- «Реализация проекта «Добрые игры» в системе дошкольного образования»
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Тестирование по теме «Лыжная подготовка»
6868
1
Верхне-Гуторовский филиал МБОУ «Полевской лицей»
Курского района Курской области
ТЕСТИРОВАНИЕ
ПО ТЕМЕ:
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА
(с ответами)
Выполнил учитель физкультуры
Верхне-Гуторовского филиала
МБОУ «Полевской лицей»
Алтухов Александр Александрович
ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ТЕМЕ: ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА
Чем была обусловлена потребность человека в появлении лыж?
передвижением человека по занесенной снегом местности
для развлечения
ничем
для передвижения и развлечения
любопытством
Назовите страну, где впервые в 1767 году были использованы лыжи в спортивных целях:
Финляндия
Италия
Норвегия
Россия
Франция
Сколько лыж может заменить спортсмен, выступая на дистанции соревнований?
сколько угодно
одну
две
ни одной
нет верного ответа
Какая стойка обеспечивает наибольшую устойчивость при спуске?
низкая
высокая
основная (средняя)
стойка отдыха
нет такой стоики
Какой из названных одновременных ходов не существует в классификации?
бесшажный
двухшажный
четырехшажный
все ответы верны
Для чего существуют способы переходов с одного лыжного хода на другой?
смены хода без потери времени
изменения направления движения
изменения скорости передвижения
изменения темпа передвижения
для предотвращения падения
Назовите основной принцип подразделения лыжных ходов на попеременные и одновременные:
по варианту работы ног
по варианту работы рук
по длине проката
по скорости передвижения
все ответы верны
Для чего необходимо подседание в третьей фазе скользящего шага?
остановки лыжи
увеличения скорости
разгрузки опорной ноги
уменьшения давления на лыжу
для предотвращения падения
Какой из лыжных ходов наиболее часто применяется в туристических походах?
попеременный двухшажный
попеременный четырехшажный
одновременный двухшажный
одновременный бесшажный
ни один не используется
В каких ходах отталкивание осуществляется в момент кратковременной остановки лыжи?
классических
комбинированных
коньковых
основных
пластиковых
Закономерное чередование элементов движений, образующих целостное двигательное действие, многократно повторяющееся при передвижении на лыжах
длина цикла
темп движения
ритм движений
цикл движений
система движения
Частота движений (циклов в единицу времени (выражается количеством циклов или шагов в минутах).
темп движения
длина цикла
длительность цикла
ритм движений
система движения
Способ подъема по лыжне, который применяется на склонах средней крутизны, а при плохом скольжении - и на более пологих подъемах.
подъем «полуелочкой»
подъем беговым шагом
подъем скользящим шагом
подъем ступающим шагом
подъем «елочкой»
Способ подъема по лыжне, который применяется в условиях, когда скольжение невозможно или нецелесообразно (из-за большой затраты сил).
подъем «елочкой»
подъем ступающим шагом
подъем скользящим шагом
подъем беговым шагом
подъем «полуелочкой»
Основным элементом этого лыжного хода является одновременное отталкивание палками.
одновременный бесшажный ход
одновременный ход
попеременный двухшажный ход.
попеременный одношажный ход.
нет правильно ответа
Данный вид торможения применяется на спусках различной крутизны, в туристских походах и на прогулках.
торможение упором
торможение боковым соскальзыванием
торможениеразворотом лыж
преднамеренное падение
«плугом»
Во время урока по лыжной подготовке у занимающихся начали мерзнуть ноги. Назовите последовательность правильных действий:
сняв лыжи, сделать небольшую пробежку
уменьшить скорость передвижения
увеличить скорость передвижения
развести костер и обогреть ноги
выполнить энергичные махи руками и ногами
Вид лыжного спорта , включающий гонку 15 км., и прыжок с 90-го трамплина
лыжное двоеборье
биатлон
скиатлон
сноуборд
фристайл.
Основой всех лыжных ходов (кроме бесшажного) является?
толчок палками
техника
скользящий шаг
свободное скольжение
скольжение с подседанием
ОТВЕТЫ К ТЕСТУ:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
А | С | B | C | A | A | B | A | B | A | D | A | B | B | A | E | A | A | C |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/396592-testirovanie-po-teme-lyzhnaja-podgotovka
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Реализация предметной области «ОДНКНР» с учётом требований ФГОС ООО от 2021 года»
- «Современное занятие в системе дополнительного образования детей»
- «Основные аспекты сопровождения детей, находящихся в интернатных учреждениях»
- «Разговоры о важном: специфика организации и проведения внеурочных занятий»
- «Математическая грамотность: особенности работы по развитию функциональной грамотности у обучающихся»
- «Работа с обучающимися с умственной отсталостью и обучающимися с ЗПР: особенности разработки и реализации АООП в соответствии с ФГОС»
- Комплексное обеспечение социальной реабилитации и абилитации детей и взрослых
- Теория и методика дополнительного образования детей
- Преподавание в организации среднего профессионального образования
- Социальное сопровождение и социальная поддержка семей с детьми
- Учитель-методист в образовательной организации. Содержание методического сопровождения реализации общеобразовательных программ
- Социально-психологическое сопровождение и психологическая помощь населению
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.