Рабочая программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению Кружок «Подвижные игры» для 1 класса

Рассмотрено на заседании

педагогического совета

Протокол от «…..» ………. 201….г. № ……

Утверждаю

Директор школы

………………… (С.П. Денисенкова)

Приказ от «…..» ………. 201….г. № ……

Тема

Форма проведения занятия

РазделI. Русские народные игры.

Тема 1. Вводное занятие. История русской народной игры. Инструктаж по технике безопасности во время организации игры. Виды игр: подвижные, эстафеты, игры народов России.

Беседа

Тема 2. Практика:русская народная игра «Жмурки»

Беседа, игра

Тема 3. Практика:русская народная игра «Кот и мышь»

Беседа, игра

Тема 4. Практика:русская народная игра «Горелки»

Беседа, игра

Тема 5. Практика:русская народная игра «Салки»

Беседа, игра

Тема 6. Практика:русская народная игра «Пятнашки»

Беседа, игра

Тема 7. Практика:русская народная игра «Охотники и зайцы»

Беседа, игра

Тема 8. Практика:русская народная игра «Фанты»

Беседа, игра

Тема 9. Практика:русская народная игра «Салки с приседаниями»

Беседа, игра

Тема 10. Практика:русская народная игра «Волк»

Беседа, игра

Тема 11. Практика:русская народная игра «Птицелов»

Беседа, игра

РазделII. Подвижные игры

Тема 1.Практика:подвижная игра «Совушка»

Беседа, игра

Тема 2.Практика:подвижная игра «Мышеловка»

Беседа, игра

Тема 3.Практика:подвижная игра «Пустое место»

Беседа, игра

Тема 4.Практика:подвижная игра «Карусель»

Беседа, игра

Тема 5.Практика:подвижная игра «Кто быстрее?»

Беседа, игра

Тема 6.Практика:подвижная игра «Конники-спортсмены»

Беседа, игра

Тема 7.Практика:подвижная игра «Лягушата и цыплята»

Беседа, игра

Тема 8.Практика:подвижная игра «Карлики и великаны»

Беседа, игра

РазделIII. Эстафеты

Тема 1.Практика:эстафета «Передача мяча»

Беседа, эстафета

Тема 2.Практика: эстафета «С мячом»

Беседа, эстафета

Тема 3.Практика: эстафета зверей

Беседа, эстафета

Тема 4.Практика: эстафета «Быстрые и ловкие»

Беседа, эстафета

Тема 5.Практика: эстафета «Вызов номеров»

Беседа, эстафета

Тема 6.Практика: эстафета по кругу

Беседа, эстафета

Тема 7.Практика: эстафета с обручем

Беседа, эстафета

РазделIV. Игры народов России.

Тема 1.Практика:русская народная игра «Гори, гори ясно!»

Беседа, игра

Тема 2.Практика:башкирские народные игры «Юрта», «Медный пень»

Беседа, игра

Тема 3.Практика:бурятская народная игра «Ищем палочку»

Беседа, игра

Тема 4.Практика:дагестанские народные игры «Выбей из круга», «Подними платок»

Беседа, игра

Тема 5.Практика:марийская народная игра «Катание мяча»

Беседа, игра

Тема 6.Практика:татарская народная игра «Серый волк»

Беседа, игра

Тема 7.Практика: якутские народные игры «Сокол и лиса», «Пятнашки»

чувашская игра «Рыбки»

Беседа, игра

Критерии

Показатели

Диагностический инструментарий

Сроки проведения мониторинга

Личностные результаты:

целостный, социально ориентированный взгляд на мир;

ориентация на успех в учебной деятельности и понимание его причин;

способность к самооценке на основе критерия успешной деятельности;

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность;

развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы стрессоустойчивости;

освоение правил здорового и безопасного образа жизни.

Прогнозируемый воспитательный результат:

знать подвижные игры (1 уровень)

Анкета «Какие игры я знаю»

Сентябрь

умение осознавать значимость правил в игре (2 уровень)

Методика «Что такое хорошо и что такое плохо?»

Апрель

получение школьником опыта самостоятельно организовать игру

(3 уровень)

Методика «Хоровод» М.А. Александрова, Е.Г. Голубева, И.В. Гришина

май

Прогнозируемый воспитательный эффект:

содействие всестороннему развитию личности на основе овладения учащимися русскими народными подвижными играми, укрепление здоровья через физкультурно-оздоровительную деятельность.  

Наблюдение и участие в празднике Масленницы

Февраль

Метапредметные результаты

Регулятивные УУД:

Обучающийся научится:

- умение принимать и сохранять задачу по воспроизведению образца, учитывать выделенные учителем ориентиры, действия в новом материале в сотрудничестве.

