражнений строевой подготов­ки, комплекса общеразвивающих упражнений в движении; закрепле­ние техники: длинный кувырок вперед, перекат назад из упора присев в стойку на лопатках

Знать, как вы­полнять ллинный кувырок вперед, перекат назад из упора присев в стойку на лопатках

Коммуникативные:слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно от­носиться к другой точке зрения.Регулятивные:формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее с соответствии с требованиями. Познавательные:уметь выполнять гимнастический мост, стойку на ло­патках, кувырки вперед и назад, перекат вперед в упор присев

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки, фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

37

Стойка на голове и руках

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дей­ствий): индивидуальная и парная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках гимнастики; коллективное выполнение строевых упражнений и комплекса общераз­вивающих упражнений в движении; изучение техники выполнения два кувырка вперёд в упор присев

Знать, как вы­полнять стойку на голове и руках

Коммуникативные:слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно от­носиться к другой точке зрения.Регулятивные:формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее с соответствии с требованиями. Познавательные:уметь выполнять два кувырка вперёд в упор присев

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки, фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

38

Стойка на голове и руках

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дей­ствий): индивидуальная и парная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках гимнастики; коллективное выполнение строевых упражнений и комплекса общераз­вивающих упражнений в движении; изучение техники выполнения два кувырка вперёд в упор присев

Знать, как вы­полнять стойку на голове и руках

Коммуникативные:слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно от­носиться к другой точке зрения.Регулятивные:формировать умение видеть указанную ошибку и исправ­лять ее с соответствии с требованиями. Познавательные:уметь выполнять два кувырка вперёд в упор присев

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки, фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

39

Упражнения и комбинации на спортивных снарядах

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): работа в подгруппах по выполне­нию комплекса общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений; индивидуальное вы­полнение упражнений для освоения техники приземления; изучение техники выполнения наскока в упор присев; работа в подгруппах по вы­полнению упражнений в равновесии

Знать технику выполнения комбинаций упражнений на спортивных снарядах

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять комбинацию упражнений на спортивных снарядах

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

40

Упражнения на спортивных снарядах(передвижение в висе и упоре на руках

на перекладине)

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): работа в подгруппах по выполне­нию комплекса общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений; выполнение упражнений на спортивных снарядах

Знать технику выполнения упражнений на спортивных снарядах

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять упражнения на спортивных снарядах

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

41

Упражнения на спортивных снарядах(передвижение в висе и упоре на руках

на перекладине)

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллектив­ное выполнение комплекса обще­развивающих упражнений на месте; изучение техники выполнения прыжка через гимнастического козла с последующим спрыгиванием ; коллективная беседа о значении гимнастических упражнений для со­хранения правильной осанки

Знать технику выполнения упражнений на спортивных снарядах

Коммуникативные:обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержа­ние и результаты совместной деятель­ности.

Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять прыжок через гимнастического козла с последующим спрыгиванием

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культуры для удовлетворения индивидуальных инте­ресов и потребностей

42

Лазание по канату в 2-3 приема

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллектив­ное выполнение комплекса обще­развивающих упражнений на месте; изучение техники выполнения прыжка через гимнастического козла с последующим спрыгиванием ; коллективная беседа о значении гимнастических упражнений для со­хранения правильной осанки

Знать, как выпол­нять лазание по канату в 2-3 приема;

Коммуникативные:обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержа­ние и результаты совместной деятель­ности.

Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять прыжок через гимнастического козла с последующим спрыгиванием

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культуры для удовлетворения индивидуальных инте­ресов и потребностей

43

Лазание по канату в 2-3 приема

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллектив­ное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений. Ходьба по гимнастическому бревну

Знать, как выпол­нять лазание по канату в 2-3 приема;

Коммуникативные:обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержа­ние и результаты совместной деятель­ности.

Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять ходьбу по гимнастическому бревну

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культуры для удовлетворения индивидуальных инте­ресов и потребностей

44

Упражнения на перекладине. Сгибание и разгибание рук в висе

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирова­ния собственных затруднений в дея­тельности): индивидуальная и пар­ная работа по алгоритму выполнения общеразвивающих упражнений, строевых упражнений, упражнений на гимнастической скамейке; груп­повая работа по выполнению акро­батической комбинации, простого виса; выполнение упражнения на подтягивание в висе; корректировка техники выполнения изученных упражнений при кон­сультативной помощи учителя

Знать, как выпол­нять акробатиче­ские упражнения, упражнения на скамейке, про­стой вис, подтя­гивание в висе

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль. Познавательные:уметь демонстриро­вать технику выполнения акробатиче­ских упражнений в целом

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, ана­лизировать, творчески применять получен­ные знания в само­стоятельных занятиях физической культурой

45

Упражнения на гимнастической стенке

Формирование у учащихся деятельностных способностей и спо­собностей к структурированию и систематизации изучаемого пред­метного содержания: групповая работа по выполнению общеразви­вающих упражнений с предметами, строевых упражнений; выполнение комбинации упражнений на гимнастической стенке, корректировка техники выполнения изучаемых упражнений при кон­сультативной помощи учителя

Знать технику выполнения комбинации упражнений на гимнастической стенке

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои физические силы и действия, а также действия товари­щей.

