Умей сказать нет

Классный час

3 «Г» класс

Тема: Умей сказать: «Нет!»

Цели и задачи классного часа:

воспитывать потребность в здоровом образе жизни;

познакомить учащихся с понятиями «поддержка» и «самоподдержка»; способствовать выработке у уча­щихся навыков поддержки других, когда они дела­ют ошибки, и поддержки самого себя;

познакомить учащихся с правилами отказа от вред­ных привычек.

Оборудование:

интерактивная доска (ИД);

рабочие листы «По-человечески понятно», «Что бы ты сказал?»;

бумага для рисования.

Ход классного часа.

Информация для размышления. Вступительная беседа.

Вначале идет рассказ о под­ростке-наркомане по имени Игорь и задаются вопросы учащимся:

- Когда Игорь впервые познакомился с действием наркотиков?

- В какой ситуации появилось желание употребить наркотическое вещество снова?

- Какие причины подтолкнули Игоря к этому?

- Когда вам плохо, что вы делаете для улучшения самочувствия? (Ответы детей)

После ответов учащихся учитель проводит мысль о том, что, говоря хорошее о себе и положительно отзыва­ясь о других, мы в связи с этим можем почувствовать себя лучше.

На этом классном часе мы будем учиться, как поддер­живать других и как положительно высказываться о себе.

Проводится беседа с учащимися на предмет выявле­ния ошибок, которые часто совершают люди:

- Как вы себя чувствуете, когда допустили ошибку? Почему?

- Что плохого могут сказать люди кому-либо, когда он ошибается или делает что-то не так, как следовало бы? (Учащиеся приводят примеры)

Учитель вместе с детьми делает вывод: такие отрицательные высказывания называются не­одобрением или даже оскорблением.

- Что плохого человек может сказать в свой адрес, если сам допустил ошибку? (Примеры учащихся.)

- Что вы чувствуете, когда плохо отзываетесь о себе? К чему это может привести?

- Что хорошее могут сказать люди кому-либо, если тот допускает ошибку или делает что-то не так, как сле­довало бы? (Примеры учащихся.)

Учитель вместе с детьми делает вывод: эти положительные замечания (например: «Не рас­страивайся, в следующий раз все будет хорошо») называ­ются поддержкой. Поддержка – это не похвала, так как похвала направлена к результатам деятельности, а под­держка касается личности человека.

- Что хороший человек может сказать себе, когда до­пускает ошибки? (примеры учащихся записываются на доске: «Ничего, я всего лишь ошибся» и т.п.).

Учитель вместе с детьми делает вывод: такие высказывания называются самоподдержкой. Каждый человек должен уметь оказывать поддержку дру­гим и самому себе, это очень поможет ему в трудных жизненных ситуациях.

Учитель предлагает учащимся сформировать две груп­пы, раздает рабочие листы «Что бы ты сказал?» и на ИД появляется первый слайд:

Рабочий лист «Что бы ты сказал?»

Я только что уронил свои книги на ногу своему товарищу.

Я обещал вынести мусор, но забыл о своем обеща­нии.

Открывая дверь в кафе, я нечаянно ударил девочку.

Я нарисовал по просьбе учителя схему, но она вы­шла неудачной.

Учитель попросил меня что-то сделать, но я не знал как это выполнить.

На уроке физкультуры все пробежали дистанцию лучше меня.

Я назвал ее смешным прозвищем, а она обиделась на меня.

Разбор ситуации

«Что вы чувствуете, когда поддерживаете кого-либо!»

Члены одной группы поочередно называют вслух си­туации из рабочего листа или свои собственные, а ребя­та из другой подгруппы выражают им свою поддержку или одобрение. Затем те, кто читал, должны ободрить сами себя. Можно использовать высказывания, которые представлены на ИД, если трудно придумать свои, но луч­ше предлагать собственные варианты. Нужно высказать как можно больше одобрения: иногда хорошее хочется слушать вновь и вновь.

Учитель проводит краткую беседу:

- Что вы чувствуете, когда поддерживаете кого-ни­будь другого?

- Что вы чувствуете, когда кто-либо поддерживает вас?

- Почему поддерживать людей - хорошее дело?

- Почему считается хорошим делом поддерживать себя?

Учитель предлагает учащимся выполнить практичес­кое задание: каждый должен придумать сюжет, в котором главный герой совершает ошибку или поступает не так, как следовало бы действовать или говорить. Затем нуж­но предложить, как улучшить самочувствие этого героя либо словами самоподдержки, либо поддержкой со сто­роны другого персонажа сюжета.

