Формируем здоровые привычки: практическое занятие для младших школьников

Г осударственное учреждение образования «Гимназия г.Мстиславля»

Факультативное занятие

«Семь Я»

Здоровье – бесценный дар

Учитель И.Л.Шарилова

Мстиславль 2017

Тема.Здоровье – бесценный дар

Цели:

познакомить с понятием «здоровье»,

рассмотреть примеры значения здоровья для полноценной жизни каждого человека,

способствовать формированию полезных привычек, навыков здорового образа жизни.

Оборудование:

плакаты по здоровому образу жизни, карточка «ЗДОРОВЬЕ», бумага для записей, для рисования, цветные карандаши, магнитофон, музыкальный компакт-диск «Музыкальная шкатулка», ребусы, «Лестница здоровья», лучики для рефлексии.

Ход занятия

Психологический настрой

Прозвенел звонок для нас.

Все зашли спокойно в класс.

Встали все у парт красиво.

Поздоровались учтиво.

Тихо сели, спинки прямо.

Вижу: класс наш – хоть куда.

Мы начнём урок, друзья.

- А какой у нас урок? (факультативное занятие «Семь Я»)

- Что мы будем делать?

У – учиться.

Р - рассуждать.

О – оценивать.

К – красиво говорить.

Введение в тему

Учитель рассказывает учащимся притчу

Всё в твоих руках

Жил мудрец, который всё знал. Один человек решил доказать, что не всё знает мудрец. Зажав в ладони бабочку, он спросил: « Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в руке – мёртвая или живая?» А сам думает: «Если скажет живая, то я её умертвлю, скажет – мёртвая, я её выпущу». Мудрец, подумав, ответил: «Всё в твоих руках!»

- Многое в жизни зависит именно от нас самих. В наших руках многое, но в первую очередь это наше здоровье.

На доске появляется слово «ЗДОРОВЬЕ».

Метод «Ассоциации»

- Какие ассоциации возникают у вас, когда вы слышите слово «здоровье»?

(слова должны начинаться с букв данного слова)

З – забота, зарядка

Д – доброта

О – организованность

Р – радость

О – отдых

В – внимание, витамины

Ь

Е - естественность

Сообщение темы занятия

-Сегодня на нашем занятии мы попытаемся выяснитьне только, что такое здоровье, но и поговорим о здоровом образе жизни, о полезных и вредных привычках, о том как беречь своё здоровье. Итак, тема занятия «Здоровье – бесценный дар»

Работа над понятиями «здоровье», «здоровый образ жизни»

4.1 Работа с пословицами.

- Прочитайте пословицы.

Здоровому всё здорово.

Где здоровье – там и красота.

Кто к здоровью относится беспечно – тот болеет вечно.

Болезнь человека не красит.

Когда болен – лечись, а здоров – берегись.

Научись ценить здоровье, прежде, чем заболеешь.

- Объясните, как вы понимаете эти пословицы?

- Вспомните, какие пословицы о здоровье вы знаете?

- Так что же такое здоровье? (дети делают вывод)

-Какую роль играет здоровье в жизни каждого человека?(ответы детей)

4.2. Правила здорового образа жизни

- Чтобы быть здоровым каждый из нас должен следовать правилам здорового образа жизни.

- А какие правила здорового образа жизни, ребята, вам хорошо известны? (дети называют).

4.3. Работа в группах.

1 группа – составить коллективный словарик «здоровых» слов.

2 группа – нарисовать рисунок «Я хочу быть здоровым, я учусь быть здоровым».

3 группа – составить режим дня младшего школьника.

4 группа – разгадать ребусы и прочитать здоровые слова.

(по окончании выполнения задания проверяются)

Релаксация

Все умеют танцевать,

Прыгать, бегать, рисовать,

Но пока не все умеют

Расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая –

Очень легкая, простая:

Замедляется движенье,

Исчезает напряженье…

И становится понятно –

Расслабление приятно !

Шея не напряжена

И расслаблена

Наши мышцы не устали

И еще послушней стали

Дышится легко, ровно, глубоко

Расслабление приятно

Возвращаемся обратно.

Нам становиться понятно:

РАССЛАБЛЕНИЕ ПРИЯТНО.

О полезных и вредных привычках

-Сегодня на наше занятие некоторые ребята пришли с сообщениями о полезных и вредных привычках. Послушаем их.

Секреты сна

Ты и телевизор

Сигарета – друг или враг?

Уроки после уроков

(после каждого сообщения учитель сообщает ребятам материал из рубрики «Интересно знать!)

Итог занятия

- Подумайте, каких успехов вы бы хотели достичь в укреплении здоровья за год.

- Рассмотрите «Лестницу здоровья». Вот такую «Лестницу здоровья» я предлагаю рисовать и вам в течение года. Можно наклеить свою фотографию. И уже нарисовать первую ступеньку лестницы. Прикрепите «Лестницу здоровья» в своём школьном уголке дома и «шагайте» по ней.

8. Рефлексия

-С добрым и прекрасным настроением начали мы наше занятие. Понравилось ли оно вам, ребята? Что понравилось особенно? На партах у вас лучики. Одни улыбаются, а другие грустные. Выберите тот лучик, который соответствует вашему настроению.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/320052-zdorovebescennyj-dar