Познавательные:уметь выполнять комбинации упражнений на гимнастической стенке

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отноше­ния к собственному здоровью и здоровью окружающих, прояв­ления доброжелатель­ности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возмож­ности и нарушения в состоянии здоровья

46

Развитие гибкости

Упражнения с партнером

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: коллективная работа по выполнению строевых упражне­ний и комплекса общеразвивающих упражнений в парах; выполнение упражнений, направленных на развитие гибкости

Знать технику выполнения упражнений, направленных на развитие гибкости

Коммуникативные:формировать на­вык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы, уважительно относиться к товарищам и учителю.Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выполнять упражнения на развитие гибкости

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

47

Акробатические упражнения и упражнения на гимнастической стенке

Формирование у учащихся деятельностных способностей и спо­собностей к структурированию и систематизации изучаемого пред­метного содержания: групповая работа по выполнению общеразви­вающих упражнений с предметами, строевых упражнений; выполнение акроботические упражнения на гимнастической стенке, корректировка техники выполнения изучаемых упражнений при кон­сультативной помощи учителя

Знать технику выполнения акробатических упражнений на гимнастической стенке

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои физические силы и действия, а также действия товари­щей.

Познавательные:уметь выполнять акробатические упражнения на гимнастической стенке

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отноше­ния к собственному здоровью и здоровью окружающих, прояв­ления доброжелатель­ности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возмож­ности и нарушения в состоянии здоровья

48

Упражнения и комбинации на гимнастической стенке

Формирование у учащихся деятельностных способностей и спо­собностей к структурированию и систематизации изучаемого пред­метного содержания: групповая работа по выполнению общеразви­вающих упражнений с предметами, строевых упражнений; выполнение упражнений и комбинации упражнений на гимнастической стенке, корректировка техники выполнения изучаемых упражнений при кон­сультативной помощи учителя

Знать технику выполнения упражнений и комбинации упражнений на гимнастической стенке

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои физические силы и действия, а также действия товари­щей.

Познавательные:уметь выполнять упражнения и комбинации упражнений на гимнастической стенке

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отноше­ния к собственному здоровью и здоровью окружающих, прояв­ления доброжелатель­ности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возмож­ности и нарушения в состоянии здоровья

Лыжная подготовка(20 ч)

49

Правила техники

безопасности на уроках

физической культуры по лыжной подготовке

Скользящий шаг

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по лыж­ной подготовке, правил поведения во время занятий; коллективное вы­полнение специальных упражнений на лыжах; проведение в подгруппах игры на лыжах

Знать технику безопасно­сти на уроках по лыжной под­готовке, коррек­тировать технику выполнения скользящего шага

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью ин­формационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выра­жать свои мысли в соответствии с по­ставленными задачами. Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель; контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:знать технику безо­пасности на занятиях по лыжной под­готовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; формирование эстети­ческих потребностей, ценностей

50

Оказание первой помощи при обморожениях и травмах

Скользящий шаг

Формирование у учащихся дея-тельностных способностей и спо­собностей к структурированию и систематизации изучаемого пред­метного содержания: взаимопровер­ка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лы­жах; изучение способов оказания первой помощи приобморожения и травмах

Знать правила проведения заня­тий по лыжной подготовке, тех­нику выполнения скользящего шага, технику вы­полнения скользящего хода, правила оказания первой помощи при обморожениях и травмах

Коммуникативные:сохранять добро­желательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь това­рищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные:формировать умение самостоятельно выделять и формули­ровать познавательную цель. Познавательные:уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также уметь оказать первую помощь при обморожениях и травмах

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; формирование эстети­ческих потребностей, ценностей

51

Освоение техники одновременного бесшажного хода

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): взаимопроверка выпол­нения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения лыжных ходов, корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллектив­ное проведение игры на лыжах

Знать технику выполнения одновременного бесшажного хода

Коммуникативные:уметь слушать и слышать друг друга и учителя, вла­деть культурой речи, проявлять к со­беседнику внимание, интерес и ува­жение.