Методика «Выкладывание узора из кубиков»

Октябрь, апрель

Коммуникативные УУД:

Обучающийся научится:

- аргументировать свою позицию и координировать ее с позиции партнеров в сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности;

- адекватно использовать речевые средства для эффективного решения разнообразных коммуникативных задач, планирования и регуляции своей деятельности.

Методика «Мотивы выбора друга»

Октябрь, апрель

Познавательные УУД

добывать новые знания: находить дополнительную информацию по содержанию курса, используя дополнительную литературу, свой жизненный опыт;

перерабатывать полученную информацию, делать выводы;

преобразовывать информацию из одной формы в другую: предлагать свои правила игры на основе знакомых игр;

устанавливать причинно-следственные связи.

Наблюдение, дневник достижений

В течение учебного года

Предметный результат

- высокий уровень мотивации здорового образа жизни;

- укрепление здоровья и повышение физической подготовленности и выносливости;

- соблюдение дисциплины, правил безопасного поведения в местах проведения спортивных игр и занятий спортом,

- самостоятельная организация и проведение подвижных игр в малых группах сверстников;

- соблюдение норм общения и взаимодействия с одноклассниками и сверстниками в процессе подвижных игр и занятий спортом;

- владение двигательными действиями, составляющими содержание подвижных игр. – проявление самостоятельности в принятии адекватных решений в условиях игровой деятельности.

Лист индивидуальных достижений (портфолио)

Рефлексивная карта (портфолио)

В течение учебного года

Май

№ п/п

Тема

Количество часов

Всего

Примерные сроки

Фак-тичес

кая дата прове-

дения

Виды учебной деятельности

теория/ауди-торныезанятия

практика/ внеаудиторные занятия

теория

практика

I

Русские народные игры.

11

01.09. – 28.11.

1

Вводное занятие. История русской народной игры. Инструктаж по технике безопасности во время организации игры.

1

1

05.09

2

Русская народная игра «Жмурки»

0,25

0,75

1

12.09

Объяснение правил игры

Чертят на земле очень большой круг, а внутри него на оди­наковом расстоянии друг от друга делают ямки (будем называть их - норки) по числу участников игры.
Определяют одного водящего, завязывают плотно ему глаза и ставят в центре круга, остальные занима­ют места в отведённых каждому участнику норках.
Водящий прибли­жается к игроку, чтобы вслепую поймать его.
Тот, не выходя из своей норки, старается увернуть­ся от него, то наклоняясь, то приседая.
Водящий должен не только просто поймать, но узнать наощупь и назвать игрока по имени. 
Если он правиль­но назовет имя пойманного, участники игры говорят: «Открой глаза!» - и водящим теперь становится пойманный.
Если же имя будет названо неправильно, то другие игроки, не произнося ни единого слова, делают несколько громких хлопков, давая этим понять, что водящий ошибся, и игра продол­жается дальше. 
Игроки могут меняться норками, прыгая только на одной ноге.
Водящий не имеет права подсматривать из-под повязки.
Во время игры никому нельзя выходить за пределы отчерченного круга, обмениваться норками игрокам разрешается только тогда, когда водящий находится на противоположной стороне площадки круга.

3

Русская народная игра «Кот и мышь»

0,25

0,75

1

19.09

Объяснение правил игры

Играющие (не более пяти пар) встают в два ряда лицом друг к другу, берутся за руки, образуя небольшой проход - нору. В одном ряду стоят коты, в другом - мыши. Игру начинает первая пара: кот ловит мышь, а та бегает вокруг играющих. В опасный момент мышь может спрятаться в коридоре, образованном сцепленными руками играющих. Как только кот поймал мышь, играющие встают в ряд. Начинает игру вторая пара. Игра продолжается, пока коты не переловят всех мышей. 
Коту нельзя забегать в нору. Кот и мыши не должны убегать далеко от норы.

4

Русская народная игра «Горелки»

0,25

0,75

1

26.09

Объяснение правил игры

Перед началом игры нужно выбрать водящего, того, кто будет «гореть»,— отсюда и название игры.

Все участники игры встают парами друг за другом, водящий впереди, на расстоянии двух шагов от играющих. Участники игры говорят нараспев слова:

Как только пропоют эти слова, водящий должен посмотреть на небо, а дети последней пары отпускают руки и тихо пробегают вдоль колонны, один слева, другой справа. Когда они поравняются с водящим, все громко кричат ему:

Двое детей бегут вперед, ловко увертываясь от водящего, стараются взять друг друга за руки. Если они возьмутся за руки, то «горелка» им не страшен, они спокойно идут и становятся впереди первой пары, а водящий вновь «горит».

Если водящий и при повторении игры не поймает бегущих, тогда он «горит» во второй раз. Если он и в третий раз никого не поймал, играющие могут спеть такую песенку:

Но если водящему удается поймать одного из убегающих, он встает с ним впереди всей колонны, а «горит» тот, кто остался без пары.

Игра продолжается до тех пор, пока не пробегут все пары.

1. Водящий не должен поворачиваться назад.

2. Он догоняет убегающих сразу же после слов: «Беги, как огонь!»

3. Игроки последней пары начинают бег только с последними словами: «Колокольчики звенят!»

5

Русская народная игра «Салки»

0,25

0,75

1

10.10

Объяснение правил игры

Игроки разбегаются, во́да (квач) их догоняет и пытается дотронуться рукой — осалить. Если у него это получилось, осаленный становится во́дой, громко объявляя об этом всех участникам, и так до бесконечности, пока все не устанут. Иногда квач начинает гоняться за одним (самым слабым и медленным) участником. Тогда все остальные скандируют: «За одним не гонка — поймаешь поросёнка!» или «Гарантию даю — поймаешь ты свинью!»

6

Русская народная игра «Пятнашки»

0,25

0,75

1

17.10

Объяснение правил игры

Начинают игру с выбора водящего, его называют пятнашкой. Все участники игры разбегаются по площадке, пятнашка их догоняет. Кого он коснулся рукой, тот становится пятнашкой.

1. Детям по ходу игры нужно внимательно следить за сменой водящих.

2. Пятнашка не должен бегать только за одним играющим.

7

Русская народная игра «Охотники и зайцы»

0,25

0,75

1

24.10

Объяснение правил игры

Из числа играющих выбирается охотник, остальные – зайцы. Они сидят в кустах – за рейками, шнуром, укрепленными на высоте, доступной детям для перешагивания (перепрыгивания), или за гимнастической скамейкой, поставленной на ребро.
На расстоянии 3-4 м от кустов чертится круг – дом охотника. Он получает 2-3 мяча диаметром 50-60 мм (зимой вместо мячей можно использовать снежки).
Игра начинается с того, что зайцы выпрыгивают из кустов и свободно бегают на площадке перед домом охотника. По сигналу: «Охотник!» - зайцы убегают, а охотник стреляет в них, т.е. бросает в них мячами (снежками) в одного, другого,третьего. Те, в кого охотник попал мячом, отходят к домику охотника.
После повторения игры (2-3 раза) подсчитываются пойманные зайцы, выбирается другой охотник, и игра продолжается.
Бросать мячи или снежки можно только в ноги бегущим. Нарушивший правило исключается из игры.

8

Русская народная игра «Фанты»

0,25

0,75

1

31.10

Объяснение правил игры

Игра начинается так. Ведущий обходит играющих и говорит:

После этого он задает детям разные вопросы, а сам старается, чтобы кто-то в разговоре произнес одно из запрещенных слов: черный, белый, да, нет. Ведущий ведет примерно такой разговор: «Что продается в булочной?» — «Хлеб».— «Какой?» Чуть-чуть не ответил игрок: «Черный и белый», да вовремя вспомнил запрещенные слова и сказал: «Мягкий». — «А какой хлеб ты больше любишь, черный или белый?» — «Всякий».— «Из какой муки пекут булки?» — «Из пшеничной». И т. д. Тот, кто произнес запрещенное слово, отдает водящему фант. В конце игры все, кто остался без фанта, выкупают его.

1. Ha вопросы играющие должны отвечать быстро, ответ исправлять нельзя.

2. За каждое запрещенное слово играющий платит ведущему фант.

3. Ведущий может вести разговор одновременно с двумя играющими.

4. При выкупе фанта ведущий не показывает его участникам игры.

9

Русская народная игра «Салки с приседаниями»

0,25

0,75

1

07.11

Объяснение правил игры

Салки, напоминают салки ножки на весу, но являются их упрощенной версией. В этих салках нельзя салить игрока, который успел сесть на корточки.

10

Русская народная игра «Волк»

0,25

0,75

1

21.11

Объяснение правил игры

Все играющие - овцы, они просят волка пустить их в лес погулять: "Разреши нам, волк, погулять в твоем лесу!" Волк отвечает: "Гуляйте, гуляйте, да только траву не щиплите, а то мне спать будет не на чем". Овцы сначала только гуляют в лесу, но скоро забывают обещание, щиплют траву и поют:

Щиплем, щиплем травку,

Зеленую муравку,

Бабушке на рукавички,

Дедушке на кафтанчик,

Серому волку

Грязи на лопату!

Волк бежит по поляне и ловит овец, пойманный становится волком, игра возобновляется. 
Правила игры. Гуляя по лесу, овцы должны расходиться по всей площадке.

11

Русская народная игра «Птицелов»

0,25

0,75

1

28.11

Объяснение правил игры

Играющие выбирают себе названия птиц, крику которых они могут подражать. Встают в круг, в центре которого - птицелов с завязанными глазами. Птицы ходят, кружатся вокруг птицелова и произносят нараспев:

В лесу, во лесочке,

На зеленом дубочке.

Птички весело поют,

Ай! Птицелов идет!

Он в неволю нас возьмет,

Птицы, улетайте!

Птицелов хлопает в ладоши, играющие останавливаются на месте, и водящий начинает искать птиц. Тот, кого он нашел, подражает крику птицы, которую он выбрал. Птицелов угадывает название птицы и имя игрока. Играющий становится птицеловом. 
Правила игры. Играющие не должны прятаться за предметы, встречающиеся на пути. Игроки обязаны останавливаться на месте точно по сигналу.

II

Подвижные игры

8

05.12. – 06.02.

12

Подвижная игра «Совушка»

0,25

0,75

1

05.12

Объяснение правил игры

Из числа играющих выбирается совушка. Воспитатель надевает ей шапочку с клювом. Остальные дети – птицы, жуки,бабочки. Сова влезает на дерево (на 3-4 рейки гимнастической стенки или заборчика), а все дети остальные дети летают, помахивая крыльями.
Учитель говорит: «Ночь». Птицы и насекомые замирают на своих местах. Совушка слезает с дерева и медленно летает вокруг. Кто из детей пошевелится, того совушка уводит к своему дому.
Учитель говорит: «День», и совушка вновь влезает на дерево.
После одного повторения выбирается другая совушка, и игра повторяется.

13

Подвижная игра «Мышеловка»

0,25

0,75

1

12.12

Объяснение правил игры

Играющие делятся на две неравные группы. Меньшая (примерно треть играющих) образует круг – мышеловку. Остальные изображают мышей. Они находятся вне круга. 

Дети, изображающие мышеловку, берутся за руки и начинают ходить по кругу то влево, то вправо, приговаривая:

Ах, как мыши надоели, развелось ихпросто страсть.

Все погрызли, все поели, всюду лезут – вот напасть.

Берегитесь же плутовки, доберемся мы до вас.

Вот поставим мышеловки, переловим всех за раз!

Поокончании стихотворения дети останавливаются и поднимают сцепленные руки вверх. Мыши вбегают в мышеловку и тут же выбегают с другой стороны. По слову воспитателя «хлоп!» дети, стоящие по кругу, опускают руки и приседают – мышеловка считается захлопнутой. Мыши, не успевшие выбежать из круга, считаются пойманными. Они тоже становятся в круг (размер мышеловки увеличивается). Когда большая часть мышей поймана, дети меняются ролями, и игра возобновляется.

14

Подвижная игра «Пустое место»

0,25

0,75

1

19.12

Объяснение правил игры

Играющие встают в круг, выбирают водящего. Начиная игру, он пробегает мимо игроков, одного из них пятнает и продолжает бежать дальше по кругу. Запятнанный быстро бежит в противоположную сторону от водящего. Кто из них первый добежит до свободного места в круге, тот и занимает его, а опоздавший становится водящим.

15

Подвижная игра «Карусель»

0,25

0,75

1

26.12

Объяснение правил игры

Играющие становятся в круг. На земле лежит ве­ревка, образующая кольцо (концы веревки связаны).

Содержание игры. Ребята поднимают ее с земли и, держась за нее правой (или левой) рукой, ходят по кругу со словами:

Еле-еле, еле-еле

Завертелись карусели, а потом кругом, А потом кругом-кругом, Все бегом-бегом-бегом.

Дети двигаются сначала медленно, а после слов «бегом» бегут. По команде руководителя «Поворот» они быстро берут веревку другой рукой и бегут в противоположную сторону:

Тише, тише, не спешите, Карусель остановите. Раз и два, раз и два, Вот и кончилась игра!

Движение «карусели» постепенно замедляется и с последни­ми словами прекращается. Играющие кладут веревку на землю и разбегаются по площадке. По сигналу они спешат вновь сесть на «карусель», т.е. взяться рукой за веревку, и игра возобновляется. Занимать места на «карусели» можно только до третьего звонка (хлопка). Опоздавший на «карусели» не катается и выбывает из игры.

Побеждают те ребята, которые в течение нескольких повторе­ний игры останутся на «карусели».

1. На веревке делаются метки числом на три меньше общего количества участников. 2. При посадке в «кару­сель» дети должны схватиться за метку. 3. Кому метки не достанет­ся, тот выбывает из игры.

16

Подвижная игра «Кто быстрее?»

0,25

0,75

1

09.01

Объяснение правил игры

Играют две команды. Соревнования проходят в парах, по одному игроку от каждой команды. Игроки очередной пары становятся на лицевых линиях с разных сторон площадки (в 20 м от ее средней линии).

Содержание игры. По сигналу учителя «Марш!» они бегут на­встречу друг другу, придерживаясь правой стороны, и стремятся как можно быстрее пересечь среднюю линию. Первый, кому уда­стся это сделать, приносит своей команде очко. Затем стартует следующая пара и т.д.

Выигрывает команда, набравшая больше очков.

1. Стартовать можно из разных положений. 2. После пробежки игрок возвращается в свою команду.

17

Подвижная игра «Конники-спортсмены»

0,25

0,75

1

16.01

Объяснение правил игры

Дети располагаются по кругу — это «манеж». Изо­бражается выезд спортивных лошадей.

Содержание игры. Шаг «коня»: согнув руки в локтях, ладони книзу, дети идут по кругу, стараясь касаться коленями ладоней. Повороты: по хлопку руководителя в ладоши дети изменяют на­правление движения (продолжают продвигаться по кругу, но в другую сторону). Переходы на рысь и обратно на шаг: дети, будто бы взяв в руки поводья, переходят на бег, высоко поднимая коле­ни, затем по условному знаку руководителя — опять на ходьбу. Вдоль длинной стороны площадки линиями отмечают «стойла для лошадей», их на три меньше числа участников игры.

Дети, изображая всадников на спортивных лошадях, разбега­ются и выполняют различные команды руководителя. По сигналу руководителя: «В стойла!» дети бегут к обозначенным местам. Ос­тавшиеся без «стойл» проигрывают. Игра повторяется 3—4 раза.

Побеждают всадники, ни разу не оставшиеся без «стойл».

1. Игра начинается по сигналу руководителя. 2. Изменять направление движения можно также только по сигна­лу. 3. Бежать в «стойла» можно только после команды руководителя.

18

Подвижная игра «Лягушата и цыплята»

0,25

0,75

1

23.01

Объяснение правил игры

В одном конце группы расставляют стулья. Число стульев должносоответствовать числу участников игры. Выбирается водящий. Он будет -кошкой. Воспитательница играет роль мамы-курицы. Остальные игроки – её дети-цыплятки. Кошка садится на один изстульчиков и ждет. Мама-курицапредлагает всем своим цыпляткам взяться за руки. Вместе они идут по кругу ипроизносят такие слова:

Вышла курица-хохлатка,

С нею жёлтые цыплятки,

Квохчет курица: ко-ко,

Не ходите далеко.

Курица и цыплята постепенно приближаются к кошке, которая сидит наотдельном стульчике.

На скамейке у дорожки

Улеглась и дремлет кошка.

Кошка глазки открывает

И цыпляток догоняет.

После этих слов цыплята разбегаются, стараясь каждый занять свой стульчик. Мама-курица волнуется за них, размахивая руками-крыльями. Пойманный цыплёнок становится кошкой. Игра возобновляется сначала.

19

Подвижная игра «Карлики и великаны»

0,25

0,75

1

06.02

Объяснение правил игры

Играющие становятся в круг. Ведущий объясняет, что если он скажет "карлики" все должны сесть на корточки, а если скажет "великаны" все должны встать. Кто ошибется, выходит из игры.

Ведущий может намеренно подавать неправильные команды, например: "Кар-тошка! Ве-ревка! Кар-маны! Ве-дерко!". Победителем считается игрок, оставшиеся последним.

III

Эстафеты

7

13.02. – 03.04.

20

Эстафета «Передача мяча»

0,25

0,75

1

13.02

Объяснение правил эстафеты

Игроки выстраиваются в колонну по одному на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Первый участник (это капитан)  берет в руки мяч и поднимает его над головой. Затем по сигналу ведущего первый участник передает мяч над головой стоящему сзади, тот, в свою очередь передает мяч дальше и т.д. Как только мяч оказывается в руках у последнего участника, он должен  с мячом перебежать в  начало колоны, став первым в ней. Затем он опять передает мяч над головой назад и т.д.

В эстафете побеждает та команда,  в которой капитан, снова оказавшись первым в колоне.  поднимет руки с мячом над головой

Во время игры мяч нужно передавать точно в руки стоящему сзади игроку, кидать мяч назад запрещается.  Если мяч падает, то игрок, уронивший мяч, должен сам поднять его, встать на место и продолжить игру.