Дети рисуют эти сюжеты, гото­вые работы вывешиваются на доске. Некоторые словесно описывают свой сюжет, затем проводится беседа – обсуж­даются предложенные авторами выходы из ситуаций и предлагаются новые варианты поддержки и самопод­держки.

Учитель делает вывод.

Мы порой допускаем ошиб­ки и не всегда поступаем так, как хочется другим людям. Полезно слышать поддержку со стороны людей, когда мы совершаем промахи или попадаем в трудное положение. Но существует кто-то, чей голос мы слышим посто­янно – это наш собственный внутренний голос. Используя самоподдержку, мы можем чувствовать себя лучше и лучше работать.

Учащимся раздаются рабочие листы «По-человечески понятно». На ИД появляется лозунг, приуроченный к данному классному часу: «Позволь себе передышку — стань самому себе лучшим другом».

Обсуждение рабочего листа «По-человечески понятно»

Учитель:

Люди совершают ошибки, но мы можем сказать им что-то такое, после чего они будут лучше себя чувство­вать, несмотря на допущенную ошибку. То же самое мы можем делать по отношению к себе, если допускаем ка­кие-нибудь промахи.

На ИД представлены хорошие слова, которые мы можем говорить другим и самим себе.

Себе:

В следующий раз я сделаю это лучше.

У всех бывают дни, когда не везет, и у меня сегод­ня был такой неудачный день.

Все хорошо, я лишь допустил ошибку.

Я не такой уж плохой человек.

Я кое-чему научился, и это уже хорошо.

Я сделал все, что мог.

Идеальных людей кет.

Это на меня совсем не похоже.

Я все равно нравлюсь людям, хотя допускаю ошибки.

Другим:

Ну что ж, всякое бывает.

Не расстраивайся, в следующий раз будет лучше.

Такое бывало и со мной. Я знаю, как сейчас тебе приходится.

Почему бы тебе еще раз не попробовать?

Это не так уж плохо.

Все ошибаются.

Давай чем-нибудь займемся, чтобы перестать ду­мать об этом.

Я пока еще твой друг, и конец света еще не настал.

Эти листы остаются у учащихся в личном пользовании.

Выработка правила отказа: «Умей сказать “Нет”»

Учитель задает вопрос учащимся:

- Трудно ли вам отказать кому-либо, если вас просят о чем-то? (Ответы детей.)

Учитель: Вам предлагают попробовать наркотик, при­чем в очень вежливой форме, так, как будто вам хотят сделать одолжение. В этой ситуации некоторым людям бывает трудно отказать, и они, сами того не желая, дела­ют то, чего не должны делать, что приносит им вред.

Каждый человек должен помнить о своих неотъемлемых правах:

Право делать то, что ему лучше.

Право принять решение.

Право передумать, поменять решение.

Учитель задает вопрос учащимся:

- Кто умеет правильно отказать?

Разыгрывается сценка. Два персонажа: один угова­ривает другого попробовать сигарету с «травкой», другой должен отказаться. Затем происходит обсуждение ситу­ации, учащиеся предлагают свои варианты отказа. Пос­ле этого учащимся предлагается записать в тетради правила отказа, которые представлены на ИД:

Никогда не колебаться, а решительно и твердо ска­зать: «Нет!». При этом смотреть прямо в глаза со­беседнику.

Можно сначала стать на позицию собеседника, а потом выдвинуть свои аргументы отказа: «Я тебя понимаю, но...».

Если давление продолжается, то надо перейти в наступление, говорить жестко: «Послушай, почему ты мне навязываешь это?».

Отказаться вообще говорить на эту тему.

Можно предложить компромисс: «Давай сейчас оставим этот разговор и вернемся к нему в другой раз».

Помните: каждый человек имеет право отказаться от любого предложения другого человека!

Подведение итогов классного часа

В итоге классного часа учитель проводит собеседование с учащимися:

Как можно улучшить свое состояние, если вы со­вершили ошибку?

Кто нуждается в поддержке?

Почему важно вовремя ее оказать?

На чью поддержку вы можете рассчитывать всегда, в любую минуту?

О каких своих правах нужно помнить и пользовать­ся ими, если вам пытаются навязать нежелательные поступки?

Затем учитель вновь акцентирует внимание учащихся на здоровом образе жизни и вреде наркомании, умении с детских лет отказываться от вредных привычек, таба­ка, наркотиков и алкоголя.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/389738-umej-skazat-net