Регулятивные:формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.Познавательные:знать и уметь выпол­нять технику лыжного хода

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

52

Освоение техники одновременного бесшажного хода

Формирование у учащихся дея-тельностных способностей и спо­собностей к структурированию и систематизации изучаемого пред­метного содержания : взаимопроверка выпол­нения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения лыжных ходов, корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллектив­ное проведение игры на лыжах

Знать технику выполнения одновременного бесшажного хода

Коммуникативные:уметь слушать и слышать друг друга и учителя, вла­деть культурой речи, проявлять к со­беседнику внимание, интерес и ува­жение.

Регулятивные:формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.Познавательные:знать и уметь выпол­нять технику лыжного хода

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

53

Одновременный одношажный ход

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): взаимопроверка выпол­нения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники стойки лыжника, корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллектив­ное проведение игры на лыжах

Знать технику стойки лыжника, знать игры на лы­жах

Коммуникативные:уметь слушать и слышать друг друга и учителя, вла­деть культурой речи, проявлять к со­беседнику внимание, интерес и ува­жение.

Регулятивные:формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.Познавательные:уметь выпол­нять стойки лыжника

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

54

Одновременный одношажный ход

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение техники выполнения специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистан­ции одновременным одношажным ходом;

Знать технику выполнения одновременного одношажниго хода, знать игры на лы­жах

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение самостоятельно выделять и формули­ровать познавательную цель. Познавательные:знать и уметь выпол­нять технику одновременного одношажного хода

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; формирование эстети­ческих потребностей, ценностей

55

Попеременный

двухшажный ходы

Формирование у учащихся дея-тельностных способностей и спо­собностей к структурированию и систематизации изучаемого пред­метного содержания : изучение техники выполнения специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистан­ции попеременного

двухшажного хода

Знать технику выполнения попеременного

двухшажного хода, знать игры на лы­жах

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение самостоятельно выделять и формули­ровать познавательную цель. Познавательные:знать и уметь выпол­нять технику одновременного одношажного хода

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

56

Попеременный

двухшажный ходы

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): взаимопроверка выпол­нения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выпол­нения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллектив­ное проведение игры на лыжах

Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лы­жах

Коммуникативные:уметь слушать и слышать друг друга и учителя, вла­деть культурой речи, проявлять к со­беседнику внимание, интерес и ува­жение.

Регулятивные:формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.Познавательные:знать и уметь выпол­нять технику поворота переступанием

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

57

Попеременный

двухшажный ходы

Формирование у учащихся деятель-ностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выпол­нения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выпол­нения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллектив­ное проведение игры на лыжах

Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лы­жах

Коммуникативные:уметь слушать и слышать друг друга и учителя, вла­деть культурой речи, проявлять к со­беседнику внимание, интерес и ува­жение.

Регулятивные:формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.Познавательные:знать и уметь выпол­нять технику поворота переступанием

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

58

Подъем «полуёлочка»

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса упражне­ний с лыжными палками, техники лыжных ходов, подъемов “полуелочкой”; коллективное закрепление техники выполнения стоек при передвиже­ниях лыжника (основная, высокая и низкая)

Знать технику выполнения подъема “полуелочкой”

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью ин­формационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выра­жать свои мысли в соответствии с по­ставленными задачами. Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:знать технику безо­пасности на занятиях по лыжной под­готовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять подъемы на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки, формирование эстети­ческих потребностей, ценностей

59

Торможение и поворот «упором»

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): изучение специальных упражнений на лыжах, техники торможения и поворот «упором»

Знать как выпол­нять технику тор­можения и поворота “упором”

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение самостоятельно выделять и формули­ровать познавательную цель. Познавательные:знать и уметь вы­полнять технику торможения и поворота упором

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

60

Повороты на месте

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): изучение специальных упражнений на лыжах, техники поворота на месте

Знать как выпол­нять технику поворота на месте

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение самостоятельно выделять и формули­ровать познавательную цель. Познавательные:знать и уметь вы­полнять технику поворота на месте

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

61

Прохождение дистанции 1 км

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функ­ции; контроль и самоконтроль изучен­ных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей само­проверкой по памятке выполнения за­дания; коллективное проектирование способов выполнения дифференци­рованного домашнего задания; ком­ментирование выставленных оценок; коллективное прохождение дистанции 1000 м; корректировка техники выполнения изученных лыжных ходов при консультативной помощи учителя

Знать технику передвижения на лыжах; знать, как выполнять комплекс упраж­нений с лыжны­ми палками

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь объяснять и выполнять технику передвижения на лыжах, выполнять комплекс упраж­нений с лыжными палками

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

62

Различные варианты подъёмов и спусков на лыжах

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): изучение специальных упражнений на лыжах, техники различных вариантов подъёмов и спусков на лыжах, коллектив­ное проведение игры на лыжах

Знать как выпол­нять технику различных вариантов подъёмов и спусков на лыжах

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение самостоятельно выделять и формули­ровать познавательную цель. Познавательные:знать и уметь вы­полнять технику различных вариантов подъёмов и спусков на лыжах

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

63

Игры «Гонки с преследованием»

Формирование у учащихся деятель-ностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выпол­нения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; корректировка техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выпол­нения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллектив­ное проведение игры на лыжах

Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лы­жах, поворотов, торможений

Коммуникативные:уметь слушать и слышать друг друга и учителя, вла­деть культурой речи, проявлять к со­беседнику внимание, интерес и ува­жение.