В других вариантах этой эстафеты мяч передается снизу между широко расставленными ногами из рук в руки (можно заранее договориться, что мяч можно прокатывать между ногами до конца колонны).

21

Эстафета «С мячом»

0,25

0,75

1

27.02

Объяснение правил эстафеты

У каждой команды – 1 волейбольный мяч.

Команды выбирают капитанов. На площадке на расстоянии 3 м чертят две параллельные линии: за одной выстраиваются команды, за другой встают капитаны, каждый лицом к своей команде. У капитанов в руках по волейбольному мячу.

По сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи впереди стоящим игрокам своих команд. Поймав мяч, игрок выполняет бросок обратно капитану, а сам занимает место в конце колонны. Затем капитан бросает мяч второму игроку, а получив его обратно – третьему и т.д. по порядку. Кинув мяч капитану, каждый играющий убегает в конец колонны.
Бросать мяч можно произвольным способом (правой или левой рукой от плеча, двумя руками от груди и т.д.), но без касания пола.
Эстафета заканчивается, когда у стартовой линии окажется игрок, который первым ловил мяч, брошенный капитаном.

У каждой команды – 1 волейбольный мяч.

Команды выбирают капитанов. На площадке на расстоянии 3 м чертят две параллельные линии: за одной встают команды, за другой – капитаны, каждый лицом к своей команде. У капитанов в руках по волейбольному мячу.

По сигналу судьи капитаны одновременно бросают мячи впереди стоящим игрокам своих команд. Поймав мяч, игрок бросает его обратно капитану и сразу приседает. Затем капитан бросает мяч второму игроку, а получив его обратно – третьему, и т.д

Игра заканчивается, когда последний игрок, передав мяч капитану, приседает, а капитан, поймав мяч, поднимает его вверх.

22

Эстафета зверей

0,25

0,75

1

06.03

Объяснение правил эстафеты

Играющие делятся на 2—4 равные команды и вы­страиваются в колонны по одному, одна параллельно другой. Иг­рающие в командах принимают названия зверей. Допустим, пер­вые называются «медведями», вторые — «волками», третьи — «лисами», четвертые — «зайцами» и т.п. Каждый запоминает, ка­кого зверя он изображает. Перед впередистоящими играющими проводится стартовая черта. Впереди каждой колонны на расстоя­нии примерно 10—20 м ставится по булаве или по стойке. На расстоянии 2 м от старта чертится линия финиша.

Руководитель громко вызывает любого зверя. Игроки, взявшие название этого зверя, выбегают вперед, обега­ют стоящий напротив них предмет и возвращаются обратно. Тот, кто первым возвратится в свою команду, выигрывает для нее очко. Руководитель вызывает зверей вразбивку, по своему усмотрению. Некоторых он может вызвать и по два раза. Каждый раз прибежав­шие игроки встают на свои места в команде. Игра проводится 5 — 10 мин, после чего подсчитываются очки.

Побеждает команда, заработавшая большее количество очков.

1. Если оба игрока прибегут одновременно, очки не присуждаются ни одной команде. 2. Если игрок не до­бежит до конечного пункта, очко зарабатывает его партнер из другой команды.

23

Эстафета «Быстрые и ловкие»

0,25

0,75

1

13.03

Объяснение правил эстафеты

Бег с мячами

На линии старта первый берет удобным образом 2 мяча. По сигналу бежит с ними до обруча и кладёт в него мячи. Назад он возвращается пустой. Следующий участник бежит пустым до лежащих мячей, поднимает их, возвращается с ними назад к команде и передаёт следующему игроку.

Картошка в ложке

Надо пробежать, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по очереди. Картофелину надо положить на табуретку, вернуться обратно и передать ложку следующему игроку. Игрок бежит до табуретки, кладёт картофелину в ложку и передаёт её следующему игроку. Если картофелина упала, ее кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя!

24

Эстафета «Вызов номеров»

0,25

0,75

1

20.03

Объяснение правил эстафеты

Участники выстраиваются в колонны по одному, одна рядом с другой.

Преподаватель называет какой-либо порядковый номер, а пары игроков под этим номером выполняют задание, например, пробегают до отметки поворота и возвращаются назад в свои колонны на свои места.

Варианты задания:

а) различные исходные и финишные положения игроков: упор присев, сидя, лежа на груди;

б) различные способы передвижения;

в) выполнение дополнительных двигательных упражнений на дистанции: пролезание через «ворота», перенос мячей, броски в цель.

Участники каждой команды должны рассчитаться по порядку номеров и запомнить свои номера.

