Развитие гибкости на уроках адаптивной физической культуры

РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

С ДЕТСКИМ ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ НА УРОКАХ

АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

Сложным и не до конца изученным заболеванием центральной нервной системы, которое ведет как к двигательным нарушениям, так и к задержке или патологии умственного развития, недостаточности речевой сферы, нарушениям зрения, слуха и др. является детский церебральный паралич (ДЦП). Важность данной проблемы заключается в том, что необходим целесообразный подбор тестовых упражнений, направленный на индивидуальное развитие гибкости у детей дошкольного возраста с ДЦП [Л.О. Бадаян, 2008].

Адаптивная физическая культура (АФК) является важной частью общей системы обучения, воспитания и реабилитации детей с детским церебральным параличом. Развитие двигательных функций ребенка и коррекция их нарушений является основной целью АФК.

На данный момент для решения этой проблемы существует различное множество уникальных методик, разработанных программ с применением различных тренажерных устройств, восстановительной терапии, использование приспособлений, вспомогательных средств, в частичности костюмы. Несмотря на большой спектр медицинских и социальных услуг рост числа детей с диагнозом ДЦП не уменьшается, что свидетельствует о том, что проблема требует более пристального внимания.

Двигательные нарушения, ограничивающие предметно-практическую деятельность, затрудняющие развитие самостоятельного передвижения и навыков самообслуживания, ставят больного ребенка с первых лет жизни в почти полную зависимость от окружения взрослых. При ранней и систематической коррекции двигательных нарушений, исполняющийся в едином комплексе коррекционно-педагогических мероприятиях, позволяет предупредить и преодолеть многие осложняющие нарушения и выявление компенсаторных возможностей детского мозга. В этом процессе адаптивная физическое культура играет важную роль [А.Р. Суфиярова, 2016].

Целью нашего исследования явилось определить уровень развития гибкости у детей дошкольного возраста с детским церебральным параличом.

Базой исследования явилось БУ «Реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Добрый волшебник».

На данном этапе исследования нами учитывались показатели уровня развития гибкости у детей дошкольного возраста по следующим тестам: подвижность в тазобедренном суставе, подвижность позвоночного столба, подвижность в подколенной ямке при выпрямлении ноги, подвижность в локтевом суставе, подвижность в лучезапястном суставе с тыльной стороны при отведении кисти, подвижность в голеностопном суставе при тыльном сгибании стопы, подвижность в голеностопном суставе при подошвенном разгибании.

Оценка эффективности уроков АФК может складываться из различных параметров, нами было выбрано одно из физических качеств – гибкость, так как оценка данного показателя очень важна у детей с ДЦП (табл. 1). В связи с преимущественным при ДЦП поражением двигательной системы, необходимо оценивать в динамике амплитуду движений в суставах, двигательные умения и навыки.

Таблица 1

Показатели углов в тазобедренном суставе в продольном шпагате детей с детским церебральным параличом в начале и конце 2015-2016 учебного года

Из таблицы видно, что результаты анализа уровня гибкости в тазобедренном суставе в продольном шпагате показали недостоверность различий показателей на начало и окончание эксперимента, на что указывает незначительный прирост показателей у испытуемых. Однако мы должны понимать важность коррекции функционального состояния опорно-двигательного аппарата для детей с ДЦП, в частности увеличение амплитуды в суставах и развитие гибкости, что это является сложным этапом как занятий адаптивным физическим воспитанием, так и восстановительной терапии, так как методы и средства физического развития детей с ограниченными возможностями основываются на специфике заболевания и исходного состояния организма. Поэтому необходимы более пролонгированные сроки работы с данной категорией детей.

Чтобы результаты были более точные, мы провели подобный тест на подвижность угла к горизонту при наклоне вперед в положении сидя. С его результатами можно ознакомиться в таблице 2

Таблица 2

Показатели углов к горизонту при наклоне вперед в положении сидя детей с детским церебральным параличом в начале и конце 2015-2016 учебного года

Результаты подтвердили предыдущий тест. Выявлен низкий показатель уровня развития гибкости. Из таблицы 2 видно, что результаты анализа уровня гибкости показали недостоверность различий (P > 0,05), что свидетельствует о низком приросте показателей у испытуемых. Далее мы оценивали углы в локтевом суставе детей с ДЦП (табл. 3).

Таблица 3

Показатели углов в локтевом суставе детей с детским церебральным параличом в начале и конце 2015-2016 учебного года

Из таблицы 3 видно, что результаты анализа показателей углов в локтевом суставе детей в начале и конце учебного года показали недостоверность различий (P > 0,05), что связано с основной симптоматикой форм детского церебрального паралича, когда основными проявлениями поражения отмечаются контрактуры и спастика мышц. Аналогичная ситуация отмечается и при анализе показателей углов в лучезапястном суставе с тыльной стороны при отведении кисти правой и левой руки, показателей углов в подколенной ямке при выпрямлении ног, показателей углов в голеностопном суставе при тыльном сгибании ног и показателей углов в голеностопном суставе при подошвенном разгибании.

На основании полученных результатов исследования, мы считаем, что программа, по которой осуществляется образовательный процесс по физической культуре в реабилитационном центре, не является эффективной в плане развития гибкости у детей дошкольного возраста с детским церебральным параличом. Поэтому необходимо детальное рассмотрение данного вопроса и разработка новых средств и методов для развития гибкости у данной категории детей.

Для повышения амплитуды движения и улучшению эластичности связок, тем самым облегчая восстановление подвижности в суставах, на наш взгляд способствуют упражнения суставной гимнастики и упражнения для развития гибкости. При нарушениях опорно-двигательного аппарата при детском церебральном параличе эти упражнения применяют с осторожностью, особенно при контрактурах, а также при наличии грубых послеоперационных швов в сочетании с упражнениями на расслабление. Развивая гибкость разных частей и всего тела в соответствующих направлениях можно и необходимо чередовать напряжения и расслабления в мышцах, меняя и направление нагрузки. При использовании различных приемов растягивания можно их комбинировать в определенных сочетаниях с различными упражнениями, тем самым задействуя большие группы мышц. Любая мышечная работа, сокращаясь и переходя в фазу расслабления, способствует своеобразной гимнастике нервных процессов и регулированию их центров. Способность расслабляться играет главную роль, так как при расслаблении уменьшается напряжение и его отрицательные последствия, следовательно, повышается степень мышечно-суставной чувствительности и эффективность функционирования мышц. Таким образом, при построении процесса обучения на занятиях физической культуры следует применять специальные средства, методы и формы адаптивного физического воспитания, чтобы добиться максимальных показателей уровня развития гибкости.

Литература

1. Бадаян, Л.О. Детские церебральные параличи [Текст] / Л.О. Бадаян, Л.Т. Журба. – Киев: Здоровье, 2008. – 327 с.

2. Суфиярова, А.Р. Коррекция функционального состояния опорно-двигательного аппарата у детей с детским церебральным параличом на уроках адаптивной физической культуры [Электронный ресурс] / А.Р. Суфиярова. – Режим доступа: aviadeltango.ru /journal/76681.pdf. – 07.11.2016.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/275212-razvitie-gibkosti-na-urokah-adaptivnoj-fizich