Педагогический проект Детско родительский клуб «Здоровье нации»

Педагогический проект

Детско – родительский клуб «Здоровье нации»

Осмоловская О.Ю. воспитатель

Кашина Е.А. воспитатель

Актуальность:

Исследования последних лет в области физического воспитания и развития детей свидетельствуют о серьезных нарушениях в здоровье, в частности, об отклонениях в развитии опорно-двигательного аппарата, характеризующихся асимметрией плеч, сутулостью, увеличением глубины изгибов позвоночника, боковых искривлений, слабостью мышечного корсета, плоскостопием. В настоящее время (сентябрь 2018 г.) подготовительную группу №4 посещает 32 ребёнка – 100%.У большинства детей нашей группы группа здоровья – вторая, что составляет 82%.

Таблица№1

Причем основным заболеванием у детей 50% является нарушение осанки, которая проявляется сутулостью. Само по себе нарушение осанки у детей еще не является болезнью, но создаются предпосылки для заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Для профилактики нарушений осанки у детей крайне важны правильный режим дня, полноценное питание, и необходима полноценная двигательная активность (прогулки, подвижные игры, гимнастика, занятия спортом).
Поскольку один из воспитателей - Осмоловская О.Ю., является инструктором в клубе «Скандинавской ходьбы», мы в поиске средств и методов для оздоровления детей дошкольного возраста путем формирования у них потребности в движении, остановились на занятиях Скандинавской ходьбой для детей.

Скандинавскую ходьбу можно классифицировать как вид лечебной физкультуры полезной для пожилых людей. Так как передвижение с опорой входит в комплекс упражнений, стимулирующих жизненные функции организма, помогают восстанавливать функции тела и увеличить минеральную плотность костей,

Так же ходьбу с опорой на палки используют в реабилитационной медицине после операций, при болезни Паркинсона и общей слабости пожилого человека. Они не только помогают в обычном передвижении, но и снижают уровень «вредного» холестерина, артериальное давление, риск инфаркта, болевые ощущения при заболеваниях спины. Улучшается общее и мозговое кровоснабжение, подвижность, координация, иммунитет.

Таким образом скандинавская ходьба полезна детям, взрослым и пожилым людям.

Поэтому совместные подгрупповые тренировки и экологические экскурсии с элементами фитнеса и познавательным экологическим содержанием, будут способствовать расширению знаний об экологических тропах города, улучшению здоровья и обеспечение взаимопонимания между детьми и взрослыми.

Цель:

- создание межвозрастных спортивно – оздоровительных групп на базе МАДОУ «Детский сад №103»

Задачи:

-оздоровление детей и взрослых, привитие навыков ЗОЖ

-создание экологически оптимальной среды для занятий в ДОУ (тренировочная тропа) - формирование экологической культуры подрастающего поколения

- развитие активности родителей и старшего поколения (бабушек и дедушек), обеспечение взаимопонимания и связи поколении в процессе общения.

Ресурсы:

Кадровые ресурсы: воспитатели детского сада, музыкальный руководитель, инструктор по скандинавской ходьбе.

Информационные ресурсы: теоретическая литература по скандинавской ходьбе.

Материально-технические ресурсы: канцелярские товары, музыкальный центр, компьютер, принтер, цифровой фотоаппарат, доступ к мировой сетиInternet.

Программно-методические ресурсы: Занятия по физической культуре. Л.И.Пензулаева.

Что такое скандинавская ходьба?

Ходьба с палками, скандинавская ходьба - это вид ходьбы на свежем воздухе с использованием специальных палок, похожих на лыжные. Такой ходьбе легко научиться и она имеет много преимуществ:

• улучшает сердечную деятельность и кровообращение, улучшает работу легких;

• активизирует процессы обмена веществ;

• укрепляет мышцы туловища;

• оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм и улучшает координацию;

• повышает стрессоустойчивость организма.

Ходьба с палками вобрала в себя технику различных направлений спорта: лыжи (возможность тренироваться летом), спортивная ходьба (шаг с пятки и перекат на носок), коньки (вариант коньковой ходьбы) и т.п. В результате получился набор полезных техник и упражнений из разных видов спорта, адаптированных для детей дошкольного возраста с рядовой физической подготовкой. Такая ходьба действительно подходит всем детям, она позволяет поддерживать организм в хорошей физической форме. При регулярной ходьбе с палками формируется правильная походка ребенка, регулируется его дыхание, выправляется осанка. Скандинавская ходьба держит в тонусе мышцы верхних и нижних конечностей одновременно. Скандинавская ходьба – оздоровительное занятие для любого возраста детей – достаточно взять палки в руки, сделать первый шаг – и ты уже идешь к здоровью!

Перспективный план работы детско – родительского клуба

На 2018 – 2019 учебный год

Ожидаемый результат:

1.Дети и взрослые приобретут знания о скандинавской ходьбе.

2. Овладение детьми и взрослыми навыками скандинавского шага.

3. Повышение взаимопонимания между детьми и взрослыми.

Механизмы оценки результатов:

Оценка заинтересованности детей, их успешности в общем деле отслеживалась через наблюдения и анализ правильностью выполняемых заданий.

Оценка заинтересованности в проекте родителей отслеживалась в их участии в мероприятиях, проводимых в группе.

Дальнейшее развитие проекта:

Создание в ДОУ с детьми старшего дошкольного возраста спортивного кружка «Скандинавская ходьба»

Опыт работы над проектом планируется транслироваться на педагогическом совете ДОУ.

Проведение спортивно-оздоровительного флэш-моба в ДОУ.

Используемая литература и интернет ресурсы:

1. Палагнюк В.Г. Финская ходьба с палками: Метод рекомендации. СПб., 2012.

2. Полетаева А. Скандинавская ходьба. Здоровье легким шагом. СПб., 2013.

3. Полетаева А. Скандинавская ходьба. Советы известного тренера. СПб., 2015.

4. Сайкина Е.Г., Фирилева Ж.Е. Фитнес-данс. СПб., 2010.

5.Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/children/incorrect-posture

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/333009-pedagogicheskij-proekt-detskoroditelskij-klu