Регулятивные:формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.Познавательные:знать и уметь выпол­нять технику попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лы­жах, поворотов, торможений

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

64

Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности

Формирование у учащихся деятель-ностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выпол­нения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; корректировка техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выпол­нения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллектив­ное проведение игры на лыжах, изучение значения занятий лыжным спортом для поддержки работоспособности

Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лы­жах, поворотов, торможений, значение занятий лыжным спортом для развития роботоспособности

Коммуникативные:уметь слушать и слышать друг друга и учителя, вла­деть культурой речи, проявлять к со­беседнику внимание, интерес и ува­жение.

Регулятивные:формировать ситуа­цию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.Познавательные:знать и уметь выпол­нять технику попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лы­жах, поворотов, торможений

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

65

Подъем в гору скользящим шагом

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса упражне­ний с лыжными палками, техники лыжных ходов, подъемов гору скользящим шагом;

Знать технику выполнения спу­ска и подъема

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью ин­формационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выра­жать свои мысли в соответствии с по­ставленными задачами. Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:знать технику безо­пасности на занятиях по лыжной под­готовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски и подъемы на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки, формирование эстети­ческих потребностей, ценностей

66

Повороты с переступанием на внешнюю лыжу, внутреннюю лыжу

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): изучение специальных упражнений на лыжах, техники преодо­ления бугров и впадин

Знать как выпол­нять повороты с переступанием на внешнюю лыжу, внутреннюю лыжу

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение самостоятельно выделять и формули­ровать познавательную цель. Познавательные:знать и уметь вы­полнять технику торможения упором, преодолевать бугры и впадины

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

67

Повороты с переступанием на внешнюю лыжу, внутреннюю лыжу

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): изучение специальных упражнений на лыжах, техники поворота в движении, коллектив­ное проведение игры на лыжах

Знать как выпол­нять повороты с переступанием на внешнюю лыжу, внутреннюю лыжу

Коммуникативные:уметь вести дис­куссию, обсуждать содержание и ре­зультаты совместной деятельности.Регулятивные:формировать умение самостоятельно выделять и формули­ровать познавательную цель. Познавательные:знать и уметь вы­полнять технику поворота в движении

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

68

Прохождение дистанции 1 км

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функ­ции; контроль и самоконтроль изучен­ных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей само­проверкой по памятке выполнения за­дания; коллективное проектирование способов выполнения дифференци­рованного домашнего задания; ком­ментирование выставленных оценок; коллективное прохождение дистанции 1000 м; корректировка техники выполнения изученных лыжных ходов при консультативной помощи учителя

Знать технику передвижения на лыжах; знать, как выполнять комплекс упраж­нений с лыжны­ми палками

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь объяснять и выполнять технику передвижения на лыжах, выполнять комплекс упраж­нений с лыжными палками

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие само­стоятельности и лич­ной ответственности за свои поступки; фор­мирование установки на безопасный и здо­ровый образ жизни

Гимнастика с элементами акробатики(2 ч)

69

Сгибание и разгибание рук в висе, ходьба по гимнастической скамейке

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллектив­ное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте; закрепление техники выполнения упражнений на гимнастической ска­мейке; обучение технике простого виса, упражнения в простом висе; коллективная беседа о значении гимнастических упражнений для со­хранения правильной осанки

Знать как выпол­нять построение в одну, две, три шеренги и колоны, перестроение из одной шеренги в две и три, строевые команды, передвижения строем, размыкание и смыкание строя

Коммуникативные:обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержа­ние и результаты совместной деятель­ности.

Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выпол­нять сгибание и разгибание рук в висе, ходьбу по гимнастической скамейке

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культуры для удовлетворения индивидуальных инте­ресов и потребностей

70

Сгибание и разгибание рук в висе, ходьба по гимнастической скамейке

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых зна­ний (понятий, способов действий): групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллектив­ное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте; закрепление техники выполнения упражнений на гимнастической ска­мейке; обучение технике простого виса, упражнения в простом висе; коллективная беседа о значении гимнастических упражнений для со­хранения правильной осанки

Знать как выпол­нять построение в одну, две, три шеренги и колоны, перестроение из одной шеренги в две и три, строевые команды, передвижения строем, размыкание и смыкание строя

Коммуникативные:обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержа­ние и результаты совместной деятель­ности.