После каждой пробежки начисляются очки: 2 — победителю и 1 — побежденному. За невыполнение пробежки группа не получает ни одного очка.

Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

25

Эстафета по кругу

0,25

0,75

1

27.03

Объяснение правил эстафеты

Играющие делятся на четыре отряда.
На площадке чертится круг. Его размер зависит от количества играющих, т.к. отряды выстраиваются по четырем радиусам.
Все стоят спиной к центру, у первого в руках флажок. По сигналу учителя (удар в бубен) дети с флажками бегут по кругу в одну сторону и, добежав до своего отряда, передают флажок следующему игроку, ставшему первым, а сами встают в конец колонны. То же самое проделывают все играющие.
Когда отряд закончит бег и выстроиться в первоначальном порядке, ребенок стоявший впереди, поднимает флажок вверх. Выигравшим считается тот отряд, который сделает это первым.
Игра может повторяться с тем составом, но если учитель видит, что силы неравные, следует предложить детям перегруппироваться, разделиться на отряды путем жеребьевки. Можно использовать различные задания.

26

Эстафета с обручем

0,25

0,75

1

03.04

Объяснение правил эстафеты

И. п. - команды выстраиваются в колонны по одному. 1-й участник встает напротив своей команды на расстоянии 10 м с обручем удерживая его руками на поясе. По сигналу преподавателя 1-й участник подбегает к своей команде, надевает обруч на 2-го участника и бежит с ним к флажку. 1-й выбегает, а второй бежит за третьим участником и т.д.

Выигрывает та команда, которая первая “переправилась на другой берег”.

РазделIV. Игры народов России

7

17.04. – 29.05.

27

Русская народная игра «Гори, гори ясно!»

0,25

0,75

1

17.04

Объяснение правил игры

Гори-гори ясно
Чтобы не погасло
Глянь на небо
Птички летят
Колокольчики звенят.

Дети берутся за руки, образуя пары.
Пары стоят одна за другой «ручейком».
Впереди «ручейка», в нескольких шагах, стоит ведущий с платком в руках.
По окончании песни дети, стоящие последней парой размыкают руки и разбегаются вдоль «ручейка».
Бегут поодиночке к ведущему стараясь выхватить платок.
Первый, кому это удалось сделать, остаётся с платком в роли ведущего, а двое остальных (бывший ведущий и не успевший выхватить платок) образуют пару и становятся первыми в ручейке.
Игра продолжается со следующей парой детей.

28

Якутские народные игры «Сокол и лиса», «Пятнашки»

0,25

0,75

1

24.04

Объяснение правил игры

Выбираются сокол и лиса. Остальные дети – соколята. Сокол учит своих соколят летать. Он легко бегает в разных направлениях и одновременно производит руками разные летательные движения (вверх, в стороны, вперед) и еще придумывает какое-нибудь более сложное движение руками. Стайка соколят бежит за соколом и следит за его движениями. Они должны точно повторять движения сокола. В это время вдруг выскакивает из норы лиса. Соколята быстро приседают на корточки, чтобы лиса их не заметила.

Время появления лисы определяется сигналом ведущего. Лиса ловит только тех, кто не присел.

Двое играющих кладут руки друг другу на плечи и, подпрыгивая, попеременно ударяют правой ногой о правую, а левой о левую ногу напарника. Игра ведется ритмично в виде танца.

Ритмичность движений, их мягкость соблюдать обязательно.

29

Башкирские народные игры «Юрта», «Медный пень»

0,25

0,75

1

01.05

Объяснение правил игры

В игре участвуют четыре подгруппы детей, каждая из которых образует круг по углам площадки. В центре каждого круга стоит стул, на котором повешен платок с национальным узором. Взявшись за руки, все идут четырьмя кругами переменным шагом и поют:

Мы, веселые ребята,

Соберемся все в кружок.

Поиграем, и попляшем,

И помчимся на лужок.

На мелодию без слов ребята переменным шагом перемещаются в общий круг. По окончании музыки они быстро бегут к своим стульям, берут платок и натягивают его над головой в виде шатра (крыши), получается юрта.

С окончанием музыки надо быстро подбежать к своему стулу и образовать юрту. Выигрывает группа детей, первой построившая юрту.

Играющие дарами располагаются по кругу. Дети, изображающие медные пни, сидят на стульях. Дети-хозяева становятся за стульями.

На башкирскую народную мелодию водящий-покупатель двигается по кругу переменным шагом, смотрит внимательно на детей, сидящих на стульях, как бы выбирая себе пень. С окончанием музыки останавливается около пары и спрашивает у хозяина:

Я хочу у вас спросить,

Можно ль мне ваш пень купить?

