Материал к презентации «Секреты крепкого здоровья»

Секреты крепкого здоровья (защита презентации)

(К конкурсу презентаций «Береги здоровье смолоду»)

Цель:

Пропаганда бережного отношения к своему здоровью и проявления интереса к здоровому питанию, занятиям физкультурой у детей младшего школьного возраста.

Задачи:

раскрыть основные секреты здорового образа жизни;

показать необходимость соблюдения режима дня, правил гигиены, основ здорового питания, занятий физкультурой.

В жизни главное — здоровье,
Согласитесь, господа.
И к нему с большой любовью
Мы относимся всегда.

Режим дня - очень важен для меня!

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

«Сонлучше всякого лекарства!»

Следует, ребята, знать

Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться–

На зарядку становиться!

«Чистота - залог здоровья!»

Чистить зубы, умываться,

И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда

Не страшна тебе хандра.

«Ты осанку береги!!»

Ты осанку береги —
Правильно сиди, ходи,
Пей побольше молока —
Кальций нужен нам всегда.

«Щи да каша - пища наша!»

Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,

Витаминами полна!

Чтобы хворь вас не застала
В зимний солнечный денек,
В пищу вы употребляйте:
Лук зеленый и чеснок.

Дорасти нам до небес
Поможет каша «Геркулес»,
А улучшить зрение —
Черничное варенье.

У здоровья есть враги,

С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,

С ней борись ты каждый день.

«Занимайся физкультурой – будет стройною фигура!»

Физкультурой занимайся,
Чтоб здоровье сохранять,
И от лени постарайся
Побыстрее убежать.

«Мойте руки перед едой!»

Чтобы ни один микроб

Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

«Не унывай!»

Если будешь унывать,
Плакать, ныть, скучать, страдать,
Можешь даже очень быстро
Ты здоровье потерять.

«Свежим воздухом дыши!»

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:

Одеваться по погоде!

«Обращайся к докторам!»

Ну, а если уж случилось:

Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.

Он поможет нам всегда!

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

Чтоб здоровье раздобыть,
Не надо далеко ходить.
Нужно нам самим стараться,
И всё будет получаться.

«Добрая улыбка – здоровью помогает!»

Если будешь улыбаться,
Добрым будешь ты всегда,
Тебе нечего бояться —
Жить ты будешь лет до ста!

Выводы:

1. Вести здоровый образ жизни совсем не сложно.

2. Каждый человек может заботиться о своём здоровье.

3. Каждый человек должен заботиться о собственном здоровье.

4. Здоровье нации начинается с НАС!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/307143-material-k-prezentacii-sekrety-krepkogo-zdoro