Программа по кружку: "Формула здоровья"

ГБОУ РМЭ «Козьмодемьянская школа - интернат»

Рабочая программа спортивного

кружка

«Формула здоровья»

Составила воспитатель:

Жирнова Ю.В.

Козьмодемьянск

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Программа кружка «Формула здоровья» направлена на формирование у воспитанников коррекционной школы 8 вида ценностного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни. Она рассчитана для учащихся 1-9 классов на 4 года.

Актуальность данной программы состоит в том, что основным фактором, формирующим здоровье учащегося, является его образ жизни, в который входят следующие составляющие: питание, физическая активность, отношение к вредным привычкам, психологический микроклимат, ответственность за сохранение собственного здоровья. Здоровье, в свою очередь, является основным фактором, определяющим эффективность обучения. Только здоровый ребёнок способен успешно и в полной мере овладеть школьной программой.

Педагогическая целесообразность программы состоит в том, что в процессе ее реализации ребенок овладеет знаниями и навыками, которые в дальнейшем помогут ему быть здоровым, научиться следить за своим здоровьем. Программа ориентирована на здоровьесберегающие ценности, на партнерское отношение детей и взрослых, на создание условий для развития здоровой личности ребенка, повышения его уверенности в себе, в своих силах.

Цель: формирование ценностного отношения к своему здоровью и здоровому образу жизни у детей с ОВЗ.

Задачи:

Обучающие:

1. Обучить учащихся приёмам по профилактике простудных заболеваний.

2.Научить выполнять правила личной гигиены и развить готовность на основе её использования самостоятельно поддерживать своё здоровье;

3.Сформировать представление о правильном (здоровом) питании, его режиме, структуре, полезных продуктах;

4.Формировать представление о рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности, научить ребёнка составлять, анализировать и контролировать свой режим дня;

5.Развитие мышления в процессе формирования основных приемов мысли­тельной деятельности: анализа, синтеза, сравнения, обобщения, классификации, умение выделять главное, доказывать и опровергать, делать несложные выводы.

Коррекционно-развивающие:

1. Развивать интерес к подвижным играм, настольным, к участию в спортивных соревнованиях, эстафетах.

2. Способствовать развитию потребности в здоровом образе жизни.

3. Формировать потребность в движении для нормального развития и профилактики умственного утомления.

4. Развивать интерес к подвижным играм, к участию в спортивных соревнованиях, эстафетах.

5.Расширение кругозора воспитанников, активизация мыслительной деятельности.

Воспитывающие:

1. Воспитывать бережное отношение к собственному здоровью.

2.Воспитывать командный спортивный интерес.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

1.Будем бегать, прыгать и играть. (9 часов)

Подвижные игры. Спортивные игры и эстафеты.

2. Что нужно для здоровья? ( 40 часов)

Личная гигиена. Комплекс утренней гимнастики. Профилактика простудных заболеваний. Вред курения, употребления алкоголя и наркотиков для организма. Питание – необходимое условие жизнедеятельности. Режим питания. Полезные продукты. Витамины. Чистота.

3.Основы безопасности. (19 часов)

Безопасность во время каникул. Правила пожарной безопасности. Правила ПДД. Правила поведения в быту. Правила поведения в природе. Первая помощь

4.Игры- ассоциации(6часов)

5.Логические игры(6часов)

6.Домино, лото(9часов)

7.Шашки(6часов)

8.Настольный футбол, теннис(4часа)

9.Конструктор(1час)

ПУТИ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ 

Экскурсии

Беседы

Подвижные игры, эстафеты

Настольные игры

Конкурсы

Практические занятия

Календарно-тематическое планирование

Требования к уровню подготовки обучающихся

Основные требования к знаниям и умениям.

Должны знать: 

основные подвижные ,настольные и спортивные игры; игры народов мира; как отучить себя от вредных привычек; комплекс упражнений для профилактики простудных заболеваний; упражнения для снятия усталости глаз; правила дорожного движения; как вести себя во время пожара в школе; как уберечься от ушибов и переломов.

Должны уметь: 

играть в подвижные, настольные и спортивные игры; отказаться от вредных привычек; выполнять упражнения по профилактике простудных заболеваний; выполнять упражнения для глаз; соблюдать правила дорожного движения; оказать первую помощь при ушибах и порезах.

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение

Перечень учебно- методического обеспечения для руководителя:

спортинвентарь;

демонстрационный материал.

Методическое пособие «Две недели в лагере здоровья» М.Безруких, А.Макеева. Т.Филиппова.

Методический журнал здоровьесберегающие технологии в школе «Здоровье детей»

Обеспечение для участников:

спортинвентарь;

индивидуальные учебные принадлежности.

Технические средства обучения

Персональный компьютер

Мультимедийный проектор

Телевизор

DVDпроигрыватель

Интернет ресурсы:

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/397957-programma-po-kruzhku-formula-zdorovja