Физкультурно оздоровительный досуг с участием родителей

Физкультурно – оздоровительный досуг для дошкольников с участием родителей.

Цель: Пропаганда здорового образа жизни. Закрепление и совершенствование умений и навыков. Создание положительного эмоционального фона.

Задачи: Оздоровительные – совершенствовать выносливость и силу детей. Повышать активность и работоспособность детского организма.

Образовательная – закреплять знания и умения, полученные на занятиях по физкультуре.

Воспитательные – способствовать проявлению самостоятельности, смелости, дружелюбию, умению работать в команде.

Воспитывать дух коллективизма и настойчивости в достижении положительного результата.

Материалы и оборудование: табличка, карточки с картинками (морковь, молоко, капуста, редиска, чеснок, лимон, апельсин, рыба, творог, конфеты, чипсы, пирожное, помидор, хлеб, яблоко), флажки- 2шт, дуги -2шт, мячи – 2шт, обручи- 2шт, «цветок здоровья», «домики для витаминов».

Место проведения – спортивный зал.

Ход досуга.

Под аудиозапись песни «Вместе весело шагать» (муз. В. Шаинского, сл. М. Матусовского)взрослые и дети одетые в спортивную форму, входят в спортивный зал и выстраиваются по периметру.

Ведущий.Здравствуйте, ребята, здравствуйте родители! Как вы думаете, что означает слово «Здравствуйте»?

Родители и дети. Здравствуйте - это значит, что мы желаем быть здоровыми.

Воспитатель. быть здоровым очень важно. Вот как говорится в пословице: «Здоровье дороже богатства». Быть здоровыми хотят взрослые и дети.

Ведущий. Как же сохранить здоровье? Чтобы узнать ответ на этот вопрос, предлагаю отправиться в путешествие в Страну здоровья. В этой стране есть волшебный цветок. Чтобы найти его, давайте пригласим на помощь мам. Согласны?

Дети соглашаются.

Воспитатель. Тогда все в путь! Под песню «Вместе весело шагать» дети и родители идут по залу: - ходьба обычная по кругу;

- ходьба на носочках;

- ходьба на пятках, руки за головой;

- ходьба в полуприседе;

- ходьба «змейкой»;

- бег.

На пути встречается табличка: «Налево пойдешь – в сонное царство попадешь. Прямо пойдешь – здоровье найдешь. Направо пойдешь – гору сластей найдешь».

Воспитатель.Какую дорогу вы выбираете?

Дети. Прямо.

Воспитатель.А может, ляжем спать или конфет поедим?

Дети. Нет!

Ведущий. Тогда вперед! Станция «Витаминная» на коврике 4 домика разного цвета с буквами А, В,С,Д(домики для витаминов), на столе картинки.

Воспитатель.Ребята, вы что – нибудь слышали о витаминах? Какие названия витаминов вы знаете? Где «живут» витамины? Ответы детей.

Витамины содержатся в продуктах питания, поэтому так важно правильно питаться, не отказываться от полезной пищи. Дети «расселяют» продукты в домики.

Ведущий. А почему конфеты, чипсы, пирожное никуда не поселились?

Дети. Потому что они вредные.

Воспитатель. витамины делают продукты полезными. От полезных продуктов у человека прибавляется здоровье. Дети, для чего необходим витамин А?

Дети. Это витамин роста и зрения.

Воспитатель.а витамин В?

Дети. Витамин В нужен, чтобы мы росли сильными. Когда человек не получает витамин В, он много плачет и плохо спит.

Воспитатель. чем полезен витамин С?

Дети. Витамин С укрепляет организм, делает человека более здоровым, помогает при простудах.

Воспитатель. а витамин Д?

Дети. Витамин Д делает наши ноги и руки крепкими.

Воспитатель. Правильно! Отправляемся дальше! Станция «Спортивная»

Проводятся эстафеты: - «Передай флажок»; - «Гусеница»; - «Переправа через руку на спасательном круге», (стоя в обруче вдвоем, обежать ориентир и передать обручи следующей паре).

Ведущий. Молодцы! Отправляемся дальше! «Станция праздничная»

Ведущий. Ребята, мы попали на станцию «Праздничная». Посмотрите, как здесь красиво! А давайте скажем нашим мамам нежные слова, чтобы они всегда улыбались.

Дети стоят вместе с мамами, каждый ребенок говорит маме нежное слово.

Станция «Мозговой штурм» (для мам)

Задание: найти правильный ответ и закончить определение.

Полное физическое, психическое и социальное благополучие – это

- здоровье;

- сон;

- питание.

2. Закаливание – это:

- система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам.

- физические упражнения;

- прогулки.

3. Что, согласно известному лозунгу, является залогом здоровья:

- красота;

- чистота;

- доброта.

4. Как называется наука о здоровье:

- физиология;

- геронтология;

- валеология.

5. Существует множество пословиц и поговорок о здоровье. В какой из перечисленных пословиц допущена ошибка?

- Здоровье за деньги не купишь.

- Здоровье дешевле богатства.

- Здоровье дороже всего на свете.

6. Рациональное распределение времени на все виды деятельности и отдыха в течении суток – это:

- игра;

- занятие;

- режим дня.

Станция « Сказочная» (игра репка)

Участники делятся на две команды, строятся в колонны. Напротив каждой команды, на противоположном конце зала, стоят «репки». Первым бежит взрослый: добегает до «репки», обегает ее и возвращается обратно, берет другого ребенка, вместе бегут до «репки», обегают ее, возвращаются обратно и т. д., пока все участники команды не пробегут. Последний берет «репку» за руку, и они вместе бегут обратно.

Станция «Зимняя» (спортивный конкурс для мам)

Мамы одевают из предложенных им вещей своего ребенка для физкультурного занятия на открытом воздухе в зимнее время. Затем оценивается результат.

Ведущий.А мы продолжаем свой путь. Вот и Страна здоровья, красивая поляна с большими цветами, а на ней – волшебный цветок. Давайте понюхаем его и узнаем, чем он пахнет.

Дети нюхают «волшебный цветок» и отмечают, что он пахнет чесноком.

Ведущий.Ребята, вы отлично прошли разные испытания, но наше путешествие завершилось, и нам пора возвращаться в детский сад. давайте поблагодарим наших мам и скажем им «до свидания».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/283323-fizkulturno-ozdorovitelnyj-dosug-s-uchastiem-