Хозяин отвечает:

Коль джигит ты удалой,

Медный пень тот будет твой.

После этих слов хозяин и покупатель выходят за круг, встают за выбранным пнем друг к другу спиной и на слова: «Раз, два, три - беги!» - разбегаются в разные стороны. Добежавший первым встает за медным пнем.

Бежать только по сигналу. Победитель становится хозяином.

30

Бурятская народная игра «Ищем палочку»

0,25

0,75

1

08.05

Объяснение правил игры

Участники игры становятся по обе стороны бревна (скамейки, доски), закрывают глаза. Ведущий берет короткую палочку (10 см) и бросает подальше в сторону. Все внимательно слушают, стараются отгадать, где упала палочка. По команде «Ищите!» игроки разбегаются в разные стороны, ищут палочку. Выигрывает тот, кто найдет ее, незаметно подбежит к бревну и постучит палочкой. Если же другие игроки догадались, у кого находится палочка, то стараются догнать его и запятнать. Тогда палочка переходит к тому игроку, который догнал. Теперь уже он убегает от остальных.

Осаленный должен быстро передать палочку.

31

Дагестанские народные игры «Выбей из круга», «Подними платок»

0,25

0,75

1

15.05

Объяснение правил игры

Чертят круг диаметром 30 см. На расстоянии 3 - 4 м от него проводят линию. Играют пять-шесть детей. У каждого игрока имеется плоский камень диаметром 5 см и двадцать маленьких камешков (или косточек). Каждый игрок кладет в круг определенное количество камешков (от двух до пяти - по договору играющих). С помощью считалки определяют, кому начинать игру. Тот, кого выбрали, бросает свой плоский камень в круг, стараясь попасть в кучу маленьких камешков. В случае промаха камень остается лежать на месте. Если никто не попадет в круг, то тот игрок, чей камень находится ближе к кругу, должен разбить кучу камешков, бросив в круг свой плоский камень с того места, где он лежит. За ним бросает следующий, у кого лежит камень ближе к кругу.

Итак, каждый бросает свой плоский камень в круг до тех пор, пока не будут выбиты все камешки. Выигрывает тот, кто выбьет из круга наибольшее количество камешков.

Бросать камень надо только от линии или от того места, куда он упал. Если у двоих игроков камень упадет на одинаковом расстоянии от круга, игру начинают заново.

Игроки становятся в круг, в центре его кладут головной платок. Звучит национальная мелодия, все танцуют дагестанскую лезгинку. С окончанием музыки каждый участник игры старается первым поднять платок.

Нельзя тянуться за платком и выходить из круга раньше, чем прекратится музыка.

32

Марийская народная игра «Катание мяча»

0,25

0,75

1

22.05

Объяснение правил игры

Играющие договариваются, в каком порядке они будут катить свалянный из шерсти мяч. На ровной площадке на расстоянии 3 - 5 м от черты, за которой располагаются играющие, вырывается небольшая ямка (диаметр и глубина ее чуть больше мяча). Первый игрок катит мяч, стараясь попасть в ямку. Если попадет, он получает одно очко и катит мяч еще раз. Если же игрок промахнется и не попадет в ямку, катит следующий по очереди. Победит тот, кто первым наберет условное количество очков.

Мяч надо катить, а не бросать в ямку. Нельзя заступать за черту, от которой катят мяч.

33

Татарская народная игра «Серый волк»

0,25

0,75

1

29.05

Объяснение правил игры

Одного из играющих выбирают серым волком. Присев на корточки, серый волк прячется за чертой в одном конце площадки (в кустах или в густой траве). Остальные играющие находятся на противоположной стороне. Расстояние между проведенными линиями 20--30 м. По сигналу все идут в лес собирать грибы, ягоды. Навстречу им выходит ведущий и спрашивает (дети хором отвечают):

- Вы, друзья, куда спешите?

- В лес дремучий мы идем.

- Что вы делать там хотите?

- Там малины наберем.

- Вам зачем малина, дети?

- Мы варенье приготовим.

- Если волк в лесу вас встретит?

- Серый волк нас не догонит!

После этой переклички все подходят к тому месту, где прячется серый волк, и хором говорят:

Соберу я ягоды и сварю варенье,

Милой моей бабушке будет угощенье.

Здесь малины много, всю и не собрать,

А волков, медведей вовсе не видать!

После слов не видать серый волк встает, а дети быстро бегут за черту. Волк гонится за ними и старается кого-нибудь запятнать. Пленников он уводит в логово - туда, где прятался сам.

Изображающему серого волка нельзя выскакивать, а всем игрокам убегать раньше, чем будут произнесены слова не видать. Ловить убегающих можно только до черты дома.