Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
30.08.2019

Оздоровительно -игровой час

Оздоровительно-игровой час в ДОУ — это специально организованное мероприятие для укрепления здоровья и эмоционального благополучия дошкольников. Основная цель — оптимизировать двигательную активность и стабилизировать эмоциональное состояние детей через игровые формы. Занятие проводится фронтально для всей группы. Для младшего дошкольного возраста (3-4 года) продолжительность составляет 10-15 минут, для старших дошкольников (5-7 лет) — 15-20 минут. Местом проведения могут служить просторные групповые комнаты или спальни, что позволяет гибко интегрировать активность в режим дня. Формат сочетает упражнения для развития основных движений, подвижные игры и элементы релаксации. Это способствует физическому развитию, снятию напряжения, воспитанию командного духа и созданию позитивного настроя у детей.

Содержимое разработки

Комплекс №1 (сентябрь)

«Котята»

I этап «Здоровячок»

Пробуждение

«Сном волшебным засыпали.

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Ото сна все пробудились,

И в котят все превратились!

Уж ты, котенька, коток, (Лежа на спине, руки вдольтуловища.

Повернись - ка на бочок!Повороты на правый, левый бока по 2 р)

А теперь покажем лапки, (Сидя на кровати. Вытянуть руки вперед

И покажем коготки. - сжимать пальцы в кулаки сильно

Посчитаем сколько пальцев, разжимать кисть)

Где же ваши кулачки?

Мы почти уже проснулись,

Приготовились бежать, (Сидя на кровати. Согнуть ноги в

Ну ка, ножки, вы готовы?1,2,3,4,5! коленях, потопать)

Вот и кошечка проснулась. (Стоя на четвереньках. Выгибать и

Всем котятам прогибать спину (4- 5 раз)

Ласково им сказала-

Молодцы мои котята!

А теперь пойдем играть, Веселится и гулять!»

II этап «Игры с острова Здоровья»

Ходьба по гимнастической дорожке «Здоровье»

.Ходьба по дорожке с пуговичками

« По дорожке, по дорожке

Как шагают наши ножки.

Везде камешки лежат,

Ножкам топать велят».

«А теперь пойдем мы в лес,

       Где деревья до небес.      

       Идем по дорожке,          

       Высоко поднимая ножки.

       Киски по лесу гуляли,      

       За природой наблюдали.»

Игра малой подвижности  «Кабачки»

«Кабачки лежат на грядке (Дети сидя на корточках)

И стараются, растут. (Постепенно встают)

Солнце ласково их греет, (Поднимают руки вверх, разводят

И дождинки пить дают. их в сторон ладонями вверх)

Ползают по ним жучки, («Ходят» указательными и средними

пальчиками обеих рук по телу)

Ходит рядом кошка (Идут на носочках, имитируя кошку)

Кабачки в длину растут (Поднимают руки и кладут их за головой)

Каждый день немножко

Выросли они большие, (Тянут носочки и пальцы рук)

Надоело им лежать,

И решил дружно с грядки

Кабачки все убежать.

Покачались, (Медленно покачиваются из стороны в сторону)

Покрутились, (Медленно поворачивают голову направо – налево.)

Оторвались, (Приподнимают голову и плечи.)

Покатились.» (Бег друг за другом по кругу)

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

Комментарии
Здоровый образ жизни не занимает пока первое место в иерархии потребностей и ценностей человека в нашем обществе. Но если мы не научим детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять свое здоровье. Если мы будем личным примером демонстрировать здоровый образ жизни, то только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения будут более здоровы и развиты не только личностно, интеллектуально , духовно, но и физически.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки