Использование здоровьесберегающих технологий в практической деятельности учителя начальных классов

Использование здоровьесберегающих технологий в практической деятельности учителя начальных классов.

Здоровье человека — тема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке обоснованную тревогу вызывает состояние здоровья школьников.

По данным статистических исследований Минздрава России лишь 14% детей практически здоровы, 50% имеют функциональные отклонения, 35-40% хронические заболевания. Среди школьников за период обучения в 5 раз возрастает частота нарушений органов зрения, в 3 раза - патология пищеварения и мочеполовой системы, в 5 раз - нарушение осанки, в 4 раза - нервно-психических расстройств.

Ребенок проводит в стенах образовательных учреждений много времени и поэтому сохранение и укрепление здоровья обучающихся стало не только медицинской, но и серьёзной педагогической проблемой.

Василий Алексанндрович Сухомлинский писал: “Опыт убедил нас в том, что примерно у 85% всех неуспевающих учеников главная причина отставания в учёбе – плохое состояние здоровья, какое-нибудь недомогание или заболевание, чаще всего незаметное и поддающееся излечению только совместными усилиями матери  и отца, врача и учителя”.

Внедрение в практику начального общего образования здоровьесберегающих технологий является одним из эффективных путей, с помощью которого можно предотвратить ряд проблем и недостатков в обеспечении уровня здоровья младших школьников. Введение здоровьесберегающих технологий в начальную школу должно в корне изменить существующие подходы к обучению и воспитанию детей.

Здоровьесберегающие педагогические технологии обеспечивают развитие природных способностей ребенка: его ума, нравственных и эстетических чувств, потребности в деятельности, овладении первоначальным опытом общения с людьми, природой, искусством.

Здоровьесбережение на уроках в начальной школе имеет основные направления и важная составная часть здоровьесберегающей работы учителя – это рациональная организация урока. От правильной организации урока, уровня его гигиенической рациональности во многом зависит функциональное состояние учащихся в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное утомление.

Следующее направление здоровьесбережения – это физкультминутки на уроках. В состав упражнений для физкультминуток кроме общеразвивающих можно включать упражнения для формирования правильной осанки, зрения, укрепление «мышечного корсета» и мышц кистей рук; релаксационные упражнения для мимики лица; упражнения, направленные на выработку рационального дыхания; упражнения для развития межполушарного взаимодействия. Физкультминутки проводят, учитывая специфику предмета, с музыкальным сопровождением, с элементами самомассажа и другими средствами, помогающими восстановить оперативную работоспособность детей.

Обязательное условие эффективного проведения физкультминуток – положительный эмоциональный фон.

В  процессе  обучения  школьников  до  80-90%  нагрузки  приходится  на  зрительный  анализатор, поэтому необходима

работа по предупреждению утомляемости глаз на уроках, которая предусматривает профилактику и коррекцию нарушения зрения, укрепляет  мышцы век, способствует  улучшению  кровоснабжения. Важно с первых  дней  детей  в  школе  сформировать  правильную  рабочую  позу, обучить  учащихся  правилам  гигиены  зрения.

Большое значение в вопросах здоровьесбережения детей имеет организация и проведение двигательных перемен, так как плохо организованные перемены, во время которых учащиеся не успевают отдохнуть, "сбросить" накопившуюся на уроке усталость, повышают вероятность наступления утомления, особенно на последних уроках. Помимо развития физической активности детей, двигательные перемены способствуют сохранению психического здоровья детей. Двигательные разминки дают возможность "выпустить пар", разрядиться, снять с себя негативные эмоции, переключиться, а затем с новыми силами взяться за трудное дело учения.

Одним из важнейших аспектов здоровьесбережения на уроке в начальной школе - благоприятный психологический климат. Доброжелательная обстановка на уроке, спокойная беседа, внимание к каждому высказыванию, позитивная реакция учителя на желание ученика выра­зить свою точку зрения, тактичное исправление допущенных ошибок, поощрение к самостоятельной мыслительной деятельности, уместный юмор или небольшое лирическое отступление и решается задача предупреждения утомления учащихся, а так же появляется дополнительный стимул для раскрытия творческих возможностей каждого ребенка.

Подводя итог вышесказанному можно сказать, что сохранение и укрепление здоровья обучающихся в начальной школе было успешным, необходимо реализовывать следующие условия:

выявлять и учитывать показатели здоровья учащихся;

правильно организовывать место и время учебной деятельности;

применять здоровьесберегающие технологии, приемлемые в образовательном процессе данного образовательного учреждения;

создать специальную образовательную программу факультативного курса, направленного на мотивацию ЗОЖ;

соблюдать принцип педагогического сотрудничества учителей и родителей по проблемам сохранения и укрепления здоровья учащихся.

Таким образом, правильная организация даёт возможность предотвратить перегрузки и усталость у школьников, а также помогает детям осознать важность сохранения здоровья и на выходе и школы мы получим здорового физически, психически, нравственно, адекватно оценивающего свое место и предназначение в жизни человека.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/38832-ispolzovanie-zdorovesberegajuschih-tehnologij