Регулятивные:формировать опыт са­морегуляции эмоциональных и функ­циональных состояний.Познавательные:уметь выпол­нять сгибание и разгибание рук в висе, ходьбу по гимнастической скамейке

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культуры для удовлетворения индивидуальных инте­ресов и потребностей

Спортивные игры: Баскетбол(9 ч)

71

Бросок мяча одной рукой от плеча с места

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дей­ствий): коллективное повторение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специ­альных беговых упражнений; работа в парах по выполнению комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, оста­новка, поворот, ускорение) и стоек игрока; коллек­тивное повторение основных правил игры

Знать как выпол­нять комбинации из элементов тех­ники передвиже­ний в баскетболе

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь проводить комплекс общеразвивающих упраж­нений в движении, знать и уметь вы­полнять основные виды передвижений в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, ана­лизировать, творчески применять получен­ные знания в само­стоятельных занятиях физической культу­рой; развитие навы­ков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуаци­ях; развитие самостоя­тельности и личной ответственности, развивать навыки игры в «баскетбол»

72

Бросок мяча одной рукой от плеча с места

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дей­ствий): коллективное повторение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специ­альных беговых упражнений; работа в парах по выполнению комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, оста­новка, поворот, ускорение) и стоек игрока; коллек­тивное повторение основных правил игры

Знать как выпол­нять комбинации из элементов тех­ники передвиже­ний в баскетболе

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь проводить комплекс общеразвивающих упраж­нений в движении, знать и уметь вы­полнять основные виды передвижений в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, ана­лизировать, творчески применять получен­ные знания в само­стоятельных занятиях физической культу­рой; развитие навы­ков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуаци­ях; развитие самостоя­тельности и личной ответственности, развивать навыки игры в «баскетбол»

73

Бросок мяча одной рукой от головы с места

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса общераз­вивающих упражнений в движении и специальных беговых упражне­ний, коллективная беседа о пра­вилах игры в волейбол, об истории развития баскетбола

Знать правила игры в баскетбол

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять пе­редвижения игрока в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, ана­лизировать, творчески применять получен­ные знания в само­стоятельных занятиях физической культу­рой; развитие навы­ков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуаци­ях; развитие самостоя­тельности и личной ответственности, развивать навыки игры в «баскетбол»

74

Бросок мяча одной рукой от головы с места

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса общераз­вивающих упражнений в движении и специальных беговых упражне­ний, коллективная беседа о пра­вилах игры в волейбол, об истории развития баскетбола

Знать правила игры в баскетбол

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять пе­редвижения игрока в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, ана­лизировать, творчески применять получен­ные знания в само­стоятельных занятиях физической культу­рой; развитие навы­ков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуаци­ях; развитие самостоя­тельности и личной ответственности, развивать навыки игры в «баскетбол»

75

Бросок мяча в движении

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибка­ми; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений в движении, специаль­ных беговых упражнений; освоение индивидуальной техники защиты

Знать как про­водятся специ­альные беговые упражнения, эстафеты с эле­ментами баскетбола

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять спе­циальные беговые упражнения, эста­феты с элементами баскетбола

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

76

Бросок мяча в движении

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибка­ми; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений в движении, специаль­ных беговых упражнений; освоение индивидуальной техники защиты

Знать как про­водятся специ­альные беговые упражнения, эстафеты с эле­ментами баскетбола

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять спе­циальные беговые упражнения, эста­феты с элементами баскетбола

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

77

Приём мяча двумя руками

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибка­ми; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений в движении, специаль­ных беговых упражнений; освоение индивидуальной техники защиты

Знать как про­водятся специ­альные беговые упражнения, эстафеты с эле­ментами баскетбола

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять спе­циальные беговые упражнения, эста­феты с элементами баскетбола

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

78

Приём мяча двумя руками

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибка­ми; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений в движении, специаль­ных беговых упражнений; освоение индивидуальной техники защиты

Знать как про­водятся специ­альные беговые упражнения, эстафеты с эле­ментами баскетбола

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять спе­циальные беговые упражнения, эста­феты с элементами баскетбола

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

79

Контрольный урок по теме «Баскетбол»

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибка­ми; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений в движении, специаль­ных беговых упражнений; освоение индивидуальной техники защиты

Знать как про­водятся специ­альные беговые упражнения, эстафеты с эле­ментами баскетбола

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять спе­циальные беговые упражнения, эста­феты с элементами баскетбола

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве, развивать навыки игры в «баскетбол»

Знания о физической культуре(2 ч)

80

Олимпийское движение в советской и современной России

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий)

Пересказывать тексты учебника о мифологии Олимпийских игр. Выполнение комплекса ОРУ, спортивная игра “Волейбол ”

Знать мифы и легенды о появлении древних Олимпийских игр

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять комплекс ОРУ, уметь составить рассказ об Олимпийских играх древности, организованно играть в волейбол со сверстниками

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

81

Современные Олимпийские игры

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания:

Объяснять миротворческое значение Олимпийских игр в древности. Выполнение комплекса ОРУ спортивная игра “Волейбол ”

Знать миротворческое значение современных олимпийских, их виды

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять комплекс ОРУ, уметь составить рассказ обмиротворческом значение современных Олимпийских игр, организованно играть в волейбол со сверстниками

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

Планирование занятий физической культурой(3 ч)

82

Определение собственного типа телосложения

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): определение понятия «Физическая подготовка», раскрытие назначения общей, специальной и спортивной подготовки, Комплекс ОРУ, спортивная игра «Волейбол»

Знать определение понятия «Физическая подготовка», назначения общей, специальной и спортивной подготовки

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять комплекс ОРУ, раскрывать понятия «физическая подготовка» и назначения общей специальной и спортивной подготовки , организованно играть в волейбол со сверстниками

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

83

Оценка собственной физической подготовленности

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Описывание общего плана занятий физической культурой, объяснение зависимости между целями самостоятельных занятий физической культуры и потребностями организма, определять собственные цели развития физической культурой, объяснение назначения дневника занятий и описание его содержания, Составление индивидуального графика самостоятельных занятий физической культурой с помощью педагога

Знать методику планирования занятий физической культурой

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: Уметь описывать общий план занятий физической культурой, объяснять зависимость между целями самостоятельных занятий физической культуры и потребностями организма, определять собственные цели развития физической культурой, объяснять назначения дневника занятий и описывать его содержание, Составлять индивидуальный график самостоятельных занятий физической культурой с помощью педагога

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой

84

Оценка уровня развития силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движения

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Описывание общего плана занятий физической культурой, объяснение зависимости между целями самостоятельных занятий физической культуры и потребностями организма, определять собственные цели развития физической культурой, объяснение назначения дневника занятий и описание его содержания, Составление индивидуального графика самостоятельных занятий физической культурой с помощью педагога

Знать методику планирования занятий физической культурой

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: Уметь описывать общий план занятий физической культурой, объяснять зависимость между целями самостоятельных занятий физической культуры и потребностями организма, определять собственные цели развития физической культурой, объяснять назначения дневника занятий и описывать его содержание, Составлять

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой

Физкультурно-оздоровительная деятельность(4 ч)

85

Досуг и физическая культура

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Изучение правил выполнения комплекса упражнений для развития мышечной силы

Знать правила выполнения комплекса упражнений для развития мышечной силы

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнятькомплекс упражнений для развития мышечной силы

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

86

Занятия на открытом воздухе

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Изучение правил выполнения комплекса упражнений для развития мышечной силы

Знать правила выполнения комплекса упражнений для развития мышечной силы

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнятькомплекс упражнений для развития мышечной силы

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

87

Занятия в открытых помещениях

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Раскрытие целей и значений физкультминуток, изучениеспособов развития выносливости и быстроты

Знать комплексы упражнений развития выносливости и быстроты

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь развивать выносливость и быстроту

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

88

Способы и средства развития выносливости и быстроты

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Раскрытие целей и значений физкультминуток, изучениеспособов развития выносливости и быстроты

Знать комплексы упражнений развития выносливости и быстроты

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь развивать выносливость и быстроту

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

Организация здорового образа жизни( 3 ч)

89

Показатели физического развития человека

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Объяснение понятий «здоровье» и признаков крепкого здоровья, упражнения для формирования и сохранения здоровья

Знать признаки крепкого здоровья, упражнения для формирования и сохранения здоровья

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: Уметь выполнять упраднения для формирования и сохранения здоровья

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой

90

Осанка человека

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Объяснение понятий «здоровье» и признаков крепкого здоровья, упражнения для формирования и сохранения здоровья

Знать признаки крепкого здоровья, упражнения для формирования и сохранения здоровья

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: Уметь выполнять упраднения для формирования и сохранения здоровья

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой

91

Основные двигательные качества человека

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): Объяснение понятий «здоровье» и признаков крепкого здоровья, упражнения для формирования и сохранения здоровья

Знать признаки крепкого здоровья, упражнения для формирования и сохранения здоровья

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: Уметь выполнять упраднения для формирования и сохранения здоровья

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой

Легкая атлетика(14 ч )

92

Челночный бег 3х10м

Беговая разминка, те­стирование челночного бега 3 х 10 м, спортивная игра «Футбол»

Знать правила проведения тестирования челночного бега 3х10 м, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные:проходить тестирование челночного бега 3 х 10 м, организованно играть со сверстниками в «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных со­циальных ситуациях

93

Кроссовая подготовка, бег на средние дистанции

Разминка, направ­ленная на развитие выносливости, спортивная игра «Футбол»

Знать правила проведения кроссовой подготовки, бега на средние дистанции, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель.Познавательные:проходить беговые упражнения, организованно играть со сверстниками в «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

94

Кроссовая подготовка, бег на средние дистанции

Разминка, направ­ленная на развитие выносливости, спортивная игра «Футбол»

Знать правила проведения кроссовой подготовки, бега на средние дистанции, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель.Познавательные:проходить беговые упражнения, организованно играть со сверстниками в «Футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

95

Бег на 1000 м

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: самостоятельная работа по выполнению комплекса общераз­вивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м на ре­зультат

Знать, как вы­полнять бег на 1000 м; уметь объяснять влия­ние легкоатле­тических упраж­нений на свой организм

Коммуникативные:эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, уметь обосновы­вать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формировать познаватель­ную цель, искать и выделять необхо­димую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные:уметь демонстриро­вать технику бега на 1000 м, выполнять упражнения на восстановление орга­низма после физической нагрузки

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

96

Бег на 1000 м

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: самостоятельная работа по выполнению комплекса общераз­вивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м на ре­зультат

Знать, как вы­полнять бег на 1000 м; уметь объяснять влия­ние легкоатле­тических упраж­нений на свой организм

Коммуникативные:эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, уметь обосновы­вать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формировать познаватель­ную цель, искать и выделять необхо­димую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные:уметь демонстриро­вать технику бега на 1000 м, выполнять упражнения на восстановление орга­низма после физической нагрузки

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

97

Тестирование бега 30м.

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма про­ведения самопроверки и взаимопро­верки: выполнение контрольных за­даний по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выпол­нения задания; коллективное вы­полнение общеразвивающих упраж­нений в движении; проектирование способов выполнения дифферен­цированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 30 м на резуль­тат в парах «сильный — слабый»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность

Знать, как выпол­нять технику бега на 30м

Коммуникативные:использовать и из­лагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:уметь демонстриро­вать технику отведения руки для зама­ха при метании мяча, пробегать с мак­симальной скоростью 30 м

Развитие умения мак­симально проявлять свои физические спо­собности (качества) при выполнении те­стовых упражнений по физической куль­туре

98

Тестирование бега на 60м.

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма про­ведения самопроверки и взаимопро­верки: выполнение контрольных за­даний по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выпол­нения задания; коллективное вы­полнение общеразвивающих упраж­нений в движении; проектирование способов выполнения дифферен­цированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 60 м на резуль­тат в парах «сильный — слабый»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность

Знать, как выпол­нять технику бега на 60м

Коммуникативные:использовать и из­лагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:уметь сохранять задан­ную цель, контролировать свою дея­тельность по результату.Познавательные:уметь демонстриро­вать технику отведения руки для зама­ха при метании мяча, пробегать с мак­симальной скоростью 60 м

Развитие умения мак­симально проявлять свои физические спо­собности (качества) при выполнении те­стовых упражнений по физической куль­туре

99

Метание малого мяча на дальность и заданное расстояние

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирова­ния собственных затруднений в дея­тельности): индивидуальный высо­кий старт до 15 м, бег с ускорением до 40-50 м; групповое выполнение встречной эстафеты; повторение техники выполнения специальных беговых упражнений; старты из раз­личных положений; проектная рабо­та в парах «сильный — слабый»

Знать технику выполнения метание малого мяча на дальность и заданное расстояние

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять технику метания малого мяча на дальность и заданное расстояние

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

100

Эстафеты. Низкий и высокий старт. Метание малого мяча на дальность

Формирование у учащихся способ­ностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирова­ния собственных затруднений в дея­тельности): индивидуальный высо­кий старт до 15 м, бег с ускорением до 40-50 м; групповое выполнение встречной эстафеты; повторение техники выполнения специальных беговых упражнений; старты из раз­личных положений; проектная рабо­та в парах «сильный — слабый»

Знать технику выполнения вы­сокого и низкого старта, встречных легкоатлетиче­ских эстафет, бега с ускорением

Коммуникативные:устанавливать ра­бочие отношения, оказывать посиль­ную помощь товарищу при выполне­нии физических упражнений.Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметь выполнять встречные эстафеты, демонстрировать технику бега с ускорением, выполнять старты из различных положений

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

101

Высокий старт от 10 до 15 м

Разминка в движении, тестирование бега на 15 м м с высокого старта, спортивная игра «Футбол»

Знать правила проведения тестирования бега на 15 м с высокого старта, правила спортивной игры «Футбол»

Коммуникативные:обеспечивать бесконфликтную совместную рабо­ту, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, со­хранять заданную цель.Познавательные:проходить тестиро­вание бега на 15 м с высокого старта, организованно играть со сверстниками в «футбол»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свободе

102

Прыжки в длину с разбега

Разминка на месте, прыжок в длину с раз­бега, спортивная игра «Футбол»

Знать, как выполнять прыжок в дли­ну с разбега, правила спор­тивной игры «Футбол»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, сохра­нять заданную цель.Познавательные:прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях

103

Прыжки в высоту с 3 – 5 шагов разбега

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов дейст­вий): изучение комплекса общераз­вивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; обучение технике выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»;

Знать технику выполнения прыжка в высоту с разбега,

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметьдемонстриро­вать технику прыжка в высоту с раз­бега

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой

104

Прыжки в высоту с 3 – 5 шагов разбега

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: ): изучение комплекса общераз­вивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; обучение технике выполнения прыжка в высоту с разбега различными способами;

Знать технику выполнения прыжка в высоту с разбега,

Коммуникативные:уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные:уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные:уметьдемонстриро­вать технику прыжка в высоту с раз­бега

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздо­ровительных систем, обобщать, анализиро­вать, творчески приме­нять полученные зна­ния в самостоятельных занятиях физической культурой

105

Бег на 1000 м

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способно­стей к структурированию и систе­матизации изучаемого предметного содержания: самостоятельная работа по выполнению комплекса общераз­вивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м на ре­зультат

Знать, как вы­полнять бег на 1000 м; уметь объяснять влия­ние легкоатле­тических упраж­нений на свой организм

Коммуникативные:эффективно со­трудничать и способствовать продук­тивной кооперации, уметь обосновы­вать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.Регулятивные:уметь самостоятельно выделять и формировать познаватель­ную цель, искать и выделять необхо­димую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные:уметь демонстриро­вать технику бега на 1000 м, выполнять упражнения на восстановление орга­низма после физической нагрузки

Формирование поло­жительного отноше­ния учащихся к за­нятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в исполь­зовании ценностей физической культу­ры для достижения личностно значимых результатов в физиче­ском совершенстве

Контрольные упражнения

ПОКАЗАТЕЛИ

Мальчики

Девочки

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

Бег 60 м.,с

9,7 и меньше

9,8-10,9

11,0 и больше

10,2 и меньше

10,3-11,4

11,5 и больше

Бег 300 м, мин и сек 

0,59 и меньше

1,00-1,14

1,15 и больше

1,05 и меньше

1,06-1,19

1,20 и больше

Кросс 1500м

7,40 и меньше

7,41-8,15

8,16 и больше

8,15 и меньше

8,16-8,49

8,50 и больше

Бег 1000 м, сек 

4,30 и меньше

4,31 – 6,30

6,31 и больше

5,10 и меньше

5,11-7,10

7,11 и больше

Прыжок в длину с разбега

360 и больше

359-271

270 и меньше

330 и больше

329-231

230 и меньше

Метание мяча 150 г.

38 и больше

37-23

22 и меньше

23 и больше

22-16

15 и меньше

Прыжок в высоту с разбега

115 и больше

114-95

94 и меньше

110 и больше

109-90

89 и меньше

Упражнения

Девочки

Мальчики

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

Бег 30 м

5,3 и меньше

5,4-6,0

6,1 и больше

5,2 и меньше

5,3 – 5,9

6,0 и больше

Челночный без 3Х10 м

8,4 и меньше

8,5-8,9

9,0 и больше

8,0 и меньше

8,1-8,5

8,6 и больше

Прыжок в длину с места

179 и больше

178-140

139 и меньше

184 и больше

183-145

144 и меньше

Прыжки через скакалку

115 и больше

114-96

95 и меньше

105 и больше

104-85

84 и меньше

Подтягивание (из виса лежа девочки; из виса мальчики)

15 и больше

14-7

6 и меньше

9 и больше

8-5

4 и меньше

Поднимание туловища за 30 сек

17 и больше

16-11

10 и меньше

23 и больше

22-13

12 и меньше

Дистанция

Девочки

Мальчики

“5”

“4”

“3”

“5”

“4”

“3”

2 км

14,30 и меньше

14,31-15,29

15,30 и больше

14,00 и меньше

14,01-14,59

15,00 и больше

3 км

Без учета времени